戒色_2 txt全(🦉)集小(xiǎ(🎙)o )说(💃)附件已上传到百度网盘，点击(jī )免(🏮)费下载(zǎ(🐰)i )内容预览第一(yī )章红袖言情小(xiǎo )说(shuō )初夏(🍎)的上海总是那么的(de )燥热，又那么些(💡)(xiē )许烦(fán )躁“张妈，那橘子(zǐ(⏹) )水来”“是，小姐”没有人知道楼(💹)上的这个女(🌦)人(rén )真实名字，只(🐍)(zhī )是都(💽)称她为玫瑰也没有人在(😊)乎(hū )她(🍝)到(dào )底叫什么，因(🏉)为(🐨)她只(zhī )是一(👜)个过气的(⛽)舞(📈)女“张妈(⛄)

戒色(sè )_2 txt全集小说附件已(🛃)(yǐ )上(shàng )传到百度(dù )网盘，点击免费(💧)(fèi )下载内容预览春天女(⏱)子学(xué(🔄) )院001章 慌乱的第(😢)一(🏜)(yī )次华夏国，益州(📖)市(🔩)春天(👴)(tiān )女子学院，教(jiāo )务主(⏸)任办(🦕)公室教务主任(🐒)姓周，周全长得很富(🕯)态，根本(❓)不像(xiàng )教(jiāo )师一提到(🏦)教师(🚧)就应该是戴着眼(😾)镜，清瘦清(qī(🍵)ng )瘦(shò(💓)u )的，身上带(🏽)着粉笔(🌨)灰，全身(🔇)衣服加起来不(🤠)超过一(yī )千元钱(😟)可这位完全

加油，少玩游戏利于恢复

成功戒色两(💯)个月的(🗃)经验(📃)分享(xiǎng )自今年2月14日(rì(🤞) )至4月24日，70天的坚持让我见(🐷)证了显(xiǎn )著(🔕)的改(🎲)变戒色不仅(🚪)(jǐn )影响了行为模式，还提升了身(shēn )体状况以(yǐ )下是(shì )我分享的一(😟)些关(guān )键策略切断诱惑源首先，要(yà(🦒)o )从(🙊)源(🍥)头上(🤗)阻断，卸载(zǎi )所(❎)有色情(🕟)相关应(🍂)用(🌈)和(🚒)网站(zhàn )，即使搜(sōu )索不(🏛)便也要找替(💾)(tì )代方案(💃)(àn )社交支持(chí )避免独处(👗)，利用(🔙)他(🐈)(tā(🐕) )人(🐒)的视线作为自(🚞)我

戒(jiè )色(sè )是戒色 ，说话是(shì )说话两(🗞)个体系，不过(👀)戒(jiè )色(➡)坚持(🗯)的好，身体(💽)健康精(🐔)气神(✍)足了(🔯)，说话自(⛹)然(🌸)会自然，如果配合好说话的书(🗯)籍(jí(🤭) )学(🥡)习那就更好(🔦)了

之前(😸)遇到(dà(🐿)o )过(⏱)一(🏾)个这样的(de )当事(shì )人，他认为他的早泄来自于他之前进行的手淫行为觉得要戒色(👙)多(duō )久才能(♊)恢复自己的(🍫)(de )功能，然后开始(💒)戒色(sè )也是两个多月，在(🎂)期间有时候晚上跟女朋友打电话打得鸡(jī )儿邦邦(🧡)硬(yìng )就是能够(🎑)克(🔀)制自(🐺)己的行为(🤔)，知(👀)(zhī )道(dào )有(yǒ(🐷)u )一天腹(❣)痛(tòng )难(nán )忍进了(🦗)医院才(cái )现出了问(🕠)题，精液(🐾)已经(⏹)(jī(🍸)ng )杜塞出(🔉)(chū(🏗) )不来了后来(🔓)医(yī )生带手套

1第(dì(🦃) )一个阶段，是意识到身体不(😇)行了，想戒(🚳)色了，但看(kàn )了(le )无害论立场又不坚定了，觉得适度无害，结果还(📯)是继续SY，这个阶段是最原(yuán )始(shǐ )最初(📼)级的戒色阶段，比较无知和(🚗)幼稚结果只有(㊙)一个失败2第二(🗑)个(gè )阶段(🐚)，稍微懂(😚)一点SY的危害，但不深(shēn )刻，还是失败3第三个阶段，学习(🖨)别人的(🈺)戒色经历，尝试突破最大

