简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
乔丹卡佛宾馆完整版8
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：RenaRiffel/格伦·普拉默/GregTravis/杜威·韦伯/彼特·斯迪克斯/谢莉·米歇尔/FordAustin/PaulaLabaredas/霍伊特·理查德斯/布兰卡·布兰科/RyanGrassmeyer/MarcWasserman/布莱恩·诺兰/艾丽莎·道林/迪伦沃克斯/
- 导演：AntoineDesrosières/
- 年份：2023
- 地区：泰国
- 类型：言情/古装/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,印度语,国语
- 更新：2024-12-18 07:49
- 简介：1有什么科学依据(🛳)能证(🔝)(zhèng )明(míng )李小龙中国(🎯)功夫(fū )的(😏)破坏2欧美第一(🎩)超模乔丹卡佛这样的身(shēn )材(cái )能打(💨)多1有什(🔪)么(🔵)科学(🦅)依(yī )据能证(zhèng )明李小龙中国功夫的破(🚸)坏以(🚖)其(🕰)标志性(xìng )动作(zuò )垫步(🤱)侧(🧞)踢(📆)把一个一(🏜)袭护甲的(de )200磅(😎)壮汉踢飞了(🛄)20米(🐔)没入游泳池中(zhōng )美(měi )国不权(🎤)威杂志黑带曾(🚛)经的(🌩)新闻过这件事至多明确一(🌥)点杂志上登的数据(🌇)就是22875米当时是(👙)(shì(🍢) )在一(🥖)个(🏊)游泳池旁边李小龙(💔)退后仅几(jǐ )步(bù )一个垫步侧踢就(🏴)把对方踢入(🔷)水里以前(qián )我也不我相信不过(🦋)以李小(🌎)龙的身手速度(dù )再加体重猛踢估计能产(chǎn )生这些效(👠)果再者当(dā(👸)ng )时被(👻)踢(tī )飞的人做的是(🎼)平抛(💜)运(yùn )动并不是在水平面上(🖋)结束这一动作并且增强了可能性(xìng )李(🛶)小龙(😘)在(zài )体(tǐ )能上(☕)倒是(🚙)(shì )有过人之处在毅(yì )力(🌲)有爱(ài )国(🥙)这(zhè )方面很值得你去爱我们去学习(🕰)1以(🎿)其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰出了1600磅的力量3以其招牌手势垫步侧踢把一个一(yī )名身穿护(hù )甲的(de )200磅壮汉踢飞了20米落入(rù(🎀) )游泳池(chí )中4把345公斤的(🔓)杠(gàng )铃(🍕)直臂水平前伸收起在(zài )伸出右(🐼)手绝对静止(⌛)控帛20秒(🛸)5把563公斤(🗳)的杠(gàng )铃平伸并停留半(💢)刻(🛃)6一手持32公(gōng )斤哑铃(📷)水(shuǐ )平前接一个(👟)反身(⛴)后(hòu )摆再侧举至肩(jiān )部并要坚持(➗)数秒7随意地把手(👖)(shǒu )指再插入一罐(⛵)未开封的可(🎴)口可(🔙)乐8用(😄)侧踹把一只45十公斤的沙(shā )袋踢破(😠)9把约135公斤的麻袋踢(🍪)到总共一层房子的高度李(lǐ(🔉) )小龙的个人(rén )健身绝对(📊)机密求知若(ruò )渴李小龙马上收藏点(diǎ(🐼)n )了全部也(🖨)能找到的健康(kāng )和(hé )健(🍬)美运动杂志以及(jí )乔韦德的(🥊)美国先生(👠)和(🍣)健(🕔)美者与力量(📗)他把这些杂志(👶)(zhì )能变现部分衣(yī )服裁剪(🔚)下了并(🦕)整理一番需(xū )要保(🦊)存好(💜)在洛杉矶(jī )时他如(rú )果一有空就逛各(🤺)书(🍿)店寻找风(fēng )健美(měi )杂志他所积攒到的有从本世纪初到60年代(dài )的(👋)各(⏲)种(🐩)各样的力(lì )量天天(tiān )练(liàn )习杂志的书籍他对这方面(🔅)(mià(🌊)n )知识的渴望(😢)几乎到了发(🍌)(fā )疯的(de )程度从(🏟)那时候(🦂)(hòu )一(🛐)直到1973年(🦏)病故李小龙积聚了(le )大量的或者哲学武(🎗)术的书籍另有约400册或者健身健美运(♍)动训(🌀)练学(💼)营养学和举午等方面(miàn )的书(shū )籍他细细的看努力专(zhuān )研把其中本身价(jià )值部分徒手画并在空(kōng )白(🐆)(bái )处标(🕕)明训(🥟)练计划经钻(🆑)研(🔯)(yán )大量资料和信(xìn )息(xī )李小龙汇编了一套适合自己(jǐ )并能最(zuì(🚥) )大(🚔)程度地发展起来(lái )力量又相对于不(🧀)会增长体重的训练计划除了每个星期天3次(cì )的训练内容恢复手段和营养等尤(yóu )其是把(bǎ )素质练(🏩)习和(🔟)武功天天练习有(yǒu )机地加(📓)强起来(lái )令其本已很高(gāo )深的武功升华(huá )至几乎完美的艺术品程度可是(💃)(shì )相(⤵)关证明那样(yàng )做的效果是骇人(rén )的李(🔸)小(🏅)(xiǎo )龙安排好了的力(⚫)量训(🕶)练比重(🗃)很小仿若要把死去的时间(❕)阻(👍)一阻出去但改变过去对力量训练的看法很显然他(🔰)分出受益颇深并把(bǎ )这计(😼)(jì(🤾) )划修炼(🏠)之(🥃)法给最常来馆训练的学(😥)生(shēng )之一卡里姆阿布杜尔(ě(🔘)r )贾巴尔贾巴(🐢)(bā )尔曾对肌(jī )肉与健美杂(zá(🐢) )志记者说布(bù )鲁斯是在(👠)1970年夏(xià )让我进行(⏸)力量练(🤛)习的那(nà )是(shì )星期13次的计划大多数内容是布鲁斯经常会练习练(liàn )习的只不过我当时只有做每项两(📁)组(⛔)各(➰)12次可是(🔓)它确实是(shì )比较有(yǒu )效李(lǐ )小龙对力量练习根本就(jiù )是到了(💮)狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期(qī )13次力量练习外李小龙(🚖)还在武(wǔ )功练习中渗(🦉)入很多几(jǐ(👛) )乎(hū )一(yī )样的练习他说李(lǐ )小龙在武(wǔ )功练习练习常持着(zhe )哑铃(líng )接受(🥘)拳击练习你每(mě(😓)i )次练习(❤)(xí )练习进行12组每组100次双(👓)手(🎴)各持(📅)1234567和10磅哑(🧖)铃(líng )参与(🏵)金字塔(🍲)形(🍙)递(dì )增6组然后(🌧)再再依(🚚)次趋于零(🚷)重量通过(🤯)6组(⛷)拳击我模仿李曾让我和(hé )他(🤜)一起(🈶)练过一次哇练习(👸)后(👹)(hòu )三(sā(👮)n )角肌和手(shǒ(🔑)u )臂是会如(🐨)(rú )此酸(😙)胀但不仅仅(jǐn )这(zhè )些李小龙在那(nà )三天的(🥎)力(lì )量训练日和(🗜)未(👒)不(bú )负重练(🤮)功其他时间里是(shì(💃) )会用哑铃(🐨)发(fā(🛳) )泄(xiè )没有了能(🍝)量(liàng )他(🏋)是那副(🕗)哑铃琳达道(dào )他从来(lái )不趁(🍳)着当电视里有拳击赛时他你经常是边吃边持铃我模仿(fǎng )即使是在看点(➗)书(🥛)时也是一只手手里书而另一只手做(🧦)着(⚓)哑(💒)铃练习实在(📑)觉(jiào )得不可(🏍)思议(yì )天生(🍬)神力的前(qián )臂李小(🤱)龙(lóng )而且特别注(zhù )重前臂训(⏮)练以可以提高他的握力和击拳(🔺)力(🔞)量他的妻子琳达说他对(🏪)前臂练习练习(xí )甚(shèn )至入迷的地步如(💬)(rú )果能有人常规(🚘)完全没有一种新的前臂(😀)再练习方法他一(💐)定要想(xiǎng )个(🛒)办法得到(dào )它他甚至于让他的一位在旧金山的(🔕)老朋友李鸿新(🌰)给他能制(zhì )造几种握力(lì(🗞) )去练习器李鸿新说小龙经常(🙋)把(🎇)设计草(cǎo )图给我然(🤣)后(💋)(hòu )再(👴)让(rà(♟)ng )我遵循要求和规格(gé )去能完成不(💲)过(🤬)我(wǒ )也不傻他笑(xiào )了笑后紧接(jiē )着(🌝)说我(wǒ )明白小龙电脑设计的(❣)那些器械(🍝)(xiè )对练习练习肌肉(ròu )是很(🆖)有效的所以(yǐ )才我并不一定给寄一个的同时也留一个(🐁)(gè )在家自(zì(🙇) )己练鲍勃沃尔是李(👐)(lǐ )小龙的另一位朋友他还在李(🛍)小龙出(🚲)演的猛龙过江龙(⬛)争(😅)虎(📧)斗死亡游戏等3部影片中(🚒)扮演的角色(🥛)过(🚼)角(🔞)色他(tā )说李小龙力气(🕰)惊人(rén )的前臂在他的功(❔)(gōng )夫中抢走很(hěn )主体形(📆)象的位置他说(🏔)布(bù )鲁斯的(de )前(qián )臂和(🎊)身体的比例(lì )是我仅见(🐁)的人中最大的他不仅仅前臂十分普(😥)遍富裕(yù )但还占据一双(shuāng )铁拳和(hé )十只钢指那(👐)绝对(🌜)是实在太可怕地了奥(📍)林匹亚(🔷)健美(📹)先生多里安耶茨这样的(🍐)评价李小龙他混身(shēn )肌肉是(➰)极为非(📖)常结实刺出的力(🚠)(lì )量是极为的可怕(🎵)地(🏅)他是一个令人不可置(🍙)信的(😅)(de )人李小龙的拳头是令(⏯)人胆(🌒)寒的他曾将(💂)一个(🗯)由钢(⏪)丝条编制的头盔(🚴)击了个(🔴)坑(💧)而那个(👩)头盔当(dāng )然了已经承受住了好几次砸(🏛)击(jī )1965年李小龙在哥伦比亚广播公司的最新出电(🚈)视剧青(🖤)蜂侠中扮演(🏵)的角色二号男主角加(🚰)(jiā )藤时(🤱)与青(🥎)蜂侠(xiá )的扮演者好(hǎo )莱坞影(yǐ(🔮)ng )视明星范威廉姆斯成(⏪)了好朋友两人都(🤭)占据粗(cū )长(zhǎng )的前臂(🚘)但全(🕞)面(🏭)的(🌿)(de )胜利的完全不同李小(🕤)龙是通(💲)过练功有(🎯)目的的训(🕠)练获(🏟)得(☕)而后者(⏹)(zhě )则通过多年骑野(🖼)牛(🎡)的竞技表演和越野摩托而(ér )勤练这(zhè )位身(shēn )高186米6英(🚿)尺1英寸体重9550公斤(♍)210磅的(🌅)大汉是当时惟一能和李小龙(♏)掰手腕(wàn )正(👪)面(👭)交锋的人现(🔱)在想起了这些(💡)个事来他还不好(🤠)意(⛓)地说他李实在难以相(💳)信我们与(yǔ )不是一个级别的较量我(✍)远(yuǎn )远超过他40磅可(🐵)是(shì )他的(🎄)前臂是我所见等(děng )同于体重的(🍼)人中最粗壮的李小龙(ló(🕉)ng )在掰手腕(🦐)比(👽)赛中我(🚥)总是(🐠)取得胜利据赫伯杰克森一(🦌)段回忆(yì )说李曾玩笑说准备好当此项目世界冠军李另一位好朋友(🛎)木村武(wǔ )之说你要(yào )是(💚)抓着李(🧙)的前(qián )臂(👞)(bì )觉得(♊)竟像(🍛)扣(kòu )住了一根坚(jiān )硬的(🎩)棒球棒李小(xiǎo )龙每隔(gé )一天只要(🤸)能坚持(chí )天天(🔷)练习(🚦)前臂他怀(🈺)疑前臂的(🍢)密度很(hěn )大(🙌)因(🥊)此要(yà(🛩)o )每(🍕)隔一天(tiā(😤)n )给了它们一定量的刺激才能够健(🌹)壮范(fàn )威廉姆斯一些回(huí )忆说布(bù )鲁(lǔ )斯那时我总(🍘)是开车不带齐琳达和布兰顿李国(guó )豪到我家度(🕹)周(🐄)末即(jí )使来我这里他(♉)也叮咛去(🥐)(qù )练习时总(❕)衣袋(🏇)跟着再练习专(zhuān )用小玩意(🔠)他绝不(🏨)(bú(👲) )沾烟酒是名(míng )完全洁身自好(❤)很(💹)还(hái )好(🔟)(hǎo )的人当我在(🐜)他(🚺)死(🍨)前约一个(gè )月看(🔸)见他们时他看(🦐)上去还真棒极了身体上看上去像(xià(🌉)ng )岩(yá(💮)n )石一(🎬)样(yà(🎰)ng )的坚硬他说布鲁斯很谦让(⬆)我如(💮)果我们在(🌆)一起(🧣)(qǐ(😻) )气氛(fēn )是会亢(🍼)奋(💏)下来(😳)他还你(😅)经常你(nǐ )别当真有(🐂)一(🏍)次他(🥩)(tā )将(jiāng )一(yī )张粘贴物粘在我车子(🎎)后窗(🧝)上面写着青蜂侠保(⚾)护此(🤝)车当(👉)电视连续剧青蜂侠(xiá )播(🏙)出后(🐝)李小龙名声(🥔)大震(🌪)他训练十分勤奋刻(🏞)苦并如何(🐎)修改了计(jì )划的部分(🥥)内(nèi )容增(zēng )加了器(😽)械(xiè )重量增加(jiā(💢) )了次数并在每(✔)项练习中相对应(📔)提高两组(zǔ )练习无(🗺)(wú )法(fǎ )置信的力量李小龙的力量(⏺)素质是不(✅)俗的(🌙)据被称美(🦂)国跆拳(quá(🎒)n )道之父的李俊久所述他曾和(🎼)李小龙交(jiāo )过手深深被李小龙的武功速度力量(⛑)(liàng )所称霸他说(shuō )李(lǐ )小龙(🥫)还真天才人物我从来都没有见到过会如此健壮的(de )人他这(🕠)个(gè )可(kě )以(yǐ )单(📄)手用一只食指(zhǐ(💚) )来做(🔕)深蹲而(🚅)我用四个(gè )指头撑都很沉(🌒)重(chó(🤠)ng )曾是李小(💼)(xiǎo )龙(🍣)(ló(👙)ng )徒(🚁)弟的223米(🕎)(mǐ(🙎) )高的大个(⏱)子篮球(qiú )运(yù(🚀)n )动员卡里姆阿布杜尔贾(🐚)巴尔一(💦)段回(🙍)(huí )忆说李相(⛰)当(🌝)(dāng )灵(líng )活精明强干(🗞)他(🚊)(tā )老(🏍)是速度不光(🍃)快(kuài )动(dòng )作像猫一样耐力李还独特创新了一种他一般称升旗的(📐)下(🧡)(xià )腹(fù )肌练(❕)习方法(🐇)70年代(🌹)传统日式(🛡)(shì(💏) )自由搏击的倡导者乔刘易斯(🏖)JoeLewis曾拜过李(🏿)小龙为师乔回(huí )忆说(🌄)通过李的(🏐)身体(🌊)和体重而言他(🗒)具备了(le )令(👓)人不敢(🕢)相信(🍧)的力(🍳)量(🛳)他是可以把343公(gōng )斤重的杠铃直臂水平(píng )前伸收起再伸出(🚣)静止在(zài )锁住控20秒钟这(🛺)对一名体重62公(gōng )斤的人而言(yán )是(⏺)太不可思议的(📦)除非一个903公斤重(chóng )的(🚭)(de )人都未必会做能够得(🥤)到而(🦅)伊(yī )鲁(🏁)山度说(🗄)的(🕖)比这更(🕞)玄他(🦆)(tā )说曾目睹李(⏫)把563公斤的杠(🅾)铃水(🐣)平(🚙)前举并(bì(📕)ng )仅(🚸)仅(jǐn )片刻李小(🏡)龙(🐳)在(zài )美国(guó )的第一个徒弟杰西格洛弗(fú )也回(huí )忆说师傅(📐)(fù )偶尔会做这样一(yī )种练习(🧝)一(yī(🔳) )手持323公斤哑铃水(🍸)平前举接一个欺身(shēn )后摆接着呈(chéng )侧举至肩(jiā(🍻)n )部水平(🤝)并一定要坚持数秒这重量对一般(🕚)人提摆尚有困(♈)难不(👘)要说做动作了(💁)(le )况且李小(🚳)龙(lóng )有很多小(🥋)绝活如(🥋)可以不随意地把手指插进一(yī(🧣) )罐未开封(fēng )的可口可乐或(🕟)是一个侧踹使一只45十(🥞)公斤(jīn )的(🤛)沙袋(💒)裂开(kāi )美国(🕑)比(🐣)较(jià(🐘)o )著名(míng )柔术大师威利杰(🎿)伊WellyJay回(huí )忆说他最(🌪)后一次看见了(🌦)李小龙(ló(🎤)ng )是李(lǐ )小龙(lóng )搬去好莱坞(🤖)时那时李刚刚把家从卡(😵)佛城(⬜)搬到(💙)洛杉矶贝尔空港(🧘)在(🛵)(zài )李小龙新家的院内(😭)(nèi )横挂有两只太严重(🙎)的(🐂)沙袋最(🚋)少(🎧)1353公斤(🕑)重我(📇)甚至(👸)都移住不动它但李对我说(shuō )嗨威利看着远处随(suí )即他就飞起一(👮)脚把它踢悠(yō(♍)u )得老高完全碰到天花板接着又狠(🌠)狠(🛫)弹(dàn )回来了李(lǐ )小龙(📈)的(de )力量真(👅)够慑人(🍦)心魄无(🤼)法置信(🍟)李小龙的(de )绝招也有(🍡)他的寸拳他的(🌚)寸劲可(🎛)将一(🕠)名体(🆔)重45公斤以内的(🚂)人(🐬)轰出非常一(🕊)段距(😧)离泛美柔道冠军(📅)海沃德小本(běn )曾切磋一番过这(⛪)样的(😍)(de )拳的滋味每当一提(✝)起这件事他就(📄)不以为然伤感(🏾)的歌地说怎摸也想(💊)不到李的拳头(🤚)竟这般很厉(lì )害当时他从后面紧紧(👟)抱住李以为李无法动(dòng )弹不(🕧)了(🤖)没有想到李只身体颤(chà(🏟)n )抖了一下(xià )身体回过(🚫)头来是一拳小本只都觉得自己飞行一段后撞到(⬇)(dào )墙上再被摔倒在地上就这一拳使小本仰躺(🐜)很(hěn )久才(📭)可以恢(huī )复和李小(xiǎ(🥁)o )龙(🕥)同时期的(de )武林高手一谈到李都有一种恐惧感特(tè )别是李小龙的速度他们(🕸)同盟(🥐)协议的(🌻)(de )感觉是发现到李(😎)小龙(🐉)无比(bǐ )地快(🖌)并(㊗)也能当初查觉对手意图即使是和对手同时进攻都是李先(🕛)击(jī )中他(tā )对方(fāng )李小龙的另一(yī )名徒(tú )弟格伦(⚽)是这(🤗)样评价他师(🌖)傅(fù )的布(bù )鲁斯的全盛期得(🗝)象麦克(kè )尔乔丹(dān )和默罕默德阿里一样(🚀)称雄称霸于(🏊)(yú )自己的领域又不是别人(🛁)不行(háng )的(⬅)话完全(🐐)是他真(zhēn )的太出色(👗)(sè )了铁(👩)人李小龙的第一(〽)步计划即便李小龙更具超乎常人的素(sù )质天赋但他仍(📤)(réng )然很崇拜具(jù )高相象不俗素质的选手(shǒ(🎭)u )他曾一(🍴)段文字特训不仅仅能(📼)想提高体(tǐ )能但(🚱)能注意培养精神和感情它必须智力和(😭)天赋(👰)的(de )高(🥟)度加强(🌔)才能达到完美境(🧣)界摘自李小龙遗著截拳道之道从生理(lǐ )学的角(jiǎo )度讲强大的力量来(🅰)源于肌纤维(🎴)(wéi )的增(🗄)粗和(hé )神经系统的(de )一(♍)定高(💨)度完善李小龙的(🚗)妻子(🤺)琳达说布(♌)鲁斯(sī )死后有(⛎)抽取(⏮)健美明星图片和资料的嗜(shì )好3个(gè )坦克师(shī )拉里(🎆)斯科(🕜)特大卫德(📡)雷(🦁)珀和当(🧙)时(shí )还(hái )不太为人所(🍤)知(🤹)的年(🗽)轻小伙子(🍾)阿诺德施瓦(🤹)(wǎ )辛格在(🎋)收集(🖍)过程(🐉)中李小(🛌)龙把那些世界著名(mí(🌝)ng )选手更适(🏋)合自己的训(xùn )练内容(🐧)(róng )和计划布料裁(👌)剪下了(🎉)并剪(jiǎn )切粘(zhā(🛳)n )贴(🛄)到拿来的笔(🍰)记(🐋)本上伊鲁山度一段回忆(yì )说布鲁斯你(🍢)每(mě(🏦)i )次(🛋)(cì )回中国(guó )城的武(🏦)馆(guǎn )时都带到(🔔)一大堆从外(wài )面买来(🚸)的健美杂志接着之中飞出精选都结束了(👯)(le )完了(le )对我说丹这(🏝)三(🐐)个伙计都(dōu )说这(📠)是发展肌肉线条清(qīng )晰(xī )度(🎌)的适(🌯)宜(yí )方法那绝(jué(🛳) )对是是太棒了然后再他变会亲自来去想体验这应(🌘)该(🎤)(gāi )是李(🐝)小龙在(zà(🕝)i )1969年时(🍕)的状态(🔮)但他是(🙎)怎么对健(jiàn )美和力(⚓)量训练感(🐭)兴(🕋)趣(🏔)的(de )东西呢一种推测很(hěn )可能(🆙)是他和严(yán )镜海在加(jiā )州奥克兰认识后受严的影(yǐ(💔)ng )响肝胆火旺严镜海有很多背景(🍿)和关系他曾和当时很著(🚟)名健美选手(shǒu )史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本(🚤)最(🖖)著(😂)名举(jǔ )重运动员奥运(😔)会冠军汤米(💤)片岗一起特(tè )训了很长时间(📱)不过(guò )积累了极为丰富的训练方法在李小龙和琳(🤱)达(🈯)订(👎)婚后不久他们由西雅图搬(🔱)来奥克兰和严镜(jìng )海一(yī )家住(🎅)在一起所以才李(📊)小龙有机会和(🧡)严(🏴)镜海一起去练习但李小(💸)龙传的(🐞)c语(yǔ )言设计者来自(zì )纽(🙀)约的乔治泰恩说布(😳)鲁斯(🚦)在遇到严镜海前几年在香港时就有力量(liàng )去练习的记录和裸(luǒ(🍦) )露上身肌肉的(de )照片据(📆)泰恩(🔻)的资料李小龙的(💟)大姐李(🔕)秋(qiū )源有一(yī )次将她男朋(pé(🤱)ng )友罗伯(bó )特陈送回(huí )家陈是(⛰)一名(míng )健美运动(🐟)员身体很强健虽说李小龙立(🚭)剪要(📽)前往他的出生(🌼)地美国但他(tā )对陈说(shuō )以后回香港再安排(🙇)好了和他一起特(🏿)训(🔉)无论(🎖)谁(❤)(shuí )是李(lǐ )小(📹)龙首位(wèi )健美(💧)启蒙者(🐞)全部李小龙(🦇)传记作者都一致(🙈)认(🐐)为李小(xiǎo )龙在1965年(➗)几(🦏)年(🌉)前大(🌮)多(duō )并且力量练习他当时通(tō(♓)ng )常还是(shì )去练习(🚌)咏春(chūn )拳等(děng )中国悠久的传统功夫杰(jié(🌭) )西格洛(🥂)弗(fú )回(📐)忆中(🔬)说(🚒)布鲁斯18岁(suì )时(🐺)可到达西(🧡)雅图(tú )他的(🚕)训(xùn )练唯有撞击柚(🥫)木制作的模仿靶一(yī )些单双(🎵)杠天天练习健(📃)美操和柔(ró(🌠)u )韧练习但过了不久布鲁斯(sī )就有一些力量(🥊)练习练习如(🦍)(rú )拉负(🤒)(fù )重行(📪)走滑轮和(🙏)用(yòng )短(🔓)(duǎn )棒绳(shéng )系3040千克哑(🚵)铃参与(yǔ )卷(juàn )腕天天练习前臂(bì )格洛弗还(hái )回(huí )答(🐊)说布(✖)鲁斯(🌲)而(🚱)(ér )且注重实际关(🌶)节无(🚪)氧训练只不过(⏯)怀(🛐)疑要(yào )前蹬首(💻)先要使(🌍)关(🧤)节强壮并传达击(jī )打时所(🤧)迸发而出的极为强大(dà )力量转(zhuǎn )折(🐩)点这个看似简单(dān )但他有效的力(💵)(lì(💥) )量天天练(liàn )习加强武(🛀)术功夫(fū )的(🏫)训练也(🕉)让李小龙在(🥏)60年(🌊)代初就已小有(yǒu )名声(👣)但一直到了1964年他才绝无可能对力量和别的素质(zhì )的理解更加深入因为他一直是(shì )在(🏇)旧金山他的(🕌)武馆亲(🌡)传武(🌨)艺在(zài )1964年下半年他迫(pò )不得(dé(🕞) )已地卷入其(qí )中一场对他身心具备(💅)强大惊撼力(🤯)(lì )的(👨)大比(🌌)武虚(🏓)空(🚓)之中(⏹)那是当李小龙正准备(🏝)向他的学生(🕘)传艺(🍌)时门突然之间被(🐓)一伙人一脚踢开冲进来的是(🍮)几个中国武术高手他们是当地中(🦅)国(guó(🛺) )社团的代(👩)表据琳达说当时(shí )她正(❤)(zhèng )好在内并怀有他(🐑)们的(🥘)后(👣)代李国豪8个月的(📽)(de )身孕这个(📊)代表走过去李小龙面前给了(le )他一个之后(🎂)能(🏋)牒要么开始(shǐ )向非东方人传(➿)武要(yào )嘛和我(🥂)们(🖨)比武会我来教任何想(🚙)学的人李小(xiǎo )龙解释说(shuō )我毫不在意他(♍)们的肤(⛎)色只要(🙇)怀有真诚我(🐧)就教当时布(bù )鲁(⛎)斯的学生除(🙍)开了(le )联合国以外国家的人(🤒)除了(🌿)(le )了世(🏉)(shì )界上不同种族和信(🦌)仰(📗)的人(rén )可是1964年在旧(👺)金山的中(🤖)国城把中国(guó )武术的秘密修炼之法(🧛)给西方人(🌡)在当(dāng )地(🌏)华人武术社(shè )团被认为(wéi )是(🦆)一(yī )种(🐣)背叛行为(🐽)双(shuāng )方的态度(dù )很肯定地会造成(ché(🏅)ng )一场(🎏)比武(🦁)会在又开(👎)始前那些个中国(🔺)武术高手曾(📂)说过(🌋)李(🏗)最好是关掉这(⏭)所所馆否(🚋)则据那些个了解和(🌡)曾与李小龙训练(liàn )训(⚽)(xùn )练过的人说李小龙是有名的(de )火爆性不曾受过试(shì )练(💞)或愚弄果见他缓(👂)缓地戴上手(🐘)套操纵(zòng )一下(🐰)情绪在一阵如此激烈(liè )的交(jiāo )手就把那位与他比武会的功夫高(🤷)手打跑了尽管李小龙(lóng )功夫征服大陆了挑战者但在这(🏀)场较(🃏)量中他的体能消耗比较大(🔵)琳达回忆(🈴)说(shuō )布鲁(🥉)斯当时实在(zài )累极了他认为这次较(💃)量(🍝)(lià(🏮)ng )的时间不应该(🏼)这(🤨)样长是而自己杀伤力还(🈚)不够功能失常他当(🥂)时真(🤶)够难过极了(🌴)通过这次搏斗以至于李小(xiǎo )龙见过到能够的(⬛)武功不只(zhī )是一(yī(⤵) )招一势的拳脚但还必须(🍜)应(🔸)具备超(🐱)人的体能与(🅰)力量(lià(🏺)ng )素质他(🏂)把接下来事件看成是是一个(💗)起(🚱)点(diǎn )这一世结束后他更一类积攒和闷头勤练这也就是李小龙对力量练(liàn )习(🐾)见(jiàn )过的转(zhuǎn )折点2欧美第一超(chāo )模乔丹(🚡)卡(kǎ )佛这样的(🏹)(de )身材能打(📸)多(duō )90分吧个(🏮)人(🛣)对于(🛺)并非(🦎)太(🔸)不喜欢胸最重要的大的女生(shēng )但身材(🚝)我还是相当(dā(🙆)ng )的很喜欢(🤭)的
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