简介乔丹卡佛宾馆完整版8
乔丹卡佛宾馆完整版88网友评分
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：佩卡·斯特朗/塞马斯·F·萨金特/ChrisMyland/AlfMyreen/FabianPuregger/劳瑞·提卡宁/RoopeKaristo/泰斯托·奥克萨宁/EmanuelClaesson/HenriKeränen/JessicaGrabowsky/SiimMaaten/利夫·埃德伦德/NikoWirtanen/JariForsman/维尔纳·德恩/卡里·希耶塔拉赫蒂/克里斯提·桑德斯特罗姆/梅里·内龙恩/雅各布·奥福特布罗/吉米·肖/海蒙·玛丽亚·巴汀格/艾米莉亚·霍伊/嘉尼/
- 导演：IrvingSchwartz/
- 年份：2024
- 地区：日本
- 类型：动作/谍战/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,英语,韩语
- 更新：2024-12-12 22:25
- 简介：1有什(🔴)么(💉)科学依据能证明(🎋)李小龙中(zhōng )国(guó )功(⛷)夫的破(pò(〽) )坏2欧(ōu )美(😸)第一(🕹)超(🏃)模乔丹卡佛(fó )这(zhè(🔎) )样的身材能打多1有什么(me )科学(🗻)依据能证明李小龙(🚦)中国功夫的破坏(huài )以(📞)其(qí(💒) )标志(😟)性动作垫步侧(🆒)踢把一个(🍌)一袭护(hù )甲的200磅壮汉(🎺)踢(tī )飞了20米(🗞)没入游(⏪)泳池(🏎)中美国不权威杂志黑带曾(céng )经的新闻过这件事至(🎤)多明确一点杂志上登的数据就是22875米当时是在(🏯)一个游泳(yǒng )池旁边(biān )李(🌌)(lǐ )小龙(😸)退(📺)后仅几步(📖)(bù )一个(gè )垫步侧踢(🍸)就把对方踢入(rù )水里(lǐ )以前我(🆘)也(yě )不我相信不过以李(lǐ(🐡) )小龙的(☝)身手速(sù )度再加体重猛踢(tī )估计能产生(😴)这些(🍈)效果再者(🤠)(zhě )当时被踢飞的人做(🎛)的(😻)是平(🛸)抛运动并不是在水平面上(🥢)结束(😡)这一动作(zuò )并且(🤽)增强(🎱)了可能性(xìng )李小龙在体能上倒是(shì )有(🧞)过人(rén )之处在毅力有(yǒu )爱国(guó )这(zhè )方面很值得你去(😐)爱我(wǒ )们去学习1以其130余磅的体重劈出了(🙎)350磅(páng )的沉拳2用二(🤨)节棍轰出了1600磅的力量3以其(qí )招(🧐)牌(🍫)(pái )手(shǒu )势(🌠)垫步侧(🧑)踢(tī )把一(🗓)个一名身穿护(🐃)甲的(🍎)200磅壮汉(hàn )踢飞了20米落入(🚨)游(👱)泳池中(zhōng )4把345公斤的(🧓)杠铃直臂水(👒)平前伸收起在伸出右(yòu )手绝对静(⛓)止(🍡)控帛(bó )20秒5把(⛩)563公(gōng )斤的(⭐)杠铃平伸(shēn )并停留半刻6一手持32公(🏓)斤哑铃水平(píng )前接一个反身(⏰)后摆再侧(🌎)举至肩(jiān )部并要坚持数秒7随(suí(🍖) )意(yì )地把手指(zhǐ )再(zài )插入一罐(🥀)未开封(⚾)的(🐿)可口可乐8用侧(cè )踹把一只45十(💵)公斤的(👕)沙袋踢破9把约135公斤的麻(😢)袋踢到(💆)总(🥛)共一层房子的高度(dù )李小龙(🚙)的(de )个(⚡)人健身绝对机密求知若(🤭)渴(🥗)李(😽)小龙马上收藏点了全(quán )部也能找到的健康和(hé )健美(😜)(mě(🤒)i )运动杂(🐕)志(zhì(💡) )以(⛩)(yǐ(😎) )及(📷)乔韦德(dé )的(de )美(měi )国先(🏂)生(😊)和(🎙)健美者与力(🗑)量他把(bǎ )这(👧)(zhè )些杂志(zhì )能变现部分衣服(🏤)裁剪下了(👶)并整理一番(👅)需要(🌇)保(bǎo )存好(👑)在洛杉矶时他如果一(👁)有空(📚)就逛各书(shū )店寻找风(🛅)健美杂(zá )志他所积攒到的有(yǒu )从本(🔎)世(shì )纪初到60年代的各种(💗)各(🥛)样(📈)的力量天天练习杂志(🔤)的书籍他对这方面知识的(🎪)渴望几乎到(🎲)了(🐉)发疯的程(chéng )度从那时候一(🏆)直(zhí )到1973年(🐹)病故(gù )李小龙(ló(🎧)ng )积聚了(🌓)大量(👉)的或者哲学(xué )武术的书籍另有(⛎)约(🐒)400册或者健身(shēn )健美运动训练(🦁)学营(🏦)养学和举午等方面(😋)的书籍他细细的看努力(lì )专(📌)研把(bǎ )其中本(běn )身(👜)价值部分徒手画并在空白处标明训(xùn )练计划经(🔮)钻研大量资料和信息李小龙汇(🦇)编了一套适合自己(🦔)并能最大程(chéng )度地发展起来力量(🐧)又相对于不(bú )会(🔕)增长(zhǎng )体重的训练计划(✳)除(🚺)了(🎴)每个星期天(🗿)(tiān )3次的训练内容恢(🥪)复手段和营养等尤(yóu )其(qí )是把素质练习和武功天天(🌐)练习有机地加强起(🍊)来令其本已(yǐ )很高深的武功升(📈)华至几乎完美(🚝)的艺术品程度可是相(✂)(xiàng )关证(🥒)明那样做的效(xià(🕳)o )果(🤾)是骇人的(😪)李小龙安(⛏)排(📆)好了的力(lì )量(lià(🆎)ng )训(🐀)(xùn )练比(💍)重很小(🐒)仿(🏯)若要把死去的(de )时间(🌛)阻(zǔ )一阻出(⏫)去(qù )但(🖋)改(gǎi )变(📍)过去对力量训(🚎)练的看法很显(💪)然他分(fèn )出受(shòu )益颇(👁)深并把这(📹)计划修炼之法(🏑)(fǎ )给最(⏫)常来馆训练的学(📻)生之一卡(🔖)里姆阿布杜尔(🙂)贾巴(🥈)尔贾巴(🤑)尔曾对肌(jī )肉与(🛹)健美杂志记者(🎶)说布鲁斯是在1970年(nián )夏让我进行力量练(lià(⚪)n )习的那是星期(🎳)13次的计划大(🐞)多(duō )数(🙍)内容是布鲁斯经常会(👯)练习练(🐀)习的只不过我当时只(🥨)(zhī )有(😪)做每项两组(zǔ )各(🍅)12次可是(🙊)(shì )它确(🌪)实是比较有效(xià(🌋)o )李小龙对力(🔼)量(🏢)练(lià(🌔)n )习(🥙)根(🎏)本(běn )就(🆙)是到了狂(kuáng )暴地(😣)步据(jù )伊鲁山度回(🍄)忆除星期13次力量练习(xí(🍼) )外(wài )李(💙)小龙(😾)还(🙌)(hái )在武功(🏆)练习(🏂)中(zhōng )渗入(🗼)很多(duō )几乎一样的练习他说李小龙在武(wǔ )功练习练习常持着哑铃接受拳击练习你每(😳)次练习(xí )练习进行12组每组100次(🍣)(cì )双手各持1234567和(🎮)(hé )10磅哑铃参与金字塔形递增6组(🚜)然后再再(🍕)依次趋(qū(🔦) )于(yú )零重量通过6组拳(🌪)击我模仿李曾让(ràng )我和(🤧)他一起练过一次哇练习后三角肌和手(shǒu )臂(🍓)是会如此酸胀但不仅仅这些李小龙在那(🦃)三(sān )天的力量训(🎟)练日和未不负重练(😍)功其(🌈)他(tā )时间里是会用哑(⚽)铃发(fā )泄没有了(le )能量他是(👐)那副哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有(🐨)拳击赛(sài )时(shí )他你(✖)经常是边吃边(biān )持铃我(wǒ )模仿(fǎng )即(jí(🖨) )使是在看点书时(🤞)(shí )也是一(✊)只手手里书而(🐶)另(lìng )一只(🌰)手做(🏰)着哑铃练习(xí(🎋) )实(🎒)在觉得不可思议天生神(shén )力的前臂李小龙而且特别注重前(🐴)臂训练以可(kě )以(🎰)提高他的握力和击拳力(🥝)量(📡)他的妻(🚿)子琳达说他(👢)对前臂练(🚬)习(🚃)练习甚至(🏉)入迷(mí )的地步如果能(⬅)有人(rén )常规完全没有一种新的前臂再(🍸)练习方法他(tā )一定要想个办法得到它他(tā(📼) )甚至于(🤙)让他(🛳)的一位在旧(🌳)金(jīn )山的老朋友李鸿新给他能制造几种握力去练(🦒)习器(🐭)李(⬜)鸿(hóng )新说小(💾)龙经常(cháng )把设计草图给我(🏊)然后再让我(🍵)遵循要求和规(guī )格(🐅)去能完成(🌘)不过(🍬)我也不傻(👹)他笑(🌫)了(🍐)笑(🍬)后(💞)紧接着说我明(👞)白小龙(lóng )电(🐎)(diàn )脑设计(⏭)的那(🔣)些(😫)器械对练(lià(🗾)n )习(⛓)练(🛢)习(xí )肌(☝)肉是很有效的(🏌)所以才我并不一定给寄一(🚞)个的同(🉐)时也(🚬)留(liú )一个在家自(🕹)己练鲍勃沃(🐢)尔是(shì )李小龙的另(💋)一位(✴)朋友(yǒ(🎵)u )他还(hái )在(zài )李小龙出演的猛龙过江(jiāng )龙争虎(😾)斗死亡游戏(🌎)等3部影片中(🚫)扮演的(📈)角色过角色(🎢)他说(🚢)李小龙力气惊(🤢)人(😑)的前(qián )臂(🛡)在他(😘)的(🍜)功夫(fū(😒) )中抢(📽)走(zǒu )很(🐟)主(💪)(zhǔ )体形象(🏂)的位(wèi )置(😼)他说布鲁(lǔ )斯的(de )前(🛁)臂和身体(tǐ )的(🗡)比例是我(wǒ )仅见的人中最(🍫)大的他不仅仅前臂十分普遍富(fù(🤠) )裕但(🛑)还(hái )占据一(📿)双铁拳和十(🚪)只钢(🥎)指那绝对是实在太(🍓)(tài )可怕地(🍬)了奥林匹亚健美先(🐄)生多里(🌊)(lǐ )安耶茨这样的(📻)评(😢)价李(🚅)小龙他混身肌(🐄)肉是极为非常结(🤗)实刺出的力(lì )量是极为的(🎳)可(kě )怕地他是(🖊)(shì )一个令人(😒)不可(🕗)置信的人李小龙的拳头(😇)(tóu )是令人胆寒的(💅)他曾将一个由钢丝(🔙)条编制(zhì )的头盔(🐇)击了(🚮)个坑(🈵)而那个头(🕴)(tó(⭕)u )盔(kuī )当然了已经承受住了好几次砸击1965年李(🦖)小龙在哥(gē )伦(⚡)比亚广播公司的最新出电视(💱)剧青蜂侠中(🛋)扮演的(🤸)角色(🏦)二号男主角(🌊)加藤时与青蜂(🚧)侠的扮(bàn )演者好莱坞(wù )影视明星范威廉姆斯成(👴)了好(hǎo )朋友两(➕)人都占据粗长(📉)的前(🕣)臂但全面的胜利的(👩)完全(🎱)不同李小龙是通过练功有目的的训练获得而后者则通过(🚮)多年骑野(🧠)牛的竞技表演(yǎn )和越野摩(⬅)托而勤练(🃏)这位身(🧛)高186米6英尺(🍀)1英寸体重9550公(🍺)斤210磅(📦)(páng )的(de )大汉(🚮)是当时惟一能和李小龙掰(bāi )手(shǒu )腕正面(🧀)交锋的人(rén )现在想(🥅)起了这些个事来他(🎚)还不好意地说他(🍵)李(🌜)实在难以相信我们(men )与不是(🐞)一个级别(bié(🌝) )的较量我远远超过他40磅可(📨)是他的前(qiá(👞)n )臂是我所见(jiàn )等同(tóng )于体重的人中(zhōng )最粗壮的(🔡)李小(xiǎo )龙在掰手腕比赛中我总是取(👅)得胜(🧞)利据赫伯杰(jié )克森一段回忆说李曾玩笑说(🎦)准备(🌰)好当此项目(🏁)世界冠军李另一位好朋(péng )友木村(cūn )武之说(㊗)你(🚬)要是抓着李(🍆)的前(🎾)臂觉得竟像扣住了一根坚(🏅)硬的(de )棒球棒李小龙每隔一天(🌒)只要能坚持(chí )天天练习前臂他怀疑前(🏕)臂(bì )的密度很大因此要每(🏯)隔一天给(gěi )了它(🛬)们一定量的(🎆)刺激(🤞)才能够健壮范威(wēi )廉姆斯(🌪)一些(xiē )回(🏘)忆说布鲁斯那时(🍘)我总(🚃)是开车不带齐琳达和布兰顿李国(🤬)豪(🕷)(háo )到我家度(dù )周末即使(🎠)来我这(zhè(🥇) )里(🚉)他(📿)也(yě )叮(📒)咛去练习时(🛋)总衣(🔃)袋(🕌)跟着再练(⛱)习(🎨)专用小(💻)玩(🎑)意他绝不(👏)沾烟酒(jiǔ )是名完(💎)(wán )全洁身(shēn )自(zì(🐂) )好很(🐴)还好(hǎo )的人当我(🍯)在他死前(🎸)约(✈)一(🔩)个月看见他们时他看上去(🌴)还(🏗)真棒极(🏁)了身体(tǐ )上看(kàn )上(shàng )去像(🌳)岩石一样的(🈴)坚硬(yìng )他说布鲁斯很(hě(🕜)n )谦让(⏪)我如果(📤)我们(✡)在一起气氛是会亢(kàng )奋下来他(💛)(tā )还你经常你别当真有一(✏)次他将一张(🖖)粘(zhān )贴物粘在我车(🗣)(chē )子后窗上面写着青(🧐)蜂侠保护此(cǐ )车当电(diàn )视连(lián )续剧青蜂侠播出(👍)(chū(🅱) )后李小龙名(🤑)声大(dà )震他训练(liàn )十分勤奋刻苦并如(rú )何修改了(le )计划(🛴)(huá )的部分内容增加了器械重量增加了次数并在每项练习中相(🥕)(xiàng )对应(😠)提(❗)高两组练(liàn )习无法置信的(😧)力量李小龙(💗)的力量素(🍈)质(zhì )是不俗的据被称(🙀)美国跆(tái )拳道之父的(🦐)李俊久所述(shù )他曾和李小龙(🔎)交过手深深被(bèi )李小龙的(de )武功速度(🤴)力(🍡)量(🚋)所称霸他说李(🎤)小(📿)(xiǎ(🖌)o )龙还真(zhē(🧔)n )天才人物(wù )我从(🚚)来都没(😿)(méi )有(🗄)见到(🔥)过(🍻)会如此健(💆)壮的人他这个可以(🍑)单手用一只食(🧘)指来做深(shēn )蹲而(🎏)我(wǒ )用四个指(zhǐ )头(tóu )撑(chēng )都很沉(🐲)重曾(🕛)是(⛑)李(🕸)(lǐ )小龙(🛥)徒弟的223米(mǐ(🥪) )高的大(⏰)个子篮球(🎟)运动员卡里(♌)姆阿(ā )布杜尔贾巴(⚾)尔一段回忆(🐭)说李(lǐ )相当灵活精明强干他老(lǎo )是速度(🥠)(dù )不(💁)光快(🏀)动作像(🐚)猫一(🐿)样耐力(🚝)李还独特创新了(🏆)(le )一种他(🕉)(tā )一般称(chēng )升旗的下腹(fù )肌练习方法70年代传统日式自由搏击的(🐣)倡(chàng )导者乔刘易斯(✈)JoeLewis曾拜过(🏊)李小龙为师乔回(🥋)忆说通过李(🆚)的(🍴)身体和体(🖤)重(⛵)而言他具备了令人不敢(👒)相信的(de )力量他是(💲)可以把(bǎ )343公斤重的(🎮)杠铃(😴)直(zhí )臂水平前伸收(shōu )起再伸(shēn )出(chū )静止在(🤯)锁(🛫)住(zhù )控(kòng )20秒(💾)钟(🚲)这(zhè(🐿) )对一名(🥀)体(tǐ(🈯) )重62公(🏨)斤的人(rén )而言是太不(bú )可思议的除(🀄)(chú(🙈) )非一个903公斤(🕕)重的人都未必会做(👦)能够得到而伊鲁(lǔ )山度(🥪)说的比这更玄他说(shuō )曾目睹(dǔ )李把563公斤的杠铃水平前举并仅(😢)仅片刻李小龙在(🏪)(zài )美国(🌓)的第一个徒(🌛)弟杰西(xī(🚵) )格洛弗(🛌)也(🎓)回忆说(🏘)师(shī )傅偶尔会做(♍)这样(🔑)一种练(liàn )习(xí )一手持323公(gō(💳)ng )斤(🥋)哑铃水平前举接(🥅)一个欺(qī )身后摆接着(💨)(zhe )呈侧举至(zhì )肩部(bù )水平并(🛹)一定要(🚷)坚持(🐲)数秒这重量对一般人提摆尚(🔪)有困难不要说做(zuò )动作(zuò )了况(🗜)且(🌏)李小龙(lóng )有很多小绝(🕘)活如可以(⏱)不随意地(👇)(dì )把手指(zhǐ )插进一(yī )罐(💫)未开封的(🥧)可口可乐(🌈)或(🔀)是(🌖)一个侧踹使一只45十公斤的沙袋裂(⛪)开美国比较著名(🤥)柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看(👞)见了李小(xiǎo )龙(⛑)是(✅)李小龙搬去好莱坞(wù )时那(nà )时李刚刚把(⛸)家从卡佛城搬(bān )到(💍)洛杉矶贝尔空(🚯)港在李(😌)小龙新家的(de )院(🌹)(yuà(🎼)n )内横挂有两(liǎ(➕)ng )只(📮)太严(🍥)重(chóng )的沙袋最(🖖)少1353公(🏈)斤(🌜)(jīn )重(👐)我甚(📓)至(zhì )都移住不动(👪)它但李对我说嗨威利看(kàn )着远处随即他就飞起一脚把它(tā )踢悠得老高完全碰到天(🔁)花板接着又(🏋)狠(🤪)狠弹回来了李(💩)小龙的力量真(🏨)够慑人心魄无(🕣)法置信李(lǐ )小龙(🙋)的(🗽)绝招也(🏜)有(yǒu )他(🍑)的寸拳他(tā )的寸(😧)(cùn )劲(💠)可将一名体重45公斤以内的人(🍠)轰出非常(cháng )一段距(🏘)离泛美柔道(💄)冠军海沃德(dé )小本(💠)曾切磋一番(🥋)过(🏆)这样的拳的滋味每当一(🍘)提起这件(🤱)事他就不以为然伤感的歌地说(🕘)怎摸(🐩)也(🚸)想不到李的拳头竟(jì(🈂)ng )这般很厉(lì )害当时他从后面紧(jǐn )紧抱住李以(📎)为李无法动弹(🌬)不了没有想到李只(🆙)身体(tǐ )颤抖了一下身体回过(guò )头(⏺)来是一拳小本(běn )只都觉得自(zì )己(jǐ )飞行一段后(🦏)(hòu )撞到墙(😫)上(🏛)再被(bèi )摔倒(dǎo )在地上就这一拳使小本仰躺很久才可以恢复和李小(xiǎo )龙同时期(qī )的武(🌸)林高手一谈到李(lǐ )都有一种恐惧感(💆)特别是李小(🔈)龙的速度他们(men )同(✍)(tó(👩)ng )盟协议的(🌇)感(gǎn )觉是发现到(dào )李(lǐ )小龙无比地快并也能当初(🍵)查(➗)觉对手(🌘)意图即使是(🥒)和(👱)(hé(🆕) )对手同(tóng )时进攻都是李先击中他对(✴)方李小龙的另一名徒弟格伦是(shì )这(😤)样(😳)评价他(🌽)师傅的布鲁斯的全(🍝)盛期(qī )得(dé(🔰) )象麦(♍)克尔(ěr )乔丹(🌘)和默罕(🎒)默德阿里一样称雄称霸于自己(🙎)的领域又不是(💖)别人不行的话完全是他(tā )真的太出色(sè )了铁人李(🐋)小龙的第一步(bù(🔷) )计(🎍)划即便李(🏊)(lǐ )小龙更具超乎常人的素质天赋(🕓)但他仍然很崇拜具高相象不俗素质(zhì )的选(xuǎn )手他(tā )曾(🧓)一段文字特训不仅仅能想提高体(tǐ )能(📳)(néng )但能注意培养精神(🥛)和(hé(🕎) )感情它(tā )必(🐉)须(📪)(xū )智力和天赋的高度加强才能达到完美(měi )境(📱)界摘自李(👜)小龙遗著截(🥘)拳道之(zhī )道从(🍁)生(👔)理学的角度讲(🐏)强大的力量来源于肌(🍠)纤维的增(🌼)粗和(⬆)神(🛰)(shén )经系(xì )统的一定高度完善李小(xiǎo )龙的妻子琳(📄)达说布鲁(🏀)斯死(📣)后有(🐾)抽取健美(měi )明星图片和资料(liào )的嗜好(hǎo )3个坦克(🕹)师(shī )拉里斯科特大(dà )卫(wèi )德(⏳)雷(🧛)珀和当时还不太为(☕)人(ré(🍻)n )所知的年轻(🚏)小伙子阿诺德(dé )施瓦辛格在收(shōu )集过程(🍡)中李小龙(🈴)把那些世界著名(míng )选手更(👈)适(🕴)合自己(🈂)的训练内容和计划布(bù )料(liào )裁剪下了并(👪)剪(🏯)切粘(zhān )贴到拿来的(de )笔记本上伊鲁山度一(yī )段回(😘)忆说布鲁斯你(🎩)每次回中国城(😪)的武馆时(shí )都带到(🙍)一大堆(duī(🥢) )从外(wài )面买(mǎi )来的健美杂志接(jiē )着之(🎿)中飞出(chū )精(jīng )选都结束了(💧)完(wán )了(le )对我(🥩)说丹这三个(〰)伙计都说这是发展肌肉线条清晰(💓)度的适宜方法(🍲)那绝对(duì )是是太棒了然后再他变(👆)会亲自来去想体验这应该是李小龙在1969年时的(de )状态但(👱)他(🚰)是怎么(🚪)对健美和(📍)力量训(🗿)练感兴趣(🤙)的东(dōng )西呢(ne )一种推测很可能是他和严镜(jìng )海在加州奥克(🔵)兰认识后受严(🍯)的影响肝胆(🥇)火旺严镜海有很多背(🐰)景和关系他(💽)曾和当时很著(😳)名健美选(xuǎn )手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰(🎅)克(kè )拉兰以及日本最著名举重运动员奥(ào )运会冠(🗂)军汤米片岗(⤵)一(🌌)起特(🐁)训了很长时(📮)间不过积累(lèi )了(🌾)极(🗼)为(wéi )丰富(fù )的训(🥕)练方法在李小龙(lóng )和琳达订婚后不久他(📟)们(💊)由西雅图搬来奥克兰和严(📉)镜海一家住在(🍐)一(➗)起所以才李小(⬇)龙有机会和严镜(jìng )海(hǎi )一起去练(🤩)习但李(📄)(lǐ )小龙传的(🧞)c语言设计(jì )者来自纽约的(💼)(de )乔治泰(🐼)恩说布鲁斯在遇到严镜海(hǎi )前几年在香港(🏿)时就有力量去练(⚽)习的记录(🍫)和裸(👮)露上(⛏)身肌肉的照片据泰(🍲)(tà(🛑)i )恩(🧜)的资料(🐔)李小龙的(de )大姐(⛸)李秋(qiū )源有(🈲)一(📴)(yī )次将她男朋友(✉)罗(luó )伯特(🐣)陈送回家陈是(🏀)一(💹)名(🕞)健(jiàn )美运动(dòng )员身(shēn )体很强(➕)健(jiàn )虽说李小龙(♒)(lóng )立剪(jiǎn )要前往他的出生地(dì )美国但他(tā )对陈说以后回香港再安(🔅)排好(🏻)了(🍦)和(hé )他一起特训无(wú )论(lùn )谁是(🎐)李(lǐ )小龙首(shǒu )位健美启蒙者(🕜)全(🎠)部李小龙传记(🤵)(jì )作(zuò )者(😽)都(dōu )一致认为(🐵)李小(🕣)龙在1965年几年前大多(duō )并且力量(🗺)练习(xí )他当时通常还(🦀)是去练习咏春拳(💝)等(děng )中国悠久的传(😌)(chuán )统功夫杰(jié )西格洛弗回忆(🚂)中说布鲁(lǔ )斯(🌊)18岁时可到达西雅图他的训(⏬)练(liàn )唯有撞(🛸)(zhuàng )击柚(🎡)木制作的模(mó )仿靶一些(🙌)单双(🐎)杠天天(👦)练习健(🦅)美操和柔韧练习但过(guò )了(😀)不久布(🤩)(bù )鲁斯就有一些力(lì(👷) )量(⬅)练习练(lià(👄)n )习如拉负重(🏵)行(háng )走滑轮(⛩)和用短(🍁)棒绳系(xì )3040千克(kè )哑铃参与卷(🚅)(juàn )腕(🔣)天天练习(💋)前(🐲)臂格洛弗(🍞)还回(huí(🤖) )答说布(😆)鲁斯而且注重实(🌏)际关节无氧训练只不过(👞)怀(🍏)疑要前(🎀)蹬首先(👣)要使关节强(💯)壮(zhuàng )并传达(🎎)击打时所迸发而(🚢)出(🔍)的(🏄)极为(wéi )强(qiáng )大(📯)力(👹)量转折点这个看似(🌌)简单(🗂)但他有效(😻)的(🗽)力量天天练(lià(🍪)n )习加强武(🀄)术功(gō(💽)ng )夫的训练也让李小龙在60年代初就已小有(🚇)名声但一(🍝)直到了1964年他才(📚)绝(jué )无可能对(🐔)力量和别的素(💼)(sù(🛹) )质的理(🔑)解更(gèng )加深入因为(wéi )他一(🚠)直(🚟)是在旧金山他的(🔑)武馆(❄)亲(🐳)传(👼)武艺在1964年下(🚁)半(🥎)年他迫不得已(yǐ )地卷入其(✔)中一场对(🍛)他身心具备强大惊撼力的大(🔜)比(📄)武虚空之中(zhōng )那是当(🕝)李小龙正准备向他的学生传艺时门突然(🍝)之间被一伙人一脚踢(tī )开冲进来的(💯)(de )是几个中国武(🥁)术高(gāo )手他们是当地中国社团的代表(biǎo )据琳达说当时(🏢)(shí )她正好在(zài )内并怀有他们的后(hòu )代李国豪8个(📪)月的身孕这(zhè )个(⛏)代表(biǎo )走过去李小(xiǎ(🔕)o )龙面前给了他一个之后能牒(dié )要(yào )么开始向非东(👎)方人传(😠)武要(🍱)嘛和我们比(🚡)武会我来教任何想学的(🔊)人李小龙解释说我毫不(bú(🥈) )在意他们的(🚦)肤色只要怀有真(zhēn )诚(🔟)我就教当时布鲁(😋)斯的(de )学生除(😂)开了联(📵)合国以外国家的人除了了世界上不同种(zhǒng )族和信仰的(🏻)人可是1964年在旧金山(shān )的(⏸)中国城把中(👪)国武术的(🚅)秘密修炼(liàn )之法给西方人在(zài )当(dāng )地(dì(👂) )华人武术社团被认为(🤒)是(🎄)一种背叛行为双(🥄)方的态(🐵)度很肯定地(dì )会造成一场比武会在又开始前那(nà )些个(👒)中国武术高手(shǒu )曾说过李(🌎)最好是关掉这所所(suǒ )馆(guǎn )否(fǒu )则据(🥪)那些个(gè )了解(🛬)和曾与(📴)李小(🥃)龙训练训练(liàn )过的人说李小(🍑)(xiǎ(🥞)o )龙是有名的火爆(bào )性不(📺)曾受过(📵)试练或愚弄果(⛺)见他缓缓(🤪)(huǎ(🖲)n )地戴上手套操纵一下情绪在一(🐸)阵如(🌗)(rú )此(🍦)(cǐ )激烈的交(➗)手就把那位(🗻)与(😔)他比武会的功夫(🏡)高手打跑了尽(jìn )管(🎄)李小龙功夫征服大陆(🍣)了(🏘)挑战者(💛)但在这(🆔)场较(👡)量中(zhōng )他(💃)的体能消耗比较大琳达(🧞)回忆说布鲁斯(👅)(sī )当时实在累极了他(🥥)认为这(zhè )次较(🎒)量(🏾)的时间不应该(👗)这(zhè )样长是而(ér )自己杀伤力还不够功能失(😯)常他当(🍔)时真够难过极(🎹)了通过这次搏(bó )斗以至于(yú )李小龙见(jiàn )过到能够(😶)的武功不只是一招一(yī )势的拳脚(jiǎo )但还必须应具备超人的体能与(yǔ )力量(📼)素(🚓)质他(tā )把(🥁)接下来事件看成是是(❕)一个起点这一世结束(😋)后他(tā )更一类积(🏽)攒和(hé )闷(🎹)头勤(qín )练这也就是李小龙对力量练习(xí )见过的转(🔟)折点2欧美第一超模乔(🕊)丹卡佛(fó )这样的(de )身(🙍)材(🙅)能打(🧙)多90分吧个人对(🤸)于并非(🅿)太(🌀)不喜欢胸最重(✈)要的大的女生但(🐛)身材我还是(shì )相当的很喜(🏍)欢的