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简介
乔丹卡佛宾馆完整版
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已完结
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2024
/
印度
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科幻
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-乔丹卡佛宾馆完整版
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
片名:
乔丹卡佛宾馆完整版
状态:
已完结
主演:
TuvaNovotny.....SmalaSussie
/
JonasRimeika.....Erik
/
BjörnStarrin.....GritsPölsa
/
导演:
CarlosMarques-Marcet
/
年份:
2024
地区:
印度
类型:
科幻
/
悬疑
/
谍战
/
时长:
内详
上映:
未知
语言:
英语,日语,国语
更新:
2024-12-14 00:35
简介:
1有什么(⭐)科学依据能证明李小龙(👚)中国功夫的破坏(huà(🛃)i )2欧美第一超模(mó )乔丹(👖)卡佛这(🚴)样(🤽)的身材能打多1有什么(👕)科学(📢)依据能(😠)证明(míng )李小龙(lóng )中(💍)国功夫的(🆖)(de )破(🙃)坏以其标志性动作垫步(bù(🏤) )侧(👼)(cè )踢(tī )把一(🎁)个(gè )一(🎑)袭(👻)护甲的(🏎)(de )200磅壮汉(hàn )踢飞(✡)了20米没入游泳池中美国不权(🚏)威杂志黑带曾经的新(🚉)闻过这(🐼)件事至(zhì )多明确(què )一点杂(🍰)志上(shàng )登(💡)(dēng )的数据就是(shì )22875米(mǐ )当时是(🚾)在一个(🥞)(gè )游泳池(🍫)旁边(🅾)(biān )李小龙退后仅几(🌡)步一个垫步侧(cè )踢就把对(🚽)方踢入水里(🌌)以前我也不我相(xiàng )信不过以李小龙的身手(🎳)速度再加体(tǐ )重猛踢估(🔍)计能产(🦑)生这些效(🥐)果再者(💠)当(dāng )时被(🦓)踢(😕)飞(🍌)的人做的是平抛(🔄)运动并不是在水平(🛡)面上结(💊)(jié )束这一动作并且增强了可能(😅)性(🧔)李小龙(⚽)在(🕸)体(📱)能上倒是有过人(⌚)之处在毅力有爱国(🖇)这(🕥)方(fāng )面很(hěn )值(🦄)得你去(📅)爱我们去学习1以其(🚾)130余磅的体重劈(pī(🚦) )出(😅)了350磅的(💌)沉拳(quán )2用二节棍轰出了1600磅(páng )的力量3以其(qí )招牌手(🤐)势垫步(💾)侧踢把(📬)一个一名身穿护甲的(👥)200磅壮汉踢飞了20米落入游泳池中(🐑)(zhōng )4把345公斤的杠铃直臂水(🖖)平前伸收(💜)起在伸出右(🥕)手绝(🏫)对静止控帛20秒(miǎ(🥝)o )5把563公斤的(😤)杠(gàng )铃(🚜)平伸并停(tíng )留半刻(kè(🔎) )6一手持32公斤哑铃水(🏏)(shuǐ )平(píng )前接一个反身后摆(🐷)再侧(🚶)举(🔱)至(⤴)肩部并要坚持(🚕)数(🐊)秒7随意地把(😥)手指再插入一罐未开封的可口(kǒu )可(😧)乐8用侧踹(chuài )把一(💛)只45十公斤(jīn )的沙(shā )袋踢破9把约135公斤的麻(má(🍽) )袋(🚦)踢到总共一层房子的(📬)高度李小龙的(de )个(gè )人健身绝对机(🖖)密(mì )求知(🥄)若渴李(🐂)小龙马上收藏(🗡)点了全部也能找到(🚔)的健康和健美运动(dò(👴)ng )杂志以及(🏼)乔韦德的(de )美国先(🚐)生和健美者与力(🧚)量他把这些杂(zá )志(zhì(🗯) )能(néng )变现部分衣服裁剪下了并整理(lǐ )一番需要(yà(🎅)o )保存好在洛杉(💢)矶(🏖)时他如果(guǒ )一有空就逛(🎛)各书店寻找风健(🔎)美杂志他所积攒(📢)到的(⤴)(de )有从本世纪初到(🔮)60年代的各种(zhǒng )各样的力量(lià(🐀)ng )天(🏳)天(tiā(🐳)n )练(liàn )习杂(🍒)志的(de )书籍他对这方面知识的渴(kě )望几乎到了发疯的程度从(🔵)那时候(🍿)一(🏩)(yī )直(🥡)到1973年病故李小(😂)龙积聚了(le )大量的(💍)(de )或(huò )者哲学(💞)武(wǔ )术的书籍另有(📑)约400册或者健身(⛺)健美运动训练学营养学(🚓)和(🏪)举(🎍)午(👷)等(děng )方(🧕)(fāng )面(🏖)的书籍他细细(❤)的看努力专研把其中本身(🌝)价值部分(fèn )徒手画(♑)并在(zài )空白(🎪)处标明训练计划(🐼)经(jī(👞)ng )钻研(🕑)大量(liàng )资料和信息(👺)李(🏸)小龙汇(🍄)编了(🏾)一(❓)套适合(🚃)自己并(bìng )能(🥥)最(💻)大(dà )程度地(🤤)发展起(qǐ(👜) )来力量又相对于不会增长(〽)体重的(de )训(🏬)练(liàn )计划(🔨)除(🎢)了每个星期天3次的训练内容恢复手段和营养等尤其是把(🤓)素(sù )质练习和武功(gōng )天天练习有机(🕯)地(🌵)加(jiā )强起来令其(🦑)本(běn )已很(hěn )高深的(📕)武功升(🍂)华至几乎完美的艺(yì )术品程度可是相关证(zhèng )明那样做的效果是(shì )骇人(🌧)的李(👾)小龙安排(🚇)好了的力量(liàng )训练比重很小仿若(👁)要(🏂)把死去的时间阻一阻(zǔ )出去但(dàn )改变过去对力量(🥫)训练(liàn )的(de )看法(🕰)很(🐃)(hěn )显(xiǎn )然他分出受益颇(🕠)深并把这计划修炼之法给最常来(🦈)馆(guǎn )训练的学(🧐)生(🦑)之一卡里姆阿布杜(🚽)尔贾巴尔贾巴尔(🍒)曾对肌(jī )肉(🤼)与健美杂志记(🎳)(jì )者说布(🤛)鲁斯是在(⛪)1970年夏让我(🧞)进行力量练习的那是星期13次的计划大多(🔬)数内容(róng )是布鲁斯经常会练习练习(🖇)的只不过(🖲)我当时只(zhī )有(yǒu )做每(měi )项(👖)两组各(gè )12次可是它确实是(shì )比(⛅)较有效李小龙(🍗)(lóng )对(duì )力量练习根本就是到了(👏)狂暴(🏄)地步据伊(yī )鲁(🎻)山度回忆(🎟)除星期(💪)13次力(🈯)量练习(🚶)外李小龙还在(🏰)武(🍌)功练(liàn )习(🐨)中渗入(😲)很多几(jǐ )乎一样的练习他(🌓)说李小龙在武功练习练习常持着哑铃接受拳击练习你每(mě(🗳)i )次练习练(📪)习进(jìn )行12组每组100次(🐅)双手(shǒ(⌚)u )各持1234567和(👞)10磅(🧀)哑铃参与金(jīn )字塔(💞)形递增6组然(rán )后再再依次(🤾)趋于(⬆)零重(⛽)量通过6组(👯)(zǔ )拳击我(🎏)模仿李曾让(✴)我和他(💘)(tā )一起练(🎧)过一次哇(💙)练习后三(🕝)角肌(👹)和(🛠)手臂是会如(rú )此酸胀但不(🐩)仅仅这些李小龙(lóng )在(🍤)那三天的(🥗)力量训(🍮)练日和未不负重(🏂)练功其他时间(👇)里是(⏪)会用哑铃发(🍙)泄没有了(🛴)能量他(tā )是(👳)那副哑铃琳达(dá )道(😐)(dào )他从来不趁着当电(💳)(diàn )视里有拳击赛(🐢)时(shí )他你经(🏪)常(🍸)是边吃边持铃我模仿即使是(shì(🛋) )在看点书时也是一只手(shǒu )手(🎴)里书而另(✳)一只(🐫)手做(zuò )着(🛂)哑铃练习实(🏓)在觉(💇)得(dé )不(📪)可思议天生神力的前(qián )臂李小龙而且特别注重前臂(🖕)训(xùn )练以可以提高他的(de )握力和击拳力量(👩)他的妻(🛩)子(👡)琳(⛩)达说(🛥)他(💘)对前臂练习练习甚至入迷的地步如果能有人常规完全没有一种(🔹)新的前臂再练习方(🏇)法他一定要想(xiǎ(🍓)ng )个办法得到它他甚至于让(ràng )他的一位(wèi )在旧金山的老(📞)朋友李鸿新给他能制造几种握力去练习器李(🎣)鸿(hóng )新说小龙经常把(😲)设计(🥅)草图给我然后再(🤫)让我遵(zū(🥒)n )循要求和规格去能(🤑)完(wán )成不过(🐡)(guò )我也(⛱)不傻他笑了笑(📫)后(hòu )紧接着(zhe )说我明白小龙(🖥)电脑(⛪)设计的那些器械对练习练习(xí )肌(jī(☕) )肉是很有效(🍆)的所以才(🐟)我并不一(🤢)定给寄(jì )一(yī(🔇) )个(gè )的(🤨)(de )同时也留一个在家自己练鲍勃沃尔是(shì )李小(🐁)龙的(🌉)另一位朋友他还在李小龙出演的(😕)猛龙过江龙争虎斗死亡(wáng )游戏(xì(💯) )等(😓)3部影(yǐng )片中扮演(😗)的(🆎)角色(🧕)过角色(🛎)他说(🥗)李小龙(➖)力气惊人的前臂(🤺)在他的(de )功夫中(🛴)抢走很主体形象的(📐)(de )位置他(🚝)说布鲁(lǔ(🐝) )斯的前臂和(🤝)身体的比(⤵)例是我仅见(jiàn )的(🤗)人(🥢)中最大的(de )他(🦂)不(🎣)仅仅前臂十分普遍富(📎)裕但(dàn )还占(zhàn )据一双(shuāng )铁(💍)拳(🍋)和十只钢指(❤)那绝对是实在太可怕(💊)地了奥林匹亚健美(měi )先生多里安耶(yē )茨这(🔛)样的评价李小龙他混身肌肉是极为非(🏾)常结实(🔍)刺(🏣)出(chū )的(🥀)(de )力(lì )量是极为的可怕地(dì )他是(🅾)一个令(🛣)人不可置(🔖)信的人李小龙的拳头是令人(🦍)(rén )胆(🏵)寒(Ⓜ)的他曾将一个(🎽)由钢丝条(🚡)(tiá(🔕)o )编制(🏂)的头盔(🎏)击了个坑而那个头盔当(🥘)然(rán )了已(🧝)经承受(❄)住了好几次砸击(jī )1965年李小(xiǎo )龙在哥伦比(🍝)亚广播公司的(☕)最新出电视剧青蜂侠中扮(🐫)演(yǎn )的(🦔)角色二号男主角(🦈)加藤(🏸)时与(💟)青蜂(fēng )侠(xiá )的扮演者好莱(lái )坞影视明星范(🕥)威廉(🎑)姆斯成(🔖)了好朋友两人都(🙎)占据(jù )粗长的前(qián )臂但全面的胜利(lì )的完全不(bú )同李小龙是通过练功有目的的(de )训练获得而后者则通过多年骑野牛的竞(🏟)(jìng )技表演和越野摩(mó )托而勤练这(🐠)位身高186米6英(yīng )尺(chǐ )1英(yīng )寸体重9550公斤210磅的(🔯)大汉是当时惟一能(👓)和李小龙掰手(😘)腕正面交(jiā(🎞)o )锋的(de )人(ré(🖖)n )现在想起(🎑)了这些个事来他还不好意(🤩)地说他李实在(🗞)难(ná(👾)n )以相信我(🐀)们与不(😼)是(🕣)一个级别的较(jiào )量(🗾)我远(🛹)远(💿)超过他40磅(🈳)可是他(tā(🎌) )的(🦎)前(🀄)臂是我所见等同于体重的(🌁)人中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我(👻)总(➿)是取(❕)得(dé )胜利据(✂)赫伯杰克森(🐯)一段回忆说(🚂)李曾玩(😅)笑(🤣)说准备好当(😝)此(🛍)项目世界(jiè(🙉) )冠军李(lǐ )另一(yī )位好朋友木村(🍘)(cūn )武之说你要是抓着(💟)李的(🌯)前臂(bì(📧) )觉(🥃)得竟(👤)像扣(kòu )住了(🆓)一根(🛏)坚硬的(🎭)棒球棒李小龙每隔一(yī )天只(🏍)要能坚持(👹)天(🏠)(tiān )天(🚯)练习(🤝)前臂他怀疑前臂(bì(🥕) )的密度很大因此要(yà(🐂)o )每隔(🎿)(gé )一天给了它们一定量的刺激才(cái )能(néng )够(gòu )健壮范威(wēi )廉姆斯(sī )一些回忆说布鲁斯那时(🔊)我总是开车不带(🔅)齐琳达和布(bù )兰顿李国豪到我家(👌)度周末即使来我这(zhè(🤸) )里他也(yě )叮咛去练习时总(🍜)衣袋跟着(zhe )再练习专用小玩(wá(❄)n )意(🏹)他绝不沾烟酒是名(🏺)完全洁(🔘)(jié )身(🎾)自好(😋)(hǎo )很还好的人当我在他死前约一(🚣)个(📎)月看(🧙)见他(tā )们时(shí )他(tā )看上去还真棒(bàng )极了(💽)身(📕)体(🗿)上看上去像岩石(🏴)一样的坚(💗)硬他说(shuō )布鲁斯很(hěn )谦(📣)让(rà(👢)ng )我如果我们在一起气氛是会亢奋下来他还你经常(🥪)你(🎐)别当真有(yǒu )一次他将一张粘贴(🛋)物粘(🐗)在(zài )我车子(zǐ )后(⛲)窗上面写着青蜂侠保护(❣)此车当电视连(lián )续(⛅)剧(jù )青(🦒)蜂(fēng )侠播出后李(🤫)小龙名声大震(🦏)他(tā )训(🤨)(xù(😚)n )练十分勤奋(📐)刻(🔚)苦并如何修改了计划的部分内容增加(🍽)了器械重量增加了次数并在每(měi )项练习中(zhōng )相对应(yīng )提高(gāo )两组练习无法置信的(de )力量(🕖)李小龙的力量素(💶)质是不(👂)俗的(de )据被称美国跆(tá(🏦)i )拳道之父的(🕦)李俊久所述他曾和李(💀)小龙(👙)(lóng )交(jiāo )过手深深被(🐾)李小龙的(🛑)武(wǔ )功速度力量所(🍵)称(😦)霸(🧞)他说李小龙还真天(🖨)才人物(🍉)我(🏎)从来(lái )都没有见到(💧)过会(➕)如此健壮(🈹)的人他这个可以单(🚮)手(🙃)用一只食(🙌)指来做深蹲而(⛱)我用四个指(zhǐ )头撑都很沉重曾(🎼)是李小龙徒(🛬)弟(🏁)的223米高的大个子篮球运动员(yuán )卡里(💕)姆阿布杜尔(🅰)贾巴尔一(🕊)段回忆说(🈁)李相当灵活精明强干(🍞)他老是(shì )速度不光快动(🙋)作像猫一样耐力李还(🔟)独特创新了一(yī(🍭) )种他(🍖)一般称(⛴)升(⏩)旗的下腹肌(jī )练习方法70年(🈹)代(🌊)传统日式自由搏(bó )击的倡导者乔刘(🖕)(liú )易(🌋)斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回(👦)忆说通过李(😱)的(🏤)身(shēn )体和体重而言他具备了令(💉)人(rén )不敢相信的(🕉)力(🖼)量(liàng )他是可以把343公斤重(🔥)的杠铃直(🏳)臂(bì )水平前伸收起再伸出静(✌)止在(🏀)锁住(🥕)控20秒钟这对一名体(❇)重62公斤(🗺)的(de )人而言是太不可思(sī )议的(📱)除非一个903公斤重的人都未必(⏮)会做能(🍱)够得到而伊鲁山度说(🥏)(shuō )的比这更玄他说曾(céng )目睹李把563公斤的杠铃水(shuǐ )平前(⚡)举并仅仅(🛫)片刻李小龙在美国的(de )第一(🍧)个(🐀)徒弟杰西格洛(😿)弗也回忆说师傅偶尔(🛣)会做这样(♿)一种练习(🌆)一(😠)手持323公(⏯)斤哑铃水平前举接(🦖)(jiē )一个欺身后(hòu )摆接着(🎁)呈侧举(jǔ )至肩部水平并一(yī )定要坚持数秒这重(🥄)量(🏂)对一般人提(🙈)摆尚有困难不要说做(zuò )动作了况且李小龙有很多小绝活如可以不随意地(dì )把手指插进一罐(guàn )未(⌚)(wèi )开封的(de )可口可乐或(huò )是(shì(👐) )一(🧙)个侧踹(🚫)使一只(zhī )45十(shí )公斤的(⛷)(de )沙袋(🕤)裂开美国比(🔏)较(🌕)著名(⏬)柔术大师威(🙃)利杰伊WellyJay回忆说他最(zuì )后一(yī )次看见了李小龙是李小(🤙)(xiǎo )龙搬(🍯)去(qù )好(🚒)莱(🤙)坞时那时李刚刚把(🚂)家从卡佛(🎀)(fó )城搬到洛(🧤)杉(🔛)矶贝尔空港在李小龙新家的院内横挂有(🍪)两(liǎng )只太严(yán )重的(de )沙袋最少1353公斤重我(wǒ )甚(shèn )至都移住不动它但(dàn )李对(🛎)我说嗨威利看着远处(chù )随即(☔)他(tā )就飞起一脚把它踢悠得老高完全碰到天花(💗)板接(🤨)着又狠狠弹回来(lái )了李小龙(lóng )的力(lì )量真够(gòu )慑人心(xīn )魄无法置信(😇)李小(💨)龙的绝招也有他(tā )的寸拳他的寸劲可(kě )将一名体(👡)(tǐ )重45公斤以内(🌂)的人(rén )轰出非(😸)常一段距(🏆)离泛美柔道冠军(jun1 )海(🈸)沃德小(😲)本(😤)曾(🗽)切磋(⏫)一番(fān )过这样的拳的滋味(🏫)每(🔐)当一提起这件事他(tā )就(jiù )不(🎙)以(🚞)为然伤感的歌(gē )地(dì )说怎(🍙)摸(mō )也想不到(dào )李的拳头竟这般很(🚁)厉(🦁)害(♑)当(🙅)时(🔛)他(🍩)从后面(👿)紧紧抱住李以为李(📹)无法(fǎ )动弹不了没有(yǒu )想(🍸)到(🕊)李只身体(💙)颤(🚻)抖(🚨)了一下身体回过(⛏)头来是一拳(😈)小(🥔)本只都觉得自己飞行一段(duàn )后撞到墙上(📊)(shàng )再被摔倒(dǎo )在地(dì )上就这(zhè )一拳使(🐲)小本仰躺很(hěn )久才可以恢复和李小龙同时期的武林(lí(🔱)n )高手一谈(tán )到李都(dōu )有一(🌐)种恐惧(㊗)感特别是李小龙的(de )速度(dù )他们同(tóng )盟协议的感觉是发现到李小龙(💭)无比地快(🅱)并(🦏)也能当(👌)初(🎥)查(chá )觉对手(💃)(shǒ(🚄)u )意图即使是和对手(shǒu )同(🏦)时进攻(👌)都(dō(🐣)u )是李先击中他对方(💢)李小龙的另(🥖)一名徒(tú )弟格(gé )伦是这(🗡)样(yàng )评(⛸)(píng )价他师傅的布鲁斯的全盛期得象麦克(⏹)尔乔丹和(hé )默(📉)罕默德阿(ā )里一样称(chēng )雄称霸(bà )于自己的(📍)(de )领(lǐng )域又不是别人不行(📹)的话(huà )完全是(🥩)他(🚍)真(🍤)的太出色了铁人李小(🦐)龙的第一步计(🙌)划(😖)即(🥣)便(📙)李小(🍉)龙更具超乎(hū )常(💗)人(💠)的(de )素质天赋(fù )但(🙏)他仍然很崇拜具高相象不俗素质的选(👐)手他曾一段文字(🐁)特训不(🍢)仅仅(📅)能想(⛰)提高(gāo )体(tǐ )能但能注意(yì )培(péi )养精神和(🍸)感情它必须智力和(hé )天赋的高(⛅)度(dù )加强(qiáng )才能达到完美境(jìng )界摘自(💱)李(lǐ )小龙(lóng )遗著截(🌶)拳道(🆔)之道从生理学(🎮)(xué )的(de )角度讲强大的力量来(lái )源于肌纤维的增粗(cū )和神经系统的一(📑)定(dìng )高度(dù )完善李小龙(lóng )的妻子琳达说(shuō )布鲁(lǔ )斯死后有(yǒ(🎧)u )抽(🔵)(chōu )取健(🔺)美明(🍒)星(🌳)(xīng )图片(🍴)(piàn )和资料的嗜好3个(🐑)坦克师拉里斯(🚉)科特大(😃)卫德雷珀和当时还不太为人所知的年轻(qīng )小伙子阿(🎻)诺德(dé )施瓦(wǎ )辛格在收集过程(🙈)中李(😴)小龙把那(nà )些世界著名选手更适合自己的(de )训练内(🔇)容和计划布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来(lá(🚽)i )的笔记本上伊(yī )鲁山度一段回忆说(➡)(shuō )布鲁斯(🚻)你每(měi )次回中国城的武(wǔ )馆(👟)时都带到一大堆(🆕)从外面买(🚃)来的健美(😦)杂(🆘)志接着之(😭)中(🎃)飞(🔫)出精选都(dōu )结束了完了对(♍)我说丹这三(sān )个伙计(🛁)都说这是(🙇)发展肌(jī )肉线条清(✈)晰度(🧟)的适(shì )宜方法(👻)那绝对是是太棒了然后再他变会亲自来(🕦)去想(🦒)体(tǐ )验这应该是李小龙在1969年时的状态但他是怎(💋)么对健(jiàn )美(mě(🤖)i )和力量(🏒)训练感兴趣(😉)的东西(📋)呢一种推测很可能是他(🤢)和严镜海在(🖥)加州奥(😬)克(😸)兰认识后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多背景和关系他曾和当时很(🚿)著(🍋)名健美选手史蒂(🗝)夫里夫斯克兰茜(qiàn )罗斯杰克拉兰以及日本(běn )最(🗞)著名举(✏)重运动员奥运(➰)会冠军汤(tāng )米片(🕜)岗一起特(tè(🔢) )训了很长时间不过(guò(⏪) )积累了极为丰(fē(🔅)ng )富(🎿)(fù )的(🤝)训练(🥝)方(fā(🌠)ng )法在李小龙和琳达订(🚨)(dìng )婚后不(🌷)(bú )久他们由西雅图搬来(lá(⛏)i )奥克兰(✊)和(🥏)严镜海(🈂)一家住在一起所(🕠)以才李小龙(🌥)(lóng )有(⛩)(yǒu )机会和严(yán )镜海一(✨)起去练习(🕸)但李小龙传的c语言设计者来自纽约(🌺)的乔治泰(tài )恩说布鲁(lǔ )斯(📼)在(🥞)遇(yù )到严镜海前(qián )几(🌳)年在香港时就(🍊)有力量去练习的记录(📆)和裸露上身(⛺)肌肉(ròu )的(de )照片据泰恩(ēn )的(de )资料李(🏭)小龙(lóng )的大姐李(lǐ )秋源有(🕸)一(yī(🔮) )次将(jiā(🐛)ng )她男朋友罗(🔚)(luó )伯特陈(chén )送回家陈是一名(🔴)健美运(yùn )动员身体(tǐ )很强(qiáng )健虽说李小龙(✏)立剪要(🐃)(yào )前(👗)往他的出(🕴)(chū )生地(👤)美国但他对陈(🦖)说(shuō(⚡) )以后(🏟)回香港再安排好了和他(🐋)一起特训无论谁(🥁)是李小龙首(shǒu )位(📡)健美(😖)启蒙者全(🍻)部李小龙传记作者都一(🆘)致(zhì )认为(💿)李(lǐ )小龙在(✍)1965年(📡)几年前大多并且力量练(🔞)习他(🐦)当时通常还是去练习咏春拳等(děng )中(🌂)国悠(🎴)久的传(chuán )统(♐)(tǒng )功(🚽)夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到(dà(😠)o )达西雅图他的训(🍿)练唯有(🔟)撞击(🌤)柚木制作(zuò )的模仿靶一些单双(🕙)杠天天练(lià(😌)n )习(🧕)健美(🐐)操和柔韧练习(📻)但过了不久布鲁斯就有(🏞)一些力(lì )量练习(🔸)练习如拉负重(😙)行走滑轮(🥃)和用短棒绳系(🔣)3040千克哑(🕣)(yǎ )铃参与卷腕天天练习前臂(🔛)(bì )格洛(📛)弗还回答说布(🎬)鲁(🍂)(lǔ(👮) )斯而且注重(chó(⏩)ng )实际关节(🧤)无(⛵)氧训练只不过怀(🎀)疑(🥁)要前蹬首先要使关节(jiē )强壮并(💋)传达击打时所迸发(fā )而(🌴)出的极为强大力量(liàng )转折点这个看(😿)似简单但他有(yǒu )效的(de )力量(🏺)天天练习加强武术功夫的训(🥓)(xù(📴)n )练也让李小龙在(🍼)60年代初就(jiù(🛺) )已小(🌁)有名(míng )声但一(yī )直到了1964年他(🖕)才绝无可(👾)能对力(🐹)量和别的素(💷)质的理(⭐)解更加深(🍆)入因为他一直(🥗)是在旧金山他的武馆亲(🔼)传武艺在1964年(🥉)下(🤛)半年他迫不(😦)得已(🚬)地(dì )卷(juàn )入其中一场(🕵)对(🕐)他身心(xīn )具(jù )备强大惊撼力的(de )大比武(🔪)虚(🐁)空之(🚻)中那(🔥)是当李小龙正准备(bè(🕧)i )向(👸)他(💚)的学生传艺时(shí )门突然之(zhī )间被一伙人一脚(💮)踢开冲进来(🌁)的是几个(🛎)(gè )中国武术高手(🃏)他(tā )们(men )是当地中国(🥙)社团的代表据琳达说当(🥋)时她正好在(📅)内并怀有(yǒ(🚾)u )他们的(🔻)(de )后代李国豪(😰)8个(gè )月的身孕(🚿)这个代表走过去李小龙面前给了他(😄)一个之后能牒要么(me )开始向非东方人传(🎁)武要嘛和(🕞)我们(men )比武会我来教任何想学(🚨)的人(rén )李小龙解释(🚛)(shì )说我毫不在意他(tā )们的肤色只要(yào )怀(huái )有真(🏤)(zhē(😋)n )诚我就(jiù )教(jiā(🎡)o )当时布鲁(lǔ )斯(😿)(sī )的学生除开了联合(🍏)国以外(wài )国家的人除(🥩)了了世界上不同种族(🚐)和信仰(yǎng )的人可是1964年(niá(🈁)n )在旧金山(🦈)的中国(guó )城把中国武术的秘密修炼之(zhī )法给(gě(🆕)i )西方人在当(🤟)地华人武(wǔ )术社(🤷)团被(🍒)(bèi )认为是一种背(bè(🚾)i )叛(🈸)(pà(🖊)n )行为(➿)双(❇)方的态度很肯定(🎪)地会造成一场比武会在又开(📯)始前那(nà )些个中国武(✈)术(👣)(shù )高手曾说过(🕖)李(lǐ )最好(🍅)是(⛅)(shì )关掉这所(🌡)所馆(guǎn )否则据那些个了(🙎)解(jiě )和曾与李(🐕)(lǐ )小龙(🌔)训(xù(🐥)n )练(🐀)训练过的(🕴)人说李小(xiǎo )龙是(🐞)有(📸)(yǒu )名的火爆性不曾(céng )受过试练或(🏒)愚弄果(🤼)见他缓缓地(❗)戴上手(shǒ(💲)u )套(📒)(tà(🕉)o )操纵一(yī )下情绪在(zà(🤓)i )一(💲)阵如此激烈的交手就(jiù )把那位与(yǔ )他比(bǐ )武会(⏮)的功夫高手打(🏅)跑(pǎo )了尽管李小(👥)龙功(⛽)夫征(🍐)(zhēng )服大陆了挑战者但在这场较(🎁)量中他的(de )体能(néng )消耗(😣)比较大琳达回(🏎)忆说布(😄)鲁斯当(🅾)时实(🕐)在(🌱)累极了他(tā )认为这次(😔)较量的时(🔉)间不应(🐐)该这样长是而自己杀(shā )伤力还不够功能失常(cháng )他当(🐻)时真够(❎)难过极(🥌)了(🐸)通过这(zhè )次(🐦)搏斗以至于(🌠)李小龙见过到能够(🛰)(gòu )的武功不只是一(👚)招一势(📬)的(🔕)拳脚但还必须应具(jù )备超人的体能与力量素(🎨)质他把接下来事(🍻)件看成(chéng )是是一个起(🏑)点这一世结束后他(⛽)更一(🛡)类(lèi )积攒和闷头(tóu )勤练这也(🈳)就是李小龙对力量练(⛩)(liàn )习(xí )见过的转(⏳)折点2欧(👭)美(🛐)(měi )第一超(🦁)模乔丹卡佛(🔭)这(🌝)样的身材能打多90分吧个(📸)人对(🧢)于并非太(tài )不喜欢胸最重要的大的(de )女生(🤴)但(🤗)身(shēn )材我还是相当的(🖍)很喜欢(🎁)的(🐙)
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