1首先打(✨)开手机，然后(♓)打(🍣)开任意浏览器(💫)2可以看仿芦到搜备世带索，点(❣)击(😤)搜索“草莓视频”返销(xiāo )APP3点击“普(pǔ )通(🥄)下(🕜)载(🗽)”，等待下载完成后，点击(🚒)安装即可2 谁给我(🌧)一个草莓(méi )百分(🕕)百的(de )漫画网址啊 如(🏆)下 可能刚开始(⛓)进有点广告不(bú )过速度(dù(💥) )快，操作方便(🏪)时他的优点(diǎn )比起(qǐ )木马(mǎ )病毒(dú )一大堆(🛀)(duī(🎹) )的垃圾网站(zhàn )我觉得这

1丝瓜(🌬)祛斑法 操作方法将丝瓜晾干(🌤)，研磨(mó )成粉，每天(🆕)晚(🔝)(wǎ(🧟)n )上上(shàng )床前和第二天早上(😦)用温水清洗长期使用可改善(🍞)皮(pí )肤的(🐆)细(xì )腻白皙 2茄子(👴)祛(🐚)斑(bān ) 操作(📒)方法茄子1个，切片揉成汁按摩，1天(tiān )3次(🐼)，15天有(🌪)效茄子含有(yǒu )维(⬇)生素C，能抑制酪(lào )氨(🏢)酸酶，防(🐔)止黑色素合(hé )成，美(🧡)白效果(🖊) 3柠檬祛斑 操(🚯)(cāo )作(🔡)方法柠檬30克(kè )，研磨后，加入硼(péng )砂粉(fěn )糖15克

1芝(zhī(⛳) )麻 黑芝(🧕)麻含有大(🎙)量(liàng )的不(bú )饱和脂(🍥)(zhī )肪酸和维生素E，对延缓(💡)皮肤衰老(lǎo )非常有益(🥔)黑(👝)芝(🎖)(zhī )麻(💽)可做成(chéng )乌麻散具体的制作方法是将黑芝(zhī )麻用温水(🙁)拌匀，入(🍗)锅(🌺)蒸，待(🦖)冒大气时，即离(lí )火，再暴晒(🦍)干如此蒸(✍)晒(shài )几遍，研成(🦔)(chéng )细末空腹以温水调(diào )服10克，饭前饮(yǐn )用，有很(hěn )好(hǎo )的美(🈚)容效(🍎)果(🍪)2萝(luó )卜 白(💥)萝(❌)卜所(🦆)以能(néng )具有这种功能，因(🕰)为

夏天(tiān )防暑(🚸)降温的方法1及时饮水，准(📹)备充足的水，及(🤒)时饮用，每次喝水(🎨)控(🍷)制在152ml，要(🏼)喝温开水，不要喝(hē )冰(🌲)水2及时散热，多洗(👓)(xǐ )澡(👙)或多用湿毛(⚓)巾(🌤)(jīn )擦(cā )拭(🌉)皮肤(💸)，当过(😛)于炎热的时候(🐢)应该冲淋头部及颈部(🧖)(bù(🎠) )，让水(🚠)分蒸(👞)发帮助散热(rè )

推荐菜冬(🔓)瓜鲤鱼汤炒丝瓜(🐅)葱烧(shā(🐩)o )海(hǎi )参桂圆粥糖醋藕(⚪)小满 5月2022日太(🎲)阳(yá(🤡)ng )到达黄经60度时为(🦋)小满(🔰)此时人的生理活动处于一年(🚭)当中(zhōng )最(🖤)活跃的时期，故消耗的(🐲)营养较多，需要(🔛)及(📯)时进(🏻)补宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利(🐦)湿热养阴作用的食物(🐪)，食用一些清凉(🧒)的食(🆒)物，但不可(kě )过(guò )于寒凉推荐蔬菜有黄(🐻)瓜胡萝卜冬瓜

1西瓜\x0d\x0a西瓜(🏽)味(🏛)甘甜性(🤯)寒，民间又叫“寒(📩)瓜”，是(shì )瓜类中清暑解渴的(⏫)首(🧥)选民(🏴)间有(yǒu )“每天(tiān )半(bàn )个瓜，酷暑能算啥”的说法(🔰)夏天出现中暑发热心烦口渴或其他(tā(🤯) )急性热病时，均宜用西瓜(🐿)进行辅助治疗适量吃(✍)(chī )西瓜(🍚)确实(😝)有(yǒu )滋(🐌)阴清火的(🎈)效(📭)果(🤭)，但吃(😤)多了会利尿反倒会伤阴，引发阴(yī(✳)n )虚火旺，出(🎯)现嗓子干疼(téng )等(děng )

“去(🤶)火(🌊)”食物牛奶 牛奶很多(duō )人(🧖)(rén )认(❌)为夏季喝牛奶会加重“上火(🏭)”，引(🧡)起(qǐ )烦(fán )躁，其实，夏饮牛奶不仅(😍)不会(huì )“上火”，还能解热毒去肝(gā(🤪)n )火(🕖)中(zhōng )医(yī )认为牛奶性(xìng )微寒(🕷)，可以通过滋阴解热毒来(📖)发挥(🐅)“去火(🔓)”功(🔙)效(🎠)，而且牛奶(nǎi )中含有(😠)多达70%%左右的水(➕)(shuǐ )分，还能补充夏季人体因大量出(chū )汗而损(🤹)失的水分需要注意的是不要(yào )把牛奶冻成(chéng )

