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乔丹卡佛宾馆完整版9

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已完结/2020/美国/悬疑/谍战/动作/

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影片信息

乔丹卡佛宾馆完整版

片名：乔丹卡佛宾馆完整版
状态：已完结
主演：阿佳塔·利斯/里卡多·蒙特尔班/
导演：MortenArnfred/

年份：2020
地区：美国
类型：悬疑/谍战/动作/
时长：内详

上映：未知
语言：韩语,印度语,英语
更新：2024-12-15 16:43
简介：1有什么科学(🗼)依据能证明李小龙中国功(gōng )夫的破(👑)坏2欧美第(dì )一超(🥣)模乔丹卡佛(👞)这样的身材能打多(duō )1有什么科学依据能证明李小龙中国(🤡)功夫的破坏以其标(🐊)志(zhì )性动作垫步侧踢把一个一袭护甲的(🍨)200磅壮汉踢飞了(🌬)20米没入(📊)游泳池(chí )中美国(guó )不权威杂(zá(🎭) )志(zhì(💁) )黑带曾经的新闻过(guò )这件事至(zhì(⏱) )多明确一点(🎽)杂志上(shàng )登的数据就(🎀)是(shì(🏭) )22875米当(🧘)时是在一个游泳池旁边李(➰)小龙退后仅几步一(yī(👴) )个垫步(🕟)侧踢就把对方踢入水里(⚽)以前我也不我相(xiàng )信不过(guò )以李(🌸)小龙(🌺)的身手速度再加体重猛踢估(🔼)计(jì )能产生(shēng )这(🐉)些效(🙌)果再者当时被(✡)踢(🚍)飞(fēi )的人做的是平抛(pāo )运(yùn )动并不是在水(⛷)平面上结束这一动作并且(🐴)增强了可能性李小龙在体(🍕)能(🥧)上倒是有过人(rén )之处在毅力有爱国(🐒)这方面很(🥗)值得你去爱我们去学习(🧕)1以其130余磅的体重劈出了(le )350磅的沉拳2用二节(🛵)棍(😖)轰(hōng )出了(🚭)1600磅的力(🔏)量3以其招牌手(🦇)势垫(😜)步侧踢(🤣)把(🎒)一(yī(🈁) )个一名身(🧡)穿护(🍈)甲的200磅壮汉(hàn )踢飞(🎑)(fēi )了(✡)20米落入游泳池(🥨)(chí )中4把345公斤的(💝)杠铃直(🍓)臂水平前伸收(🎭)起(qǐ )在伸(shēn )出右手(💿)绝对静止(🥂)(zhǐ )控帛20秒5把563公(gōng )斤(jīn )的杠铃平伸(🦅)并(🙂)停(tíng )留半(bàn )刻(kè )6一(✌)手(🌋)持32公斤哑(🈸)铃水平前接一(👘)个反(fǎ(💗)n )身(shē(💃)n )后(🌭)摆再侧举(🐈)至肩部并要坚持数秒7随意地(dì )把手指再插入一罐(guàn )未(🏃)(wè(🍊)i )开封的可口可乐(🥕)8用(yòng )侧(🎱)踹把一只(zhī )45十公斤的沙(shā )袋踢破(💁)9把(bǎ )约(yuē(🗝) )135公斤(jīn )的(♿)麻袋踢(🌭)到(🥏)总共(🛶)(gòng )一层房子的高(🌂)度李小龙的个(gè(🔅) )人健身绝对机密求知若渴李小(🔜)龙马(mǎ )上(🌯)(shàng )收(shō(🔗)u )藏点(diǎn )了全部也(⛑)(yě )能找到的健(⬇)康(🔓)和健(🎾)美运动(⏲)杂(⛩)志以及乔韦德的(🚂)美国(🌻)先生和健(jiàn )美者(🌁)与力量他把(😻)(bǎ )这些杂志能(néng )变现部分衣服裁剪下(⏲)了并整(zhěng )理一番需要保存(📟)好在洛杉矶时他如(👁)果一有(yǒ(🐠)u )空就逛各书店寻找风健美杂志他所积攒(🦑)到的有从本世(🧚)纪初到(dào )60年代的各种各样的(➰)力(lì )量天天练习杂志的书(shū )籍他对(duì )这方面(🍛)知识的渴望几乎到(dà(🚠)o )了发(🏆)疯的程度从那时候一直(⛱)到1973年(💃)病(bìng )故(gù )李小(xiǎo )龙积聚了大(📁)量的或者哲学(🍞)武术的书籍另有(🥨)约400册或者健身健美(měi )运动训练学营养学和(🎨)举午等方面的书籍(🖼)他细细的(de )看(❤)努力专研把其中(💢)本身价值(🗓)部(🥚)分徒手画并在空白处标明训(⏺)练计划经钻研大(dà(🕑) )量(lià(🚈)ng )资料和(🎐)信(🏭)息(xī )李(🌫)小龙(🤮)(lóng )汇编了一(📞)套适合自(👤)己并(🅿)能(💽)最大程度地发展起来(🔟)力量又(🦅)相(🔂)对于(🚀)不会增长(✒)体重的训练计划除(chú )了每个星期天3次的训(🙉)(xùn )练内容恢复(🦖)手(shǒu )段和营养(yǎng )等尤其是(🚦)(shì(🦐) )把(🎹)素质(😝)练习和武功(🌛)天天练(liàn )习有机(👐)地加强起来令(lìng )其本(🐲)已很高深的(de )武功升华至(🚅)几乎完(🍇)美(měi )的艺术品程度可是相关证(zhèng )明那样做的(de )效(xià(💰)o )果是骇人的李小龙安排(🎦)好了的力量训练比重(🏃)很小仿若(ruò )要把死(sǐ )去的(de )时(shí )间阻一阻出去但(🆑)改(🍬)变过去对力量(🤱)训练的(😝)看法很显(xiǎn )然他分出受益颇深并把这计划修(💕)炼之法给最常来馆训练(liàn )的学生(🐌)之一卡里姆阿布(bù )杜尔贾巴尔贾巴尔曾(céng )对肌肉(⬅)与健美杂志(🚮)记者(zhě )说布鲁斯是在1970年夏(🏍)(xià )让我进(jìn )行(háng )力量练(🌨)习的那是星(xīng )期13次的计划大(🌧)多数内(🚾)容是布(😗)鲁斯经常会练(🦐)习练习的只(🤴)(zhī )不过我当时只有做每项两组各12次可是它(tā )确实是比较有效李小龙对力(🚔)量练(🆓)习根本就是到了狂暴地(🌵)步(bù(🐨) )据伊鲁(🔋)山度回忆除星期13次力量练(liàn )习(👙)外李(🗯)小龙(lóng )还在武(🏞)功练习中渗入很多几乎一样的练(liàn )习(xí(✳) )他说李小龙在武功练习(🈂)练习(🔜)(xí )常持(chí(🕷) )着哑铃接受拳击练习你(🌮)每次练(🛎)习练习进行12组(💒)每组100次(cì )双(shuāng )手各持(🌪)1234567和10磅哑铃(🚝)参与金字塔(🚢)形递增6组然(rán )后再再依(🏭)次(cì )趋于零重量通过6组拳击我(⚾)模仿李曾让(🚼)我和他一起练过(📦)一次(cì )哇练习后三角肌和手臂是会如此(cǐ )酸(🐠)胀但(dàn )不仅仅(💹)这些李小龙在那三天(tiān )的力量训(xùn )练日和(🔠)未不负重练功其(🤑)他时间(👮)里是会用哑(🛋)铃(líng )发泄没有了能量(lià(🎥)ng )他是(👍)那(🔝)副哑铃(💫)琳(🏘)达道他(tā(😑) )从来不趁着(🆎)当(dāng )电视里有拳击(🚗)赛(🌷)时他你经常是边吃边持(chí )铃我模仿即(🌺)使是在(zài )看点书时也是一只手手里书而(🧤)另(🏒)一只手做着哑(💧)铃(🦋)练习实(shí )在觉得不可(kě )思议天生(🤙)神力的前臂李小龙而且特别注重前臂训练以可以(🥏)提(tí )高他的握力和击(🚘)拳(quán )力量他的妻子琳(📔)达(dá )说他(🏑)对(🌀)前臂练习(xí )练习甚至入迷(👃)的地步(🌈)如(rú )果能(🦂)有(yǒu )人常规完全没有(👹)一种新(xīn )的前臂再练习方法他一定要想(🔯)个办法(fǎ )得到它(tā )他甚(📃)至于让他的一位(🌼)在旧金山的(💿)老(🌒)朋友李鸿(hóng )新给他能制造几(jǐ )种握力去练习器李鸿新说(shuō )小龙经常把设计(📮)草图给我然后再(🐷)让我遵(zūn )循要求和规(💳)格(🛤)去(qù )能完成不过我(🔒)也不傻他笑了笑(⛄)后紧(🥫)接着说我(🚪)明(mí(🌳)ng )白小龙电脑设计的那些器械对练(liàn )习练习(xí )肌肉(🤗)是很(hěn )有效的所以才我并不一定给(😀)(gěi )寄一个(🤦)的同时也(🛸)留一(yī )个在家(📦)自(🛷)己练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋(🤾)友他(💮)还在李小(💇)龙出演的(🌦)猛龙过江龙争虎斗死亡游戏(🐳)等(🍆)3部影(yǐng )片中扮演的角色过角色他说李(🎪)小龙力(lì )气惊人的前(qián )臂在(🍅)他的功夫中抢(🤩)走很主体(tǐ )形象的位置他说布鲁(🔙)斯(sī )的(de )前(🍵)臂和身体的比例(🐇)是我仅见的人(🛴)中最大的他不仅仅前臂十(🏾)分普遍富(fù )裕(yù(🔉) )但还占(🤹)据(🚝)一双铁拳和(hé )十只钢(gāng )指那绝(🛶)对是实在太可怕地了奥林匹亚健(☕)美先生多里安耶茨这样(yàng )的评价李(🚪)小龙他(☕)(tā )混身肌肉是极(👡)为非常结实(😢)刺出的(🎖)力量(liàng )是极为的可(kě )怕(👂)地他是一(🤳)个令人不可置信的人李小龙的拳头是令人胆寒的他曾将一个由钢丝条编制的头盔击了个坑(🆙)而那个头盔当然了(le )已经承受住了(🚣)好几次砸击(jī )1965年李(😘)小龙在哥伦(💱)比亚(🏛)广播公司的最新(🌇)出(🗂)电视剧青蜂侠中扮(♐)演的角(🗣)色二(😭)号男主角加(jiā(🎭) )藤时(📿)与青蜂侠的扮演者(👇)(zhě )好莱(lái )坞影视明星(xī(🍮)ng )范威(🌅)(wēi )廉姆斯(sī )成了(🎃)好(🦗)(hǎo )朋友两人都占据粗长的前臂但(dàn )全面的胜利的完(🥇)(wá(🐽)n )全不同李小龙是通过练(🎂)功有目的的训练(liàn )获(📟)得而后(😗)(hòu )者则通过多年骑野牛的竞技表演和越(♟)野摩托而(ér )勤练(🚲)这位身(📵)高186米6英尺1英(⛽)寸体重(🤓)9550公(🍍)斤(jīn )210磅的大汉是(shì(🗝) )当时(🤼)惟(wéi )一(yī )能(néng )和李小龙掰手腕正(🤐)面交锋的人(🚡)现(🔚)在(🕸)想起了这些(xiē )个事来他还不好意地说(shuō )他(tā )李(🏨)实在难以相(🕍)信我(wǒ )们与不是一个级别的(🏛)较(jià(💪)o )量(liàng )我(wǒ )远远超过(🚖)他40磅可是他的前臂是(🤩)我(🏤)所见等同于体重(😒)的人(📌)中最粗(cū )壮(🐧)(zhuà(🚮)ng )的(📮)李小龙(🙂)(lóng )在掰手(👲)腕比赛中我(🕷)总是取得(dé )胜利据赫伯杰克(🍙)森一(yī(⚽) )段回忆说李(lǐ )曾(céng )玩(⚡)笑说(🐘)(shuō(🏕) )准备好当此项目(👍)世界(📵)冠(guàn )军(➿)李另一位(😄)好(🍞)朋友(🈸)木(mù )村(🥜)武之说你要是抓着李的前臂觉得竟像扣住(zhù )了一根(🛃)坚硬的(😽)棒球棒李小龙每隔一(⛩)天只要能坚持天(📜)天练习(xí )前(🈯)臂他怀疑前臂的密(mì(〰) )度很大因此要每隔一天给了它们一定量的刺激才能够健(🔦)壮范威廉姆斯(sī )一些回忆说布(🗣)鲁斯那时我总是开车(🐷)不(🚶)带(🐌)齐琳(🌝)达和布兰顿李(🌻)国(🎲)豪(⛑)到我(🚉)家度(🕤)周末(🧜)即(jí )使来我这里他也叮咛(👾)去(🍰)练习(xí )时总(zǒng )衣袋跟着(💮)(zhe )再练习专用小(🎖)玩意(🖐)他绝(👙)(jué )不沾烟(🌞)酒是名完全洁身(shēn )自好很(🕹)还好的人当我在(🐎)他死(🔳)(sǐ )前约一个月看见(🏡)他们时他看上去还真棒(🆎)极(jí )了(🥛)身体上看上去像(👴)岩石(🏘)一样的坚硬(yìng )他(tā )说布(🌳)鲁斯(🚓)(sī )很谦让(🎮)我(🗿)如果(🤦)我们在一起气氛是会亢奋下来他还你(📹)(nǐ )经(💫)常你别当真(zhēn )有一(👖)次他将一(📥)张粘贴物(🐀)粘在我(⛔)车子后窗上面(🕍)写(⏮)(xiě )着(🌳)青蜂侠保(📮)护(hù(👋) )此(cǐ )车当电视连(🐍)续剧(🌖)(jù )青(qī(😩)ng )蜂(fē(📇)ng )侠播出后李小龙名(🥝)声大(dà )震他(🙋)训(🚃)练十分勤奋(🗓)刻(kè )苦(🌛)并(bìng )如何修(🗼)改了计划(huá )的(de )部分内容增加了器械重量增加了次数并在每项练(lià(🕌)n )习中相对应提高两组练习无法置信的(🔀)(de )力量李小龙(🐗)的(de )力(🍡)量素(sù )质是不俗的(🌛)据(🍕)被(🧟)(bèi )称美国跆拳道之父的李(🛁)俊久所述他曾和李小龙交(jiāo )过手深(🕊)深被(bèi )李小龙的武(wǔ )功(gōng )速(🚘)度力量所(🌌)(suǒ )称霸(bà(📩) )他(👇)说李小龙还真天才(cái )人物(🗒)我从来(lái )都没有见到过会(huì(🚷) )如此健壮(zhuàng )的人(👫)他这个可以单手用一只食(shí )指来(🕒)做(❔)深蹲(dūn )而我(💞)用四(🎍)个指(zhǐ )头撑都很沉重(🚥)曾是(shì )李小龙徒弟的223米高的(🕊)大个子篮球运(yùn )动员卡(kǎ )里姆阿布杜(dù )尔(ěr )贾(jiǎ )巴尔一段回忆说李(lǐ )相当灵(⛰)活精明(🦏)强干他老(🚛)是速度(dù )不(bú(🍕) )光快动作(⛽)像猫一样耐力李还(hái )独特创新(🥣)了(👋)一(yī )种他(📱)一般(😵)称(chēng )升旗的(🦁)下腹肌(🚃)练习(xí(🐭) )方法70年(nián )代传统日(🕶)式自由(🌌)搏击(👉)的倡导(🔺)者乔(👧)(qiáo )刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师(👐)乔(🍥)回(🕌)忆说通(👋)过李(🎪)的(🗳)身体和体(🧠)(tǐ )重(chóng )而言(🍑)他(tā )具备了令人(🏔)不(➗)敢(🧖)(gǎn )相(xiàng )信的力(lì )量他是(shì )可以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸收(🥀)起再伸出(📜)静止在锁住(🕔)控20秒(🎢)钟这对一名体(tǐ )重62公斤(jīn )的人(🍐)而(📖)言是太不可思议的除非一个903公斤重(💏)的人(🚵)都未必会做能够得到而(😖)伊鲁山度说的比这更(🕧)玄(😯)他说曾目睹李(🧀)把563公斤(🌏)的杠(👽)铃(líng )水平前(🙄)举并仅仅(🍻)片刻李小龙在(💒)美国的第(❓)一个徒弟杰西格(🤒)洛(luò )弗也回忆说(🕡)师傅偶尔(ěr )会做这(🕡)样一种练习一手持(🍋)323公斤哑(yǎ )铃水平前(👃)举接一(🗞)个欺身后摆接着(🍞)呈侧(cè )举至肩(💋)(jiān )部水(🔓)平并(bìng )一定要坚持数秒这重量(liàng )对一般人提摆尚有困难不要说(🐗)做动作了况且李小龙(🍠)有很多小(xiǎo )绝活如可以不随意地把(bǎ )手(shǒu )指插进(🐥)一罐未开封的可(👊)口可乐或是一(yī(🏠) )个侧踹使(🛁)一只45十公斤的沙袋(🍠)裂开美(🦄)国比较著名柔术(🌪)大师威利杰(💋)伊WellyJay回忆说他最后一次看见(jiàn )了李小龙是李(lǐ )小龙搬去好莱(lái )坞时(shí )那(nà )时(shí )李(lǐ )刚刚(gāng )把家(🐖)从卡佛城(🖐)搬(bān )到洛杉(🌥)矶贝(📐)尔空港在李(🔤)小龙新家的院内横挂(guà )有两只太严重的沙(📱)袋最少1353公斤重我(wǒ )甚(📥)至(😦)都移住不动它但(😇)李对我(🖐)说(⏸)嗨(hēi )威利(lì(❣) )看着远处随即(🖤)他(🌈)就飞(😤)起(qǐ )一(yī )脚把(🗨)它踢悠得老高完全(quá(🌮)n )碰到(🐟)天(🌄)(tiān )花(huā )板接着(zhe )又狠狠(📥)弹回(huí )来了李(lǐ )小(💊)龙的力(🕕)量真够慑(🙇)人(📏)心魄(pò )无法(🚣)置(zhì )信李(🚃)小(🕡)龙(🏷)的(de )绝招也有他的(🌥)寸(cùn )拳(💪)他(🎾)的寸劲(❓)可(kě(🎋) )将(🦆)一名体重(chóng )45公斤(🤦)以(😀)(yǐ )内(nèi )的(🧘)人(😧)轰出非(🐒)常一段(🛬)距(⏺)离泛(🕐)美(měi )柔(😕)道冠(guàn )军(jun1 )海沃(wò(🥒) )德小本(📱)曾切磋一番过这样的拳的滋味每当一(💗)(yī )提起这件事他就(jiù )不以为然(🌓)伤感的歌(gē )地说怎(🌆)摸也想不到李的拳头竟(💫)这般很厉(🤧)害当时(🏾)他(tā )从后面紧(🌘)(jǐn )紧抱住李以(🐍)为李(lǐ )无法动(⬆)弹不了(le )没有想到李(❇)只身体(💨)颤(📒)抖了(🚃)一下身(shēn )体回过头(🐌)来是(💾)一拳小本只(zhī )都觉得自己飞行(🍤)一段后撞到墙上(🆒)再被摔倒在(👗)地(🚴)上(shàng )就(jiù(🕡) )这一(🖥)拳使小本仰(🚀)躺很久才可以恢复和(🤺)李(lǐ(🍏) )小(🖍)龙(lóng )同时期的武林高手(📟)一谈到(🉑)李都有一种恐惧(🎱)感(🤝)特别是(🛷)李小龙(🦅)的速度他(🍯)们同盟协(🚉)议的感觉(🍺)是发(🙈)现(xiàn )到李(lǐ )小龙无(🍎)比地(🏏)快并(😣)也能(néng )当(🈸)初查觉(jiào )对手意图即(jí(😞) )使是和对手同时(shí )进(🤥)攻都是李(lǐ )先(xiān )击中他对方李小龙的另一名(😼)徒(🤬)弟格伦是这样评价他(🎶)师傅的(🐨)布鲁(🗄)斯的全盛(🀄)(shèng )期得象麦(✳)克(kè )尔乔丹和默(😓)罕默德阿里(lǐ(🌦) )一样称雄称霸于自己的(👐)领域又不是别人不行的话(🍤)完全(➗)是他真(🍂)的太(tài )出(🚔)色了(🤨)铁人李小龙(🐽)的(🤴)第一(yī )步计划(🔙)即便(biàn )李小龙更(gèng )具超乎常人(💆)的素(🗞)质天赋(🍎)但他仍然很(💬)崇拜具(🌰)高相象不俗素(sù )质的选手他曾一(yī(💆) )段文(wén )字特(tè )训不仅仅(🍕)(jǐn )能想提高体能但(🌐)能注意培养精神和感情(🛅)它(⛸)必(bì )须智力(🥦)和天赋的高度加(😦)强才能达到完美(📗)境界摘自李小龙遗著(zhe )截拳道之道(🚳)从(có(🐟)ng )生理学(🐕)的(🛄)角度讲强(🐰)大的(🎊)力量来源(🧚)于肌纤维(wéi )的(🍅)增粗和神经系统的(🌖)一(yī(🚂) )定高度完善李(👼)小龙(💽)的妻子(zǐ )琳达说布鲁斯(🕸)死后有抽取健美明星图片(✊)和资料的嗜好(hǎo )3个坦克师(shī )拉里斯科特(tè )大(dà )卫(🍐)德雷(léi )珀和(hé )当时还不太为(🌽)人所(suǒ(🏵) )知的(🎫)年轻(qīng )小(🏦)(xiǎo )伙(huǒ )子阿诺德施瓦(♊)辛格在收集(jí )过程中(😴)李(🌥)小龙把那些世界(🏰)著名选手更适合自(zì(💨) )己的训练内容(🦐)(róng )和(🖕)计划布料裁剪下了(🚶)并剪切(🎊)粘贴到(⏰)拿(ná )来的笔记本上伊鲁山(🔺)度一段回忆说布鲁斯(💅)你每次(😅)回中(📈)国城的武馆时都带到一大(🤟)堆(duī )从外面买来(lái )的健美杂志接着之中飞(🍋)出精选都结束了完了(🤬)对我说丹这三个伙计都(🚢)说这是发(💴)展肌肉线条清晰度的(🍚)适宜方(fāng )法那(nà )绝(jué(📙) )对是是太棒(😀)了然(🔽)后再他(tā )变会亲自来去想体(🍦)验这(🗣)(zhè )应该是(💦)(shì )李(😟)小龙在1969年(🎉)时的状态但他是怎么对健美和力量训练感(🛵)兴(🤛)趣的(de )东(dō(🕑)ng )西呢一种推(tuī )测很(hěn )可能是他和严(yán )镜海在加州奥克兰认识后受严的影响肝胆火(huǒ )旺严镜(🔘)海(🧟)有很多(👢)背景(jǐng )和关(⛸)系(xì )他曾和当时很著名(🥑)健(jiàn )美选(🔫)手(shǒu )史蒂夫(fū )里夫斯克(kè )兰茜(💹)罗斯(🕵)杰克(🔃)(kè )拉兰以及(jí )日(rì(🔘) )本最著名举重运动员奥运会冠军(🚱)汤(🦕)米片岗(gǎng )一(🐳)起特训了很(🍞)长时间不过积累了极为(🕝)丰富的训练方(🙎)法在(➖)李小龙(🍫)和琳(🥛)达订婚后不(😼)久他们由西雅图搬来(lái )奥克兰(🎰)和严镜海一家住在一起所以才李小龙有机会和严镜海一起去练(lià(🧘)n )习(🍁)(xí(👨) )但(👺)李小(🏾)龙传的(😷)c语言设计者来自纽约的乔治泰恩说(🥧)布鲁斯在(zài )遇到严(🛴)镜海前(🧕)几(jǐ )年(nián )在香港时(🥟)就有力量去练习的记(🍡)录和裸露(🤓)上(🐫)(shàng )身肌(🏜)(jī )肉(🌌)的照片(🎬)据(🏧)泰恩的资(✅)料李(⏹)小龙的大姐李(🕎)秋(🍥)源有一(👗)次将她男朋(❕)友罗伯特(tè(🤔) )陈送(😃)回家(jiā(😿) )陈是一名(míng )健美运动员(🚣)身体很强健虽(suī )说(👕)李小龙(🏽)立剪要前往(🥃)(wǎng )他的出生地美国(🔨)但他对陈说以后(hòu )回(🏜)香港再安排好(hǎo )了和他一起特训无(wú )论谁是(🐒)李小龙首位健美启蒙者(👾)全部李小龙传(chuán )记作者都一致(📟)认(🥏)为(🎫)李小龙在1965年几年前大多并且(qiě )力量练习他当时通常还是(shì )去练习咏(🐶)春拳等(děng )中国悠(🗒)久的(de )传统(🥡)功夫杰西格洛(luò )弗回忆中说布(🚐)鲁斯18岁(⏩)时(shí )可到(🎟)达西(xī )雅图他的(🌛)(de )训(🔖)练唯有撞击柚(⚫)木(✨)制作的模仿靶一(yī )些单(🤡)双杠天天练习健(jià(🙀)n )美操(🎨)和柔韧(🤫)练(🚘)习(🔚)但过了不久布鲁(lǔ )斯就有(yǒu )一(🧑)些力量练习练习(🐉)如拉负重行(🕕)走滑轮(⏫)和用短(😌)棒绳系3040千(🌫)克哑铃(líng )参与卷腕(wàn )天天练(liàn )习(xí )前臂格(gé )洛弗(🙅)还回(huí )答(dá(🍟) )说布鲁斯而且注重(chóng )实际关节(📊)无氧训练只不过(🥓)怀疑要前蹬首先要使关(📷)节强壮(😧)(zhuàng )并传达击打时所(suǒ )迸发而出的极为(🦔)强大力量转折点(diǎn )这(🎅)个(🦒)看似(🎥)简单但他有效(🏪)的力量(liàng )天天(tiān )练习(xí )加(jiā )强武(🏒)术功(👜)夫的训(xùn )练(🈴)也让李小龙(🌫)在60年代初就(📸)已小有名声(shēng )但(🎳)一直到(♎)了(🌒)1964年他才绝无可能对力量和别的素质的理解(🚷)更(🙀)加(📲)深入因为他一直是在旧金山他(tā )的(de )武(🐡)馆亲传(🦍)武(wǔ )艺在1964年下半(👣)年他迫不得已地卷入其中一(🖕)(yī(🧦) )场对他(🕤)(tā(🖕) )身心具备强(🔬)大惊撼力(🕺)(lì )的大(dà )比武虚(👛)空(💰)之中那是(shì )当李小龙(🍈)正准备向他(🎚)的学生(💨)传艺时门突然(rá(⏲)n )之间被(😭)一伙人一脚踢开冲进来的是几个中国武术高手他们是(shì )当地中国社团的代表据琳(🥚)达说(shuō )当时(shí )她正好在内并(🙃)怀有他(😃)们的后代李(🆕)国豪8个月的(de )身孕这个(🎭)代表走(zǒu )过去(👙)李小龙面前(qián )给了他一个(💎)之(zhī )后能(😠)牒要么开始(🤚)向非(🔋)(fēi )东方(fāng )人传武要嘛(ma )和(🖤)我们比武会(huì )我(wǒ )来教(jiāo )任何(💴)想学(xué )的人李小龙解(🕓)释(shì )说(🏆)我毫不在意他们的肤色只要(😜)怀(📚)有真诚我就教(😜)当(dāng )时(🕎)布鲁(🤮)斯的学生(shē(🌩)ng )除开了联合国(👛)以外(🌇)(wài )国(guó )家的(❤)人除了(🔸)了世界(💀)上不同(⛅)种(zhǒ(🍚)ng )族(🥁)和信仰的人可是1964年在旧(🚪)金山的中国城把中国武术(📨)的秘密修(xiū )炼之法给西(🛋)方人在当地华人(🦁)武术社团被认(🎨)为是一种背(bèi )叛行为双(🔸)方(fāng )的态度(dù )很肯定(🈶)地会造(zào )成(chéng )一场比(〽)武会在又开始前(📘)那些个(🛁)中国武术高手曾说过李最好是(shì )关掉(diào )这所所馆否则据那些个(gè )了(🎛)解和曾与李(lǐ )小龙训练训练过的人说李小龙(lóng )是(🏒)有名(míng )的火爆性不曾受过试练(😖)或愚弄(nòng )果(♑)见他(🐍)缓缓(😩)地戴上(🕸)手套操纵一下情绪在一(🌖)阵如此激烈的交手(👲)就把那位与他(🐏)比(🎒)武会(🥎)的功夫高手打(📐)跑了尽管李小龙(ló(🧑)ng )功夫征服大陆了挑(🦒)战者但在这场较(🐮)量中他的体能消耗(🍱)比较大(🤓)琳达回忆(🎍)说布(🥔)(bù )鲁(🤙)斯当时实在累(🗾)极了他认为这次较量(🎺)的(🕋)时间不应(yīng )该这样长(zhǎng )是而自(🌩)己杀(shā )伤力(lì )还不够功(🐧)能(❌)失常他当时真够难过(guò )极了通过这次(cì )搏斗(🥌)以至于李小龙见过到能够的武功不只是一招一势的拳脚但还(hái )必须应(🥃)(yīng )具备超(chāo )人的体(tǐ )能与力量素质他把接下来事件看成是是一(🈂)个起点这(zhè )一(⛰)世结束后他(tā )更(🤨)一类积(jī )攒和闷头(tóu )勤练(liàn )这(💕)也(🐄)就是李(🛷)小龙对力(💬)(lì )量练习见过的(📋)转折(shé )点2欧(✍)美(měi )第一超模乔(qiáo )丹卡佛这(🍊)样的(👅)身材(cái )能打多90分吧个人对于并(🦀)非太不喜欢胸最重要(yào )的大的(🕥)女生但身材我(👳)还(😅)是相(😲)当的很喜欢的