简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：박주집/金允珠/
- 导演：特德·尼科拉乌/
- 年份：2022
- 地区：香港
- 类型：古装/动作/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,印度语,韩语
- 更新：2024-12-17 06:49
- 简介：1有什(🦉)(shí )么科学(xué )依据能证明李小龙中国功(⏮)夫的破坏2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身材能打(⛵)多1有什(👽)么(me )科学(💢)依据(jù )能证明李小龙(lóng )中(🌥)国功(gōng )夫的破坏以其标(📰)志(🕘)性动(🌃)作(🔟)垫步(bù )侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米(🤨)没(🎸)入(🎟)游(🗽)泳池(chí )中美国(🔸)不权威杂志黑带曾(✏)经的新闻过(🚊)这件(🏜)(jiàn )事至多(🧡)明确(🐳)一点(diǎn )杂(🚢)志上登的数据就(💸)是22875米当时是在一个游泳(yǒ(🐗)ng )池旁边李小(xiǎo )龙退(tuì )后仅几步一个垫步(🚸)侧踢就(🍽)把(bǎ )对方踢入水里(lǐ )以前我也不我(wǒ )相信不过以(✌)李小龙的(de )身手(🎆)速度(✋)再(🍛)加(jiā )体(tǐ )重(chóng )猛踢估计能产(chǎn )生这(zhè )些效(xiào )果再(🌺)者当(dāng )时被踢飞的人做的是(shì )平抛运动并不是在水(🏹)平面上(🏽)结束这一动(dòng )作并(🦅)且增强了可(👩)能(🛍)性李小(xiǎo )龙在体能上(🔑)倒(🏚)是有过人之处(🍉)在(🆘)毅力有爱国这(🙏)方面(📈)很值得你去爱我们去学习(💬)1以(🏚)其130余磅的体重(📍)劈(pī )出了350磅的沉拳(🌌)2用二节棍(🍙)(gùn )轰出了1600磅的力量3以(🥞)其(qí )招牌手(shǒ(🙎)u )势垫步侧踢把一个(🔞)(gè )一名身(🕓)穿护甲的200磅(páng )壮汉踢(tī )飞(🧜)了20米落入游泳(yǒng )池中(🍣)4把(📘)345公斤的杠(gàng )铃直(🤪)(zhí )臂(bì )水平前伸(🥘)收(🛃)起在伸出右手绝对(📝)静止(🌖)控帛20秒5把(🍣)563公(🕸)斤(jīn )的杠铃平伸并停留半(🎬)刻6一手(shǒu )持32公斤哑铃水平前(⛹)接(💈)一个(gè )反身后摆(🐆)再侧举至肩部并要坚(jiān )持(🤽)数(📱)秒7随意地把手指再插(🖤)入一(😫)罐未开封的可(💻)口可乐(🌭)8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破9把约135公(🍯)(gōng )斤的(😞)麻袋踢(🌑)到总共一(🦇)层房子的高度李小龙的个人健(😷)身绝对(🕣)机密(mì )求知若渴李(🈚)小龙马(🙂)上收藏点了全(🦎)部(bù )也能找(🦀)到的健康和健美运(yùn )动杂(🎇)志以(yǐ )及乔韦德的美(🤢)国(guó )先生和健(💫)美者(🏟)与(yǔ )力量他把这些杂志能(🚕)(néng )变现(🔛)部分(👖)衣服裁剪(jiǎn )下了并整理一番需要保(bǎo )存(cún )好在洛杉矶(jī(🐺) )时他如果一有(yǒu )空(🚵)就逛各(gè )书店(diàn )寻(🌊)找风健美杂志(🔍)他所积攒(zǎn )到的有从(cóng )本世(👍)纪初到(🍻)60年代的各种(👃)各样的力量天天练习杂志(🤟)的书籍他(tā )对(🅾)这(zhè )方(🐗)(fāng )面知(🔯)识的渴望几乎(🗻)到了(🅱)发疯的程度从(cóng )那(nà )时(shí )候一直到(dào )1973年病故李小(xiǎo )龙积聚了大(dà )量(🛤)的或者哲学(🔽)武术的(🎣)书籍(👵)另有约(🚊)400册或者健身健美运动训(🎀)练学(🍶)营养(🏵)(yǎ(🥟)ng )学和举午(🖥)等方面的(🐇)书籍他(tā )细(📨)细(🙆)的看努力(🖕)专研把(🐽)其中(📖)本身价值部分徒(🧗)手画并在空白(🎑)处(⏳)标明训练(📧)计(✝)(jì )划经钻(👍)(zuàn )研大(dà )量资(🕸)料和信息(✋)李小龙汇(🐈)(huì )编了一套适(🛠)合自己并(🌍)能最大程度地发展起来(🚟)力量又(📆)相对于不会增长(🤼)体重(⏲)的训练计划除了(🥠)每个星期天3次的(de )训练(📧)内(nèi )容恢复手段(🛴)和营养等尤其是(💂)把素质练习和武功天天练习有机(🕝)地加强(⭐)起(🙅)来令其本(běn )已很(hěn )高深的武功升(📀)华至(🦒)几乎完美的艺术品程度可(kě )是相关(🤳)证明那(🎢)样做的效果是骇人的(de )李(🍊)小龙安排好了的(de )力量训练比重很小仿若要(👋)把(🍵)死去的时(🤴)间阻一(yī )阻出去但改(🤼)变过去对力量训练(🤐)(liàn )的看(🦄)(kàn )法很(🍥)显(🖇)然他分出受益颇(🌬)深(💜)并把这计划(huá(🚯) )修炼之法给最常来馆训练(📬)(liàn )的(🤕)学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔(🥀)贾巴尔曾对肌(🏡)肉与(yǔ(🎯) )健美杂志记者说布(👂)鲁斯是(🚌)在1970年(🌛)夏(⏸)让我进行(😚)力量练(🚘)习的(🍉)那是星期13次的计划大多数内容(🗓)是(📝)(shì )布鲁斯(➿)经常会练(💭)习练习的只(🧒)不过(guò )我当(📺)时只有(🍡)(yǒu )做每(🐈)项(🌈)两组各12次可是它确实是比较有效(🍅)李小(😇)龙对力量练习根本就(🚛)是到了(🌿)狂暴地步据(🌊)(jù )伊鲁山度(dù )回忆除星(⌚)期13次力量练习外李小龙(lóng )还在武功练习(🚌)中渗入(⛲)很多几(🃏)乎一样的练习(👪)(xí )他说李小龙在武功练(liàn )习练(🎌)习常持着哑铃接受拳击练(lià(🚂)n )习你每次练习练习进行12组每(🎣)组100次(cì )双(⚫)手各持(chí )1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后再再(zài )依次趋于(🎹)零重(chóng )量通(🎇)过6组拳击我模(🗜)(mó )仿李曾让我和他一起(qǐ )练过(guò )一次哇练习(🦋)后三角肌(jī )和(💦)手臂是会如此酸胀但不(bú )仅(🆗)仅这些李小(💟)龙在那三(sān )天的力量训练日和未不负重练功其他(tā )时间里是(⤴)会用哑铃发泄没有了(le )能量他是那副哑铃琳达道他从来不趁(🌗)着当电(diàn )视里有拳击赛时(🥉)他(🍸)你经常是边(biān )吃边持铃我模仿即(🍆)使是在看点书时也(yě )是(🎛)一只(🚧)手(🎫)手里书(shū(🥦) )而另一(🍌)只(zhī )手(🛀)做着哑铃练(🖐)习实在觉得(🐺)不可思议天(tiān )生神(shé(🕍)n )力的前臂(🚗)李小(🚓)龙而且特别(bié )注重(👠)前臂训练(👹)以(yǐ )可以提高他的(de )握(🍤)力(📰)和(💯)击拳力量他的妻子琳(🔇)达(🛷)说他对前(🗯)臂练习练习(xí )甚(🐲)至(🛎)入(rù )迷的地步(🛐)(bù )如果能有人常(🚦)规完全没有一种新的前臂再练习方法他一(🎵)定要想个办(bàn )法得(dé )到它他甚至于(yú )让他的一(yī )位在(🥓)旧金山的老朋友李鸿新给(gěi )他能制造几(jǐ )种握力(👶)去练(lià(💪)n )习器李鸿新说小(xiǎo )龙经(🚫)常把设计草图给我然后再让我遵循(🕦)要求(⛽)和规格(🏬)去能完成不过我(💄)也不傻(🔏)他笑(🍩)了(📉)(le )笑后(⤵)紧接着(🌖)说(🍲)我明白小龙(🕊)电脑(🐗)设计的那些器械对练习练习肌肉(ròu )是很有(😢)效的所以才(cái )我并(🤺)不一定给寄一个的同(tóng )时也留一(yī )个在家自己练鲍勃沃尔是李(lǐ )小龙的另一位朋友他还在李小龙出演的(💓)猛(měng )龙过江龙(🌬)(lóng )争虎(📇)斗(dòu )死亡游戏等3部(🔨)影片中扮演的角(jiǎo )色过角(🍵)色他(🛡)说李小龙力气惊(jīng )人的前臂在他的(🔍)功夫中抢走(zǒu )很(hěn )主体形象的位(✋)置他说布鲁斯的前臂和身(🔖)体的比例是我仅(🚴)见(jià(🌽)n )的(🎂)人(ré(🙃)n )中(zhōng )最大(dà )的他不仅仅前臂十分普遍富裕(🖌)但还(hái )占据一双铁(😰)拳和十只钢指那绝(🚄)对(🧒)是实(shí )在太可(📙)怕地了奥林匹亚健美先生多里安耶(⏸)茨这样的评价李小龙他混身肌(🆕)肉是极为非常结实刺出的力(🐤)量是极(👚)为的(📈)可怕地他是一个令人不(🚠)(bú )可置信的人李(🤳)小龙的拳头是令人胆寒(🗡)的他(🤡)曾将一个由钢(gāng )丝条编制的头盔击(💶)了个(😂)坑而(🌒)那个头盔当然了(👘)已经承受(🚓)住(🤺)了好几(jǐ )次(💰)砸击1965年李小龙在(🚸)(zà(🔞)i )哥伦比亚广(guǎng )播公司的最新出电视剧(jù )青蜂侠中(zhōng )扮(🔜)(bàn )演的角色(🧛)二号男主角加(jiā )藤时与(😇)青(qīng )蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了(le )好朋(🆙)(péng )友两人都(📩)(dōu )占据粗长的前臂(bì )但全(💈)面的胜利的完全(🏯)不同李小龙是通过练功有目的的(de )训练(🔰)获(🗞)得而后(💗)者则通过多(duō )年(🖖)骑野(🐞)牛的(🌚)竞技(🚰)表演(🔴)(yǎn )和越(🚜)野摩托而(🏤)勤练这位身(🧠)高186米(🕧)6英尺1英寸(😛)体重9550公(gōng )斤210磅的大汉是当时惟一能和(hé )李小龙掰手腕正面交锋的(de )人现在(👡)(zà(🙌)i )想起了这(🍳)些个事来(🚢)他还不好(⛪)(hǎo )意(🍒)地说他李(lǐ )实在(🗄)(zà(🥕)i )难以相(🦒)信我们与不是一(🙆)个级别的较量我远(🚃)远超过他40磅可是(shì )他的(de )前(🚝)(qián )臂(🏩)是我所见(🍘)(jiàn )等同于体重的人中最粗壮(😯)的李小龙在(🥤)掰(bāi )手腕比(✈)赛(🧀)中我总是取得胜利据赫伯杰(jié )克(kè )森一段回忆说李曾玩(🌭)笑说准备好当(👻)此项目世界冠军(jun1 )李另(❓)一位好朋友(yǒ(✍)u )木(🎶)村(🍁)武之说(🐴)你要是抓着(🥈)李的前臂(bì )觉得竟像扣住了一根坚硬的(🍞)棒球棒(bàng )李小(xiǎo )龙(🚤)(lóng )每隔一天只要能坚持天天(🤢)练习前臂他怀疑前臂的密度很大因此(🍔)要(🍗)每隔一天给(gěi )了它(🤯)们(🗯)一定量的刺(🚅)激(😹)才能(📉)够健壮(🕟)范(fàn )威(wēi )廉姆斯一些(🌂)回忆说布鲁斯(🦒)那时我总是(🥊)(shì )开车(🕯)不带齐琳(🚜)达和布兰顿(dùn )李国豪到我家(⏱)度周末即使(💘)(shǐ )来我这里他也叮咛去(🥗)(qù )练习时总衣袋跟(🏝)着再练(🛎)(liàn )习专(zhuān )用小玩意(🙄)他绝不沾烟酒是名完全洁(jié )身(🤼)自好(hǎo )很还好的人当我(🐞)在他死(🍶)前约(🏗)一个月看(🀄)(kà(🍍)n )见他(📘)们时(🔥)他(😼)看上去还真棒(bàng )极了身体上看上去像岩石一(😸)样的(🔭)坚硬他说布(bù )鲁斯(❕)很谦让我如果(🔰)我们(men )在(zà(🕖)i )一起气氛是会亢(kàng )奋下来他还你(nǐ )经常(cháng )你别(bié )当真(👲)(zhēn )有一次他将(♍)一张(🚲)粘贴(👗)物粘(😛)在我车子后窗上面写着青蜂侠保护此(🗜)车当电视连(🔚)续剧(🤖)青蜂侠播(bō )出后(➿)李小龙名声(shēng )大震他训练十分勤奋(fèn )刻苦并如何(hé )修(xiū )改了(🕺)计划的部(👁)分内容增加了器械重量增加了次数并在每项练习中相对(⛏)应提高(gāo )两组练习无法置信(xìn )的力量(🛏)李(😀)小龙(🥋)(ló(♏)ng )的(de )力量素质是不俗的据被称美(🎱)(měi )国跆拳道(🥢)之父的李俊(⛴)久所述他曾(🚤)和李(🐔)小龙交过(⏸)手(❇)深(👎)深被李小龙的武功速度(💠)力量所称(🆖)(chēng )霸他说李小(xiǎo )龙还(🎯)真天才人(🔥)物我从来都没有见(jiàn )到过会如(⏬)此健(jiàn )壮的人(💂)他(tā )这个可(kě )以(🌛)单(🔐)手用(🛶)一(✨)只食指来做深(🔁)蹲(dūn )而我用四个指(⏩)头撑都(dōu )很沉重曾(🛴)是李小(🛤)龙徒弟(dì )的(de )223米(mǐ(🍢) )高的大(dà(🛬) )个子(🚞)篮球运(😻)(yùn )动员卡里姆阿(🦕)布杜尔贾巴尔(🔉)一段回忆说李相当灵活精(🧗)(jīng )明强干他(♒)老是速度不光快动(🧘)作像(👿)猫一样(yàng )耐(nà(🥂)i )力(🥫)李还独特(🧖)创新(🛣)(xīn )了一种(zhǒng )他一(🔜)般称(chēng )升旗的下(✖)腹肌练习方法70年代传统(🌞)日(🛍)式自(📟)由搏(🚾)击的倡导者(zhě )乔刘(😟)易(🐗)斯JoeLewis曾拜过李小龙(👷)为师乔回忆说通(🎠)过李(💳)(lǐ )的身体和体重而言他具备(bèi )了(♐)令人(rén )不(bú )敢(✴)相信的力量他是可以(🚁)把343公斤(jī(📗)n )重的杠铃直臂(bì )水平前伸收(🖼)起再伸出静止(zhǐ(🏘) )在(🔊)锁(suǒ )住控20秒(miǎo )钟这(👠)对一(🏐)名体重62公斤的人(⏯)而言是太不可(kě )思议(yì )的(🏼)除(chú )非(fēi )一(🍿)个(gè )903公斤重的(🍪)人都未(🤽)必会(🎣)做能(néng )够得到而(é(♿)r )伊鲁(✴)山度(☝)说的比这(🥩)更(🐍)(gèng )玄(🎧)他(tā )说曾目睹(🚬)李把563公斤的杠铃水平前举并(💡)仅仅片(🐵)刻李小龙在(zài )美国的第一个徒(tú )弟杰西格洛弗也回忆(🍢)说(🔣)师(shī )傅(🌋)偶尔会做这(➖)样一种练习一手持323公斤哑铃(líng )水平前举接一个(✖)(gè )欺身(shēn )后(hòu )摆接着(zhe )呈侧举至肩(jiān )部(🍈)水(shuǐ )平并一定(🤸)要坚(😄)持数秒这重量(liàng )对一(🌻)般人提摆(👠)尚有困难不要(yào )说做动(dò(🔳)ng )作(zuò )了况且(qiě(❓) )李(lǐ )小龙有(yǒu )很(🙌)多(😉)小绝(jué )活如可(kě )以不(😓)随意地把(bǎ )手指插进一罐未开封的可(kě )口(kǒu )可乐或(🔜)(huò )是一(🐞)个侧踹使一只45十公(⬇)斤的沙(shā )袋(🥍)裂开美(měi )国比较(🎥)著(🔉)名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见了李小龙(🕗)是(🌚)李小龙搬(📂)去好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛(🤮)城搬到(🐣)洛杉矶贝尔空港(🗃)在李小龙新家的(🍠)院内横(🤔)挂有两只太严重的沙(shā )袋最少(shǎo )1353公斤重我甚至都移住不动它但李(lǐ(🐊) )对我说(⚽)嗨威利(💚)看着远(🌄)处随即他(🖲)就飞起一脚(🌖)把它踢悠得老(lǎo )高(⛓)完全(quán )碰(🐍)到(dào )天花板接着又狠狠弹回来了李小龙的力量真够慑人心魄(pò(🕤) )无法置(🌓)信李小龙的绝(jué )招也有他的(🤷)寸拳他的寸(cùn )劲可将(jiāng )一名(🗄)体重45公(🏌)斤(🧘)(jīn )以(🍗)内的人轰出非(fēi )常一段距离泛美柔道冠(💹)军海沃(🎓)德小本曾(céng )切(qiē )磋(cuō )一番过(guò )这样的拳的滋味每当一提起这件事他(🌚)就不以为(🙉)(wé(⚓)i )然(🥖)伤(🤧)感的歌地说怎摸也想不到李的(👯)拳头(📈)竟这般很(hěn )厉(lì )害当时(🥥)他从后面紧紧抱住李(lǐ )以为李无法动弹不(🤺)了没(méi )有想到(dà(🧦)o )李只身(shēn )体(🤡)颤抖了一(yī )下身体回(🌞)过头(tóu )来是一拳小本(🚲)只(zhī(🕐) )都觉(🤤)得自己飞行一段后撞(zhuàng )到墙上(🔪)再被摔倒在地上就这一(🌜)拳使小(🔹)本仰躺很久才(🗻)可以(🥒)恢复和李(lǐ )小龙同(🈵)时(👝)期的武林高手一谈到李都(❇)有一种(🍫)恐(🤕)惧感(gǎn )特别是(shì )李小龙(🎋)的速度他们同盟协议(🆖)的感(🌦)觉是发现到李小龙(lóng )无(🎓)比地(🌳)快(kuài )并(🕌)也能当(dā(🏆)ng )初查觉对(🔝)手意图即使是(😣)和对手同时进攻都是李(🕘)先击中(zhō(🍳)ng )他对方李小龙的另一名徒弟格伦是(🎽)这(🐭)(zhè )样评价他师傅的布鲁斯(🌥)的全盛(shèng )期(🏖)得象麦克尔乔(🗜)丹和(hé )默罕默(mò )德阿里一样(yàng )称(chē(🔕)ng )雄(🐛)称霸于(yú )自己的领域又不(🌷)是别人不(bú )行的话完(🔔)全是他真的太出色了(le )铁(tiě )人李小龙的(de )第一步计(jì(🔏) )划即便李(🕟)小龙更(🚅)具超乎常人的素质(zhì )天赋但(dàn )他仍然(👽)很崇拜(⏩)具高相象不(bú )俗素质的选手他曾(🏢)(céng )一段(👧)文字特(📀)训不仅仅能想(xiǎng )提高体能但(🎇)能注意培养精神(⚡)和感情(qíng )它必须智力和(👅)天(tiān )赋的高度加强才能达(dá )到(🍬)完美境界摘自李小(xiǎo )龙遗著截拳道之(📏)道从(🐚)生(❕)理(🐣)学的角度(🛰)讲强大的力量来(📍)源于肌纤(🚯)维的(📯)(de )增粗和(🛺)神经(jīng )系统的一定高度完善李小龙的妻(🚮)子琳达说布鲁斯(sī )死后有抽取健美(✏)明(🐀)星图(tú )片和(🏑)(hé )资料的(de )嗜(shì )好(🚪)3个(gè )坦克(♍)师拉里斯(🔽)科(🍳)特大(dà )卫(🧒)德雷珀和(hé(😍) )当时还不太为人所知的年轻(qīng )小伙子阿诺德施(🏥)瓦(wǎ )辛格在收集过程中李(🦐)小(🤩)(xiǎo )龙把那些(🐴)世界(😊)著(zhe )名(🤰)选(😛)手更(gèng )适合自己的训练内(🎎)容和计划(🐦)布料裁剪下了并剪(jiǎn )切粘贴(🍊)到拿来的(💼)笔记本(💗)上伊鲁山度一段(🤛)(duàn )回忆(yì )说布鲁斯你每(měi )次(🤷)回中国(guó )城的武(wǔ )馆时(shí )都带到一大(dà )堆从(💤)外面买来的健美杂志接着之中飞(fē(🔊)i )出精(jīng )选都结(jié )束(shù(🕍) )了完了对我说丹这三个伙(huǒ(🙏) )计都说这是发展肌肉线条清晰度的适(🦀)(shì )宜(yí(🎺) )方(🏈)法那(🈶)(nà )绝对是(shì )是太(🐣)棒(🚭)了(le )然后再他(tā )变(biàn )会(🔫)亲(qīn )自来(🚕)去(qù )想体验这应该是李小龙在1969年时的状态但他是怎么对健美和(hé )力量训练感兴(💨)趣的东西呢一种推测(🔤)很可能是他和(👦)严镜(🆗)海(🌓)在加州奥克兰认识(shí )后(hòu )受严(🤲)的影响肝(📞)胆火(huǒ )旺(wàng )严镜(🛳)海(hǎi )有(yǒu )很多背(🚐)(bèi )景和关(🐽)系(⚾)他(tā(💖) )曾和当时很(📥)著名健(🌺)美(mě(👜)i )选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯(🚩)杰克拉(💁)兰以及日本最(✳)著(😛)名(míng )举重运动(🔘)员奥(👺)运会冠军汤米片(🤽)岗一起特训了很(⛺)长(zhǎng )时(⛏)间不过积累了(📃)(le )极为(wéi )丰(😦)富的(🍖)训(🔁)练方法(🛵)在(♌)李小龙和琳达订婚后不(🥋)久他(🐚)们由西雅(🕑)图搬(🚱)来奥克兰和严镜海一(🎥)家住在一起所以才(🚚)李小龙有机会和(hé )严镜海(📢)一起去(🕞)练习但李小龙传的c语(🤯)言设计者(zhě )来自纽约(💘)的(🙈)乔治泰恩说布(🏰)鲁斯在遇到(dào )严镜(jì(🚊)ng )海前几年(🌝)在(zài )香(xiāng )港时就有力量(liàng )去练习的记录和裸露上身肌(😮)(jī )肉的(de )照(zhào )片据(🔻)泰恩的资料(🙅)李小龙的大姐(jiě(🌗) )李秋(💯)源有一次将她男(⚓)朋友罗伯特陈(👮)送回家陈(📊)是一(yī )名健美(💊)运动员(🎽)身(shēn )体很强健虽说李(🎀)小龙立剪要前往他的出生(🦆)地美(měi )国但他(😐)对陈说以后回香港再安排好了(➖)和(🕔)他(tā )一起(qǐ(🤾) )特(✅)(tè )训无论谁是李小(xiǎo )龙首(shǒu )位健(jiàn )美启蒙者全部(🔙)李(🙋)小(xiǎo )龙(lóng )传记作者都一致认为(🙃)李(lǐ )小(xiǎo )龙(😽)(lóng )在1965年(👽)(nián )几年前大(🥌)多并且力量练习他当时通常还(🍰)是(shì )去练(🥋)习咏春拳等(🈷)中国悠久的传统功夫杰(🕖)西(👻)格洛弗回忆中说(🚚)布鲁(lǔ )斯(sī )18岁时(💼)可(kě )到达(🚸)西(😳)(xī )雅(yǎ(🚌) )图他的(🧙)训练(liàn )唯(wéi )有撞击柚木制作的模(🦀)(mó )仿靶一(🎌)些单(🎸)双杠天(💴)天练习健美操(cāo )和柔韧练习但过了不(🎦)久布(bù )鲁斯就(jiù )有一些力量(liàng )练习(🦈)练习如拉负(fù(🈵) )重行走滑轮(✉)和(hé )用短棒(bàng )绳系3040千克哑铃参与卷腕(wàn )天天练习前臂格洛弗(🌃)还回(🍦)答说布鲁斯而且注重实际关节(🛤)无氧训练只不过(guò )怀疑要前蹬首(shǒu )先要使关节强壮并传(😸)达击打时所迸(❔)发而(✝)出的极(jí(🍺) )为强大力量(🚬)转折点这(zhè )个看(🥊)似(🆓)简单但(dàn )他(🈴)有效的力量天天练(liàn )习加强武(💿)术功夫(fū )的训练也让李(lǐ )小(📇)龙(👺)在60年代初就已小有名声(🅾)但一直到了1964年他才绝无可能对力量和别的素质的理解(👳)更加深入因(🏊)为(🧙)他一(🔈)直是(⛵)在旧(🈺)金(💗)山他(😨)的(de )武(🐪)馆亲传武艺在1964年下半(bàn )年他迫不得已地卷入其中(♈)一(🌫)(yī )场对他(tā )身心具备强(qiáng )大惊撼力的(🏔)大比武虚空之中那是当李小龙正准备向他(tā )的学生传艺时门(mén )突然之间被一(🍯)伙人一(yī )脚踢(🚸)开(😖)冲进来的是几个中国武术高(gāo )手他们是当地(dì(🕚) )中国社团的(🚎)代表据琳(🌉)达说当时她(tā )正好(⛷)在内并(bìng )怀有他们的后代李国豪(🌥)8个月的身孕这个(🎖)代表走(🚊)过去李小龙(🗑)面前给了他(💻)一个(gè )之后(hò(📒)u )能(🚎)(néng )牒(⛱)要么开始(shǐ )向(🌺)非东方人传武要嘛和我们比武会我来教任何想(🈶)学(xué )的人李小龙解释(shì )说(shuō )我毫不在意他(🕖)们的肤色(🎟)(sè )只要怀(🌅)有真诚我就教(🌧)当时(🚄)布鲁(lǔ )斯(sī )的学生(shēng )除开了联(🏂)合国以外国家的人除(chú )了了世(shì(⛴) )界上不同(tóng )种族和(➗)信仰(🐲)的(😔)人可是(⛑)1964年在旧金山的中国城(chéng )把(🔻)(bǎ )中国武术的秘(😧)密修炼之法给西方人在当地华人武术社团被认(⏹)为(🌉)是(🏐)一种背叛行(📮)(háng )为双方的(🚛)(de )态度很肯定地会造成(🛡)一场比武会在(zài )又开始前那些个中国武(👹)术(🍻)高手曾说过李最好是关(✒)(guān )掉(🕵)这所(🍰)(suǒ )所馆否则据那些个了解和曾与李小(🦋)龙(📰)训练(💁)(liàn )训练(🌼)过的人说李(😸)小龙是有名的火爆性不(bú )曾受过试练或愚弄(🚳)果见他(💾)缓缓地戴上手套操纵一(👩)下情绪在一阵如此(📬)(cǐ )激烈的交(jiāo )手就把那(🏂)位与(🧠)他比(⛓)(bǐ )武会的功夫(💎)高手(📯)打跑了尽(📨)管(guǎn )李小(🐔)(xiǎo )龙功夫征服大陆了(🚓)(le )挑战者但在这场较(🥛)量(🕍)中他的体能消耗比(🐵)较大琳达回(huí )忆(🎣)(yì(😊) )说布鲁(lǔ )斯当时实(📠)在(☔)累(🆕)极(📫)了(🛂)(le )他认为这次较量(🌽)的时间不应(✌)(yī(📴)ng )该这(🔥)样长是(🐩)而自己杀(🎷)伤(🧑)(shāng )力还不够功(🗄)能失(🏴)常(cháng )他当(🤶)时真够难过极了通(🏒)过这次搏斗(dòu )以(⌛)至(🗄)于李小龙(🌏)见过(♎)到能够(gòu )的武(wǔ )功不(🛅)(bú )只(💃)(zhī )是(👢)一招一势的拳(quán )脚但还必须应具(🕌)备(🐣)超(🏔)人的体能与力量(📟)素质他把接(🍀)下(xià )来事件看(🙆)成是是(🐩)一个起点这一世结束后(hòu )他更一类积攒(⬛)(zǎn )和闷头勤(✖)练这也就是李小龙对力量练习见(♋)过的(🐨)转折点(diǎ(🚩)n )2欧美第一(yī )超模乔(🔷)丹卡佛这样(🦗)的(👫)身材能打(dǎ )多90分吧个人对于并(bìng )非太不喜欢(huān )胸最重要的大的女生但身材(🤠)我(🧔)还(hái )是相(🦆)当的(de )很喜欢的
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