简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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9
网友评分
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：玛露/莫阿娜·波齐/Rik/Battaglia/
- 导演：让·洛林/
- 年份：2020
- 地区：印度
- 类型：科幻/悬疑/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,英语,日语
- 更新：2024-12-18 02:33
- 简介：1有(yǒu )什么科学依据(😪)能证明李小龙中国功夫的破坏2欧美第一(❓)超模乔丹卡佛这(🐉)样(😹)的身材能打多1有什么科学依据能证明李(⏸)小龙中国功夫的破坏以其标志性动作垫步侧(➗)踢把一个(➰)一袭护(🍨)甲的200磅壮汉(🥫)踢飞(🚋)了20米没(⛹)入游泳池中(zhōng )美(⚾)国不权(🛤)威杂(💓)(zá(🛰) )志(🕰)黑带曾(✌)经的新闻过这(🥉)(zhè )件事至多明(🙁)确一点杂志上登的数据就(jiù(🌠) )是22875米当(dāng )时(🔁)是(🧚)在(💀)一个游泳(yǒ(🚨)ng )池旁(páng )边李小(🙆)龙退后仅(🔉)几步一(yī )个垫步(🌭)侧踢(tī )就(🌗)把对(🤤)方踢入水里以前我也不(😑)我(wǒ(🍨) )相(🚄)信不过(guò )以李小龙的身手速度再加体重猛踢估计(jì )能产生这些效(xiào )果再者(🔐)当时被踢飞的人做的是平抛运动并不是在水平面(⛩)上结束这(🏉)一动作并且(👽)增(⚫)(zēng )强了可能性李小龙在(zài )体(tǐ )能上倒是有过(🥛)人之处在毅(⛴)(yì(🎃) )力(🐸)有(⏯)爱国(🍕)这方面很值得你(🥥)去爱我们去学(🌄)习1以其130余磅的(de )体重劈(🛒)出了350磅的(de )沉(🔪)拳2用二(🤖)节棍轰出了1600磅的力量3以其招牌手势垫步(🍔)侧踢把一(🚯)个一名身穿(🦖)护甲的200磅(🥒)壮汉踢飞了(🍕)20米(🐢)落入游泳池(😅)(chí )中4把345公斤的杠铃直臂(💠)水(💢)平前伸收起在伸(🎴)出右手(👴)绝对静止控(🙂)帛20秒5把563公斤的杠铃平(píng )伸并停留半刻6一手持32公斤(jīn )哑(yǎ )铃水平前接一个反身后摆再侧举至肩部并要坚持数秒7随(🚰)意地(dì )把手指再插入一(🦅)罐未开封的可口可乐8用侧踹(👣)把一只45十公(gōng )斤的沙袋(🕟)踢破9把(bǎ )约(📡)135公斤的麻袋踢到总共一层(🌀)房(😙)子的高(🚔)度李小(👭)龙的个人健身(⛽)绝对(💪)机(🥊)密(mì(🌩) )求(qiú )知若(ruò )渴李小龙马上收藏点了全部也能找到的(de )健康(kāng )和(🔜)健(🛸)美运动(🎭)杂(📒)志以及乔韦(🚣)德的美国先(🌻)生和健美者与力量他把(bǎ )这些(xiē )杂志能变现部分衣(🛅)服裁剪下了并整理一番需要保存好在洛杉矶时他如果一有空就(🤰)逛各书店寻找(zhǎ(⛷)o )风健美(🐱)杂志他(🚠)所(🦕)积攒到的(🎦)有(yǒu )从(cóng )本世纪初到60年代(dài )的(⏸)各种各(🚂)样的力量天天(tiān )练习杂志的书(👟)籍他对这(zhè )方面(miàn )知识的渴望几乎到了发疯的程度从那(nà )时候一直到1973年病(🧗)(bìng )故(🌦)李小龙积(💒)聚了大量的或者哲学武术的书籍另有约(🥈)400册或者健身健(📼)美(🍵)运(💺)动(dòng )训练学(🚂)营养学和(🔼)举午等方面的书籍他细细的看努力专研(yán )把其(🐄)中本(⛑)身价(jià )值部分徒(🔹)手画并在空白处标明训练(🆗)计划经钻研大量资料(liào )和信息李小龙(💟)汇编(💛)了(🎌)一套适合自己并能最(zuì )大(🗳)程度地发展起(🈲)来力量又相对于不会增长体(⏩)重的训练计(jì )划除了每个星(xīng )期(qī )天3次(cì )的(🕍)训练内容恢复(💢)手段和(hé )营养(🐰)等(🤹)尤其(🍀)是把(😫)素(sù )质(💳)练(liàn )习(🔚)和武功(🐗)(gōng )天天练习有机地加强起来(lái )令其(📧)本(😌)已(yǐ )很(〽)高深的(🌥)武功升华(🍲)(huá )至几乎(🙃)完(😟)美的艺术品程度可是相关(👻)证(🎯)明那样做的效果(😸)是(shì )骇人(⏯)的李小(xiǎo )龙安排好了的力量训(xùn )练比(🌶)重很小仿若要把死去(🎫)的时间阻一(🍹)阻出去但改(🍏)变(biàn )过去(🥏)对力量训练的(de )看法很显(xiǎn )然他(tā )分出受益颇深并把这(⚽)计(jì )划(huá )修炼之法给最(👴)常来馆训(🍜)练的学生之一(yī(🔚) )卡里姆阿(🐂)布杜(🐓)尔贾巴尔贾巴(🔰)尔(✒)曾(céng )对肌肉与健美(měi )杂志记(🌞)者说布鲁斯是在1970年(nián )夏(🔱)让我进行力(lì )量练(liàn )习的(😽)那是星期(🌄)13次的计划大多数内(⌛)容是布鲁斯经常会练习练习的只不过我当(dāng )时只有做每项(xiàng )两组各12次可是它(🍌)确实是比较有(yǒu )效李小(🐑)龙对(🌤)力(🥊)量练习根本(🥛)就是(shì(⛲) )到了(🐩)狂暴地步据伊鲁山度(🏄)(dù )回忆除(🎬)星(🐍)期13次力量练习外李小龙还在(🏍)武功练习中渗入很多(🎴)(duō(🔙) )几(jǐ )乎一样的练(liàn )习他说李小(🚓)龙在武功练习(💟)练习常(cháng )持着哑铃接受拳(quán )击(jī )练习你(💤)每次练习练习进行12组(🙊)每(💸)组(🚼)100次(cì )双(shuāng )手各持1234567和(🚄)10磅哑铃参(🚦)与金(👗)字(🔘)塔形(xíng )递增6组(😫)然后再再依(yī(🦂) )次趋于(🏠)零(✖)重量通过(💿)6组(🤩)拳击我模仿李曾让(🐹)我(📃)和他一(🥣)起练过一次哇练习后三角肌和手臂是会(🛐)如此酸(🌏)(suān )胀但不(🐮)仅仅这些李小龙在(🎍)那(nà )三天(😉)的(🔮)力量训练(✂)日和未(wèi )不(🛒)负重(🔶)练(🐸)功其(📍)他时间里是会用哑铃发泄没(✡)有了能量他是那(🔯)副哑铃琳达道他从来不趁(🎶)着当电(diàn )视里(👏)有(😿)拳击赛(sài )时他你经常(cháng )是(♑)边(💞)吃边持铃我模仿即(jí )使是在看点书时也是一(🕴)只手手里书而另一只手做着哑铃(🖐)练习实在觉得不可思议天生神(shén )力的前臂李(🤑)小龙而且特(🦂)别注重前臂训练以可以提高(gāo )他的握力和击拳力量他(😶)的妻子琳达说他对前臂练习练习甚至入迷的地步如果(♈)能有人(🦇)常规完全没有(yǒ(🏓)u )一(🧡)种新的前臂再(zà(🕘)i )练习(🖍)(xí )方法他一定要想个(🌪)办法得到它他甚至(🌼)(zhì )于让他的一位在旧金山(🔯)的老(🎽)朋友李鸿(➿)新(🌔)给他能(né(♟)ng )制(zhì(🎅) )造几种握(🕝)力(👉)去练习器李鸿(hóng )新(🏮)(xīn )说小龙经常把设(shè )计草图(🛩)给我然后再让我(wǒ )遵循要求和规格(😑)去能(néng )完成不过我也(yě )不傻他笑了笑后(hòu )紧接(🏤)着(zhe )说我(wǒ )明白(🐫)小龙电脑设计(jì )的那些器械(xiè(🍪) )对(duì(📬) )练习练习肌(🤷)肉是很(🏃)有效的(💕)所(suǒ )以才我并(bìng )不一(🤢)定给寄(🏆)一(🍕)个的(🐣)(de )同(tóng )时(🚽)也留一个在家自己练鲍(bào )勃(bó )沃尔是(📍)(shì )李小龙(lóng )的另(😐)一位朋友他还在李小龙(🥖)出演的猛(✡)龙过江龙争虎斗死(🏟)亡(wáng )游戏等(🤟)3部影片(🏪)中(🖤)(zhōng )扮演的(🏓)角色(sè )过角(🕣)色(sè )他说李小龙力(🍃)(lì )气惊人的前臂(🙏)在(zà(🚏)i )他的功夫中(🥧)抢走很主体形象的位置他说布鲁斯的前臂和身体的比例是我(wǒ )仅见(🤛)的(✅)人中最大的(🈷)(de )他(tā )不仅(😕)仅前臂十(🚉)分普遍富裕(yù )但(🐮)还占据一双铁拳和(hé )十只钢指那(nà(🐅) )绝对是实在太可怕地(dì )了奥林匹亚健美先(🤯)生多里安(🐠)耶茨这样的评价李(lǐ )小龙他(tā )混身(🔝)肌(jī )肉是极为非常结(💼)实(🍤)刺出的力量是(😥)极为的可怕(pà )地他是一个令人(💢)不可置信(🗼)的人(😭)李小龙的拳(quán )头是令人(ré(🚒)n )胆(dǎn )寒的他曾将一(📣)个由(🈺)(yóu )钢丝(🍤)条编制(zhì )的(🗳)头(📼)盔击了个坑而那个(🎶)头盔当然(🚤)了(🌃)(le )已经承(🏬)受住(💂)了好几(jǐ )次砸击1965年(🎅)李小龙在(📦)哥伦比亚广播公司(🥃)的最新出电视剧青蜂(fē(⛱)ng )侠中(🏅)扮演的(💈)角色二号男主角(jiǎ(👮)o )加藤时与(yǔ )青蜂(🍑)侠的扮演(yǎn )者好(🔨)莱坞影(yǐng )视明星范(fàn )威(wēi )廉姆斯成(🏍)了好(🤰)朋(🥉)友(📡)两人都占据粗长(🚖)的前臂但全面的胜利的完(🤗)全不同李小龙是通(🦏)过(guò )练功有目的(de )的训练(⛔)获(❌)得而后者则通过多(🎶)年(niá(🔚)n )骑(qí )野牛的竞技表演(yǎn )和越野(💩)摩托(tuō(⛱) )而(ér )勤(🔬)练(🙋)这(🎱)位身高186米6英尺1英(🙍)寸体重(chóng )9550公斤210磅的(🧖)大汉是当时惟一能(néng )和李小龙掰手腕正面交锋的人(rén )现在(🚔)想起(qǐ )了(🗓)这些(xiē )个事来他还不好(❄)意地(🏟)说(shuō )他(🐩)李实在难以相信我们(🕯)与不是一个级别的(🚵)较量我远远超过他40磅可(kě )是他的(💸)前臂(🎇)是我所见(🐭)等(🍣)同(🐩)于体重的人中最(🥌)粗壮的李小(🎇)龙(ló(💉)ng )在掰手腕比(🏥)赛中我总是取得胜利据赫伯(🎇)杰克森一段回(huí )忆说李(lǐ )曾玩笑说准备(bèi )好当此项目世(shì )界冠(✈)(guàn )军李另一位好朋友木村(🚲)武之(🃏)(zhī )说你要是(😨)抓着李的前臂觉得(🔈)竟像扣住了(le )一根坚硬的(🚩)棒球棒(🌤)(bàng )李小龙(🏼)每(měi )隔一天只要(🥎)能坚(⛑)持天(💡)天练习(xí )前臂他怀疑(🐕)前臂(bì )的密度很(⏺)(hěn )大(🎶)因(🏮)此要每隔一天(🧗)给(gě(🔯)i )了它们一定(💑)量(liàng )的(👎)刺激才能够健壮范威廉(🎢)姆(🗓)斯一些回忆(yì )说布鲁斯那时我(🥘)(wǒ )总是(shì )开(kāi )车不(🥙)(bú )带齐(📶)琳达和布兰(lán )顿李(lǐ )国豪到我家(🦄)度周末(🌚)(mò )即使来我这(⏳)里他也叮咛去练(liàn )习时总衣袋跟着再(🦅)练(liàn )习专用小玩意他绝(jué(🏈) )不(🛣)沾烟酒是名(mí(🐑)ng )完全(🐦)洁身自好(🥢)很还好(hǎ(🔟)o )的人当(🐲)我在他死前约一(🖖)个(gè )月(yuè )看见他(🚲)们时他看上(🔖)去还真棒极(jí )了(🍱)身体上看(🕌)上去像岩石一(yī )样的(🛅)坚硬他说布鲁斯(👜)很谦让我如果我(wǒ )们在一(♉)起气氛是会(🏼)亢奋下来(🚣)他(🐬)(tā )还你经常你别当真有(🌲)一次他将一张粘贴物粘在(🚝)我(wǒ )车子后窗(💛)上面写(🚤)着青蜂(✊)侠保护此车当(🖍)电视连(🐌)续剧青蜂侠播出后李(💷)小龙名声大震他训练(🌶)(liàn )十分勤奋刻苦并如(🕳)何修改(🌥)了(🎃)计(⏭)划(🌽)的部分(fèn )内容(🧦)增(👡)加了器(qì )械重量增加(jiā )了次(cì )数并在每项练习中相对应提高两组练习无(🐽)法(🏽)置信的(🥏)力量李小(⏱)龙的力量素质是(shì )不俗的据被称美国跆拳(📕)道(🌛)之父的(de )李俊(jun4 )久所述他曾(🥏)和李小龙交过手(shǒu )深深(🎁)被李(🎧)小龙的武功速度力量所称(🥎)霸他说李(lǐ(🧦) )小龙(lóng )还(hái )真天(🌗)才人物我(⛎)从(🥡)来都没有见到过(🕯)会如此健(🐃)壮的人他这个可以单手用(💙)一只食指(🏅)来做深蹲而(🔪)(ér )我用四个指头撑(🚖)都很沉(🥄)重曾(🎋)是(🔄)李小龙徒弟(dì )的223米高的大(dà )个子篮球运动(🤱)员卡里姆阿布杜尔(ěr )贾巴尔(ěr )一段回(huí )忆说李相(xiàng )当灵活(🛂)(huó )精明(🐮)强干(🌐)他老是速度不光快(🌙)动作像(🔉)猫一样耐力李还(🚆)独(🔞)特创新了一种(🥞)他一般称升旗的下腹肌(jī )练习方法(🌒)70年代传统日式(shì(🏆) )自由搏(🌯)击(jī(🥇) )的(🚢)倡(🏕)(chà(😒)ng )导者(🐋)(zhě )乔刘易斯JoeLewis曾拜过(🍿)李(lǐ )小龙为(wéi )师乔(🍼)回忆(🤷)说通(tōng )过李的身(shēn )体和体(🌊)重而言他(tā )具备了令人不敢相信(💺)的力量他是可以把(👔)343公斤重的杠铃(🐃)直臂水(🍮)平前伸收起(qǐ )再伸(🔫)出静止在锁(📀)住控20秒钟这对一名体重(😟)62公斤的人而言是太不可思议的(🍗)除非一(yī )个903公斤重的人都未(🃏)必会做能够得到而伊鲁山度说的比这(🔗)更(🌘)(gèng )玄他(🤦)说曾目睹(🦕)(dǔ(🎮) )李把(🐹)563公斤(🐜)的杠铃水平前举并仅仅片刻李小(xiǎo )龙在美国的(🐞)第一个徒弟杰西格洛弗也回忆(yì )说师傅偶(🚢)尔会做这样一种练习一手(🐐)持323公斤哑铃水平前举(👋)接(jiē )一个欺身后(hò(🧢)u )摆接(💒)着呈侧举至(🧐)肩部水(shuǐ(😬) )平并一定(🈳)要坚持数(📗)秒这重量对(duì )一般人(rén )提摆尚(😢)有困难不(bú )要说做(🚋)动作(🚺)了况(🎐)且李小龙(⏳)(lóng )有(yǒu )很多小绝活如(🧐)(rú )可以不随意地把手指插(👄)进一罐未开(💧)(kāi )封的可(kě(🚢) )口可乐或是一(😴)个(🍏)侧踹使一只(🎅)45十公斤(✅)的沙袋(💖)裂开美国比(bǐ )较(🍺)(jiào )著(👦)名柔术大(🔟)(dà )师威利杰(🎞)伊WellyJay回忆(💓)说他最后一次看(🎀)见了李小龙是(shì )李(🧕)小龙搬去好莱坞时那时李(🎆)刚刚把(🗺)家(jiā )从卡佛(fó )城搬到洛杉矶贝尔(📉)(ěr )空港(🚋)在(zài )李(lǐ )小龙新(xī(✨)n )家的院内横挂有(yǒu )两只(zhī )太严重的(🏽)沙袋最少1353公斤重我甚至都移住不(bú(⛺) )动它(🎶)但(dàn )李(🌵)对我说(🐙)嗨威利看着远处随即(jí )他就飞起一脚把(🔡)它踢悠得老高完(wá(📌)n )全碰到(👪)天花板(bǎn )接着又狠狠弹(🔠)回来了李小龙的力量(📍)真够慑(shè )人心魄无法置信李小(💹)(xiǎo )龙的绝招也(👜)(yě )有他(💩)的(de )寸(🛎)拳他的寸劲可(kě )将(🚤)(jiāng )一名(míng )体(🕋)重(🐙)(chóng )45公(🐪)斤(🧑)(jīn )以内的人轰(🚢)出非常一(yī )段(duàn )距离泛美(měi )柔道(🚀)冠军海沃德小本(🤧)曾切磋(cuō )一番(fān )过(🍃)这样的拳的滋(🌴)味(wèi )每当一提起(❎)这(🐔)件(🎵)事他(tā )就不以为然伤感的(🦖)歌地说怎(😑)(zěn )摸也想不到李的(🌼)拳(quán )头(🚐)竟这般(😃)很(hěn )厉害当(⬛)时他从(🍷)(cóng )后面紧紧抱(🤕)住李以为李无法动弹不了没有想到李只身(shēn )体颤抖(💚)了一下身体(tǐ )回过(📸)(guò )头来是(💚)一拳小(xiǎo )本只都(🚽)觉得自己飞(🖤)行一段后撞(zhuàng )到墙上再被(💎)摔(shuā(⏳)i )倒在地上就(🈷)(jiù )这一拳使小本仰躺很久才可以恢(😵)复和李(🗃)小(🤑)龙(🔷)同时期的武(🎌)林高(🤪)手一谈到李都有一(yī )种(zhǒng )恐(kǒng )惧感特(🍯)别是李小(xiǎ(🌰)o )龙(🌛)的速(🍕)度他们(🤳)同(🎦)盟协议的(de )感觉是(🐔)发现(xiàn )到李小(xiǎo )龙无(💂)比地快并也(💽)能当初(chū )查觉对手意图即使是和对手同时进攻都是李先击中(😐)他(♓)对方(🚳)李小龙的另一名徒弟格(gé )伦是这样(💁)评价(❕)他师傅的布鲁斯的全盛(shèng )期得(dé )象麦克(📁)(kè )尔乔(qiáo )丹和默(🌬)罕默德阿里一样称(chēng )雄称(chēng )霸于自己(jǐ )的(de )领域又不是别人(ré(🎃)n )不(👽)行的话完全是他真的太(tài )出色了铁人(rén )李小龙的第一步(bù )计划(huá )即便李小龙更具超乎(hū )常人的素(🐌)质天赋但他仍(🎶)然很崇拜具高相(🏞)象不俗素(sù )质(zhì )的(🔂)选手(⛱)(shǒu )他曾一段文(🎆)字特训(📂)不仅仅能想提(❇)高体能(🐔)但(dàn )能注意培养(🦄)(yǎng )精神和感情它必(💱)须智(zhì )力和天(tiān )赋(🎹)(fù )的高度(dù )加强才能(néng )达到完美(🏮)境界摘自李小龙遗著截(jié )拳道之(zhī(🕰) )道(💁)从(cóng )生理学的角度讲强大的(🐏)(de )力(🍬)量来(🕎)源于肌(jī )纤维的增粗和神经(jīng )系统的(📄)一定高度完(wán )善李小(⤵)龙的妻子琳达说布鲁(lǔ )斯死后(hòu )有抽取健美明星图片和资(😮)料的嗜好(🌷)3个坦克师(😅)拉(💭)里斯科(🌖)特(➗)大(🍼)卫德雷珀和(🥕)当时还(hái )不太为人所知(Ⓜ)(zhī )的年轻小伙子(🗻)阿诺(💷)德施(👁)瓦辛格在收集过程(chéng )中李小(🚊)龙把那些(🎨)世界著名选手更(gèng )适合自己的训练内容(💛)和计划布(bù )料裁剪下了并剪(🤠)切(🧝)粘贴(🚔)到(dào )拿来的笔记本上伊(🚿)鲁(⛪)山度(🙂)一段(❕)回忆说布鲁斯你每次(💪)回中国城的(🗒)武馆时都(dō(🥍)u )带到(🍣)一大堆从外面买来的健美杂(zá )志(🦗)接(😂)着之中飞出精选都结束了完了对我(wǒ )说丹这(zhè(🚠) )三个(gè(🦊) )伙计都说这(zhè )是发展肌(jī )肉线(xiàn )条清晰度(dù )的(🚶)适宜方法那绝(jué )对是是太棒了然后(hòu )再他变会亲自来(📬)去想体验这应该是李(lǐ )小龙(lóng )在1969年时的状(🚻)态但他是怎么对健美(🎎)和(hé )力(lì )量训练(🚚)感兴趣(🐷)的(de )东(dōng )西(xī(🐉) )呢(ne )一种推(🚍)测很可能(✊)是(🕟)他和严镜海(🈚)在加州奥克(kè )兰认识后受(🤕)严的(🕑)影响肝(gān )胆火旺严镜(jìng )海(🖱)有很多背景和关系(🌔)他曾(cé(👱)ng )和当时很著名健(💮)美选(xuǎn )手史蒂夫(🙈)里夫(🍱)(fū(🎁) )斯克兰(lán )茜(👑)罗斯杰克拉兰以及日(😊)本最著(zhe )名(míng )举重运动员奥运会冠军汤米片岗一起(🕐)特训(🦀)了很长时(😴)间(🔃)不(🤐)过积累了极为丰富的(😬)训练方(fāng )法在李小龙和琳(lín )达订婚后不久(🕜)(jiǔ(🌌) )他(💢)们由西(🏼)雅图(tú )搬来(lái )奥(🍔)克兰(🌕)和(🛴)(hé )严(🤠)镜海一家住在一起所(🤺)以才(⛩)李(⏩)小龙有机会和严镜海一起去练(🕚)(liàn )习但(✌)李小龙(📼)传的c语言设计(✈)(jì )者来自(🏬)纽约的(🆚)(de )乔治泰恩说布(🙃)鲁斯在遇到严(yán )镜海前(🤑)几年在(zài )香港时就有力量去(qù )练习(😿)的记录和裸露上身肌(jī )肉的(de )照片据泰恩的资料李小龙(🔸)(lóng )的大姐李秋源有一次(💩)将她男朋友罗伯特陈送回(🔯)家陈是一(🔛)(yī )名健美运动员身体(㊗)很强(qiáng )健(jiàn )虽说李(🧤)(lǐ(🕉) )小龙立剪要前(🍇)往他的出生地(dì(🧞) )美(🍇)国但(💄)他对陈说以(➗)后回香(xiāng )港(gǎng )再安排好了(le )和(🔸)他一起特(tè(🛠) )训(🍭)无论(lùn )谁是(👍)李小龙首(🕧)位健美启蒙者全部李小龙传记(jì )作者都一致认为(wéi )李小(xiǎo )龙(lóng )在1965年(🗓)几年前大多(duō )并且力量练习他当时通常(😠)还(hái )是去练(liàn )习(🌰)咏春拳等中国悠久的(de )传统功夫杰西(xī )格洛弗回忆中说布(bù )鲁斯18岁时可到达西雅图他的训(😟)练唯(wéi )有(yǒu )撞击(jī )柚(yòu )木制作(zuò )的(🎩)模(mó )仿靶一(💣)些单双杠天天练习健美(🕹)操和柔韧练(liàn )习但(dàn )过了不久布(bù )鲁斯就(♑)有一些(👸)力(🍮)量练习练习(😃)如拉负重行走滑轮(lún )和(🎻)用短棒绳系3040千(🚳)克哑铃参与卷腕天天练习前臂格(🔱)洛(📷)弗还回答(dá )说布鲁(🌭)斯而(ér )且注重实际关节(😓)无氧训练(📔)只不(🗾)过怀疑要前蹬首先要使关节强壮(🎬)并传达击打时所迸发(🍤)而出的极为强(🐦)大力量(🙁)转折点(😄)这(🧞)个看似简单但他有(yǒu )效(xiào )的力(🦗)(lì )量(🚠)天天练(🧕)习加强武术功夫的训(xù(👺)n )练也让李小龙在60年(🚵)代初就(🕶)已小有名(🍄)声(🎗)但(🤦)一直到了1964年他才绝无(🐬)可能对力量和别的素质(zhì )的理解更加(🕥)深入因为他一直(🐅)是(🤔)在旧金(😐)山他的武(🔂)馆亲(qīn )传武(🔅)艺在1964年下(💍)(xià )半年(🐟)他迫不得(dé )已地(😌)卷(juàn )入其中一(🌿)场对他身心具备(bè(🍸)i )强大惊(jīng )撼力的(🎀)大比武(❕)(wǔ )虚空之中那是(⏫)当李小龙正准(📐)备向他(👜)的学生传(🥥)艺时门(🎼)突(🎪)然(rán )之间(🦗)被一伙(🈚)人一脚(jiǎo )踢(💞)开(🌲)冲进来的(de )是几个中国(guó )武术(🥩)高手他(😅)们(men )是当(dā(🏃)ng )地中国社团的(de )代表据琳达说(🤚)(shuō )当时她正好在内(🏺)并怀有(yǒu )他们的后代李国豪8个月(yuè )的身(shēn )孕这(🎀)个代表走过去(💛)李小龙面前(🤭)给(🖼)了(😺)他一(👪)个之(🍠)后能(néng )牒要么开始向非东方人传武要嘛和我(wǒ )们比(🎞)武会(huì )我来(lái )教任何想学的人李小(😯)龙解(🤫)释说我(🥢)毫不在意(👡)他们的肤(🔆)色(🤾)(sè )只要(yào )怀有(👨)真诚我就教当时布鲁斯的(🎶)学(🤟)生除开了联合国(guó(🐒) )以外(🚆)国家的人除了了(👔)世界上不同(💠)种族和信仰的人可(kě(🚟) )是1964年在旧金(jīn )山的(👢)(de )中国城把中国武术的秘(🕉)密修炼(🕳)之(🀄)法给西方人(👯)在(📁)当地华人武(wǔ )术(shù(🛡) )社(shè )团(tuán )被认为是一种背叛行为双方的(💃)态度很肯定地(dì(🐚) )会造成一场比(bǐ )武会(huì )在又(yòu )开(🍛)始(🦁)前那些个中国武术高手(🚺)曾说(🍯)过李(lǐ )最好(🚗)是关掉这所所馆否(fǒ(🏏)u )则据那些(xiē )个了解和(🥧)曾与李小龙训练训练过的人说李小龙(lóng )是有(❣)名的(🍲)火(👞)爆性不曾受过(🚕)试练或愚弄果见他(🛳)(tā )缓缓(huǎn )地戴上手套操纵(zòng )一下情绪(🕑)在(zài )一(yī )阵如此激烈的交手就把(🌼)(bǎ )那位与他(tā )比武会(〽)的(🚮)功夫高手打跑了尽管李小龙(🔖)功夫征服(🚿)大陆了(🏎)挑战者但在这场较量中他的(📧)体能消耗比较大(😥)琳(🈂)达(dá )回忆(📙)说(🌘)(shuō )布鲁斯当时实(shí )在(🥛)累极了他认为这次较(jià(🔚)o )量的时间(😕)不(bú )应该这样长(zhǎng )是而自己杀伤力还不够功能失常(🗽)他(🚿)当时真够(🤢)(gòu )难过极(🆚)了通(tōng )过这次(🚧)搏(📬)斗(📫)以(💶)至于李小龙见过到能够的武功不只是一招一(🕉)(yī )势的拳脚但还必(🥖)须应(🛷)具(🌋)备超人的体能(🤬)与力量素质他把接下来事件看(kàn )成是是一个(🏫)起点这(💝)一世结束(🗾)后他更一类积(♋)攒(zǎn )和闷(mèn )头勤练这(👃)也(🗿)(yě )就是李小(🛴)(xiǎo )龙对力量练习见过的(📶)转(zhuǎn )折点(🕕)2欧(ōu )美第一超模乔丹卡佛这样的身材(cái )能打多90分吧个人(😙)对于(yú )并(👍)非太(💁)不喜欢(🍿)胸(💴)最重(chóng )要(yào )的大的女生但身材(cái )我还是相(xiàng )当的很喜欢的
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