简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：樱井优子/工藤亜珠/吉田将基/
- 导演：郑弥彬/杜海/宫崎大祐/RasiguetSookkarn/
- 年份：2024
- 地区：大陆
- 类型：动作/恐怖/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,印度语,国语
- 更新：2024-12-18 00:52
- 简介：1有(☝)什么科(📻)(kē )学依据能证明李小龙(😉)中国(guó )功(gōng )夫(🙌)的破坏2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身材能打多1有什(🚰)么科学(xué )依据能证明李(😠)小龙(🍵)(ló(🐫)ng )中国(💤)功夫(🍦)的破坏以其标(biāo )志性(xìng )动作垫(🍷)步侧踢把一个一袭护(♓)甲的(💳)200磅壮汉(hà(🍢)n )踢飞了(🌎)20米没(mé(🎰)i )入游(yóu )泳(yǒ(🛐)ng )池中(🌾)美国不权威杂志(🛶)黑带曾经的新闻过这件事(🎑)至多明确(⏹)一点杂志上登的数据就是22875米当时是在一(🎛)(yī )个游泳池(chí )旁边李(lǐ )小龙(lóng )退(😸)后仅几步一个垫步(🕸)侧(🈵)踢(tī )就把对方踢(tī )入水里以前我也不我相信不过以李(🔓)小龙的身(🦌)手(🏯)速度再(🤫)加体重猛踢估(📹)计能产(🍦)生这些效(🔠)果(guǒ )再者当时被踢飞的人做的是平抛(🏐)运(🔸)动并(bì(🐅)ng )不(💦)是在水平(píng )面(miàn )上结(😅)束(shù )这一动作并且(😅)增(zēng )强了(🍔)可能性李小龙(🔤)在体(🔑)能(🚲)上倒(dǎo )是有过人之处(🍞)在毅力有爱国这(🧀)方面很(🦄)值得你去爱(🤮)我们去(qù )学习1以其130余磅的体重(🎷)劈(🦍)出了(le )350磅(páng )的沉(🕞)拳(quán )2用(🕢)二(è(🥘)r )节棍轰出了(🕌)1600磅的力量3以其招牌手势(🧛)垫步(bù(📦) )侧踢把一个一(yī )名(🌟)身穿护甲的(📏)200磅壮(🌪)汉踢飞了20米落入游泳(yǒ(🙂)ng )池中4把(🌖)345公斤的杠铃(líng )直臂水平(píng )前伸(shē(👇)n )收起在伸出右手(shǒu )绝对静止(🔶)控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸(💪)并停留半刻(kè )6一(🎨)手持32公斤哑铃水平(⛪)前接一个反身后摆再侧举至肩部(😰)并要坚持数(shù )秒7随(🚾)意地把手指再插入一罐未开封的可(🙄)口(🕸)可乐8用侧踹把一(yī )只45十(shí )公(gō(😶)ng )斤的(✅)(de )沙袋踢破9把(bǎ )约135公斤的(de )麻袋踢到总(👯)共一层房子(zǐ )的高度李小(🥫)(xiǎo )龙(🕓)的个人健(jiàn )身绝(🎨)对机密求(🛠)知(🏛)若渴李小龙(lóng )马上收藏点了全(quán )部(👮)也能(néng )找到的健康和健(jiàn )美运动杂(zá(🌩) )志(💇)以(⛔)及乔(💢)韦德的美国(guó )先生(👤)和健(🕝)美者与(👋)力量他把这(🌡)些杂(🧕)志能变现部分衣服裁剪(🐇)下(xià )了并整理一番(🖼)需要保存好(📽)在洛杉矶时他如果(🎿)一有空就逛各书店寻(xún )找风健美(měi )杂志他所积攒(zǎ(🍥)n )到的(🌹)有从本世纪初到60年代(dài )的各(😘)种(🏁)各(🏵)样的力量(📰)天天(tiān )练(lià(🔌)n )习杂志的书籍他对这方面(😘)知(📭)识(🕠)的(✌)渴(kě )望几(🕝)乎到(⬇)了(❕)发疯(🧕)的程度从那时候一直到(🆖)1973年病故李小龙积(🌸)聚(💟)了(le )大量的(de )或者哲学武术的书(shū )籍(👠)另有约400册或者(💁)健身健美运动训练学营养学和举(jǔ )午等(🙃)方面的书籍(💒)他细细的看努(🅿)(nǔ )力专(💕)研把其中本身价值部分(🕤)徒(tú )手画并在空(⚽)白(bái )处标(🌇)明训练计划(🧗)经钻研(yá(🎸)n )大(🌛)量资料和信息李小龙汇编了一套适合(⛱)自己并(🥉)能(néng )最大程度地发(fā )展(zhǎn )起来力量又(yòu )相对于不会增(zēng )长(🚺)(zhǎ(💵)ng )体重的(🖤)训(📘)练计划除了(🐲)每(🍊)个星期天3次的(😦)训练内容恢复手段和营养等尤其是把素(sù )质练习和武功天天练习有机地(dì )加强起来令其本已很高深的武功升华至几(🐏)乎完美(měi )的(🚹)艺术品程度可是相关(📱)证明那样(🏸)做的(de )效果是(👊)骇人的李(🤾)小龙安排好了(⚪)的力量训练比重(🥋)(chóng )很小(🦂)仿若要(📊)把死(sǐ )去的时(🌗)间(🔂)阻(🐲)一阻出去(👋)但(dà(🚂)n )改变(bià(🏕)n )过(💷)去对力(🌸)量(🤵)训练的看法很显然他分出受益颇深并把这计划修(xiū )炼之法给(😗)最(zuì )常来馆训练的(de )学生之一卡里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔贾巴(⛪)尔(🥀)曾对肌(🔥)肉与健(🌞)(jiàn )美杂志记者说布鲁(🐷)斯是在1970年(🆓)夏(xià )让我进行(😙)(há(🎒)ng )力量(liàng )练习的(de )那是星期(qī )13次的(de )计划(💲)大(🎄)(dà )多数内(🔚)容是布鲁斯经常会练习练习(🍌)的只不(bú )过我(🐐)当时只(zhī )有(🤴)做每项两组各12次可是它确实是(🥪)比较有(yǒu )效李小龙对力量(📥)练习(xí )根(gēn )本就(🤕)是(shì )到了狂暴地步据伊鲁山度回忆除(chú )星(🛤)期13次力(lì(🚐) )量练习外李小龙还在(📣)(zà(📤)i )武功练习中渗入(👉)很多几乎(hū )一样(yàng )的(🐛)练(🚑)习他说李小(🕳)龙在武功练习练习常(👌)持(🦇)(chí )着哑铃接受拳击练习你每次练习练习进(🕒)行(⭕)12组每组100次双(shuāng )手各持1234567和10磅哑(🤲)铃参(🏘)与金字塔形递增6组然后再再依次趋于零重量(⬅)通过6组(🏩)拳击我模仿李曾让我和他一起(qǐ )练(👘)过一(🐟)次(🗣)哇练习(☝)后三角(🖱)肌和手(shǒu )臂(⬛)是会如此(🔚)酸胀(🌗)但不仅仅(👲)这(zhè )些李(lǐ(🌀) )小(xiǎo )龙在(❎)那三天的力量训练日和未不负重(🤽)练功其(qí(✖) )他(🧡)时间里是(🍋)会用哑(🌎)铃发泄没有了(🗾)(le )能量他(⛱)是那副(🕎)(fù(🚅) )哑(👇)铃琳(lín )达道他从来不趁着当电视里有(📢)拳击赛时他你(nǐ )经常是(💢)边(biān )吃(chī(💾) )边持(💜)铃我(🧕)模仿即使(shǐ )是在看(💍)点书(🎍)时也是一只手(🏣)手里书而另一(yī )只手做着哑铃练(🗻)(liàn )习实(🍿)在(🥋)觉(💃)得不(🐬)可思议天(💥)生神力的前臂李小龙(🎧)而且特别(🌉)注重前臂训练以(yǐ )可(🤗)以提高他的握力和击(⏯)拳力量他(🍛)的(😅)妻子(🍩)琳达(🐎)说他对前臂练习练(liàn )习(xí )甚至入迷的地步如果(🦕)能(néng )有人常规完全(🎅)没(❔)有(👶)一(🥏)种新的前臂再(🔡)练习方法他一定要想(xiǎng )个办法得到它他甚至于让他(👥)(tā )的一位在旧金山的(😻)老朋友李鸿新给他(🏣)能制造(🌡)几种握力去(🥒)练(🦎)习(🎤)器(👞)李(lǐ )鸿新说小龙(lóng )经(🤶)常把设计(🌍)(jì )草图给(gěi )我然后再让(❄)我遵循(🍼)要求(qiú )和(✴)规格去能完(wán )成不过我也(🕠)(yě )不傻他笑了笑后(hòu )紧接着说(shuō )我明白小(👸)龙(lóng )电脑设计的(de )那(🈚)些(😴)器械对(👷)练(👃)习练习肌(🀄)肉是(🎵)很有(🍊)(yǒ(🤼)u )效(xiào )的所(🈳)以才我并不一定(dìng )给寄一(yī )个的同时也(🐜)(yě )留(🛎)一个(🤶)在家自(🛡)己练鲍勃沃尔是李(lǐ )小龙(🚺)的(🛂)(de )另一位朋(péng )友(yǒu )他还在李小龙出演的猛龙(📫)过江龙(🏎)争(✋)虎斗死亡游戏(🎂)等3部影片中扮演(🆖)的(de )角(🎒)(jiǎo )色过(guò(🔄) )角色(sè(💛) )他说李小龙力气惊人的(🍜)前臂在(⏰)他(📋)的功(🔏)夫中(♒)抢(Ⓜ)走很主体(🌵)形象的(⛄)(de )位置他说布鲁斯(🎲)的前臂(🍈)和身体的比例是我仅(jǐn )见的(🛂)(de )人(rén )中(🙃)最(➗)大的他(⚓)不仅仅前(qián )臂十分普遍富裕但还占据一双铁拳和十(👭)只钢(gāng )指那绝对是实(🏨)在太可怕地了奥林匹亚(😩)健(🚮)美先生(🐌)(shēng )多里(🐨)安耶茨这(zhè )样的(🏷)评价(🚘)李小龙他混身肌肉是(🤝)极为非常(cháng )结实刺出(🧟)(chū )的力量是极为的可怕(⏹)地他是一(yī )个令人(🐶)不可置信的(de )人李小(🥎)龙的拳(quán )头是令人胆寒(🍿)的他(tā )曾将一个由钢(🐌)丝条编制(🍢)的头盔击了个坑而那个头(tóu )盔当(dāng )然了已经承受(🎼)住了好(hǎo )几次砸击1965年李小龙在哥伦比(🍜)亚广播公司的(🎇)最新出电视剧(jù )青蜂侠中扮演的角色二号(hà(💙)o )男主角(➰)加藤(téng )时与青蜂(fēng )侠(💓)的扮演者好莱(🌿)坞影视明(🕗)星(🏓)(xīng )范(🆖)(fà(🦒)n )威廉姆斯(🕞)成了好朋友两人都占据粗长的前臂但全面的胜(➡)(shè(🤝)ng )利的完全不同(tóng )李小(xiǎo )龙是通过练(liàn )功有目的的训练获得而后者(zhě )则通过(☝)多年骑野牛(niú(💁) )的竞技表(🔲)演和越野(yě )摩托而勤练这位身(🤾)高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大(dà )汉是当时(shí )惟一能和李(lǐ )小龙掰(🥋)手腕正面交锋(fē(🥅)ng )的(📒)人现在(⛏)想起了这些(🗓)个事(🗄)来他(tā )还不好意地说(👫)他李实在难以相信(🐊)我(📶)们(men )与不是一(👝)个级(jí )别的较量我远(👠)远超(chāo )过他40磅可(kě(💂) )是(🥙)他的前(🏃)臂是我所(suǒ )见等同(💞)(tóng )于体重(chó(🔈)ng )的(📴)人(🥎)中最粗壮的李小(📎)龙在(🚶)掰手腕比(🦇)赛中(😚)我总是取得(👐)胜利据赫伯杰克森一段(✳)回(huí )忆说(shuō )李(🛋)曾玩笑说准备好当此项目世界冠军李另一位好朋友木村(cūn )武之说你要(yà(🗽)o )是抓着李的(➡)前臂(bì(⛲) )觉得竟像扣(kò(🤢)u )住了一根坚硬的(🐷)(de )棒球棒(bàng )李小龙每隔一天只要(yà(⛸)o )能坚持天天练习前臂他(😩)怀疑(yí(➰) )前臂的(de )密度很(🕙)大因此要每(🌜)隔(✍)一天给了它们一定量的刺激才能够健壮范威(🥍)廉(🍐)姆斯一些回忆说布鲁(🔎)斯那(nà )时我总是开车不带齐琳达和(🦖)布兰顿李国豪到我家度(🙊)周末(🥊)即使(shǐ )来我这里他(tā )也(💑)(yě )叮咛去练习时总衣(🏈)袋(🏳)跟着再练习专用小玩(wá(😝)n )意他绝不沾(zhān )烟酒是(💄)名(míng )完全洁(👑)身自好很还好的(de )人当我(👅)在他死前约一(😉)个月(🎴)看见他们(🌼)时他看上去(qù )还(há(🍯)i )真(zhēn )棒极了身体上看上去(qù )像岩石一样的(de )坚硬他说布鲁斯很谦让我如(rú )果我们在(🏆)一起气氛是会亢奋下(🧕)来他还(🧛)你经(🔎)常(🐝)你(🔫)别当真有(🏯)一次他(🗣)(tā )将一(yī )张粘贴物粘(📐)在(❤)我车子后窗(chuāng )上(📐)面写着(⬜)青蜂(fēng )侠保护此(👁)车当电视连续剧(jù )青蜂侠(💅)播(bō )出后李小龙名声大震他训练十分(👬)(fèn )勤奋刻(🛋)苦并如何修改了计划(huá )的(🏇)部分内容增加了器械重量(liàng )增加了次数并在每项练习中相对应提高两组练习无(wú )法置(📒)信(⛹)(xìn )的(de )力量(liàng )李(lǐ )小(xiǎo )龙的力量(🌏)素质是不俗的据被(🛶)称(👩)美(💓)国跆(💘)拳道(📔)之父的李俊久所(suǒ )述他曾和李小龙交过手深深被李(lǐ )小(xiǎ(🚉)o )龙的(🌘)武功速(📈)度(😊)力量(liàng )所称霸(🍺)他说李小龙(lóng )还(há(🗜)i )真天才人物我从来(🛋)都没有见到过会(💻)如(🌥)此健(🔙)壮(🚩)的人他这(zhè )个可(kě(👚) )以(👸)单手(📡)用一(🍨)只食指来做深蹲而我用四个(🥈)指头(👷)撑都(dōu )很沉(chén )重曾是李小龙徒弟(📂)的223米高的(de )大个子篮球运动员卡里(👵)姆阿(ā )布杜尔贾巴尔一段回忆说李(🐢)相当灵(👜)活精明强干他(😎)老是速度不光快动作像猫一(🍚)样(📪)耐力李还独(🖌)特创新(💞)了一种(🦔)他(🦇)一般称升旗的(❣)下腹(📮)肌练习方法70年代传统日式自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(🌊)(bài )过(guò )李小龙为师乔回忆(yì )说通过李的身体和体重而言他具备了(🛶)令人不敢(🛎)相(xià(🤐)ng )信(⏭)的(de )力量他是可以(yǐ )把343公(🅰)斤(💛)(jīn )重的杠(gàng )铃直臂水平前伸收起再伸出静止(🥕)在锁住控(🥠)20秒钟(zhōng )这对一名体重62公斤的(🐊)(de )人而言(yá(🥝)n )是(🤹)太不可思(⛷)议的除非一个903公斤重的人(🤷)都未必(➖)会做能够得到(dào )而伊鲁山度说的(de )比这(🦊)更(gèng )玄(xuán )他(tā(🐅) )说曾目睹李(🚿)把(🐙)563公斤的(😯)杠铃(lí(💡)ng )水平(🐁)前(✝)举并(🐺)仅(🐽)(jǐn )仅片刻李小龙在美(měi )国的(📷)第一个徒(⬇)(tú )弟杰西格(gé )洛弗(fú )也回忆(yì )说师傅偶尔会做这样一种练习(xí )一手持323公斤哑(yǎ )铃水平(🈚)前举接一个欺身后摆接(❄)着呈侧(⏫)举至(zhì )肩(📱)部(🐝)水(👰)平(🛂)并一定要坚持数秒(miǎo )这重量对(duì(🤗) )一般人(🌴)提摆(bǎi )尚(shàng )有困难不(🐵)要说做(⛪)动作了况且李小龙有很多(duō )小(🥢)绝活如可以不随意地(dì )把手(shǒ(💴)u )指插进一罐未(🧒)(wèi )开封的(🙅)可口可(❤)乐或是一个侧(cè )踹(🎑)使(⌛)一(yī )只45十公斤的沙袋裂开(🌷)美国比较著名(🚟)柔术大师威利(⏸)杰伊WellyJay回忆(⛷)说他最后一次看(kàn )见了李小(🗂)龙是(🛰)李(lǐ )小(🦋)龙搬去好莱(🤡)坞时(shí )那时李刚刚(🏹)把(👓)家从卡佛(🎥)城(🛏)搬到洛杉矶贝(⚡)尔空港在李小龙新家(jiā )的院(yuàn )内横(💒)挂(guà )有两只太严重的(🍟)沙(🌱)袋最少1353公斤重我甚至都移(👐)住不(🛶)动它但李(lǐ(🧕) )对我说嗨(hēi )威(🌬)利(⛸)看着(zhe )远处随即他就飞(fēi )起一(😤)脚把它(⛷)踢悠得老高完全碰到天(tiān )花板接着又狠(🚗)狠(🛐)(hěn )弹回来了(🌞)(le )李(🔶)小龙的力量真够慑人心(🎲)魄无法置(💔)信李小龙的绝招(zhāo )也有(yǒu )他的寸拳他的寸劲可将(🐯)一(⛸)名体重45公斤以内的人轰(📣)出非常(cháng )一(🍱)段(duàn )距离泛(🚛)美柔(🗳)道(🦋)冠(❔)军海沃德小(🕴)(xiǎo )本曾(🕵)切磋(🎼)一番过这样的拳的滋(zī )味(🤒)每(💽)当一提起这件事他就不以(🎟)为然(🤭)(rán )伤感的歌(🅿)地说(shuō )怎(zě(😈)n )摸也想不到李的(👗)拳头(🍂)竟这(zhè )般很厉害(hài )当时他从后(🚼)面紧(🔚)紧抱住李以为李无法(fǎ )动弹不了没有想到李只身体颤抖了一下身体回(huí(💜) )过头来是一(📪)拳小本只都觉得自己飞(🌲)行一段后(hò(🔤)u )撞到墙上再被摔倒在(📬)地(🏁)上就(🐋)这(zhè )一拳使小(🍑)本仰躺很久才(cá(🙂)i )可以(🙅)恢复和李小龙同(tóng )时(shí )期(⏩)的武林高(gāo )手一(💧)(yī )谈(🍱)到李都(dō(📟)u )有一(🤑)种(zhǒng )恐惧感特别(🦈)是李小(xiǎo )龙的速度他们同盟(🔟)协议的感觉是发现到李小龙无比地快(🤴)并(🎼)也(💣)能(🏎)当(dāng )初查觉对手意(🥛)图(tú )即(🥟)使是和对手同时进攻都是李先(🎏)击中他(tā )对方李小龙(🖌)的(🏔)另一名徒弟(💰)格伦是(shì )这样评(㊙)价(🏀)(jià(👊) )他师傅的布鲁斯的全(⌚)盛(🗳)期得象麦克尔乔丹(🍊)和(hé )默(mò(🚃) )罕默(🆑)德阿里一样称雄称霸(🤞)于自己的(🍮)领(lǐng )域(🏹)又(yòu )不是别人不(🆎)(bú(🚣) )行的话(🖥)(huà )完(✴)全是他真的太出(🚚)色了铁人李(lǐ )小龙的(🥄)第一(yī )步计(jì )划即便(⏳)李小龙更具超(chāo )乎常人的素质天赋(🌏)但他仍然很崇拜具(📷)高(💃)相象(⛏)不(🍎)俗素质的(😸)选(🥍)手他曾一段文(wén )字特(🔶)训(🗃)不(✒)仅仅能想提高体能但能注意培养精神和感情它必须智力和(hé )天赋的高度加强才能达到完美境(🌱)界摘(🔰)自(zì )李小龙(lóng )遗(yí )著截拳道之(zhī )道从生理(👰)学的角度讲强大的(🍇)力量来源(yuán )于(🈚)肌(jī )纤维的增粗和神经(jīng )系统的一定(dìng )高度完善李小龙的(de )妻子琳达(🌑)说(🌿)布鲁斯(sī )死后有抽(👮)(chōu )取健美明星图片和资料的嗜好3个坦克师拉里斯科(kē )特(tè )大卫(🛰)德(🎁)雷珀和当时还不太为人所知(🍣)的年轻小伙子阿诺德施瓦辛(🔼)格在(📪)收集过程中李小龙把那些世界著名(🌍)选手更(🚦)适合自(zì )己的(🦉)训练(lià(🐥)n )内容和(hé )计划(🅾)布(bù )料(💯)裁剪下了并(bì(🍌)ng )剪切粘贴(🛎)到拿来的(de )笔记本(🐻)上伊(💆)鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回中国城的(🌖)武(🌝)馆时(shí )都带到一大堆(duī )从外面买(mǎi )来的健美杂志(🧜)接着之中(zhōng )飞(fēi )出精选(🍑)都结束了(🌚)完了对(🔃)我说(🕡)丹这三(🎍)个伙计(🙊)都(🕔)说这是发展(😨)肌肉线条清晰度的适宜(😁)方法那绝对是(🤝)是(🗺)太棒了然后(hòu )再他(tā )变会亲自来(👇)去想体验这应该是李小龙在1969年(nián )时的(✴)(de )状(📄)态但(🥫)他是怎么(🗄)(me )对健(📨)美和(💰)力量训练感兴趣的东西呢一种(zhǒ(🍂)ng )推(tuī )测(cè )很可能是他和严(🛬)镜海(hǎi )在(zài )加(jiā )州奥克(🔗)兰认识(shí(🍀) )后受(⛸)严的影(yǐng )响肝胆火旺(🍝)严镜海有很多背景和关系他曾和当(dāng )时很著名健美(💨)选手(shǒu )史蒂夫里夫(fū )斯(💶)克兰(🤠)茜罗(🛏)斯杰(jié(🆕) )克拉(♋)兰(🎺)以(⏸)(yǐ )及日本最(😪)著名举重运动员(yuán )奥运(🎊)会冠军汤米片(🔶)岗一起特训了很长时(shí )间不过(🎺)积累了极为丰富的训(xùn )练方法在(📌)李小龙和琳达(dá )订婚后(👃)(hòu )不久(😕)他们由西雅图搬来奥(🐑)克兰(🌑)和严(yán )镜海一家住在一起(🌈)所以才李(😍)小龙(🌙)有机(🚷)会(🏜)和严镜(👺)海一起去练习但(⛓)李小(👞)(xiǎo )龙传的c语言设计(🐱)者来自纽约的乔治(💻)泰恩(ē(🕞)n )说布(bù )鲁斯在(🚔)遇到严(🚝)镜海前几年在香港时就有力量去(🚁)练习的记录(lù )和(hé )裸(🥍)(luǒ )露上身(🧣)(shēn )肌(🗜)肉的照片(⌛)据泰恩的资料李小龙的(🥐)大姐李秋源(🕔)(yuán )有一(🏛)(yī )次将她男朋友(yǒu )罗(🥛)伯特陈送(🐳)(sòng )回家陈(🚒)是(🚑)一名(🐲)健美运动(🏁)员身体很(🦕)强(📃)健(jiàn )虽说李(lǐ )小龙立剪要前往(🦌)他的出生地美国但(🎅)他对陈说以后回香港(🚲)再安(💼)排好了和他一起(qǐ )特训无论谁(🥄)是(✌)李小龙首(🗡)位健美(mě(🤤)i )启蒙(méng )者(🛅)全部李小(🎡)龙传记作者(zhě )都一(📛)致认为李小(📙)龙(lóng )在1965年几年前大(📀)多(duō )并且力量练习他当时通常还(🈁)是(shì )去练习咏春拳等中(🔮)国悠久的传统功夫杰西(👼)格洛弗回忆中(🍸)说布鲁(lǔ )斯(🍘)18岁时可到达西(💶)雅图他的训(xùn )练唯(🍊)有撞(zhuàng )击柚(🎈)木(🚾)制作(🗯)的模仿靶一些单双杠天(🕗)天(tiā(👮)n )练习健美操和(🔴)柔(róu )韧练习但过了不久布鲁斯(🤪)(sī )就(😛)(jiù )有一些力量练习(xí )练习如拉(lā )负重(chóng )行走滑(huá )轮和(hé )用短棒绳系(xì )3040千克哑铃参与卷腕(wàn )天(tiān )天(tiān )练习(xí )前臂格洛弗还回(huí )答说布鲁斯而且(🌫)注重实际(🈶)关节无(🏪)氧训练只(🦄)不过怀疑(yí(🥕) )要前蹬首先要使(📏)(shǐ(🧔) )关节强壮并传达击打时(🥝)所迸发(fā )而(é(💸)r )出的极为强大力量转(😾)折(🗜)点这个(⬆)看似(🙍)简单但他有效的力(lì(🍚) )量天(tiān )天练习(xí )加强武术功夫的训练(liàn )也让(🏘)李(😔)小龙(🍕)在60年代初就已小有名声(🌘)(shēng )但一直(🗨)到了(💯)1964年他才(cái )绝无(📎)可能对力量(🐽)和别的素质的理解更加深入(rù )因(🙂)(yīn )为他一(yī )直是在(zài )旧金山(🌓)他的武馆(guǎn )亲(qīn )传武艺(yì )在(zài )1964年(⛄)下半年他迫不得已地(⛔)(dì )卷入(rù )其中一场对他身心具备强大(dà )惊撼(🧞)力的大比武虚(xū(🌶) )空(🏆)之中那是当李小龙正准(🤼)备向他的(de )学(👙)生传艺时(shí )门突然之间被一伙(huǒ )人(rén )一脚踢开冲进来的是几个中国武术高手他们是(💰)当(🎴)地中(🏒)国社团的代(🗯)(dài )表据琳(lín )达说当(🔃)时她正好在内并怀有(🏹)他(👗)们的(de )后代李国豪8个月的身孕这(😸)个(gè(♒) )代表走过去李小龙(🧓)面(🎨)前(qián )给了他一个之后能牒要么开始向(👷)(xiàng )非(fēi )东方人传武要嘛和我们比武会我(👋)来教任何想(xiǎng )学(🕷)的人(💣)李(lǐ )小(⛵)龙解释说我毫(🥥)不在意他(tā )们的肤色只(zhī )要(yà(⛎)o )怀有真(💞)诚(🤢)我就教(jiāo )当时布鲁斯的学(⤵)生(🆚)除开了联合国以外国家的人除了(🍎)了(le )世界上不同种族(🕠)和信仰的人可是1964年在(🎞)旧金山(🐱)(shā(🍧)n )的中国城把中国武术的秘密(😡)修炼之法给西(xī )方(⏸)人在(🤥)当地华人(🔬)武术社团(➖)被认为是一种背叛行(⛵)为双方的态度(✂)很肯定地会造成(⏱)一(yī )场(chǎng )比武会在又(🕕)开(🎸)始前那些个中国武术高手曾说过李最好是关掉这所所馆否(🛄)则据(🌿)那些个了解和(hé )曾与李小(xiǎo )龙训练(liàn )训练过的(🐇)人说李小龙是有名(🌦)的火爆性不曾受过试练或(⛱)愚弄果见他缓缓(🐺)地戴(🔂)上(shàng )手(shǒu )套操纵一下情(⛹)绪在(zài )一阵如此激烈(liè )的交(🎋)手就把那位(wèi )与他比武会的功夫(fū )高(🌛)手打跑了尽管李小龙功夫征服大(🔘)陆(👆)了挑战(👵)者(🍩)但在这场较量中他的体能消耗(📒)比较大琳(lín )达回忆说布鲁斯(❤)当时实在累极了他认为这次(🏄)较量的(🤫)时间不应该这样(yàng )长是而自己(jǐ )杀伤(🕛)力还不够(👙)功能(🚄)失常他(tā )当时真够难(😱)过极(🎗)(jí )了(🔎)通过这次(cì )搏(😨)斗以至于李小龙见过到能够的武功不(bú )只是一招一势的(🌑)拳脚但还(há(😨)i )必须应具备超人的体能与(yǔ )力量素质他把(🦐)接(jiē )下来(lái )事件(🍮)看(kàn )成是是一个起点这一世结束后(💽)他更(🙉)一类积攒和闷(🎪)头勤练这也就是李小龙(🏻)对(🍤)力量练习见(📪)过(🌆)的转折点2欧美第一超(🍱)模乔丹卡(♉)佛这样的身材能(néng )打多(duō )90分(fèn )吧(🕎)个人对(🐶)(duì )于并非(fēi )太不喜欢胸(🧥)最重要(yào )的大的女生但身(☔)材我还(há(⏱)i )是相当的很喜欢的
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