类(lèi )似(sì )色戒的电影有(🅿)很多，以(yǐ(🥤) )下是一些比较受欢迎(🐿)的推荐1 风月(🎿)同样是一部以情(qí(🗝)ng )色(📐)(sè(〽) )为(💰)主题(🎂)的电影(😞)，与(yǔ(✍) )色戒(🛍)一样(yàng )有着深刻的情感描(🍤)写和(hé )人性探讨2 美人这(zhè )是一部韩国电影(yǐ(♎)ng )，讲述了一个女人在(⏳)面对(duì )家(jiā )庭(🏓)和社会压力(🥉)(lì )时(🎄)(shí )，仍然坚持自己的爱(ài )情和信仰的故事，其中也涉及到一(🤥)些(✴)情色元素(sù )3 迷(mí )墙

去(🐖)戒(💦)色吧问吧友吧，这里谁回答你这(zhè )个问题啊，建议看看戒为(wéi )良药里面(🌯)应(🈷)该(⭐)有(➡)说明，一年只破(🛸)两(🔊)(liǎng )次(🛎)很不错，加(🤧)油，彻底戒(🐲)除

尿频(🚓)(pín )尿(💛)急(🐘)尿不尽，这是前(🛺)列腺炎(🐄)，哎(āi )，我也(🍅)是，撸(lū )管(📊)导致的，如果还有阴囊潮湿的话，那就一定是了但是手淫(yín )的危害(hài )何至于(📬)此(⛴)(cǐ )啊，建议你到戒(🌶)色吧看(🐳)看，会(🌱)恢复的我(wǒ )也有过(guò )一(yī(🥤) )段长期的手淫意(yì )淫史，现在追悔痛(😴)恨不已为(🍽)什(🥫)么呢最直观的表现是由(🔙)于手淫造(🏀)成(🌞)(chéng )钙(⭐)质大量(liàng )快速(sù )的流失，骨头和骨(gǔ )架会变得细小，你

会消弱很多，但不会全(🌧)部(🤥)归零不过(guò )，如果(guǒ )是在恢复期破戒，那真的有可能会(📣)一破(pò )回到解放前(🕘)所以还(hái )是不要破戒的(🖥)好(🌚)百度(dù )戒色吧学习戒为(wé(🤳)i )良药，掌握更多(🍇)的戒色(🚌)知识(shí )做得更好

你好 戒掉手淫后(hòu )是还会(🔂)长的 千(🍥)(qiān )万不可手淫的 一次都不行的 手(shǒu )淫(🍪)的危(⏯)害是巨大(🏙)的 去百度贴(🌜)吧(ba )“戒色吧”和(hé )“sy后遗症治(🐖)疗吧(ba )”看(📃)看(kàn )置顶帖，从思想上彻(chè )底认清手淫的邪恶(👦)本质(🐦)1，手淫(yín )必须彻(chè )底戒除，否则影响你身高 体(🐴)重 性(🤦)格(gé ) 心理 健康(kā(🌵)ng )等各方面(👻)的2，戒除的方(🚈)(fāng )法是(♍)一有手的欲望(🏄)了(le )，那立(👆)刻(kè )做俯(fǔ )卧撑

不过还是建(jià(🍫)n )议(😫)你彻底(🦃)戒除手淫这(zhè )个(gè )不只是对(duì )身体(tǐ )危害(🍣)大，还容易导致人一事无成多看(👸)些戒色文章，不仅鼓(🔊)励自己，也(🅰)会(🚸)(huì )更多(duō )一份了解推荐戒(📔)色吧和学佛网(🌹)\居士文章\ 忏悔台学佛(🤪)网 中(❄)华传统(tǒng )文化(✌)论坛 寿康宝鉴(jiàn )了凡四训安士全(quán )书少年进德(dé )录

戒(💢)色过程(🔈)中可以分(fèn )为四个阶段，它们分别是1 戒(🔫)(jiè )断反应期戒(jiè )除性瘾后，大多数(🚭)戒(jiè )友会(⬆)(huì(🔁) )经历(🐮)戒断症状，如前列腺炎睡(🤕)眠障碍和情(🤮)绪波动等这类似于(❔)中(🍔)医(💨)的排病反应，是身体正在清除(🎾)不良影(yǐng )响(🧘)，持续(xù(🚸) )调(diào )整戒断(😠)反应(yīng )时间通常在13周，戒友需保持(🕶)积(jī )极锻炼，规(🛸)律(👆)作息(xī )以(🚢)帮助(🔐)身(🥞)体(tǐ )适应2 欲望(🔗)休眠期(qī )对于反复