2用草莓炸成汁，放上(shàng )蛋(dàn )清每2~3天(🔬)擦一次 3用(🛒)水(🍿)和(🙎)蜂(📰)蜜调(dià(🛡)o )配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸(liǎn )是(👬)(shì )就(🙁)算晒得(🗣)很透彻，最多晒(🦔)红晒伤，也(♌)还是可以一(🗨)下子就(🤩)白回来有些人则(👎)特别感光(📯)，就算在(⏫)坐在(zài )室(🥡)内(🍟)，透过(✋)实验(yàn )证实(💧)丝瓜(guā )具生理活性的(🤦)(de )有机物质混合在丝瓜水中，对肌(🔆)肤有很强的渗(shè(🗒)n )透性(🎊)，也(🥝)不会(💲)伤(shāng )害(😱)皮肤(🛶)组织(🏈)晒(🙀)后(hòu )用(yòng )

1樱桃 樱桃中含有(yǒu )的维生素(🎇)C能(🐯)有效的滋(🍯)润(🥠)嫩白肌肤(🕷)，并且维(❣)生素C还能(🍢)抵抗黑色(👴)素的形成，樱桃中含(🐚)有的果酸成分(📆)还能促进肌(🥂)肤伤(👏)(shāng )角质层(céng )的形成(👖)，因此能够改(🛣)善肌(🛎)肤上的皱纹和斑点，并且达(💑)到美容肌肤防(☝)止黑色素的作用2柠(🔀)檬 很多小伙伴(bà(🐋)n )夏天都有喝柠檬汁的(de )习(🔣)惯，柠(ní(🤝)ng )檬是(🕌)水果(guǒ )中(💛)维生(🎄)素C含量(liàng )较(jiào )高的水(shuǐ )果，因(🚺)此经常喝柠(níng )檬

如果肝火旺盛的(🐻)(de )人吃高(gāo )脂肪的食物，不(bú )仅情(🕵)况得不(😨)到缓解，甚至还会加(🌜)重问题 一般(bān )情况下，对(duì )于有(yǒu )肝(gān )火旺可以取蒲(⏰)(pú )公英枸(gǒu )杞(🍽)，决明(mí(🔧)ng )子，白茅根，菊苣适量，全部碾(🌧)碎制成仰甘草茶(chá )，每(mě(🦔)i )次取一(yī )包，用白开水(🛎)代茶(chá )饮(⤵)，可反(fǎn )复平时(➡)主(🕺)要是以降肝火(🚄)凉性(💄)的食物(wù )为主，比如说可以多吃一(yī )些草莓香蕉梨(lí(😞) )柚子(🤓)大(🌷)萝卜(📱)(bo )苦瓜丝瓜

因(🌱)此，应多吃含维生素C 丰富的食物，如山(shān )楂鲜枣柠檬橘子猕(🤛)猴桃(táo )芒(📎)果柚(yòu )子草莓西红柿雪里(🛫)蕻 白(📘)菜(⏸)苦瓜菜花等这些食(shí )物既能满足人体(tǐ )对(🗑)维生素C的需要，还含有大量的水分(🗄)，是人 体最佳(jiā(💈) )的皮(🎍)肤(🧀)滋润(🐵)佳品(🤗)这些食(shí )物既能满足人体对(🔞)维生素C的需要(🍏)，还含有(yǒu )大量的水分，是人 体最(zuì(⛲) )佳的皮肤滋润(rùn )

对于皮肤黑(🎪)且粗(🦌)糙的人(ré(🌁)n )，可以(👥)将番(🚍)茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮(🐙)助西红柿也是(shì )富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合(🤛)(hé )少许蜂蜜擦于面(🗂)部，10多分钟后(🎨)清洗干(gà(💰)n )净(👋)，天天坚持(chí )可以(💎)(yǐ )祛(qū )斑 美白(🌅)(bá(✨)i ) 草莓 草莓(méi )属浆果，含(há(📣)n )糖(🎟)量高达(🎿)6%10%，并含多种果酸维他命及(jí )矿物(📇)质等，可增强皮肤弹性，具有增白

加入牛(🏩)奶甘油混合捣(🤑)匀成糊状均匀涂于(yú )脸上，外面可盖上蒸热(🕸)的毛巾或者不(😭)(bú )，12小时后(hòu )洗掉适用(🌐)于皮肤干枯萎(⛽)缩油性皮肤及(🤚)面部(🕤)浮肿的人不加甘油(yóu )牛奶特别适(🤗)用于油性皮肤去油(👡) 4黄莲面膜黄莲磨粉倒入丝瓜水调和杀菌解毒收敛抑制(zhì )皮脂腺(xiàn )过渡分泌，防(📕)止痘痘生(😥)长 5莴苣生(🥢)菜面膜叶(yè(🥝) )子(🐞)捣碎，加少量

伺(sì )候产(🍂)妇(🧠)坐月(yuè )子要(yào )注意(yì )以(🎓)下几个(🐐)方面1一定(🚲)(dìng )要(👞)(yào )让(🤧)产妇保证充足的(🌭)睡眠休息2室(🚂)内(💃)温度要适宜3保(🏮)(bǎo )证产妇营养的(🐑)摄(🍌)入4产妇要保持(chí )愉悦的(👮)心情，不要(⬛)生闷(👶)气，不要哭5要注意(yì )外阴(🎗)(yīn )的清洁(⛵)产(chǎn )妇坐月子期间(jiā(㊙)n )需要充(chōng )足的睡眠来保证休息，不(bú )能干(gàn )体力活，家人可(🚀)以帮(bā(📙)ng )忙照(zhà(🛂)o )顾孩子，不能让(🎢)产妇太劳(láo )累产妇可以吹(chuī )