简介乔丹卡佛宾馆完整版7
乔丹卡佛宾馆完整版77网友评分
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：王浩歌/金雅娜/淳于珊珊/尹天照/徐少强/岳冬峰/孙亿舒/柏智杰/
- 导演：松野川京子/
- 年份：2014
- 地区：中国台湾
- 类型：动作/谍战/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,韩语,国语
- 更新：2024-12-13 11:40
- 简介：1有(yǒu )什么科学依据能证明李小龙(🐛)中国功夫的(👃)(de )破坏2欧美第(dì )一超模乔(⤴)(qiáo )丹卡(🐏)佛这样的身材能(néng )打(dǎ(🏕) )多1有什(👖)么(🦍)科学依据能(🥅)证明(míng )李小龙中国(🐫)功夫的破坏(🚟)以其标志性(✖)动作垫步侧踢(⛑)把一(🐲)个一(yī )袭护甲的200磅壮汉踢(tī )飞了(🐿)20米(🈂)没入游泳池中(😃)(zhōng )美国不权威杂志(zhì(🔎) )黑带(dài )曾经的新闻过这件事至多明确一点杂志(zhì )上登的(de )数据就是22875米当时是(😯)在一个游泳池(🐢)旁(🍇)边(biān )李小龙退后(🤰)仅几(🔊)步一个(🥊)垫步侧踢就把对(duì )方踢(tī )入水里以前我(wǒ )也(🥧)不我相信不过以李小龙(lóng )的身手(🎌)速度再加体重(chóng )猛踢估计能产生这些效(🍅)果再者当时被踢飞的人做的是平抛(pāo )运动并(👇)(bìng )不是在水平面上结束(shù )这一动作并(🆙)(bìng )且(qiě )增强(🍘)了可(🏕)能性李小(🤖)龙在(zài )体能上倒是有过(guò )人(🆎)之处(🌷)在毅力有爱国这方面很值得你去爱(ài )我们去学习(🌬)1以(🎍)其(qí )130余(🥗)磅的(de )体重劈出了350磅的沉拳2用二节(jiē )棍(🈂)轰出了1600磅的(🤴)力量3以其招牌手势(🤥)垫(💢)步(bù(🛋) )侧(😹)踢把一(🤸)个(🎋)一(yī )名身穿护甲的(de )200磅(😉)壮汉踢飞了20米落(🆘)入游泳池中4把345公斤的杠铃直臂水(🆖)平前伸收起在伸出右手绝对静止(🎤)控帛20秒5把563公斤(🌏)的(🆓)杠(🏿)铃平伸并停(tíng )留半刻(kè )6一手持32公斤哑铃水(📐)平前(🍥)接一个反(🖐)身(🔸)后摆再侧举(jǔ )至肩部并要坚(💓)持数秒7随(suí )意地把(🥨)手(shǒu )指(🥉)再插(🚘)入(rù )一(🐺)罐未开封的可口可乐8用(yòng )侧(👾)踹(🏻)把一(👁)只45十公(gōng )斤的(de )沙袋踢破9把约135公(🆖)斤(👁)的(de )麻袋踢(😣)到总共(🧝)一(🌏)(yī )层房子的高度李小(🎓)龙的个人健身绝对(🎋)机密求知若(👪)渴李(lǐ )小龙马上收(🔑)藏(🐢)点(🐧)(diǎn )了全部也(🙉)能找到的(✅)健康和(hé )健(😖)美运(yùn )动杂志以及乔韦德的美国(guó )先生和健美者与力量他把这些杂志能(néng )变现部(🍯)分衣服裁(cái )剪下了(🚤)并整理(🤓)一(🎳)番需要(yà(📆)o )保存好在洛(♒)杉(shān )矶时他(⤴)如果一有(😜)空就逛各书(shū )店寻(xún )找(🚳)风健美杂(🌌)志(🛩)他(tā )所积攒到(dà(💹)o )的有从本世纪初到60年(✋)代的(👬)各(😦)种各样(🤽)(yàng )的(🚶)力量天天练习杂(zá )志的书(🕞)籍他对这方面知识(🎓)的渴(🔹)望几(⛔)乎到了发(📸)疯(🍤)的程度从那(nà )时候一直到(🐙)1973年病故李小(xiǎo )龙积(🍧)聚了大量的或者(zhě )哲学(🈵)武术的(⬛)书籍另有约400册(cè )或(huò(✒) )者健身健美运(🎱)动训练学营养(😯)学和(👛)举午等方(fāng )面的书籍他细细的(de )看努力专研把其(🤖)中本身(🗜)价(🕳)值(😷)部分(fè(😙)n )徒手(🌞)画并在空(👦)白处标明训练计划经钻研大量资(🐚)(zī )料和信息(😥)李小龙汇(🛎)(huì )编了一套适合自己(♑)并能最(👉)大(🗼)程度地(dì )发展起来力量又相对于不会增(⌚)长体(✅)重的(🧐)训练计划除了(🎋)每(🎚)(měi )个星期天(🌮)3次的训练内容恢复手段和营(📏)养等尤其(🤯)是(🎋)把素质练习(xí(🏰) )和(hé(👈) )武功天天练习有机地加(jiā )强(💭)起来令其本已很高深的武功(🖊)升华至几(🛫)乎完美的艺术(🚮)品程度可是(😯)相关证明(🐴)那(🍳)样做的效果是骇人的李小龙(🔋)安排好了的(⛓)力量(🕯)训(🏏)练比重(chóng )很小仿若(📠)要(yào )把死(🈶)去的时间(🚲)阻(🔱)一阻出去(🤰)但改变过去对力量训练的(de )看(🏵)法很显然他分(📋)出(chū )受益颇深并(🏾)把这计划修炼之法给最(💇)常来馆训(xùn )练的学生(🥖)之一卡(📆)里姆(🧝)阿(🧐)布(bù )杜尔贾(🛺)巴(🛩)尔(ěr )贾巴(bā )尔曾对肌(jī(🎐) )肉与健(🍴)美杂志记者说布(bù )鲁(💦)斯(sī )是在1970年夏让我进行力(📝)量练习的那是星(xīng )期13次的计划大多数内(nè(🚯)i )容是(🗜)布鲁(🍭)斯(📲)经(🚦)常会练习练习的只不过我(🔪)当时只有做每项两组各12次可是(shì )它确(🤕)实是比较有(🚙)效(🎏)李小龙(lóng )对力量练习根本就是(💞)到了狂暴地步据伊(yī )鲁山(💛)度回忆除星期(qī )13次力量练(👚)习外李小龙(👗)还在武功练(liàn )习(😴)中渗入很多几乎一样的练习他说李(lǐ )小龙在武功练(🌕)习练习常持(chí )着哑铃(😕)(lí(🎪)ng )接受拳击(💚)练习你每(měi )次练习练习进行(🀄)12组(🔐)每组100次双手(🖋)(shǒu )各持1234567和10磅哑铃参与金(jīn )字(🥕)塔形(💋)递增6组然(rán )后再再依次趋于零重量通过(🏓)6组(🌻)拳击我模(mó )仿李曾让我(📗)和(hé(⏯) )他(🚎)一起练过(guò(🛏) )一次哇练习(🥫)后三角肌和手(🔗)臂(🚈)是会如此(cǐ )酸胀但不仅仅(jǐn )这些(💯)李小(xiǎo )龙在(🌷)那三天的(🍨)力量(liàng )训练日(rì )和(hé(♓) )未不(🔄)负(🍿)重练功其他时(😺)间里是(📬)会用哑铃(líng )发泄没有了能(🐴)量他是那副哑铃琳达道他从来不(🏾)趁着当(🐒)(dāng )电(🔖)视里(lǐ )有拳击赛时他你经常是(shì )边(biān )吃边持(💏)铃我模仿(🖐)即使(📺)(shǐ )是(🈲)在看点(🎵)(diǎn )书时也(yě )是(⛲)一只手手里(🐀)书而另一(🤶)只手做(⏲)着(🏊)哑铃(👥)练习实在觉得不可(🍗)思议天(⬆)生神力的前臂李小(😶)龙而(ér )且特别注重前臂训练以(🥨)可以(⛸)提高他(tā(🌱) )的(de )握(😋)力和(🌌)击拳力量他的妻子琳达(🗾)说他对前臂练习练(lià(🤲)n )习甚至入迷的地步如果(🔈)能有人常(cháng )规完全没(💈)有(🦎)一(yī )种新的前臂(🤮)再练习方(🔳)法他一定要想个(🏝)办法(😑)(fǎ )得到它(🏴)他甚至(zhì )于让他的(🥓)一位(wèi )在旧金山(🤬)的老(lǎo )朋友李鸿(❎)新(xīn )给他能制造几种握力(📽)去(qù )练习(⬇)器李鸿新说(shuō )小(🚅)龙经常把设(shè )计草(🏥)图给我(wǒ )然(🐰)后再(zài )让我遵循要求和规(guī )格(gé )去能完(🚴)成(💤)不过我也不傻(shǎ )他笑了笑后紧接着(✖)说我明(🎎)白小龙电脑设(📴)计的(👿)那些器械(xiè )对练习(🎱)练习肌肉是很有效(🎙)的所以才(🌸)我(☔)并不一定(🔙)给寄(🕣)一(💯)个的同时也留一(🕕)个在家自己(🍩)练鲍勃沃尔是李小龙(lóng )的(🌪)另一位朋友他还在(🔘)李小龙(lóng )出演的猛龙过江(jiā(🚗)ng )龙争虎(🧗)(hǔ )斗(🥏)死亡游戏(❌)等(📢)3部影片中扮(bàn )演的(🍷)角色过角色他说李(🚹)小龙力气惊(jī(🎮)ng )人(🚛)的(🛵)前臂在(zài )他的功夫(fū )中抢走很主体(tǐ )形象的位置他说布鲁斯的前臂和身体(tǐ )的比例(lì )是我仅见(jiàn )的人中最(🔝)大的他不仅(🌾)仅前臂十分普遍富(🔊)裕(yù )但还占据(🌨)一(yī )双(shuāng )铁(🔱)拳和十(🤐)只(zhī(🧓) )钢指那绝(❔)对是实在太可怕地了(le )奥林匹(pǐ )亚健美先生多(duō )里安耶茨这(zhè(🎺) )样的(🦑)评价(jià )李小龙他(tā )混(➗)身肌肉是(⛲)极(jí )为非(fēi )常结实(🍧)(shí )刺(🎳)出(chū )的力量是(🌉)极(😇)(jí )为(⏭)的可(🐾)怕地他是一(🥠)个令(🍘)人不(🎛)可(kě )置信(xìn )的人(🐙)李(🕢)小龙(🥨)的拳头是令人胆寒(hán )的(de )他曾将(🆕)一个由(yóu )钢丝条编制的头(💏)盔(kuī )击了个(gè )坑而那个(gè(🏒) )头(😁)盔(♑)当然了已(yǐ )经承受住(zhù )了好(hǎo )几次(cì )砸(zá )击1965年李小龙在(zài )哥伦(lún )比亚广播(bō )公(✊)司的最(🏴)新出电视剧青蜂(🤣)侠中(👄)扮(bàn )演的角色二(è(💷)r )号男主角加(✴)藤时与青蜂(fēng )侠的(⛰)扮演者好莱(🔏)坞影视明星(🚋)范威廉姆斯成(😃)了(le )好(😊)朋友两人都占(🐵)据(🔭)粗长的(🏛)前臂(bì )但全(🌽)面(🤴)的胜(😏)利(lì )的完(🐱)全不同李小龙是通过练功有目(🛤)的的(de )训(xùn )练获得(♿)而后者则通过(🍚)多年骑野(🍻)牛的竞技表演(yǎn )和越(🥩)野(🥋)摩托而勤练这位身高(gāo )186米6英尺1英寸(cùn )体重(chóng )9550公(gōng )斤210磅(páng )的大汉是(🚫)当时惟一(🈂)能和(hé(🍾) )李(🍛)小龙掰手腕正(zhèng )面交锋的人现在(🔟)想起(qǐ )了这些(xiē )个事(🎁)来他还不好意地说他李(lǐ )实在(🧖)(zài )难以相信我们(🏵)与(yǔ )不是一个级别的(de )较量我(📲)远(💉)远超过他40磅可是他的前臂是(🍬)我所见等同(tóng )于体重的人(🎵)中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中(🚙)我总是(🌸)取得胜(shèng )利据赫伯杰克(🦏)森一段回忆说李曾玩(🕹)笑说(shuō )准备(✒)好当(🕞)(dāng )此项目(🕓)世界冠军李(lǐ )另一(👄)位好朋友木村武之说你(🐱)(nǐ )要是抓着李(🎮)的前(qián )臂觉得竟(😑)像扣(📻)住了(🌖)一根坚(jiān )硬(yìng )的棒球棒李小(xiǎo )龙(🛠)每隔一天只(🤱)(zhī )要能(⛲)(néng )坚持(🔉)天天练习前臂他怀(huái )疑(yí )前(🍣)(qián )臂的密(🤳)度很大因此要每隔一天给了(🛑)它(tā )们(🎐)一定量的(de )刺激才能够健(🍡)壮(zhuàng )范威(🚗)廉姆斯一些回(🏋)忆说布鲁斯那时(📜)我总(✈)是(shì )开车不带齐琳(lí(🚞)n )达和(🈲)布兰顿李国豪到我家度周(👰)末即(🅰)(jí(👆) )使来我这(👡)里他也叮咛去练习时总衣袋跟着再练习专(💖)用小(xiǎ(🐜)o )玩意他(🌬)绝不(🍚)沾烟酒是名(🗑)完全洁身自好很还好的人当我(⤴)在他死前约一个(⛅)月看见他们时他(🌩)看上去还真棒极了身体上(🤽)看(💙)上去像岩石一(🌖)样(🧙)的坚硬他说(🍂)布鲁(😆)斯很谦让(🧣)我如果我们在一起气氛是(shì )会亢(🔏)奋(⚡)下来他(🌷)还你经常你别当(🥖)真(👖)有一次他(🦃)将一张粘贴物粘在我车子后窗上面写(xiě(🐷) )着青蜂侠保护此(🏈)车当电视连续剧青蜂侠(⬆)播出后李小龙名(🎠)声(🖋)大震他(tā )训练(📉)十(🔞)分(🔯)勤奋(fèn )刻(🔳)(kè )苦并(🕸)如何修改了(le )计划(🤫)的部(🗣)分内容增(😒)加了(😐)器械重量增加了(le )次数并在每(📼)项练习(xí )中(😖)(zhōng )相对应提(tí )高两组(🐪)练(liàn )习(xí )无法置信的力量李(🤖)小(xiǎo )龙的力量素质是不俗(✳)的(🍉)(de )据被称美国跆拳道之(zhī )父的李(〽)俊久(jiǔ(💕) )所述他曾和(💂)李(🗺)小龙交过(guò )手深深被李小龙的武功速(❓)度力量所称霸他(tā )说李(🥙)小龙(lóng )还(hái )真天才(📕)人物我从来都(dōu )没有见到过会如(rú )此健壮的人他这(zhè )个可以单手用一只食指(🌟)来做深蹲而我用(yòng )四(📛)个指头撑都很沉重曾(🎁)是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员(yuán )卡里姆阿布(🔱)杜尔贾巴(bā )尔(ěr )一段回(huí )忆说李相当(✌)灵活精明(🏛)强(qiáng )干他老是速度不(🚃)光快(🍹)动(dò(🏢)ng )作像猫(🥞)一样耐力李还独(🏇)特创新了一种他一般称升(🦎)旗的下腹(🎪)肌练习方法(fǎ )70年代(dài )传统日式(shì )自由搏击(jī )的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过李小龙为师(🚘)乔回忆(yì )说通(⬜)过李的身体和体重而言(yán )他(tā )具备了令人(rén )不(bú )敢相信的力量(🐊)(liàng )他是可(🛋)以把(🐁)343公斤(🤣)重的杠铃直臂水平前(🚿)伸(📋)收起(🌷)再伸出(chū )静止在锁住控20秒钟这对一名体(tǐ )重(chó(🤾)ng )62公斤的人而言是太不(bú )可(🕷)思议的除非一(yī )个903公斤重的人都(dōu )未必会(♊)做能够得到而伊(yī )鲁山(🥄)度(dù )说的比(bǐ )这更玄他说曾目睹李(🤜)把563公(gōng )斤的(🤓)杠铃水平前举并仅仅(jǐn )片刻李小龙(lóng )在(🔼)美国的第一个徒弟杰西格(🥋)洛弗(fú )也回(💀)忆说(shuō )师傅偶尔会做这(🎸)样一种(♓)练(🌫)习(✨)一手持323公斤哑铃(❌)水平前举接一个(gè )欺身(⛴)后(hòu )摆(🔶)接着呈侧举(jǔ )至肩(🌍)部水平并一定要(📎)坚(👚)持数秒这(👅)重量(⏭)对(🕟)一(🎺)般(bān )人提(🙂)摆尚有困难不(bú )要说做动作(🍍)了况且李小龙有很多小(⛰)(xiǎo )绝活(🍒)如可以不随意地把手指插(chā )进(jìn )一罐未开封的(😾)可口可乐或是一个(🌄)侧踹使一只45十公斤的沙袋裂开美国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看(kàn )见了李小龙是(shì )李小龙搬去好莱坞(😋)时(shí )那时李(lǐ )刚刚(♈)把家从卡(kǎ )佛城(chéng )搬到洛杉矶贝(🔎)尔空港在(zài )李小龙新(🔯)家的院内(🤖)横挂有两只(zhī )太严重(chóng )的沙袋最少1353公斤重我甚至都(✋)移住不动它但(🐘)李对我说嗨威利看着远(⏲)处(chù )随即(jí )他(🦔)就飞起一脚把(👘)它(🌕)踢悠得(😛)老(🎉)高完全(🐮)碰到(🥅)天花板接着又狠狠弹回(🚯)来了李小龙(👖)的(📽)力(lì(✳) )量(🤤)真(zhēn )够慑人心魄无法置(zhì )信李小龙的(😖)绝(💶)招也有(🥂)他的寸(cù(🐸)n )拳他的(🗽)寸劲可将一名体重45公斤以内(🗜)的(⛽)人轰出非常一段距(👚)离(🗓)泛(fàn )美柔道冠(guà(🕎)n )军(⏯)海沃德(🈯)小本曾(🏄)切(qiē )磋(🐫)一番过这(🐬)(zhè )样的拳的滋味每(měi )当一提起这件(jiàn )事他就不以为然伤感(gǎn )的歌地说(🔪)怎摸也想不到李的拳头竟(🔯)这般很(🤘)厉害当(dāng )时他(🎋)从后(hòu )面紧紧(🏘)抱(bào )住李以为(wéi )李无法动弹不了(le )没(⌛)有想到(🎞)李只身(📳)体颤抖了一(😙)下身(🦌)体回过头(🍓)来(🕞)是一拳小本只(zhī )都(🌽)觉得自(🔁)己飞(🛫)行一段后(⏸)撞到墙上再被摔倒在地(dì )上就这(🎂)一(yī )拳使小本仰躺很久才(🏿)可以恢(🈂)复和(hé(🅱) )李小(xiǎo )龙同时期的武林高手(shǒu )一谈到李(lǐ )都(dōu )有一(yī )种恐惧感特别是李小龙的速度他们同盟(😶)协议的(🕑)感觉是发(😫)现(👣)到李小龙无比地快并(⛪)也能当初查(👺)觉对手意图即使是和对(duì )手同时进(💏)攻都是李先击中他对方(🔽)(fāng )李小(🍑)龙的(de )另一名徒弟格伦是(⛳)这样(🤲)评(🦖)价他师(shī )傅的(📔)布鲁斯的全盛期(💵)得(dé )象麦(🚌)克尔乔丹和默罕默德(🔷)阿里一样(🧗)称(🤱)雄(📷)称霸(bà )于自己的领域又不是别人不行(😻)的话完全是他真的太(🎢)出色了铁人(🎱)李小龙的第(dì )一(yī )步计划(🔪)即便(biàn )李(⏯)小龙(ló(🤭)ng )更具超(🛍)乎常(cháng )人的素质天赋但(🐝)他仍然(🛌)很崇拜具(🕶)高相(🦏)(xiàng )象不俗素质(zhì )的选手他曾一段文字(zì )特训不(🈂)仅(🛶)仅(😂)能想提高体能(🥚)但能注(🔓)意培(🆒)养精(jīng )神(shén )和感(gǎn )情它(👁)必须智力和天赋的高(gāo )度加(♐)强才(🛂)能达到完美境界摘自李小(🚍)龙遗著(zhe )截拳(quán )道之道从生理(🎦)(lǐ )学(😺)的角度讲(jiǎng )强(💫)大(📀)的力量来(🌎)(lái )源于肌(🍒)纤维的(🛡)(de )增粗和神经系(🥇)统的一(🌞)定(dìng )高(💭)度完善(shàn )李小龙的(💅)妻子琳达说布鲁斯(💿)死后有抽取健美明星图片(😷)和资(✌)料的嗜好3个坦克师(🌺)拉里(🤽)斯科(kē )特大卫德雷珀和(⛰)当时还不太(🖌)为(wéi )人(🐊)所知(zhī )的年轻小伙子阿诺德施瓦辛格在收集过程(chéng )中李小(🌦)龙(lóng )把(🆔)那些世界(jiè )著名(🐢)选手更适合自(🌘)(zì )己的训练内(nè(💬)i )容和(hé )计(♟)划布料(🔗)裁剪下(🥁)了并(🍰)剪切粘贴(🍑)到拿来的笔记本(🍜)(běn )上伊(yī )鲁山(🔉)(shā(🤦)n )度(dù(📋) )一(yī )段回忆(🎌)说布(➿)鲁(🏩)斯你每次回中(⛵)国(guó(💾) )城的武馆(🚮)时都(🚬)带到(dào )一大堆从外面买来的健(jiàn )美杂(🚅)志接着之中飞(fēi )出精选都结束了完了对我说丹这三(sān )个(🍠)伙计都说这是发展肌肉(ròu )线(🍧)条清晰度的(❄)适宜方法那(🏇)绝对是(💔)是太棒了(🥛)然后再(💂)他(😷)变会亲自(🗣)来(lái )去(🍂)想体验这应该是(shì )李小龙在1969年时的状态但他是怎么对健美和力量(🎏)训(💶)练(🚕)感兴趣的东西呢(🚲)一种推(tuī )测(cè )很(hěn )可能是他(tā )和(👌)严(yán )镜海在加州奥克兰认(rèn )识后(🐧)(hòu )受(shòu )严的影响肝胆火(🆗)旺(📓)(wàng )严镜(🧓)(jìng )海有(yǒu )很多(duō )背景和关(🚿)(guān )系他曾和当时很著(zhe )名(🍯)健美(🛸)(mě(🙋)i )选(xuǎn )手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯(🌽)杰(🥅)克拉兰以及(👖)日本(🎢)最著名举重运动员奥(🏘)运(yùn )会冠(guà(😍)n )军汤米片岗一起特训了很(🗳)长时(🙌)(shí )间不过积(💟)累(🌎)了极为丰富(🙋)(fù )的训练方法在李小龙和(🐶)琳(🍠)达订婚(🍋)后(🔽)不久(💴)他们由西(🗡)雅图搬(👗)来奥克兰和(🛍)严镜海一家住在一(🙄)起所以才(cái )李小(xiǎo )龙有机会和(hé )严(yá(👲)n )镜海一起去练习(xí(🛁) )但李小(xiǎ(⛓)o )龙传的c语(😿)言设计者(🉑)来自纽(niǔ )约的乔治泰(tài )恩说布鲁(📡)斯在(🤧)遇到严(🐭)镜海前(🦆)几年(🛋)在香港(gǎng )时就(👆)有(🤨)力量(liàng )去练(🚩)习的记录(🈴)和(🍞)裸露上身肌(🏞)(jī )肉的照片据(👁)泰恩(ēn )的资料李小龙的大姐李秋源(🚍)有(🌧)一(🎶)次将她男(🦄)(ná(🤖)n )朋友(🕤)罗伯特陈(chén )送回家陈是一名(🤱)健美运动(🥁)员身(shēn )体很强健虽说(🏻)(shuō )李小龙立(lì )剪要(🐠)前(qián )往他的(💿)出生地美(✍)国但他对(🔥)陈(ché(🦋)n )说以后回香港再安(👓)排好(hǎo )了和(🕰)他一起特训无(🛃)论谁(🚺)是李小龙首(shǒu )位健(jiàn )美启蒙者全(🌔)部李小(🚨)龙传(chuán )记作者都一致认为李小龙(✳)在1965年(🍖)几年前大多并(💻)且力量练习他当(❗)时通(🚯)常还是去(👿)练习(🆕)咏春拳(quán )等中国悠久的传统功夫杰(🔅)西格(🔫)洛弗回忆中说(🎼)布(bù )鲁斯18岁时可(👦)到达西雅图他的训练唯有撞(👒)击(jī )柚木制作的模仿靶(🤔)一(yī )些单双杠天(🤨)天练习健美操和(🐪)柔韧练(🐏)习但过(🛌)了不(bú )久布(🎎)鲁斯就有一些力量练习(♎)练习如拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天(tiā(🚋)n )天练习前臂格洛弗还回答说(shuō )布鲁(lǔ )斯而且注(🦍)重实(🗻)际关节无氧训(xùn )练只(zhī )不过怀疑(👸)(yí )要前(qián )蹬(㊗)首先要使关节强壮并传达(⏸)击打时所迸(🌆)发而出的极(jí )为强(❌)(qiá(🎺)ng )大力量转折点这个看似简单但他有效(🐑)的力量天(🍏)天练习加(🏪)强武术功夫的训练也让李小龙在60年代(🔷)初就已小有名声但一直到了(le )1964年他才绝无可能对力量(🌥)和别的(🥡)素质的理解更(✍)加(㊗)深入因为他一直是在旧金(jīn )山他的武馆亲传武艺(🚶)(yì )在1964年(🅾)下半年(🌔)他迫(⏫)不得已地卷入其中一场(chǎng )对(🙎)(duì(😄) )他(tā )身心具备强大惊(🕟)撼力的大比武虚空之中那(👼)是当李小(xiǎo )龙(🐮)正准备向他的学生(🚐)传艺时(📄)门突然之间被一伙人一(yī(💅) )脚踢(tī(🎱) )开冲(😼)进(🏬)来的(💽)是几个中国武术(shù )高手他们是(🈁)当地中国社团的代表据琳达(dá )说当时(shí )她(♌)正好在内并(🚱)怀(🏀)(huá(🚖)i )有(💔)他们的后代李国豪8个月(😛)的身孕这个代表(🔛)走过(😻)去李小龙面前(qián )给(gěi )了他一个之后能牒要(💛)么(me )开始(💆)(shǐ )向非东方人传(☔)(chuán )武要嘛和我们(🌜)(men )比(bǐ )武会我(wǒ )来教任何想学的(Ⓜ)人李小龙(lóng )解释说我毫不在意(🎠)他(🏴)们的肤(fū )色只要怀有真诚我(wǒ )就(😠)教当时(shí )布鲁斯的学生除开了(📨)联(♋)(lián )合(🥙)国(🥘)以外国家的人除了了世界上不同(🈶)种族和信(🤮)仰的人(👑)可是1964年在(zài )旧金山(🐷)的中国城把中国武(🧚)术的秘(🥝)密修炼之法(🍳)给西方(🐣)人在当地华人武(👃)术社团被(🍁)(bèi )认为(🦔)是一种背(👅)叛行为双方的态(tà(💨)i )度(🅾)很肯定地会(🎗)造(zào )成(ché(🔉)ng )一场(😒)比(🚉)武(❇)会在(zài )又(yòu )开(🔸)始前那些个中国武术(shù )高手曾说过(🍨)李最好(⛎)是(🥤)关掉这所所馆否则据那些个了解(🔵)和(🐟)曾与李小龙(lóng )训(xùn )练训练过的人说李小龙是有名的火爆性不曾(céng )受过(guò )试练(liàn )或(🎎)愚(yú )弄果(🔀)见他(tā(👇) )缓缓地戴上(♍)手套操纵一下情绪在一阵如此激(jī )烈的交(⏱)手就把那位与(yǔ )他比武会的功夫高手打跑了(le )尽管李(☝)小龙功(😁)夫征服大陆了(le )挑(🏐)战者(🐦)但在这场较量(🎪)中他的体能消耗(🎖)比较大(🐃)琳(🕖)达(🎂)回(💈)忆(yì )说布鲁(lǔ )斯当时(shí )实在(zài )累极了他(📿)认为这次较量的时间不应(yīng )该(🗯)这(🥄)样长是(🏖)(shì(🏽) )而(ér )自己杀伤力还不够功(🏚)能(✨)失(shī )常他当时真(㊙)够(🤷)难过(guò )极了通(tōng )过这(💉)次搏斗(⭕)(dòu )以(yǐ(🏈) )至于李(lǐ )小龙见过到能够的(de )武功不(👬)只是(shì )一(🐱)招(🚌)一(🤡)势的(😝)拳脚但还必(💷)须应具备(bèi )超人的体能与力(🎁)量(🌨)素质(🍑)他把接下(😍)来事(shì )件看成是(shì )是一个起点(🥠)这一(🛅)世结束后他更(📨)一类(lè(📬)i )积(🚈)攒和闷头勤练这也就(jiù )是(shì )李小(🔜)龙对(duì )力量(♋)练习(xí )见过的转折(⚪)点2欧美第一(🏏)超模乔(🌡)丹(📦)(dān )卡佛这样的身材能打多(duō )90分(😣)吧个人对于(yú(〽) )并非太不喜欢(huān )胸最重要的大的女生但身(🎼)材我还是相(🌬)当的(💧)很喜欢的