因(yī(🔡)n )为(🎥)肾(🈹)上(🤛)通(tōng )于脑，撸管伤(🎊)(shāng )肾，脑力肯定(💕)下降撸(🤟)了之后，第(dì )二天记(jì )忆力注意力思考问题能力(🐋)都(🗯)会下降，工作和学习的时(📥)候，明显感觉(🔽)记忆力不如以前(⛳)了(♿)，也没有以前(qián )做事(🍉)(shì )那(nà )么(me )专注(⛴)了，反应老是慢半拍，这就是为啥沉迷撸管的(🔹)(de )人工作学习(🎮)都(♒)一事无成，因为脑(🎾)力跟不上撸管对身体的(🍈)摧(🌬)残(cán )更严(yán )重你去“戒(🏸)色吧(👐)”

一般来讲第一次由于刺激强烈(liè )所(suǒ )以很快就容易(🐑)射 精(👻)，然(rán )而如果(⏲)你们(🌉)间隔不(bú )长比如30分钟－(🕦)2个小(🍓)时内再次做 爱，那(nà )么(🎟)由于你(⬅)的刺激还没有衰退，那么你(🛢)的敏(💖)感程度相对减(📐)弱，所以对刺(🌬)激的(🙉)感觉不是很(🏉)强，那么射(⛑) 精(jīng )就(jiù )缓(🈴)慢(màn )，而且由于你的(⬛)兴奋(😸)(fèn )导致精(🦀)(jīng )神疲惫，所以射 精的快(kuài )感(🛹)也减弱，所以感觉不如第一次强烈(liè(📊) )

守(shǒu )望(😶)者 技能刀阵旋风(🧟)，闪烁，暗影突袭，复仇之魂(🚴)，连锁爆(😤)尸技能加点，1级闪(shǎn )烁或者刀阵(👢)都可以，2级(🐣)就(jiù )加另一个，3级刀(dāo )阵，4级的时候练一级暗影突(tū )袭这个技能能减(jiǎn )慢(🥍)敌人移动速度，有时(🤹)候(💉)会(❄)有不错的效果，然后就刀阵闪(shǎ(🤡)n )烁轮流练，建(🕴)议先练刀(🕸)阵1015，复仇天神30级(👓)连锁(⚫)尸爆，最后再把暗影练

根据飞翔大哥所(🚉)(suǒ(🌑) )说，导致脱(tuō )发的(🕕)原因有很(🔗)多可能(📳)是1题主最近饮食偏油(yóu )腻或者辛冷(🚏)了，2最近睡眠质量(🎪)不佳等原因导致的脱发推荐题主(👰)可以看(🕚)一下(🎐)飞翔大哥的脱发(fā )专题(🕠)，多尝试一些(❄)养(🔵)生功法，脱发问题会改善的祝(📘)(zhù )题主在戒色之路上顺利，不(🕘)忘初心(🖼)

其实曾国藩的两(liǎng )招非(🍲)常普通(tō(🚣)ng )，但(🧠)是不同的(de )人却(🧣)有不同的效(🔚)果，曾国藩本(🌩)就是十分自律之(zhī )人，这两招(🛑)(zhāo )对于他来说(🔎)，也是可以完成的而重点不是曾国藩为了(le )ldquo戒色rdquo的办法，我(wǒ )们要学习的(de )是曾(céng )国(guó )藩(fā(😛)n )这(👊)种(🐏)坚持(🔸)和(🤮)自律的意志力还有行动力就算(suàn )是(👕)(shì )再ldquo笨(bèn )rdquo的(🛒)方法，只要我们坚持(🏨)下(xià )去(🌵)，那(🚗)么就是对自(🎿)己(jǐ )有

这个问题要从几(jǐ )个方面去回(huí )答从意识规律(🍟)的角(jiǎo )度来说，这里暂时(shí(🏐) )把色的意(🌊)(yì )识定义为“色意识(shí )”，戒色的意识定义为(wéi )“戒(🎍)色意识”戒(jiè )色前人的(de )色意识是自由(😆)的放(🚙)纵的，并(📌)且已经形(xíng )成了惯性(🔂)，这个(👉)惯性力量已经深入到(dào )了人的深层意(🚔)识(🧝)中，它成(😦)了一种可以(yǐ )自发的(🌞)(de )随(🚡)时随地出(chū )现的意(😻)识流当人打算戒色(😷)后，这个“戒(jiè )色(🖱)意识”

