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    乔丹卡佛宾馆完整版7
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    已完结/2015/国产/科幻/谍战/悬疑/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：美琳达·克拉克/JohnClaytonSchafer/路易丝·弗莱彻/温蒂戴唯思/约戈·康斯坦丁/莫莉·香侬/MontroseHagins/BillHollis/RichardKeats/詹姆斯·T.卡拉汉/DavidDunard/BrianSanders/SuzanneIrcha/PamelaWest/
    • 导演：Werner/M./Lenz/
    • 年份：2015
    • 地区：国产
    • 类型：科幻/谍战/悬疑/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,英语,印度语
    • 更新：2024-12-15 13:00
    • 简介：1有什(💧)么科学依据能证(👵)明(míng )李小龙(lóng )中(📀)国功夫的破(🍥)坏2欧美(😝)第(dì )一超模(🥑)乔(🔧)丹卡佛这(👿)样的身材能打多1有什么科学(🚺)依据(jù )能证明李(👙)小龙(lóng )中(zhōng )国(✌)功夫的破坏以其标志性动作垫步侧踢(🥜)把一个一袭护甲(jiǎ )的(🛠)(de )200磅壮(🗒)汉踢飞了(le )20米没入游(🚃)泳池中美国不权威(😚)杂志黑带(💟)曾(🙄)经的新闻过(🎁)这件事至多明(🏒)确(🦅)一点杂(💕)志上登的数据就是22875米当时是(🚖)在一个游泳池(🏚)旁边李小龙退后仅几步一(🚮)个(🔏)垫步侧踢就把(bǎ )对(😜)(duì )方踢入水里以前我也(🙅)(yě )不我相信不过(guò )以李小龙的身手速度再加体重猛踢估(gū )计能产生这些效果再者当时(🐻)被(🤼)(bè(🥩)i )踢飞(fēi )的人(⛏)做的是(🧐)平抛运动并(🛫)(bì(🤕)ng )不(bú )是在水平(😋)(píng )面上结(jié )束(shù )这(zhè )一动作并且(🌻)(qiě )增强了(🚔)可能(🍶)性李(lǐ(🔣) )小(👎)龙在(zài )体能上倒是(🏏)(shì )有过人之处在毅力有爱国(📰)这方面很值得你去爱我(wǒ )们去(qù )学(👁)习1以其(🍘)130余磅的体重劈出了350磅(🍿)的沉(❌)(ché(👗)n )拳2用(🕯)二节棍轰(hō(🈯)ng )出了1600磅的力量3以其招牌手势垫步侧踢把一个一名身穿护甲的(🤬)200磅壮汉踢飞(fēi )了20米落入游泳池中4把(🎐)345公斤的杠铃直(📕)(zhí )臂(🌛)水(shuǐ )平前伸(shēn )收(shōu )起在伸(shēn )出(🥘)右手绝对静止控帛20秒(🔨)5把563公斤的(de )杠铃(😎)平伸并停留(liú )半刻6一手持(🔻)(chí )32公斤哑铃(líng )水平(píng )前(🐶)接一(💉)个反(fǎn )身后摆(🍠)再侧举至肩部(🤫)并(🚜)要坚持数秒(🖥)7随意地把手指再插入一罐未开(kāi )封的可口可(kě )乐8用侧踹把(🦁)一(yī(🗡) )只45十(shí )公斤(🧘)的(de )沙袋踢破9把(🅾)约135公斤的麻(📌)袋踢(🚺)到(🚍)(dào )总共一层房子的高(🤺)(gā(🤷)o )度李小龙的个人健(💞)身绝对(🔕)机(jī )密求知若渴李(🤦)小龙马(mǎ(♋) )上(🖌)(shàng )收(shōu )藏(🈂)点了全部(bù )也能(🛠)找到的健康和(hé )健美运(📛)动杂志以及(🔼)乔韦德的美国先生(🚉)和健美(🎛)者与力量他把这些杂志能变(biàn )现部分衣服裁剪(🏐)下了(le )并整理一番需要保(🌫)存(🎣)好(hǎo )在洛杉矶时他如(rú )果(guǒ )一(🈹)有(🥔)空就逛各书店(🐅)寻(🏪)找风健美杂志(zhì(🚪) )他所积攒到的有从(🚢)本世纪初到60年代的(🐊)(de )各(🏵)(gè )种各样(yàng )的力(🙁)量天天练习杂志的书籍他对这方面知识的渴望几(👨)乎(hū(📲) )到了发疯的程度(dù )从那时(♈)候一直到(♊)1973年病故(gù )李小龙(lóng )积聚了大(dà )量的或者哲学武(📺)术的书籍另有约400册或者健身健(🚈)美运动训练学(✊)营(🎵)养学和举午等方面(🛢)的(de )书籍他(🧙)细细的看努力专(💔)研把(bǎ(🌀) )其(qí )中本身(⛵)价值部分徒手画(💴)并(bìng )在空白(🎀)处标明(🥏)训(🔆)练计划经钻研大量资料和信息李小龙(🛠)(lóng )汇编了一套(tào )适合(hé )自己并能最大程度(🔻)地发展起(👤)来力(lì )量又相(xiàng )对于不会(huì )增长(zhǎ(🛥)ng )体重的训练计划(huá )除了每个星(xī(🏰)ng )期(qī )天3次(cì )的训练内(🙆)容恢复手段和营(⏯)(yí(🍶)ng )养(🎂)等(📌)尤其是把素质练习和武(wǔ )功天天(🛹)练习有机(💣)地加强起来令其本已很高深的武功升华(✔)(huá )至(🐦)几乎(✔)完美(🍭)的艺术品程度(🧜)可是相(🥜)关证明(míng )那样做(🐋)的效果(guǒ )是骇人的李(🌖)小龙安(🍡)排好了(😦)的力量(liàng )训练(🧐)比重很小仿若要把死(🍦)去的时间(🚙)阻一(yī )阻出去(qù )但改变过去(🕖)对力量训练的看法很显然他分出受(🌌)益(😧)颇深并把(bǎ )这(zhè )计划修炼之法给(gěi )最常(⏰)来馆训(🎾)练(🍔)的(💅)学生之一卡(kǎ )里姆阿布(🗽)杜尔贾巴尔贾巴尔曾(📻)(cé(🐚)ng )对肌肉与健美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行力(⛲)量练习(🙎)的那(🍪)是星期13次的(de )计(😯)划大多(duō )数(shù )内(nèi )容(🌄)是(shì )布(🚜)鲁斯(sī )经常会练习练(🤼)习的只不(bú )过我当(dāng )时只(🤭)有做(🔧)每(〽)项两组各(🙄)12次可是它确实是(🧙)比较有效(xiào )李小(xiǎo )龙对(💴)力(🐆)量练习根本就(jiù(🌔) )是到了狂暴地(🚯)(dì )步据伊鲁山度(🍸)回忆(🛋)除星期(⭐)13次(💷)力量练习外李小龙(lóng )还(🍐)在武(wǔ )功练(lià(😍)n )习中(🗂)渗入很多几乎一样(yàng )的练(liàn )习他说李小龙在武功练(liàn )习练习常(🎺)持(💯)着哑铃接(🕷)受拳击练习你每次练习练习进(🐿)行12组每组100次双(💃)手(🛁)(shǒu )各(🌅)持1234567和10磅哑铃参(cān )与金字(👬)塔形递增6组然后再再依次趋于零重量通(tōng )过6组(zǔ )拳击我模仿李(lǐ )曾让我和他一(yī )起练过(guò )一次哇(🌡)练习后三角肌和手臂是(💌)会(💸)(huì )如(🍝)(rú(📒) )此酸胀但不仅仅这些李(🕍)小(👈)龙在(zà(🍅)i )那(😂)三(sā(👣)n )天(🐷)的力(➗)量训(xùn )练日(🕹)(rì )和未(🆙)不(👯)(bú )负重(chóng )练功其(🏬)他时间里是(⏪)会(🐨)用哑铃发泄没有(yǒu )了能量(💂)他是那副哑铃琳达(📞)道他从来(🆖)不趁着(zhe )当(dāng )电(👌)视里有拳(🍴)击赛时(👌)他你经常(👖)是边吃边持铃我模仿(🎤)(fǎ(🙆)ng )即(🕚)使是在(zài )看(😠)点书时(🥇)也是一只手(👃)手里书(🔊)而另(🍸)一(yī )只手(⏮)做着哑(🧙)铃练习实在觉得不可思议天生神力的(de )前臂(👖)(bì )李(😔)小龙(📧)而且特别注重前(qián )臂(bì(🍎) )训(💈)练以(yǐ )可以提高他的(de )握力和击(💼)拳力量他的妻子琳(lín )达说(🗓)他(tā(📭) )对前臂练习练习(🔐)甚至入迷的地步如果能有(yǒu )人常规完全没(👄)有一种新的前臂再练习(🕗)方法他一定要想(🏿)个办法得到它(tā )他甚至于让他的(💼)一位(🛰)在旧(👒)金(🤛)山的老朋友李(lǐ )鸿新给他能制造几种握力去(qù )练习(🌹)器李鸿新说小龙经(🏀)常(👍)(cháng )把(🥨)设计草(cǎo )图给(gěi )我然(rán )后再(zài )让我遵循要(🥈)求和规格去能完成(🍞)不过(🔞)我也不傻他(🙈)笑了笑后紧接着说我(🖇)明(🌉)(míng )白小(🎑)龙电(diàn )脑设计的那些器(🤙)械(xiè )对(duì )练(🏟)习练习肌肉是很有效(xiào )的所以才我并不一定给寄(🚁)一个的同时也(💷)留一(🦕)个在家自己练鲍勃沃尔是(🕢)李小龙的另一位朋友(🧝)他(🍽)还在李小龙出(🌻)(chū(🥍) )演的猛龙过江龙争虎斗(💓)死亡游戏(🧦)等3部影片中扮演的角(💆)色(🙇)过角色(🍝)(sè )他说李小龙力(⚓)气惊人的前臂在他的(📱)功(💉)夫中(⌛)抢(🍰)走很主体形(🤴)象的位置他说布鲁斯(sī )的前臂(🕐)和身体的比(bǐ )例是我仅见的人中(zhōng )最大的他不仅仅(⛔)前臂十(🔠)(shí )分普遍富(🧗)裕但还占据一双(🕌)铁拳(🐢)和十(shí )只钢指那(😪)绝对(😖)是实在太可怕地(🧤)了奥林(lín )匹亚(yà )健(🛳)美先生多里(lǐ )安耶(🐍)茨(cí )这样的评价李小龙(🎞)他混身肌肉是极为非常结实(shí )刺出的力量(liàng )是极(jí )为的(de )可怕地(dì )他(tā )是一个令(🌵)人不(bú(🈸) )可置信的人李小龙的拳头是令人胆寒的他曾(🗝)将(🎶)一个由钢丝(🥎)(sī )条(🎮)编制的头盔(⤵)击了个(🥦)坑(🗣)而那(🎮)个头盔当然(🎾)了(le )已经承受(shòu )住了好几次砸击(🎚)1965年(nián )李小(🤤)龙在哥(🎺)伦(lún )比(🧕)亚广播公司(sī )的最(zuì(🚽) )新出电视(📑)剧青蜂侠中(zhōng )扮演的角色(sè )二号男主角(🐹)加藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星(🐓)(xīng )范威廉(liá(🧦)n )姆斯成了(👟)好朋友两人(ré(🥘)n )都(👃)占据(jù )粗长的前臂但全(quán )面的(🌌)胜(🐫)利的完全不(🎿)同(tóng )李(🏣)小龙是(💠)通(tōng )过练功有目(📉)的的训(🌄)(xùn )练获(🐞)得而后者则通过多年骑(🏸)野牛的(➖)竞技表演和越野摩(mó )托而勤练(🦊)这位身高186米(mǐ(✉) )6英尺(chǐ )1英寸体重9550公(👶)斤210磅的(de )大汉(🍨)(hàn )是当时(🔆)惟一能和李小龙掰(🏠)手腕正面交锋的人现在想起了(👴)这些个事(🗾)来他还不好意(yì )地说他(tā )李实在难以相信(xìn )我(wǒ )们与不是一个(🌴)级别的(🕶)较量我远远超(🛥)过(guò )他40磅可是他的前臂是我所见等(❣)同于体重(📟)的(🔊)人中最粗壮(🕖)的(🏓)李小(xiǎo )龙(lóng )在掰手腕(🤦)比(🕕)赛中我总是取得(🈚)胜利据赫(🥣)伯杰(jié )克森(🔵)(sēn )一(🌘)段回忆说(😡)李曾(📈)玩笑说准备(🀄)好当此项(😽)目(🚀)世(🥀)界冠军李另一位好朋(péng )友木村武之(zhī(⤵) )说你要是抓着李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的(💽)棒(🥩)球棒李(👁)小龙(🚊)每隔一天只要(🚨)(yào )能坚持天(🎯)天(🚆)练(🚍)习前(🔣)臂他(👚)怀疑前(💛)(qián )臂(bì )的(👨)密度很大因此要(yào )每(měi )隔一(🗃)天给了(le )它们一(yī )定量的刺激(🧚)才能够健壮范威廉(🐨)姆斯(sī(➡) )一些回(🕤)忆(👈)说布(〰)鲁斯(🐋)那时我(⛎)总是开车不带齐琳(🚅)达和布(🆑)兰顿李国豪(há(📟)o )到我家度周末即使(shǐ )来我这(zhè )里(⛩)他也(yě )叮咛去练习时总衣(🔌)袋跟(☔)着(zhe )再(✒)练习专用小(👃)玩意他绝(jué )不沾烟(🎵)酒(🥝)是名(🍯)完全洁身自好(👽)很还(hái )好(💊)的(❓)人当我在他死前(qián )约(🆘)一(🕋)个月看(kàn )见他们时他看上去还真(🉑)棒(bà(🎯)ng )极了身体(tǐ )上看(kàn )上去像(📟)岩石一样的坚(jiān )硬他(🗝)说(🌚)布鲁斯很谦让(🌰)我如果(guǒ )我们在(🏟)一(yī )起气氛是会亢(kàng )奋(🐯)下来他还你经常你别当真(😁)有(👻)一次他将一张粘贴物(🚹)粘在我车子后窗上(shà(🧤)ng )面写着(zhe )青蜂侠保护此车(🥤)当电(dià(🤾)n )视连续剧青蜂侠播出(😪)(chū )后(hòu )李小龙名(míng )声大震他(🚷)训练十分勤奋刻苦并如何(🎞)修改了(le )计划的部分内(💁)容(róng )增加了器械重量(🌭)增(🔣)加了次数并在每项练习中相对应提高两(liǎng )组练(liàn )习无法置(🥈)信的力量李小龙(💶)的力量素质是不俗(🛍)的据被称美(měi )国跆拳道之父的李俊久(🙈)所述他曾和(👯)李(🌥)小龙(🈲)(lóng )交过手深(shē(🎶)n )深被李(lǐ )小龙的(de )武功速度力量所称(chē(🛹)ng )霸他说(🐬)李小(📎)龙还真天(tiān )才人物(🐱)我从来(🐚)(lái )都没有见到过(guò )会如此健壮的(⤴)人他这个可(kě )以(🤷)单手用(😔)一只食指来(lái )做深蹲而(🎖)我用四(🥂)个指头撑都很沉重曾是(🎍)李小龙(🌔)徒弟的223米(🚦)高的大个子篮球(📑)运动(🔺)员卡(🤩)里姆(mǔ(🦄) )阿布杜尔贾巴(bā )尔一(📭)段回忆说李相(🖌)当灵(🍮)活精明强干他老(lǎo )是速度(dù )不(🎟)光(🚺)快动作(zuò )像(🦓)猫一(🐅)样耐力李还独特创(🍏)新了一种他(⌚)(tā )一(👠)(yī )般(🈳)称升旗的下腹肌练习(🚘)(xí(😻) )方(🥚)法70年(🕎)代(🚆)传统日式(shì )自由搏(🌞)击的倡导(dǎo )者乔刘易(📠)斯JoeLewis曾(✅)拜(bài )过李小(🏮)龙为师乔(qiáo )回忆说通过(📡)李(lǐ )的身体和(🚤)体(tǐ )重而言(🔷)他(tā(🍸) )具备(bèi )了令(lìng )人(🧑)不敢(gǎn )相信的力量他是可以把343公斤重的杠铃直臂(🛠)(bì )水平(🔤)前伸收起再伸(shēn )出静止在锁住控(kòng )20秒钟这对(😈)一名体(😷)重62公斤的人(rén )而言是太不可思(🎸)议的除非一个(✅)903公斤重的人(rén )都未必(🥦)会做能够(💔)得到(dào )而伊(😋)鲁山度说的比这更玄(🧘)他说曾目睹李把(🐆)563公斤的杠铃水平(💭)前举并仅仅片刻李小(🤣)(xiǎo )龙(lóng )在(zài )美国的(🕢)(de )第一个徒弟(dì )杰(🛎)西格洛弗也(yě )回忆(yì )说师傅偶(📷)尔会(🕋)做这样一(📋)种练习一(🍏)手持323公斤(jīn )哑(yǎ(😄) )铃水平前(🔘)举接一(🈁)个(gè )欺身(🍺)后摆接着(🦒)呈(chéng )侧举(jǔ )至肩部水平(🦐)并一定(➗)要坚(jiān )持数秒这重量(🖇)对一般人提摆(bǎi )尚有(🥔)困(kùn )难不要说(🎉)做动(dòng )作了况且李小龙有很(☕)多(🏔)小绝活如可以(🎆)不随意(🏥)地把(🍺)手指插进一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤的(💖)沙袋(📟)裂开美国(🦇)比(bǐ )较(🐔)著名柔术大师(shī(📜) )威(🏟)利(lì )杰伊WellyJay回忆说他最后一次看(🚥)见了李(🎸)小龙是(shì )李小龙搬去好(🐠)莱坞时(⭕)那时李刚(🦎)刚(🛐)把(🌅)家从卡佛城(chéng )搬到(dào )洛杉矶贝(🌦)尔空港(♌)在(👚)(zài )李小龙新(xīn )家的院内横挂有两只(🤩)太严重的沙袋最少1353公斤(🌭)重我(🍋)甚(💃)至都移住不动它但李对我说嗨(hēi )威利看(🌠)着远处随即他(💍)就飞起一(👀)脚把它踢悠得老高完全碰到天(🗜)花板接着(zhe )又(🏛)狠狠弹回来了李小(👫)龙的力量真够慑人心魄无法置信李小龙(🧘)的绝招也有他的寸拳他的寸(cùn )劲可将一(⬜)名体重45公斤(jīn )以内的(de )人轰(hōng )出非(fēi )常一段距(😭)离泛美柔(róu )道冠军海沃德小本曾切磋一番过(🍬)这样的拳的(de )滋味每当(dā(🤡)ng )一提起这(zhè )件(jiàn )事(👓)他(😠)就(🤠)不以为然伤(🛑)感的(de )歌(gē )地(📰)说怎(🌯)摸也(yě )想不(bú )到李的拳头竟这般很厉害当时他(🗂)从后面紧(jǐn )紧抱住李以(yǐ )为李(🛹)无法(fǎ )动弹不了没有想(🥞)到李只(📲)(zhī )身体颤抖了一下身体回过头来是(shì )一(📤)拳小本(🎪)(běn )只(💻)都觉(Ⓜ)得自己飞行(háng )一(yī )段(🦄)后撞到墙上(🛂)再被摔倒在(📍)地上就这一拳使小(xiǎo )本(🚱)仰(yǎng )躺很久才可以恢(😝)复(fù )和李小龙(lóng )同时(🧦)期的武林(💑)高手一谈(🍾)到(dào )李都有一种(😑)(zhǒng )恐惧感特别是(shì )李小龙(lóng )的速度(🖌)他们同盟协议的感觉是发现(🔪)到(❎)李小龙无比(♎)地(dì )快并也能当初查觉(🤶)对(🗂)手意(yì )图即使是和对手同时进攻都(dōu )是李先(👿)击中他对方李小龙(🛺)的另一(yī )名徒弟格伦(lún )是这(zhè )样评价他(🛫)师傅(fù )的布鲁斯的(🤓)全(quá(🤺)n )盛期得象(🐧)麦克尔(ěr )乔丹和默罕默德阿(ā(🍢) )里(🖊)一样称雄称霸于自己的领域又不是别人不行的(🔭)话完全(🦌)(quán )是他真的太出色(🤪)了(💆)铁人李(🏫)小龙的第一步(bù )计划即便李小龙更具超(✊)乎常人(rén )的素质天(🚢)赋但他仍然很崇拜(🧖)具高相(xià(👔)ng )象不俗素质(⛱)的选手他曾(🔣)一段文(wén )字(🌂)特训(👤)(xùn )不仅(🔨)仅能想提高体能但能(🚹)注意(🤳)培养(yǎng )精(🎍)神和感情它(tā )必须智力和天赋的高(gāo )度加(🕌)强才能(😸)达到(dào )完美(měi )境界摘自(🏨)李小龙遗著截拳道之道(✌)从(cóng )生理学的(🕙)角(💺)度讲强大(✍)(dà )的力量来源(😿)于肌纤维的(de )增粗和神经系统的一定高度完善李(lǐ )小龙的妻(📫)子琳达说布鲁斯(🧘)死后(🌧)有抽取健美明星图片和资(🔆)料的嗜好3个坦克师拉里斯(🚑)(sī )科特(🥤)大卫德雷珀(🏢)和当(dāng )时还(🛑)不(bú(🦌) )太为(🔪)人(ré(📊)n )所知(🍔)(zhī )的(🌭)年(nián )轻小(🐁)伙子阿诺德施瓦(wǎ )辛格(😘)在收集(jí(🖌) )过(guò )程中李小龙把那些世界著名选手更适(💙)合自(🚊)己的训练内容(🐲)和计划布料裁剪下了并剪切粘(📣)(zhān )贴到拿(ná )来的(😣)笔(bǐ(😰) )记本上伊鲁(lǔ(🗨) )山度(📣)一段回忆说布鲁斯你每(💟)次回中国(🕯)城的武馆时(shí )都带到一(🧥)大堆从外面买来的健美(🍽)杂(🤛)志接着(🐑)之中飞出精(🥌)选都结束了完了(le )对我说丹这三个伙(🧞)计都说这是发展肌肉(ròu )线条(tiáo )清晰度的适宜方(fāng )法(🕺)那绝(jué )对(👪)是是太棒了然后再他变会亲自来去(qù )想体验这应该是李小龙在1969年(👯)时的状态(🤑)(tà(📒)i )但他是怎么(me )对健美和力(⛲)量训练感兴趣的东西呢一种推测很(hěn )可能是他和严镜(jì(🌅)ng )海在(⛪)加州(🗂)奥(ào )克(🙎)兰认识后受严的(de )影响肝胆(🏌)火旺严(✴)镜(jìng )海有很多背(bèi )景(jǐng )和关系他曾和当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜(qiàn )罗斯(➖)杰克拉兰(lán )以及日本最著名举重运动员奥运会冠(guàn )军(⚡)(jun1 )汤(🚉)米片岗一起特训了很长(zhǎ(🔈)ng )时(🛂)间不过积累(🏐)了极为丰(fēng )富的(♑)(de )训(⌚)(xùn )练(liàn )方(🐒)法在(zài )李小龙和(hé )琳达订(dìng )婚后不(🔞)久他们由(⚫)西雅图搬来奥克兰和严镜海一(yī )家住在一(♟)起所(📴)以才李小龙(🌭)有(🌄)机会和严(🐯)(yán )镜海一起(qǐ )去练习但李(📻)小龙传的c语言(🏉)设计(♐)者来自纽约的乔治泰(🥙)恩说(🍫)布(bù )鲁斯在遇到严镜海前(🌠)几(jǐ )年在香港(🧀)时(🦖)就有力量去练习的记录和裸露(🗃)上身(🎳)肌(🔐)(jī )肉(🌴)(ròu )的照片据泰恩(ēn )的资(😀)料(🥦)(liào )李小(🔕)龙(🕒)的大姐(🚜)(jiě )李(🧟)秋源有一次将她(🈁)男朋(🤪)友罗伯特陈送回家陈(😣)(chén )是一(😜)(yī(🏥) )名健美(💱)运动(👨)员身体很强健虽说李小龙立剪要前(🌛)往他的出生地美国但(💥)他对陈说以后回香港再安(🍩)排好了(🚐)和他(🍥)一(yī )起特训(xùn )无(⏺)(wú )论谁是李小龙首位(🕯)健美启蒙者全部李小(🧡)龙(👑)传记作(zuò )者都(🏕)一致认为李小龙(🍠)在1965年几年(🌜)前大多并且力量练习(😋)(xí )他当(♐)(dāng )时通常还是(👔)(shì )去练习咏春(🔆)拳等中国悠久(💁)的传统功夫杰西格洛弗回(🦋)忆中说布鲁斯18岁时可(🍙)到(♎)达西(❎)雅图他的(🏂)训练(⛽)唯有撞击柚木制作(🛣)的模仿靶(🐻)一些单双杠(gà(🧐)ng )天天练习健美(měi )操和柔(💾)韧练习(xí(☔) )但过了不(🧞)久布鲁斯就有(yǒu )一些力量练习练习如拉负重行(👭)走(🍒)滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与(😍)卷腕(🤭)天天练(lià(✍)n )习前臂格洛(🤱)弗还(hái )回(👃)答说(shuō )布(👸)鲁(🤹)斯而且注重实际关节无氧(🍼)训练(lià(💔)n )只(zhī )不(bú )过怀疑(yí )要(✨)前(🎞)蹬(🏳)首先(📶)要使关节强壮(🏰)并传达击(🐭)打时所迸发而出的(🚉)极(🤲)为强大(🌐)(dà )力量转折(🤑)点这个看似简单但他有效(🥍)的力量(🎭)天(🕑)天练习加强武术功夫的训(xù(👥)n )练也让李小(🙇)龙在60年代(🚥)初(🎊)就已小(🔶)有名声但(🕡)一直到了1964年(🔨)他才绝无可(kě )能对力量和别的素质(📈)的理解更加深入因为他一(🚿)直是(shì )在(zài )旧金(jīn )山(shān )他的武馆亲传武艺在(🛐)1964年下半年他迫(🔟)不得已地卷入其中一场对他身心具备强(😆)大惊(jīng )撼力(🚾)的(🍏)大(🕉)比(🚨)武虚空之中那是当李小龙正(zhè(🎙)ng )准备向他的学(🎩)生传(🌌)艺时门突(🌩)然之(💷)间被一伙人一脚踢开冲进(🤯)来(🌯)的是几(🎎)(jǐ )个中国武术(📨)高手他们是(📝)(shì )当(🔷)地中国社团(tuán )的代表(biǎo )据(🍚)琳达说当时(😶)她(tā )正好在内并(🙌)怀有他(tā )们的(de )后(✋)代李国(🕉)豪(🍥)8个月(💤)的身(🚌)孕这个(🌎)代表走过(📼)去李小(🏬)龙面前(qiá(🚱)n )给了他一个之后能(🔤)牒(dié(📐) )要么开始向非东方人传武要(yà(🧖)o )嘛和我(🐷)们(🛥)比武会我来教任何(hé )想(xiǎng )学的人李小龙解(🕵)释说我(wǒ )毫不在意他们(🌹)的肤色只要怀(🔱)有真诚(chéng )我就教当时布鲁斯(sī )的学生除开了(⌛)联(👂)合(🌟)国以外(wà(🔵)i )国家的人除了了世界上不同种族和信仰的人可是1964年(⛎)在旧金山的中国城(🀄)把中(📩)国武术的秘密修炼之法给西方人在当地(🈯)华(🥨)人武术社团被(bèi )认为是一(😇)种背叛行为(wé(🗺)i )双方的态度很(🕜)肯定地会造成一(🧞)(yī )场(🔝)比(♏)(bǐ )武会在又开始前那些个中国(🏗)武术高(gāo )手曾(⛺)说过李最好是关掉这所所馆(🚐)否则据(jù )那些个(gè )了解和曾(👈)与(yǔ )李小龙训练训练过的人(🐸)说李小龙是(📫)有名(míng )的火爆性不(bú(🧔) )曾(🚏)受过试练或愚弄果(🔏)见他(😂)缓缓地戴(🤡)上手套(tà(💩)o )操纵一下情绪在一(💳)阵(zhèn )如(rú(🎸) )此激烈的交手就把那位与他比武会的功夫高手打跑了尽管(🥩)李小龙功夫(😸)征服大陆了挑(🤐)战者但在这场较量中他的体能消耗(hào )比较大(dà )琳达回(💉)忆说布鲁斯(🎊)当时实在累极了他(💷)(tā )认为这(📬)次较(⛅)量的时(👆)间不应(🎉)(yīng )该这(😣)(zhè )样长是而自(zì )己杀伤力还不够(gòu )功(gōng )能失(🕤)(shī(⛹) )常他(tā )当时真够难(nán )过极了通过这次搏(bó )斗以至于李小龙见过(👣)到(😻)能够的(🧕)武功不只(🚌)是(shì )一招(🧤)一势的拳脚但(🔺)还必须应具备超人的体(tǐ )能与力量素质他(tā )把接下来事件(jiàn )看成是是一个起点这一世结(🐥)束后他(🕗)更一类积攒(zǎn )和闷头勤练这(🦆)也就是李小(🖨)龙对力(⏯)量练(🔰)习见(🐓)过的转折点2欧美第一超模乔(📤)丹卡佛(🔁)这样的身材能打多90分(😴)吧个人对于并非(fēi )太不喜欢胸最重要的大的(🙄)女生但身材(💳)我还(há(🎲)i )是相当的很喜欢(🚳)的(🚉)

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