简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
乔丹卡佛宾馆完整版8
8
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：伊莎贝尔·于佩尔/布鲁诺·洛普斯/达芬妮·百维/克里斯托弗·塞尔梅特/洛朗丝·乌尔西诺/
- 导演：福原彰/
- 年份：2017
- 地区：大陆
- 类型：科幻/言情/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,国语,印度语
- 更新：2024-12-17 00:07
- 简介：1有(📛)什么科(⌚)学依据(🕣)能证明李小龙中(zhōng )国(guó )功夫的破坏2欧美第(dì )一超(🧓)模乔丹(😎)卡佛这样(🗂)(yà(⏳)ng )的(💅)身(🗞)材能打(🐏)多1有(yǒu )什么科学依据(jù )能(néng )证明李小龙中国功(🤮)夫的破坏(📌)以(🏹)(yǐ(😏) )其标志性动作(🧘)垫步侧踢(🐏)把一个一(yī )袭护甲的200磅(páng )壮汉踢飞了20米没入游泳池中美(měi )国(guó )不(😛)权威杂志(💼)黑(📵)(hēi )带曾经的(de )新闻过(guò )这件事至多(duō )明(✖)确(😒)一点杂志上登的数(🌚)据就是22875米(🈲)当时是在一个游泳池旁边李小龙退后(hò(🍒)u )仅几步(bù )一个垫步侧踢就(🥛)把对方(fāng )踢(🤚)入水里以前我也不我相(xiàng )信不过(guò )以李小(xiǎo )龙的身手速(sù )度再加(🏠)体(🧙)(tǐ )重猛踢估计能产生(shēng )这(zhè )些效果再者当时被踢(🤯)飞(✒)的人做的是平(píng )抛运动并不是在水平面(♒)(miàn )上结(💞)束这(🛳)一动(dòng )作并且(👒)增强了可能性李(㊙)小龙在体能上倒(dǎo )是有过(😣)(guò )人之处在毅(⤵)力有爱(ài )国这方(fāng )面很(🍩)值得你去爱我们去学习1以其(🙍)130余磅的体重劈出了350磅的沉(🍵)拳2用二节棍(👙)轰出(⏯)了(le )1600磅的力量(🈺)3以其(🚀)招牌手势(😽)垫(🏛)(diàn )步侧踢把一(yī )个(gè )一名(🥇)身穿护甲的(🌴)200磅(páng )壮汉踢(🌦)飞了20米落(🏕)入游泳(yǒng )池中4把(🦇)345公斤的杠铃直(🚂)臂水平前伸(🛁)收起在(zài )伸出右手绝对静(jìng )止控帛20秒5把(🚵)563公(🏃)斤的杠铃(💙)平(píng )伸并(bìng )停留半刻6一手持32公斤哑(🚛)铃(🕗)水平前接一个(🐋)(gè )反(fǎn )身(🐛)后摆再(⭕)(zài )侧举(🧢)至肩部并要(🥣)(yào )坚持(🏐)数秒7随意地把手(♏)指再插(🤫)入一罐未开(👤)封的可(♓)口可乐8用侧踹(chuài )把一只45十公斤的沙袋踢破9把约(🐎)135公斤的麻袋踢到总(🤩)共(gòng )一层(céng )房(fáng )子的高度李小龙的个人(💩)健(🥜)身绝(📢)对(duì(🖼) )机密(🔊)求知(zhī )若渴李小龙(🌾)马上收(shōu )藏(cáng )点(🖲)了(🍼)全部也能找到的健(🔑)康和健美运(📹)动杂志以及(🗜)乔韦德的美国先生和健美(měi )者与(✡)力量他(➗)把这(zhè )些(🖐)杂志能变现部分衣服裁(🤣)(cái )剪下了并整(🎥)理一番需要保存好在洛杉矶时他如果一(yī(🔘) )有(yǒu )空就逛各书店寻找风健美杂志他所积(📬)攒到的有(🐘)从本世(🍜)纪初(chū )到60年代的各种(zhǒng )各样的(🌝)力量天天练(🐏)(lià(😮)n )习杂(zá )志的书(📜)籍他对这方(🏴)面知识(🤽)的渴望几乎到(dào )了发疯(⭕)的程度从(cóng )那时候一直(zhí )到1973年病(📙)故(🌓)李小(➿)龙(🏄)积聚了(le )大量的(🔺)或者哲(zhé(🏭) )学武术的(🥑)书籍另有约(🗣)400册或者健身健(jiàn )美运动训(xùn )练学(xué )营(yíng )养学和举(🤦)午等方面的(📁)书(📀)籍他细(🐂)细的看努力(🚍)专研(🌰)把其中本身价值部分徒手画(💔)(huà )并(🔖)在(🛺)(zài )空白(🐜)处标明训练(🙅)计(🧘)划经钻研大(dà )量资(⏫)料和信(xìn )息李小龙(lóng )汇编了一(💓)套(💎)适合自己(💺)并能最大程度地发展起来力量又(yòu )相(🤒)对于不会增长体重的训(xù(☔)n )练(🛅)计(🍝)划除了每个星期(🦅)天(🍑)3次的训练内容(róng )恢复手段和(💀)营养等(děng )尤其是把(✂)(bǎ )素质(zhì )练(liàn )习和武功天天练习有机(🐜)地加(jiā )强起(qǐ )来(🧛)令(lìng )其本已很高深的武(✌)功升(shē(✉)ng )华至几乎(hū(👷) )完美的(💛)艺术(🚻)品程度可(kě )是(🐴)相关证明(🍃)那样做的效果是骇人的李小龙安排(🍣)好了的力(🙏)(lì )量训练比重(chóng )很(👁)小仿若要(yà(🕡)o )把死去的时间阻一阻出去但改(🚍)变过去对力(🏚)量(liàng )训练(📪)的看法很显然他分(🖲)出受(🎅)益颇深并把(🧐)这计划修(xiū )炼(🏒)之法给最常来(👵)馆(guǎn )训(💺)练(🎩)的学生之一卡里(lǐ )姆阿布杜尔贾(🌕)巴尔贾巴尔曾对肌肉与健(🎪)美杂志记者说布鲁斯是在(zài )1970年夏让我进行力(😪)量练习的那(🔳)是星(xīng )期13次的(de )计划大多数(shù )内容是布鲁斯经(jīng )常会练习练(🕍)习的(💻)只不过我当时只(zhī )有(🈵)(yǒu )做每项两组各12次可是它(tā )确(⭐)实是比较有效(🎒)李小龙(🌡)对(duì )力量练习根(⏫)本就是到了(le )狂暴地步据(🐭)伊(✝)鲁山度回(🔰)忆除(🧝)星(xīng )期13次(🔮)力(💊)量练(liàn )习外李(lǐ )小龙还在武功练习中(zhōng )渗入很多(🔌)几乎一样的练习(⛷)他说李小龙在(🛰)武功(🚈)练习练习常持着哑铃接(⏪)受拳击(🌈)练习你每次练(📁)习练习进(🎦)行(🗨)12组每组100次双手各(📼)持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组(zǔ )然后再(🗑)再(⛸)依次趋于零重(👲)量通过(guò )6组拳击(jī )我模仿李曾让我(wǒ )和他一起(🎚)练过一次哇练习(xí )后三角肌和手(🤣)臂是会如此酸胀但不(⏮)仅仅(jǐn )这些李(🐐)小(xiǎo )龙在(🌙)那三天的(🤩)力(lì(🎞) )量(🐾)训(xùn )练日(🕟)和未不负重练功其他时间里是会用哑铃发泄没(méi )有了能量他是那副哑(yǎ(🤤) )铃琳(lín )达道他(🐡)从来不趁(chè(🤳)n )着当电(diàn )视里有拳击(😟)赛时(📰)他(🗓)你(nǐ )经(jīng )常是边吃边持铃我(🚠)模仿即使是在看点书时也是一只手手里书(👛)而另一只(zhī )手(shǒu )做着哑铃(🈳)练习实在觉得不(bú )可(⛎)思议天生神(⛵)力的前臂李小龙(💏)而且特(tè )别(🎹)注(🕎)重前臂(bì(🎰) )训练以可以提高他(tā )的握力(lì )和击拳力量他的妻(qī )子琳达(dá )说他对前(qián )臂练习练习甚至入(rù )迷的(de )地(dì )步(bù )如(🔧)(rú )果能有人常规(guī )完全没有一种(🚚)新的前臂(🥀)再练习(xí )方法他一定要想个(🛬)办法得到它他甚至于让他的(❣)一位在旧金山的(de )老朋(🈶)友(yǒu )李(lǐ )鸿新给(😵)他能制造几种握力(🔠)去练习器李(lǐ )鸿新说(💯)小龙经常把(🌱)设(👮)(shè )计草图给我然后(🥂)再让我遵循(📞)要求(qiú )和(hé )规格(🍔)去能完成不过我(🍱)也不傻他(🌍)笑(xià(🍽)o )了笑(🛡)后紧接着说我明(⏪)白小龙电(👐)(diàn )脑设计的那些器械(🚩)对练习练习肌肉是很有效的所以(🏉)才我(🏗)并不一定给寄一(🤩)个的同(🍱)时也留(liú )一个在家自(😤)己练鲍勃沃(🍝)尔(🎳)是李小(xiǎo )龙的另一位朋(péng )友他(tā )还在李小(😒)龙(🐋)出演的猛龙过江(📳)龙争(🆑)虎斗死(🍃)亡游戏等3部影(yǐng )片(🕓)中扮(bàn )演(🏚)(yǎn )的角色过(💎)角色他说李小龙力气惊人(🚤)的(📶)前臂在(🏞)他的(🈵)功夫(fū(🌚) )中(🥥)抢走(zǒu )很主体(❗)形(🔗)象的(🚌)位置(🎰)(zhì )他(🔚)说布(🖌)鲁斯(🆘)的前臂(🤲)和身(🤱)体的比例是我仅见的(🗨)人(rén )中最大(dà )的(💉)他不仅仅前(🥔)臂十(🏻)分普遍富(🙀)(fù )裕但还占据一双铁拳和十(🎳)只钢指那绝对(📞)(duì )是(shì )实(🌝)在太可(🐤)怕地了奥(🌹)(ào )林(lín )匹亚健(🤚)美先(🧒)(xiān )生(🐵)多(duō )里安耶茨(🤜)这(🤞)样的(🧖)评价李小(🦓)龙(👪)他混身肌肉是(☝)极为非常结(😝)实刺(cì(🗼) )出的力量(⚓)(liàng )是极(😼)为(wéi )的(💄)可怕地他是一(🎥)个(gè )令人不(🥍)可置(🌁)信(🦏)的人李小龙的拳头是令人胆寒(☝)(hán )的他曾将一个由钢丝条编制的头盔(🙍)击了个坑(🧀)而那个头(tóu )盔当然了已经承(chéng )受(🤤)住了(le )好几次砸击(jī )1965年李小(xiǎ(🔵)o )龙(lóng )在哥伦比亚(✉)广播公司(🌉)(sī )的最新出电(🚯)视剧青(qīng )蜂侠中扮(🥫)演的角色二号男主角加藤时与青蜂(fēng )侠的(👐)扮演者(zhě(🦇) )好莱(🍞)(lá(🍯)i )坞影视(shì )明星范威廉姆斯成了(🛥)好朋友两人(rén )都占据粗长的前臂但全面的胜利(🦖)(lì )的完(🔩)全不同李小(🔝)龙是通过(🌻)练功(🔂)有目的的训练获(📺)(huò )得而后者则通(✝)过(㊙)多年骑(🦆)(qí )野牛的竞技表(🥢)演(🍻)和越野(yě(🏧) )摩托而勤练这位身(shēn )高186米6英尺1英寸体(💓)重9550公斤210磅的大汉是当(💨)时(🗜)惟一能和(⤴)李小(xiǎo )龙掰(😞)手腕(🤜)正(🍆)面交(📸)锋的人现在想起(🧥)了这些个事来他还不好意地说(shuō )他李实在(zài )难以相(xiàng )信我们与不是一个(gè(😡) )级别的较量(🐫)我(wǒ )远远超过他40磅可是他的前臂(bì )是我所见等同于体重(chó(🈚)ng )的人中最粗(cū )壮的(⚽)李(lǐ )小龙(🦔)在掰手腕(wàn )比(bǐ(🤷) )赛中(zhōng )我总是取(🕶)得胜利据(jù )赫伯杰克(🐔)森(📻)一(yī )段回(⏳)忆说李(lǐ )曾玩笑说准备好当(🧥)此项(🧟)目世(🥊)界冠军(🚰)李另一(yī(😖) )位(🥀)好朋友木村武之说你要(yào )是抓(🗜)着李的(😂)前(qián )臂(🍩)(bì(🥅) )觉(🍼)得竟像(😄)扣住了一根坚硬的棒球棒李小(🚣)龙每隔一天(😁)只要能坚持天天(tiān )练习前臂他(tā )怀疑(🍹)前臂的(🥥)密度很(🐤)大因此要每隔一天给了它们一定量的刺激才(🗑)能够健壮范威廉(🐣)姆斯一些回忆(📿)说布鲁斯那(🌪)时我总是开车(🐹)不带齐琳达和布(👢)兰(lán )顿(🌝)(dùn )李国豪到我(❗)家度周末即使来我这(zhè(🎡) )里(📚)他也(yě )叮咛去(📮)练习时(shí(🍹) )总衣(yī )袋跟(gēn )着(zhe )再练习专用小(xiǎo )玩意他绝不(bú )沾烟酒是名(míng )完全洁身自好很还好的人当(dā(🍜)ng )我在(zà(🔳)i )他死前约一个月看见(⏯)他们时他(tā(🐭) )看上去还真棒极了(👛)身体上看上去(qù )像岩石(👑)一(🏀)样的坚硬他(🍛)说布鲁斯很(😈)谦让我如果我们(men )在一起气氛(🤑)是会亢奋下来他还你经常你别当(🏢)真有一次他(♌)将(⛴)(jiāng )一(👞)(yī )张粘贴物粘在(🧠)我(🔴)车子后(😺)窗上面(miàn )写着青蜂侠保护此车当电视连续剧青(✨)蜂侠播出(🎫)后李小(xiǎo )龙名声大震他训练(🦓)十分(🌲)勤奋刻(🍑)苦并(bì(🍃)ng )如何修(🌲)改了计划的部分(fèn )内容(🍨)增加了(le )器械重量增加(🚝)了(🍇)次数(😇)并在每项练(🍻)习中(zhōng )相(xiàng )对应(yī(🤡)ng )提高两组练习(🚃)无法置信的力量李小龙的(🌒)力量素(🌾)质(zhì )是不(📸)俗的据被(💛)称美国跆拳道(dào )之父的李俊(🌜)(jun4 )久所述他曾和(💠)李小龙交过手深(🆒)深被李(lǐ )小(🌈)龙(💃)(lóng )的武功(🏜)速度力量(😍)所称霸他说李小龙还真(🌿)天才人物我从来都没(🎡)有(👛)见到过会如此健(jià(🌛)n )壮的人他这个可以单手用一只(zhī )食指来(⛅)做深(🚿)(shēn )蹲而我用(😷)四个指(zhǐ )头撑都很沉(🅾)重曾是李小龙徒弟的223米高的大个(gè(✔) )子篮球运(💹)动员卡(🚏)里姆阿布(🥛)杜尔贾巴尔(🕒)一段回(🔟)忆说李相(🧘)(xiàng )当(👼)灵(👓)活(huó )精明强(qiáng )干(gàn )他(🚟)老(🚹)是速度(🔺)不光(🌟)快动(🕧)作像猫一样(yàng )耐力(lì )李还独特(🕛)创(chuàng )新了(✍)一(✒)种(📹)他(tā )一般(bā(🗽)n )称升旗的下腹肌(jī )练习方(🕜)法70年代传统日式自(zì )由搏击(🍥)的(🚴)倡导者乔(🕌)刘易斯(🗡)JoeLewis曾拜(bài )过李(🌸)小龙(📧)为师乔回忆(🛣)说(🎖)通过(🦉)李(lǐ )的身体(💆)和体重而(🥛)言他具备了令人不敢(🌘)相信(xìn )的(de )力量他是(🚆)可以把(bǎ )343公斤(jīn )重的杠铃直臂水平(⛑)前伸收起(💤)再伸出静止在锁住控20秒钟(📙)这对一名(míng )体重62公斤的人而言是(shì )太不可思议的除非(🏊)一个903公斤重的人都(🐰)未必会(🌰)做能够得到(dào )而(🤙)伊(🧠)鲁山度(🌨)说的比这更玄他说曾目睹(👈)李(lǐ )把563公(gōng )斤的杠铃水平前举并(bì(✏)ng )仅仅片刻李小龙在美(měi )国(guó )的(🍽)第一个(🥟)(gè )徒弟(👗)杰西格洛(luò )弗也(🔮)回忆说师(😃)傅偶尔会做这样一种练(🥣)习一手(shǒu )持(❣)323公斤(jīn )哑铃水(🍸)平前举接一(⭐)个欺身后摆接着呈(chéng )侧举至肩(🎎)(jiān )部水平并一定要坚持数秒这重(👡)量对一般(❕)人(⛓)提(😭)摆尚有(🔆)(yǒu )困难不(🌺)(bú )要说做(🈴)动作(zuò )了况(🏜)且李小龙有很多小绝活如可以不(bú(💟) )随意地把手指插进一罐未开封(🕙)的(🍲)可口可乐(lè )或(🏯)是(shì )一个侧(cè )踹(⭕)使一只45十公斤的沙袋裂开美(🕣)国比(bǐ )较著名柔(🎹)术大师威(🔅)(wēi )利杰伊(yī(🛏) )WellyJay回(huí )忆说他(🌖)最后(hòu )一次看(kàn )见了李小(🏎)龙(🏯)是李小龙(lóng )搬(bān )去(🐍)(qù )好(🙋)莱坞时(shí(🔁) )那时李(📿)刚(🚉)刚把家从卡佛城搬(🔫)到洛杉矶贝(bè(🚆)i )尔空港在李小龙(lóng )新家的(🕶)院内横挂有(🥝)两只太严重(😣)的(🏪)沙(🍯)袋最少1353公斤重我甚(shèn )至都(📴)(dōu )移住不(😽)动它(🛰)但李(🍖)对(🦑)(duì )我说嗨威(wē(🕸)i )利看着远处随(🧠)即他就飞起一脚把它(👬)踢悠(😝)得老高完全(🧥)碰(🍐)到天花板接(🏵)着又狠狠弹回来(lái )了李小龙的力量真(🐠)够慑人心魄无法(✌)置(🔲)信(🤚)李小龙的绝招也有他的寸拳他(🙃)(tā )的寸劲可将一名体重45公斤以内的人轰出(chū(💦) )非(🥣)常一段距(🍰)(jù(🙀) )离泛美柔(😷)道(dào )冠军海沃德小本曾切磋一番过(guò )这样的拳的滋(zī )味每当一提起这件事(🏒)他就不以为然伤感的歌地说怎(zěn )摸(🔲)也想不到李的拳头(👅)竟这般很厉害当(🏺)时他(tā )从后面紧紧抱住李以为(👋)李无法动弹不了(le )没(🏣)(méi )有想到李(📓)只身体颤抖了一下身体(📒)回过头来是一(yī )拳小本(🎒)只都觉得(♏)自己飞行一段后撞到墙上(shàng )再被摔倒在地上(shà(📒)ng )就这一拳使小本仰躺很久(jiǔ )才可以恢复(⛲)和李(🆒)小龙同时期的武林高手一(🍌)谈到李都有一种恐惧(🏥)(jù )感(🎩)特别(😽)是(shì )李小龙的速度(➗)他们同(🎋)盟协议的感觉是发现到李小龙无比地(dì )快并(❓)也能当初查觉对手意图即(💦)(jí )使是和(🦖)对手同(🏎)时进(jìn )攻(👉)都是李(🚾)先击中他对方李小龙(lóng )的另(lìng )一名徒弟格伦是这样评价他师傅的(de )布鲁斯的全盛期得(dé )象麦克尔乔丹和默(🙁)罕默德阿里(🕎)一样(🔄)称雄称(🕥)(chēng )霸(😃)于(🍾)自己(🤭)的领域(yù )又不(bú )是别人不(bú )行的(♒)话(✌)完全是他(🦊)真的太出色(sè )了(🗯)铁人李小龙的第一步(bù )计(jì )划(huá(🏿) )即便(biàn )李小龙更具超乎常人的素质天赋但(🔷)他仍然很崇拜(bài )具高相象不俗(🍫)素质的(📞)选(🗨)手他曾(😅)一段文字特训不(⛸)仅仅能想提(tí )高体能但能注意培养精神和感情它(tā )必须智力和天赋的(🐡)高度加(🚈)强才能达到(🍦)完美(🍈)(měi )境界(jiè )摘自李小龙遗著截拳道之道从生(🍉)理学的角度讲强大的力量来源于肌纤维的增粗(🎇)和(🌼)神经系统的一定高度完(wán )善李小(🌌)龙的(de )妻子琳达说(🎷)布(🎱)鲁斯死后有抽(🔀)取健美明星(xī(🚮)ng )图片和资料的(🛡)嗜好(hǎo )3个坦克(🥐)师拉里斯科特大卫德雷珀(🐆)和(hé(🎳) )当时还不太(⏸)为人所(🎞)知的年轻(🛍)小(😣)伙子(🚚)阿(ā )诺德施瓦辛格在收集过程中李小龙把那些世界(jiè )著名选手(🍷)更适(shì(📬) )合自己的训练内容和(🚇)计(jì )划布料裁剪下了并剪切粘贴到拿(ná )来的笔记(🦖)本上伊鲁山度一(yī )段回忆说布鲁(lǔ )斯你每次回中国(guó )城的(de )武(wǔ )馆时(💀)都(🤪)带到一大堆从外面买来的健(🌜)美杂志接着之(🔄)(zhī )中飞(fē(🎮)i )出精选都结束了完了对我说丹(dā(👴)n )这三个伙(🕖)计都说(🛀)这(🚪)是发展肌肉线条清(qīng )晰度的适(🌂)宜方法(😌)那(nà )绝对是是(shì )太棒了然后再他变会亲(🏯)(qīn )自来去想体(tǐ )验这应该是李(🕖)小龙在1969年时的状态但他(tā )是怎(🔳)么对(📫)健(🥓)美(měi )和力(🎤)量(🚚)训练感兴(xìng )趣(🥄)的东西(♎)呢一(💎)种推(🚯)测(🃏)很(😒)可(🚗)能(néng )是他(🕵)和严镜海在加州(zhōu )奥克兰认识后受(shò(🥏)u )严的影响肝胆火旺严镜海有很多(🙋)背(🏛)(bèi )景和关系他曾和当时很著名健美选(🤱)手(shǒu )史蒂(🍡)夫里夫(😚)斯克兰茜罗斯(🧔)杰克(😅)拉(👠)兰以及日(🤥)本最(🎍)著名举重运动员奥运(🕗)(yùn )会冠(😾)军(⛏)汤(📋)米片岗一(📹)起特(⏬)训(😈)了(💕)很长(🙇)时(🐝)间不过(guò )积累了极为(🔹)丰富的训练(🎉)(liàn )方法在李(lǐ )小龙和(hé )琳达订婚后(🌟)不久他(tā )们由西雅图搬来奥克(📎)兰和严镜海一家住在一起所以(yǐ )才李小龙有机会和严镜海一起(🙉)去练习但李小龙(lóng )传的c语言设计(🤹)者来自纽约的乔治(🌗)泰恩说布鲁斯在(🏙)遇到严镜海前(qiá(🤐)n )几(jǐ )年在香港时就(jiù )有(🎳)力量去练习的(de )记(jì )录和裸(🤛)露上(💇)身(shēn )肌肉的照片据(🔰)泰恩的资料李小龙的大姐李秋源有一次将(jiā(🌵)ng )她男朋友(yǒ(📕)u )罗(luó )伯特陈送回家陈是一名健(🔗)美(měi )运动(🍯)员身体很强健虽(🔴)说李小龙(💀)立剪要前往他(🚦)的出(😽)生地美国但他对(duì(🔭) )陈(🆔)说以(📒)后回(🐡)(huí )香(🤘)港(💢)再安排好了和他一起特训无(wú )论谁是李小龙首位健(jiàn )美(🎐)启(🖨)蒙者全部李小龙传记作者(➿)都一致认为李小龙在1965年几年前(👤)大多并且力(👵)量练习他当时(🖲)通常还是去(🙃)(qù )练(🌨)习咏春(📸)拳(quán )等中国悠久(jiǔ )的传统(🌜)功夫杰西格(gé )洛弗回忆中说布鲁(💳)斯18岁时可(🏇)到达西雅图他(📴)的(de )训练唯有(🍄)(yǒu )撞(🔃)击柚木制作的模(💷)仿靶一些(🔦)单(🏔)(dān )双杠天天练习健美操和柔(🚁)韧(🧑)练(liàn )习但(💴)过了不(bú(🚶) )久布鲁斯(👔)就有一些力量练习练(liàn )习如拉(lā )负重(chóng )行走滑(💩)轮和用短棒绳(shéng )系3040千克哑铃(🎅)参与卷腕天(tiā(🙏)n )天(🚜)练习前臂(🦋)格洛(😺)弗还回(📧)答(dá )说布鲁斯而且(qiě )注重(😁)实际关节(🗼)无氧(yǎng )训练(💸)只不过怀疑要前蹬首先要使(🎥)关节强壮并传(chuán )达击打时(🧕)(shí )所迸发而出的极为强大力(🙅)量转折点这个看似简单但他有效的力量天天练习加强(🎲)武(🍩)术(shù )功(gōng )夫的(🧚)训(😐)练(🤦)也让(ràng )李小龙在(zài )60年代(🌡)初(🏩)就(🥖)已小有名声但一直到了1964年他才(🐦)绝(🐚)无可能对力(🔂)量和(🥉)别的素质的理(✡)解更(gèng )加(🏔)深入因为他一直是在(🍇)旧金山他的武馆(📽)(guǎn )亲传武(👐)(wǔ )艺在(🍯)1964年下半年他迫不得(🌜)已地卷入其中一场对(💷)他(tā )身(shēn )心(xīn )具备(bèi )强大惊撼力的大(⭕)比武虚空之中那是(📎)当李小龙正(🏰)准备(✖)向(xiàng )他的学(xué )生传艺时门突然(🎥)之间(🖖)被一伙人一(yī )脚(jiǎo )踢开冲进来(lái )的是几个中国武术高手他们是(shì )当地中国社团的(de )代表(🤥)据琳(lín )达(🤣)说当时她(tā(🔜) )正(✳)好(hǎ(🥔)o )在内并怀(huái )有他(🍚)们(men )的后代(🚽)李国豪8个月的身(shēn )孕这个代表走过去李小龙(lóng )面前(📝)给了他(tā(🥈) )一个之后能牒要么开始向非东方人传武要(⛸)嘛(ma )和我们比武(👈)会我来教任(rèn )何想(🤾)学的人(😓)李小龙解释(⏩)说我(wǒ )毫不在意他们的(🧔)肤色只要怀有真(♓)诚我就教当(🛂)时布鲁斯的学生除开(👃)了联合国以外国家(jiā )的人除了了世(🕓)(shì )界上不(bú )同种族(🥗)和(🤐)(hé )信仰(🎶)的(🏔)人可是(shì(📸) )1964年在旧(🦃)金山(shān )的中国城把中国武术(👷)(shù )的(💞)秘密(🍨)修(xiū )炼之(🔤)法给西(🐆)方人在当地(dì )华(huá )人(🌱)(rén )武(🚏)术社团被认(📽)为是(shì )一(yī )种背(🕥)叛行为双方的(de )态(⛑)度很肯定地会造(🕗)成一场比(🦇)武会在又(yòu )开始前那些个中国武术高手曾说过(🛌)李最好(😗)是关掉这所所馆否(fǒu )则据那(nà )些个了解和曾与李(🚴)小龙训练训练过的(de )人说李小龙是有名的火爆(🦕)性(🈚)不曾受(shòu )过试(🚉)练或(🌏)愚弄(🎿)果见他缓缓地(dì )戴上手(🔆)套操纵一(🔲)下情绪在一(🥁)(yī )阵(zhèn )如此(cǐ )激烈的交手就把那(nà )位与他(🛡)(tā )比武会(🗿)的功夫(🤧)(fū )高手(shǒ(📮)u )打跑(💇)了尽(jìn )管李(🆒)小龙功夫征服大陆了(😷)挑战者(zhě )但(dàn )在这场较量(🏕)中他的体能消耗比(🍎)较大琳达回忆(💵)说布鲁(👤)斯当时实在累极了他认为这次较量的(🤼)时间不应(⌛)该这样长是而自己(🏻)杀伤力还(🍤)不够功能(👼)失常他当时真够(💧)难过极(jí )了通过这(🏻)(zhè )次搏斗以至于李(♊)小龙见过(guò )到能(🍟)够(gò(🔍)u )的(de )武功不只是(🦌)(shì )一(yī )招一势的(🎼)拳脚(⏯)但还必须(xū(🦏) )应具备(🐚)超(🦐)人的(de )体能与力量素质他把接下来事件看成是是一(yī(⛄) )个起点这(🚪)一世(🚤)结束后他更一类积攒和闷头(🏧)(tóu )勤(qín )练这也就(jiù )是李小龙对力量练习见过的(🍃)转折点2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身材能打多90分吧个人对(🍾)于(🌞)并非太不喜欢胸(🍁)最重要(🍔)的大的女生但身材(cái )我(🗂)还(🌆)是(💋)相当的很喜欢的(de )
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