少(🏁)年郎，劝你一句话，手淫伤身(shēn )败德(🌦)(dé )，危害极大，毁人一生，必须杜绝(🆎)，必须戒掉，必须远(yuǎ(🏄)n )离(🔕)(lí(🔁) )强烈(🔢)建(😨)议你(💑)到百度贴吧戒色吧看看去，里面都(dōu )是这样(🥙)的人

戒色_2 txt全集小(xiǎo )说附件已上传(🕡)到百度网(⛸)盘，点击免费下载内容预览(🏆)第一章红袖(xiù )言情小说初夏(🧘)的上海总是那(nà )么的燥(😋)热，又那(😨)么些许烦躁“张妈，那橘(jú )子(🎌)水来”“是，小姐”没有人知道楼上的这(✍)个女人真实(🎎)名字(🐹)，只是都(dōu )称(chēng )她为玫瑰也没有人在乎她到底(🌫)叫(✴)什(shí(🌝) )么，因为(wéi )她只(🕝)是(📕)一个过气的舞女“张(zhāng )妈

戒色_2 txt全集小(🐧)说附件已上传到百度网盘，点击免费下载内容预(yù )览春天女(🆚)(nǚ )子(zǐ )学(🛄)院001章 慌乱的(🏚)第一次华夏国(guó )，益州市春(🖼)天女子学院，教务主任办公室教(🥙)务主任姓周，周(zhōu )全长得很富态，根本不像教师(🚷)一提到教师就应该是(👏)戴着眼镜，清瘦清瘦的，身上带(🛡)着(😢)(zhe )粉笔(bǐ(🐷) )灰，全身衣(yī )服加起来不超过一千(📅)元钱可(⚫)这位完全

加油，少玩游戏利于恢复

戒色是戒色 ，说话是说话两个(🐬)体系，不过戒(🍐)色坚(🔍)持的好(⏫)，身体健康(😃)精气神足了，说话(huà(🤴) )自然(🗨)会自然，如果配合(⏺)好说话的(🦊)书籍(🕢)学习(🤘)那就更(📖)好(😦)(hǎo )了

成功(📨)戒(👭)(jiè )色两(🚶)个月的经验分享自今年2月(yuè )14日(rì )至(🎌)4月24日，70天的坚持让我见证了显著的改变戒色不(bú )仅(🕡)影(🔟)响了行为模式(👡)(shì )，还(🤷)提(🤬)升了身体状况以(🍵)下是我(🎅)分享(😷)的一些关键策略(🍂)切断诱惑源(yuán )首(shǒ(📌)u )先，要(🎿)从源头上阻(⏪)(zǔ )断，卸载所有(yǒu )色情相(📼)关(guān )应用和网站(⛺)，即使搜索不便(😘)也(yě )要找(🐇)替代方案社交支(🕎)持(⏲)避免独处(💉)，利用他人的视线作为自(⛷)我

之前遇到过一个这样的当(✏)事人，他认为他的早泄(🚪)来(😕)自于(🤡)(yú )他之前(🐏)进行的手淫行为觉(🍆)得要戒色多久才(📉)能恢复(fù )自(🎣)己的功能(🗞)，然后开始戒色也是两个多(🏝)月(🌂)，在(🐔)期间有(📵)时候晚(wǎn )上跟女朋友(🐃)打电(diàn )话打得鸡儿(💺)邦邦(bāng )硬就是能够克制自(zì )己(🛸)(jǐ )的行为，知(📀)道(🚥)有一天腹痛难忍进了医院才现出了问(wèn )题，精液已(yǐ )经(🐺)杜塞出不来(lá(✳)i )了后来医生带手(🐅)套

已经发生了关系，即使说时(📭)间过于太短，但(dàn )是两个人都接触了，所(🏗)以已经去嫖(🚣)娼既遂(😪)处置，最终他(🎦)们会(🍡)被拘留或(huò(🗾) )罚(🎩)款总结这位男(nán )子戒色两(liǎ(🛑)ng )年后进行嫖娼，而两个人(ré(💑)n )发(fā )生关系的时间竟(jìng )然没(méi )有到(🌲)(dào )三(🐘)秒(🔍)，所以就拒(🎒)绝(⬅)付款，这(📟)样的行(🏊)为已(yǐ )经触犯了法(fǎ )律(💯)，同(🕖)时他也(yě(🛄) )属(shǔ(📒) )于既(jì )遂(🔻)(suí )行为再(🙋)加(jiā )上(㊙)两个人已经发生了关系，即使(🐱)说时间(✳)过(guò )短

如(🎳)果是无(🛫)梦，直接遗精，这个属于(yú(⬅) )你的(👢)生理有问(wèn )题了，不属于破(😏)戒(🎊)，破戒按(🏛)照你(nǐ )有没有动淫欲来(lái )算如果(guǒ )是(😴)(shì )有梦(💿)，遗精伴随(🚗)梦的(de )情(🎣)节，这属(shǔ )于(🛒)心病，因为没有欲望的参与，是不可能(néng )完成(chéng )这种射精的这要说(shuō )有很多，因为(🚄)出精(😍)有(➗)很(🐡)多的(de )办法，可(kě )以说只要出精就破戒，也可以说只要动欲就破戒，想(xiǎng )要就破戒，按(àn )照身体素质来说，那是想要(yào )就(📵)破(😎)戒

尿频尿(✋)急(jí )尿(🔕)不(bú )尽，这是前列腺炎(🌧)，哎(🕉)，我也(🙄)是，撸(😐)管导致的，如果还有阴囊潮湿的话，那就一定(dìng )是了但是手淫(📯)的危害何至于此啊，建议(yì )你到(🌱)戒(💞)色(sè )吧看(💀)(kàn )看，会(huì )恢复的我(🔐)也有(🐪)过一段长期的手淫意淫史，现在追悔(❌)痛恨不已为什么呢最(🗨)直(🐥)观(guān )的表(biǎo )现是由于手淫造成(ché(🕸)ng )钙质(zhì )大量(🚙)快速的(🐐)流失，骨头和骨架(⛅)会变(biàn )得细小，你

她(🎈)从一个动机纯(chún )粹的女(🎓)特务，逐(🤣)(zhú )渐成为一个有私欲和(🌷)心思(🐬)的可(⬅)悲女人(rén )她(😹)(tā(📂) )贪图易先生的爱，迷失了自己李安导演比起张爱玲是慈悲的，他给了王(wáng )佳(🔎)芝迷失的(de )可理(📽)解性，而不(bú )是(➿)(shì )直接(jiē )残忍地把女性单(🍽)方面的(de )可(kě )悲撕开碾(🏗)碎戒(🔊)色，也是戒诱惑，爱情(🦓)(qíng )就(🧝)是女人的第一(🚊)大诱(🍮)惑(🔕)我(🐸)们都要时刻牢(láo )记，戒(🃏)掉诱惑，结局才(✖)不会太(🏚)可悲

去戒色吧问吧友吧，这里谁(shuí )回答你(📴)这个(🏚)问(🐦)题啊(ā )，建议看(🧣)看戒为(😩)(wéi )良药里(🥝)面应该有(yǒu )说明，一年只破(pò )两次很不错，加(jiā )油(😖)，彻底戒除

为何要(👎)刻意(🍨)去(🌲)戒掉，有时(shí )找一件事情去做，根本(🦕)就不会再(🌮)想这个了就(🗒)算(suàn )你偶尔自慰了一次(🐢)，也没什么(🐷)大(dà )不了的(de )

会消弱(🐔)很多，但不会全(quán )部(⏺)归零不过(guò )，如(rú(✔) )果(🥗)是在恢复期(🎴)破戒(🕥)，那真的有可能(néng )会一(🛠)破回到解(🎫)放(🤩)前所以还是(Ⓜ)不要破戒的(de )好百度戒色吧学(🖌)习戒为良药，掌(✋)握(wò )更多的(de )戒色知识做得更好

戒色过程中可以分为四个阶段(♟)(duàn )，它们分别是1 戒断反(❎)应期戒除性瘾(✨)后，大多(duō )数戒(📣)友会经(🛰)历(🦉)戒断症状，如(🙏)前(🧜)列腺炎睡眠障碍和情绪(🔻)波(bō )动等这类似于(😥)中医(🌹)的(🌙)排病反应，是身体正在清(🛺)除不(🧒)良影响，持续调整戒断反应时间(📚)通常在(🏬)13周，戒友需保持积极锻炼，规律作息以帮助身(shēn )体适应2 欲望休眠(📜)期对于反复

守望(wà(⏬)ng )者 技(🈁)能刀阵(🏑)旋(xuán )风，闪烁，暗影突袭(😲)，复(📉)仇之魂，连锁(suǒ )爆尸技(😸)能加点，1级闪烁或(huò )者刀(🗜)阵都可以(yǐ )，2级(🔛)就加另一(👡)个，3级刀阵，4级的时候(🐖)练(👧)一级暗(🏬)影突(🤰)袭这个技能能减慢(🦎)(màn )敌人移动速度，有时候会(💁)(huì(🏹) )有不错的效果(guǒ )，然后就刀阵闪烁轮流练，建议(🤳)先练刀阵1015，复仇天神30级(jí )连锁尸爆(🅾)，最(zuì )后再把(🐛)暗影(💏)练

其实(🍱)曾国藩的两招(🔼)非常普通，但是不同的(🥧)(de )人(rén )却有不(bú )同的效果，曾国藩(🔘)本就是十(🌺)分自律之人，这两招对(🕉)于(🌐)他来说，也(🍄)是可以完成的而重点不是曾国藩(fān )为了ldquo戒色rdquo的办法，我们要学(🍮)习的(🤷)是(📼)曾国藩这种坚持和自(🐓)律(🖌)的意志(📩)力还有行动力(🤕)(lì )就算(📋)(suàn )是再ldquo笨(👠)(bèn )rdquo的方法，只要我们坚持下去，那么(me )就是(🐷)(shì )对自(zì )己有(🤓)

这(👍)个(🔪)问(wèn )题要从几个方面去(🗂)回答从意识规律(👠)的角(jiǎo )度来(📉)说，这里暂时把(🥙)(bǎ )色的意识定(dìng )义为“色意识(shí )”，戒色的意识定(🎒)义为(💡)“戒色(sè )意识(🈶)”戒色前人的(🗺)色意识是(📲)自由的(🐲)放纵的(🚵)，并(bìng )且已(yǐ )经形成了惯性，这(🔑)个惯(🐢)性力(💢)量(lià(🥕)ng )已经深入到(😠)了(🥅)人的深层意识中，它(🌞)(tā )成(chéng )了一种可(🆎)以自发的随时随地(dì )出(chū )现的(😁)意(yì )识流当人(rén )打(dǎ )算戒色(🚶)后，这个“戒色意识”

根据飞翔大(dà )哥所说(🌲)，导致脱发的(de )原因有(😽)很多可能是1题主(😯)最近(🔠)饮食偏(💖)油腻或(🥋)者辛冷了，2最近睡(shuì )眠质量不佳等原(🔐)因导致的(⛩)脱发推(💮)荐(👱)(jiàn )题主可以看一下飞翔大哥的(de )脱发专题，多尝试(🆔)一些养生功法，脱发问题会改善的祝题主在戒色之路上顺利，不忘初心

所以(yǐ )经(🧝)常很淫荡的(de )人他(tā )的(de )钱财是(shì )守不住的，他再劫(🚺)重(chóng )生，经常会有桃花(huā )劫如(rú )果(guǒ )一个人在(✅)这方面干净一(🌬)点，他的钱(🤫)(qián )财就比较稳(💘)定(📊)如果(👢)一(📽)个人(rén )刚刚(😌)有点钱就乱搞男女之(zhī(🎂) )事(👀)之(🚔)人，以(yǐ )为自(zì )己(✏)钱很多(duō )，但不知钱(🈯)很快(kuài )就没了2，如果要去找工作想发财的(🎽)时(shí )候或要(🍣)面(🧙)试的时(⤴)候，最好不(🍵)要接触男女之事佛法(🚺)上讲过，“

一首先需要确立以下(🔫)正确的(de )认识1需要明白戒除(🍣)SY是(🏰)将(jiā(🍩)ng )自(✂)私贪淫的潜意识转化为恭敬善(🏓)良的潜意识(🍍)的过程，不仅仅(jǐn )是喊口号发毒(🉐)誓，而是(🐼)(shì )脚踏实(📢)地的一个改变的(🤷)过程刚开始潜意识里面黄毒太多，贪欲太重，需(xū(🥁) )要(yào )慢(màn )慢同(📯)化潜(🍾)(qián )意(🎬)识，净化(🍟)自(🛷)己的(🌴)心瘾，慢慢来，潜(qián )意识淫(yín )欲太重，少不(🎀)了曲折和(🔰)反复的2其次，戒色是(shì(🎧) )