• 观看记录
    视频
    视频 文章
    取消
    推荐搜索
    全部
    报错 刷新 上一集 下一集
    简介

    乔丹卡佛宾馆完整版10
    10
    网友评分
    • 很差
    • 较差
    • 还行
    • 推荐
    • 力荐
    次评分
    给影片打分 《乔丹卡佛宾馆完整版》
    • 很差
    • 较差
    • 还行
    • 推荐
    • 力荐
    我也要给影片打分

    已完结/2024/欧美/科幻/言情/动作/

    • 关注公众号观影不迷路

    • 扫一扫用手机访问

    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：刚润/姜妍静/邱石英/
    • 导演：陈志华/
    • 年份：2024
    • 地区：欧美
    • 类型：科幻/言情/动作/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：英语,韩语,日语
    • 更新：2024-12-20 00:50
    • 简介：1有什么(me )科学依据(jù )能(🧥)证明李小(✋)龙中国功夫的破(pò )坏2欧美第一超模乔(qiáo )丹卡(🚰)佛这(⬅)样的身材能(néng )打多1有什么科学依据能(🐤)证明李小龙中(zhōng )国功夫的破坏以其标志性动作垫(🧠)(diàn )步侧踢把(🤮)一个一袭(xí(🚥) )护甲的200磅壮(📊)汉踢飞了20米(mǐ(😃) )没(🌡)入游泳(yǒng )池(🉐)中美国不权(😟)威杂志黑带曾经的新闻(👟)过这件事至多明确一(yī )点杂志上登的数据就是22875米当时(shí )是在一(yī )个游(yóu )泳池旁边(🌹)李小(🛅)龙(🔰)退后仅几步一个(gè )垫步侧踢就把对方踢入水里(🎁)以(🗜)前我也(📟)不(❗)我(wǒ )相信不过(🔮)以李小(xiǎ(🌡)o )龙的身手速度再(🌙)加体重猛踢估计能产生(shēng )这(💾)些效果再(🎖)者当时被踢飞(fēi )的人做(🈁)的是(🖨)平(🚖)抛运动并(bìng )不是在水平(♌)面(🛄)上结束这一动作并(🌔)(bìng )且(🌽)增(zēng )强了(🛩)可(kě )能性李(lǐ )小龙(🎵)(lóng )在(⭕)体(✈)能上倒是有过人(🙋)之处在(🎑)毅力有爱国这方(🔨)面很值得你去爱我们去学习1以其130余(🖲)磅的(de )体重劈(🎸)出(🛢)了(🍘)350磅的沉拳2用二节(💮)棍轰出(🐆)了1600磅的(de )力(lì )量3以其招(💫)牌手势垫步侧踢(tī )把一个一名(🧀)身穿护甲(😞)的200磅壮汉踢飞(fēi )了(le )20米落入游泳池中4把345公斤(jīn )的杠铃直臂(bì )水平前伸收(🛩)起在伸出右(📮)手绝对静(jìng )止控(kò(🥌)ng )帛20秒5把563公斤的(de )杠(gàng )铃平(🍢)伸并停留半刻6一手持32公斤哑铃水平(😡)前接(🔚)一个反(🥗)身后摆再侧举(👘)至肩部并要坚持数(shù )秒7随意(✍)地把手指再插入一(🧕)罐未开封的可口(📌)(kǒu )可乐8用侧踹把一(📆)只45十公斤(🐂)的(🔳)沙(🦗)(shā(🍳) )袋踢破9把约135公(gōng )斤的麻(🏺)(má )袋(dài )踢到总共一层(cé(🤵)ng )房子的高度李(lǐ(〰) )小龙的(de )个人健身绝对机密求(qiú )知(💛)若(ruò )渴李(🌤)小(xiǎo )龙马(mǎ )上收藏(🗣)点(diǎn )了全部也能找到(🔽)的健(🥚)康和健美(měi )运动杂(⬆)志以及乔韦德的(🧛)美(🤮)国先生(🛢)和健(🗳)美者与(🤱)力(lì )量他(tā )把(🌶)这些杂志能变现部分衣服裁剪下了并(🍣)整理一番需要保存好在洛杉矶时(shí(🙈) )他(🚌)如果一(🏒)有空就逛各书(shū )店寻(xún )找风健美杂志(zhì )他所积攒到的有从本(běn )世纪初(chū )到60年代的各种(zhǒ(🕣)ng )各(gè(🤔) )样的(🧔)力量(liàng )天天(tiān )练(🍼)习杂志(💐)(zhì )的书籍(📊)他(🙄)(tā )对这方面知(zhī )识的渴望(🔏)(wàng )几乎(🕶)到了发疯的程度(😛)从那(🙂)时候一直到1973年(nián )病故李小龙(lóng )积聚了大量的或者(🐫)(zhě )哲(❄)学武(🗝)术(shù )的(🐪)书籍另有约400册或者健身健美运动(dòng )训练学营养学和举午等方面的书(🕞)籍(jí )他细细的看努力专研把其中本身价值部分徒(tú )手画并在空白(bái )处标明训练计划经钻研(🍱)大量资料和信息李小龙汇(📷)编了一套适(💔)合自己并能最大(🕓)程度地发展(zhǎn )起来力量(🐘)又相对于(yú )不会(🤚)增长体重的训练计(🦒)划除了每个星期天3次的训练内容恢复手(💎)段和营(🕷)养(📜)(yǎng )等尤其(qí )是把素质练(lià(🎯)n )习(xí )和武功天天练习有机地加强起(⚡)来令其本已很高深的武功升华(huá(🧗) )至几乎完(📤)美的艺(yì(😖) )术品程度可(kě(🦈) )是(shì )相关(😮)证(zhèng )明那样(⤵)做的(🏼)效(💊)果是骇人(rén )的李小龙(lóng )安排好了(🔴)的力量训练比(🚃)重很(⛏)小仿若要把死去的时间阻一阻(zǔ )出去(qù )但(dàn )改变过去对力量(🛩)训练的看法很显(xiǎn )然他分出(🥝)受益颇深并把(bǎ )这计划修炼之法给最(🗜)常(cháng )来馆训练(🔎)的学生之一卡里(lǐ )姆阿布(📞)杜尔贾巴尔贾巴(👹)尔曾对(duì )肌(🍑)肉与健美杂志(🌪)记者(🚪)说布鲁(lǔ )斯是在(🍣)1970年夏让我进(🚬)(jìn )行力量练(liàn )习的(🥑)那是星期(qī )13次(🎚)的计划(huá )大多(🐫)数内容是布鲁斯经常(🤠)会(🆓)练习练习的只(🛑)不过我当时只有做每(🗂)(měi )项两组(😗)各(🔻)12次(📿)可是它确实(🎰)是比较有效李小(🛅)龙对力量练习(🕛)根本就是到了狂暴(bào )地(dì )步据(jù )伊鲁山(shān )度回忆除星期(qī )13次力量(lià(🖌)ng )练习外(👍)李小龙还在武功练习中(🎿)(zhōng )渗入(rù )很多几乎一样的练(🥛)习他说李小龙在武(🍠)功练(🦓)习练(🔋)习常持着哑铃接(🍷)受拳击练(liàn )习你每(🧤)次练习练习进(🕠)行(📝)12组每(měi )组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与(💂)金字塔形递增(🍆)6组然后再再依(yī(🤒) )次趋于零重量(🥪)通过(🧜)6组(🤮)(zǔ )拳击我(🌿)模仿李曾让我(⏺)(wǒ(🐛) )和他一起练过一次哇练习后三角肌和手臂是(🏽)会(huì(🔓) )如此酸胀但不仅仅这(👑)些(💶)(xiē(🔯) )李(lǐ )小龙在那三天(💨)的(⏰)(de )力(lì )量训练日(🏧)和未不负重练功其他时间里是会用哑铃发泄没有(🤵)了能量(🍥)他是(➗)那副(⛅)哑铃琳(✋)(lí(😥)n )达道他从来不趁着当电视里有(🦊)拳击赛时(🔲)他你经(jīng )常(❇)是边(🔨)吃(💽)边持铃我(🤜)模仿即使是在看点书时也是一只手手(🥟)里书而另一只手做着哑铃练(🔤)习实(😍)在觉得(👵)不可思议天(tiān )生(shēng )神力的(🥂)前臂李(🚼)小龙而且特(tè )别注(🎪)重前(⛳)臂训(🈯)练以(😄)可以提(📙)高他的握力和击拳力(🥋)量他的(🕠)妻子琳达说他对前臂练习练习甚至入迷的地步如果能有人常规完全没(📱)有一种新的前(😚)臂再练习(xí )方法他一定要想个办(😦)法得(📎)(dé )到它(😫)(tā )他(tā(🥙) )甚(📽)至于(yú )让他的(📆)一位在旧金山的老朋友李鸿新给他能制(zhì )造几种握力去练(😠)习器(qì )李鸿新说小龙经常把(💡)设(🎷)计草图给我然后(💄)再让我遵循要求(qiú )和规格去能完成(🦃)不过(🕟)我也不傻他笑(🤳)了笑后紧接着说我明白小龙电(diàn )脑设计的那些(♐)器械对练习练(🤬)习肌(📈)肉是很(hěn )有效的(📢)所(🔟)以才我并不(bú )一定给寄一个的同时也留一个在家自己练鲍勃沃尔是李小龙(🍞)的另(lì(🕍)ng )一位朋友他还在李(🥞)小(🏥)龙(🕦)出演的猛龙过江龙争(🔻)虎斗死亡游戏(xì )等3部(🤷)(bù )影片(🆒)中扮演的角色过(🏐)角色他说(shuō )李小(xiǎo )龙(lóng )力气惊人的前(🗨)臂(🖍)(bì )在他的功夫中抢(qiǎng )走很主体形象的位置他说布鲁斯(sī )的(🦄)前臂和身体的比例是我仅见的人中最大(dà )的他不仅(jǐn )仅前臂十分普遍富裕但还占据(😸)一双(🎮)铁拳(📠)和十(shí(👧) )只钢指(zhǐ )那绝(⏰)对是实在太可怕(㊙)地了奥林(🤧)匹亚(🙋)健(jiàn )美(mě(📕)i )先生多里(lǐ(👄) )安耶茨(😞)这样的评价李小龙他(👎)混(✴)身(🎰)肌肉是极为非常结实刺出(❤)的力(📫)量是极(🌐)为的可怕地他是(🛫)一个(gè(💅) )令人(🥤)不可置信(🚑)的人李小龙(💷)的(🌏)拳(🕕)头是(😶)令人(🏑)胆寒(hán )的他曾将(🏩)一(😺)个由钢丝条(🎲)编(biān )制的(🏎)头盔(👳)击(jī(🏃) )了(🌇)个坑(📷)而(😿)(ér )那个头盔当(🚿)然了已(🚐)经(🏑)承受(🕣)住了(🍽)好几次砸(🚉)击1965年李小龙在哥伦比亚(yà )广播公司(sī )的最新(xī(🤪)n )出电视剧(jù )青(👛)蜂(⚓)侠(😇)中扮演(yǎn )的(de )角色二号男(🕗)主角加藤(🥌)时与青蜂侠的扮演者好莱坞(wù )影(🔹)视明星(🌷)范威(🌁)廉姆斯(🗼)成了好朋(péng )友两(🏣)(liǎng )人都(😡)占据粗长的前(qián )臂(🦊)但全(🐫)面的胜利的完(⛓)全不同李小龙(lóng )是通过练功有目的(👍)的训练获得而后者(🤗)则通(🤑)过多年骑(qí )野(yě )牛的竞技表演和越野摩托而勤练这位身高186米(mǐ(🙈) )6英尺1英寸(cùn )体(📗)重9550公斤210磅的大汉是当时惟(wéi )一(yī )能和(hé )李小龙掰(💿)手(🅿)腕正面交锋的人现在想起了(🌘)(le )这些个事来他还不(🏁)好意地说他(😎)李实在(📬)难以(🍐)相信我们与(🎏)不(bú )是(🌩)一(🈁)个级(😻)别的较(jiào )量我远远超(💴)过(🛫)他40磅可是他(🥦)的前臂是我(wǒ )所见等同于(🏅)体重的人中最粗(cū )壮(⛽)的李(🎅)小龙(🐽)在(zài )掰(🚡)手腕比赛中(🦓)我总是取得胜利据(🌋)赫伯(🍦)杰克森(👵)一段回(😍)忆说李曾玩笑(xiào )说准备(🐖)好(🌹)当此项目世(🥃)界(🙏)冠军李另一位好朋友木村武(🗡)之(zhī )说你要是抓(💿)着李(💮)的前(🧘)臂觉(📔)得(🚖)竟(💺)像扣住(zhù )了一(💆)根坚硬的(🥑)(de )棒球棒(🎍)李小龙每隔(😳)一天只要能坚持天天练习前臂(👷)他怀疑前(🍣)臂的(🆚)密度很大因此要每隔一天给了它们(men )一定量(💺)的刺(cì )激才能够(🏖)健壮范威廉(lián )姆斯一些回忆说布鲁(👿)斯那(nà )时我总是开车不带齐琳达和布(🥟)兰(👐)顿李(lǐ )国(🥢)豪到我家(🏍)度周末(mò )即(jí )使来我这里(lǐ )他也叮(dīng )咛去(🏒)练(liàn )习时总衣袋跟着再练习专用小玩意(♌)他绝不(📘)沾烟(🍰)酒是名完全洁身自好很(hě(🈚)n )还好的(de )人当我在他(🌿)死前约一个月看见(👥)他们时他看上去还真棒(🦎)极(jí )了身体上看上去像岩(🐩)石一(😂)样的(de )坚硬(yìng )他说布(bù )鲁斯很谦让我如果(guǒ )我们在一起气(qì )氛是会亢奋下来他还你经常(chá(🛂)ng )你别当真有一次他(🤨)将一(👠)张(🤪)粘贴物(🔀)粘(🎖)在我车子后窗上面写(xiě )着青蜂(fēng )侠保护(hù )此车当电视连续剧(🏉)青蜂侠播(♉)出后(🍜)(hò(🐾)u )李小龙名声(🏃)大震他训(xùn )练十分勤奋刻苦(😕)并如(😩)(rú )何修改了(🈷)计划(🏑)的(🍻)部分内容(🚪)增加了器(🈳)械重量(🐡)增加(jiā )了次(cì )数并在每(⏰)项练习中相对应(🌘)(yīng )提高两组练(📢)习无法(🔜)置(🌾)(zhì )信(👻)的力(📭)量李(💹)小龙(🛫)(lóng )的力(📒)量素(🏛)质(zhì )是不(👘)(bú )俗的据(jù )被称美(✋)国跆(🤥)拳道之父的李俊久(😑)所述他(♋)曾和李小龙交过(guò )手深深被(🎌)李小龙的武(➡)(wǔ )功(🏄)速度力量所称霸(🌌)他(😊)说李小龙还(hái )真天才(🐺)人(🔨)物我从来都(➰)没(méi )有(yǒu )见到过会如此健壮的人他这个可以单(dān )手(🌜)用(🏁)一只食指来做(💦)深蹲而(ér )我用四个指头撑都很沉重曾是李小(xiǎo )龙徒(🕐)弟的223米高的大个(🤤)子篮球运动(💘)员卡里姆阿布(bù )杜尔贾(jiǎ(🎙) )巴尔一段回忆(👮)(yì )说李相当灵(líng )活精明强干他老(🌋)是速度不(📓)光快动(dòng )作像猫一样耐(nài )力李还独特创新了(⏳)一种(🍕)(zhǒng )他一般称(♋)(chēng )升旗的下(🎂)腹肌(jī(🍷) )练习方法(🎐)70年代(🎒)传(chuán )统日式自(🍆)(zì )由(yóu )搏击的(de )倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说(shuō )通过李(🏩)的身体和(hé )体重而言他具(🕠)备了令人不敢相信的力量他是可以把343公斤重(🚨)的(de )杠铃直(👍)臂(🏥)水平(🆖)前伸(🔺)收起再伸出静止(zhǐ )在锁住控20秒钟这(🔙)对一名(🎐)体重(chóng )62公斤的人(🛂)而(ér )言是太不可思议的(de )除非(🥛)一(yī )个(gè )903公斤(🛹)重的(🙉)(de )人(⏯)都未必会做能够得到而伊(🏌)鲁山(shān )度说的比这更玄他说曾目睹李把563公(😤)斤的杠铃水平(🗞)(pí(⏫)ng )前(qián )举(jǔ )并(💭)仅仅片刻李(⬆)小龙在(zà(🗡)i )美(mě(👾)i )国(guó )的(de )第(🏙)一个徒弟(📞)杰(jié )西格洛弗也回忆说师傅偶尔会(huì(✌) )做(zuò )这样一(🐢)种练习(🤚)一手持323公斤哑铃水平前举接一个欺身(shēn )后(👱)摆(bǎi )接着呈(📄)侧(cè )举至肩(🕴)部(😚)水(🤚)平并(⛓)一定(🥝)要(yào )坚持数(❗)秒这(zhè )重量(⛎)对一般(🌘)人(🎄)提(🏒)摆尚有(🚜)困难(🚻)不要说做动作(📝)了况且李小龙有很多小(📦)绝(jué )活(huó )如可以(🎚)不(🕥)随意地把手指插进一(🥠)罐未开封的可口可(⛲)乐或是一个侧踹使一只(📫)45十公斤的沙袋裂开美国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最(🎐)后一次看(🎟)见了李小龙(🐙)是李(🕺)小(🎠)(xiǎo )龙搬去好莱坞时那时(🔗)李刚(♒)刚把(bǎ )家从卡佛城搬到洛(🔨)杉矶(jī )贝尔空港在李小(xiǎo )龙新家的院内横挂有两(🖱)只太严重的(de )沙袋最少1353公斤重我(wǒ )甚至都移住不动它但(dàn )李对我说嗨(🏊)威利看着远处随即(jí )他就(🤚)飞起一脚把它踢悠得(dé )老高完全碰到天花板接着又狠狠弹回(huí )来了李小龙的力量真够(🛏)慑人心(xīn )魄(🛀)无法置信李(lǐ )小龙的绝(🙀)招也(👲)有他的寸拳他的寸劲可将(jiāng )一名体(🦌)重(🍢)45公(🤞)斤以内的人(🥕)轰(hō(🌠)ng )出非常一段距离泛(fàn )美柔道冠军海沃(☕)德(🍙)小本(běn )曾切磋一(📠)番过这(📞)(zhè )样的拳的滋味每当一提起这(⏲)件事他就不以为然伤感的歌(🏮)地(👯)说怎摸也想不到(🥟)李的拳头(tóu )竟这(zhè(🏋) )般很厉害当时他从(🦎)后面紧紧(👩)抱住李以为(⛓)李无法动(🗿)弹不了(🌺)没(méi )有(yǒu )想(🦗)到(dào )李只身体颤抖(😃)了(le )一下(xià )身体回过头来是一(✂)拳小本只都觉得自己(jǐ )飞行一(🌇)(yī )段后撞到墙上再被(😀)摔(shuāi )倒(🕕)(dǎo )在地上就这(📉)(zhè )一拳使小(👣)本仰躺很久(🎴)才可以恢复和(🐪)(hé )李(lǐ )小龙同时期的武(🌕)林高手(🖤)一谈到李都有一种恐惧(🕜)感特别是李小龙的速度他(👂)们同盟协议(😙)的感觉是发(fā(⏺) )现到(👰)李小龙无比地快(🥩)并也能当初查觉对手(🎤)意图(tú )即(😊)使是(🏨)和对手(shǒu )同(tóng )时进(jìn )攻(🚐)都(🚢)是李先(😋)击中他对方李小龙的(🚏)另(🤗)一名徒弟格(gé )伦是这样(yàng )评价他师(shī )傅的布鲁(📊)斯的全(quán )盛期(qī )得象(🎫)(xiàng )麦克尔乔(🙈)丹和默罕默(🏥)德阿(🆖)里一(yī )样称雄称霸于自己的领(🔕)域又不是别人(rén )不(bú )行(✨)的话(🥇)完全(🃏)是(🍜)他真(👗)的太出(🚮)色了(🍚)铁人李小龙(lóng )的第一步计(🔨)划(🌝)即便(🏗)李小(🥊)龙更具超乎常人(😼)的素质天(💄)赋但(🚪)他仍然很(💝)崇拜具高(🎹)相象(🍀)(xiàng )不俗素质(🐗)的(🎿)选手(❗)他曾一段文字特训不(bú )仅仅能想提高体(💄)能但(🥖)能注意培养精神和感情(🛹)它(😞)必须智力和天赋的高(🐇)度加强才能达到(dào )完美境(jì(♓)ng )界摘(zhāi )自李小龙遗著截拳道之道从(cóng )生理(lǐ )学的角度(⏭)讲强大的力量(💇)来源于肌纤(🧘)维的增粗和神(😻)经(😓)系统(🔱)(tǒng )的一定高度完善李(😕)小龙的(🧞)妻子琳达说布鲁斯死后(㊙)有抽取健美明星图(tú )片和资料的(de )嗜(shì )好3个(🗞)(gè )坦(tǎn )克(kè )师(shī )拉里斯科特大卫德雷(😓)珀和(hé )当(🥗)(dāng )时还不(🐑)太(🕳)为人所知(🕎)的年轻(🤧)小(xiǎo )伙子阿诺德(🥐)施瓦辛格在收集过程(🤔)中李小龙把那些(xiē )世界(💝)著(zhe )名选手更(💛)适合自(👕)己的训练内(☔)容和计划布料裁(😜)剪(👯)下了并剪切粘贴到(dào )拿(🐗)来的(💚)(de )笔记(💋)本(🥊)上伊鲁山(🎖)度一段回忆(yì )说布鲁斯你(💡)每(měi )次回(huí )中国城的武馆时(⏳)都带到一大堆从外面买来的健美杂志接着(🌪)之中(💡)(zhōng )飞出(😋)精选都结(🤥)束(📵)了完了对(🧕)我(wǒ )说丹(dā(🔮)n )这(🚡)三个(🐃)伙(🥠)计都说这是发展肌(🎾)肉线(🔐)条清晰(🌸)度的(🧔)适宜方法那绝对是(👺)是太棒了(🐬)(le )然(rán )后(hòu )再他变(🥕)会亲自来去想体(🍸)(tǐ(🏞) )验这(📥)应该是李小(🔭)龙(ló(🦉)ng )在1969年(🌽)(nián )时的状态(tài )但(dàn )他是怎(💶)么对健(🏟)美和力量训练(liàn )感兴趣的(🔘)东西呢一种推测很可能是他(tā )和(🔰)严镜海在加州奥克兰认识(🌞)后受严的影响肝胆火(🧞)旺严镜(jìng )海有很多背景和关(🙅)系他曾和当时很(✌)著名健(🛅)美选手史蒂夫(fū )里夫(🥁)斯克兰(👀)茜罗斯杰(🈷)克拉(😸)兰以(🐰)(yǐ(🍨) )及日(🍕)本最著名举(🎄)重运动员奥运会冠军(jun1 )汤米片岗一起特训(xùn )了很长时间不过积累了极为(✏)丰富(fù )的训练方法在李(📹)小龙和(🕳)琳(🕦)达(🈚)订婚后不(bú )久他们(men )由西雅图(💈)搬(bān )来奥克兰和(hé )严(🍞)镜(🚍)海一(😧)家住(zhù )在一(😪)起所以(🌌)才李小龙有机(🆑)(jī )会和严镜海一起去练习但李小(xiǎo )龙传的c语言设计者(zhě )来(lá(🎹)i )自纽约的乔治泰(tà(🔇)i )恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年在香港时就有力量(💃)去练(liàn )习的记录和裸露上身肌(jī(📊) )肉(rò(🏊)u )的(🎈)照(🕕)片(piàn )据泰恩的资料李小龙(lóng )的大姐李秋源有一次将(jiāng )她男朋(🌬)友罗伯特陈送回家陈是一名健(😇)美运动员身体很强(qiáng )健虽说李小龙立剪要前往(🔘)他的(📕)出生地美国(➗)但他对陈说(🍰)(shuō(✖) )以后(🍣)回香港再(zài )安排(🦈)好了和他一起特(📍)训(😆)无论(lùn )谁是李小龙首位健美启蒙者全(🗽)(quán )部李小龙(lóng )传记作者都一致认为李小龙在1965年几年前大多并且(qiě )力量练习他(🕜)当时通常还是去练习咏(yǒng )春拳(quán )等(💩)中国悠(😣)久(♊)(jiǔ(👦) )的传统功夫杰西格(😖)洛(🔕)弗回忆(yì )中说布鲁斯18岁时可(kě )到达(dá )西雅图他的(de )训(🕧)练唯有(💼)撞击柚木制(zhì )作的模仿靶一些单双杠天天练习健美(měi )操和柔韧练习(xí )但过了不久(🦃)(jiǔ )布鲁斯就有(🚴)一些力量练习练习如拉负重行走滑(huá )轮(🗒)(lún )和用短棒绳系(xì )3040千克哑铃(💙)参与卷腕天天(🏾)练习(xí )前臂格洛弗(🤮)还回答说布鲁斯而(ér )且注重实际关节无氧训(🌟)练只(zhī )不过怀疑要(yào )前蹬首先要使关节强壮并(bì(🐘)ng )传达击打时所(🎶)迸发而出(👓)的(de )极(🍒)为强大力量转(zhuǎ(🍙)n )折(shé )点这个看(📟)似(🏹)简单但他有效(xiào )的(📸)力量天(🦁)天练习加强武术功夫的(🌸)训(🎃)练(liàn )也(🎦)让李小龙在(🕧)(zài )60年代初就已(🥫)小(📄)有名声(shēng )但(dàn )一直到了(🤨)1964年他(🛰)才(🐿)绝无可能对(🛳)(duì )力量和别的素质(zhì )的理解更加(⌚)深(👆)入(🐐)因为他一(🍸)(yī(👓) )直是(🦅)在旧(👎)(jiù )金山(shān )他的武(🍫)馆亲传武艺在1964年下半年(♍)他迫不得已地(dì )卷(🐮)入其(🚽)中一场对他身(shēn )心(xīn )具备强(🛋)大惊撼力的大比武虚(xū )空之中(👷)那是当李小龙(lóng )正(🥋)(zhèng )准备向他的学生传艺(♈)(yì(🧑) )时门突然之间被一(🎾)伙人(rén )一(🍧)脚踢开冲进来的是几个中国武(wǔ )术高手他们是当(dāng )地(dì )中国(guó )社团(tuán )的(de )代表据(jù(⛱) )琳达(dá )说当时她正好在内并(bìng )怀有(🦁)他(tā )们(🤮)的后代(👪)李(lǐ )国豪8个(👬)月的身(shē(🍈)n )孕这(🐖)(zhè )个代表走过去(🐓)李(lǐ )小龙面前(qián )给了他一个之(zhī )后能(🌔)牒(dié )要么开始向(xiàng )非东(dō(🚀)ng )方人传武要嘛(🙉)和我们比(bǐ(🦄) )武(wǔ )会(huì )我来教任何想学(xué )的(💹)人(rén )李小龙解释说我毫不在意他们的肤色只要怀有真(💑)诚我就教当(😇)时(shí )布鲁斯的学(xué )生除(🌋)开了联合国(🏪)以外国家的人除了了世界上不同种(zhǒng )族和信(🦁)仰(yǎng )的人可(kě )是1964年在(zài )旧(🛐)金山的中国城把中国武术的秘密修炼(🏵)之法给西方人在当地华人(🕳)(rén )武术社(🎋)团被认为是一种(💆)(zhǒ(🕝)ng )背叛行为(wéi )双(🍽)方的态度(dù )很肯定地会造成一场比武会在又开始(🆗)前那些个中(😳)国武术(👚)高手(🐛)曾说过李(💭)最好是关掉(😱)这所所馆否则据(jù )那些个(🔵)了解和(hé )曾与李小龙训(🌳)练训(xùn )练过的人说李小龙(lóng )是有名的火爆(🐠)性(xìng )不曾受(🕌)过(guò )试练或愚(🕍)弄果见他缓缓地(dì )戴上手套操纵一下情绪(xù )在一阵如此(🤲)激烈的(💛)交手就把(🕢)那位与(🍾)他比武会的功夫高手(🥙)打跑了尽管李小龙功夫征服大陆(lù(🐰) )了挑战者但在这场较量中(zhō(🏫)ng )他的体(tǐ(💮) )能(📉)消耗比(💞)较(👯)大琳(👑)达回(🔃)(huí(📡) )忆说(🥓)布鲁斯(🤰)当时实在累极了他认为(🅱)这(🐕)(zhè )次较(jiào )量的时间不应(yī(🍐)ng )该这(zhè )样长是而自己杀(shā )伤(🔔)力(lì )还不够(gòu )功能失常他当时真够(🆖)难过极了通过这次(cì )搏斗以至于李小龙见(⬅)过到(dào )能(🌯)够(gòu )的(de )武功不只是一(yī )招一势的拳(📘)脚但还必须(🕣)应具备超人的体能(🛑)与力量素质他把接(jiē )下来(👞)事(shì(🐺) )件看成(chéng )是是一个起(🏋)点这一(🔔)世结束后他(tā )更一(yī )类积(jī )攒和闷(👪)头勤练(👔)这(😡)也(🚽)就是李(🎼)小(🏽)龙对力量练习见过的转(🕘)折(🍛)(shé )点2欧(ō(🚂)u )美第(dì )一超模乔丹(🏒)卡佛(fó(🐘) )这样的身材能(néng )打多90分吧个人(rén )对(duì )于并非太不喜(xǐ )欢胸最重要的大的女(🏍)生(🎈)但身(🏦)材我还(🚭)是相当的很喜欢的

    猜你喜欢

    相关视频

    查看更多

    为你推荐

     换一换
     换一换

    评论

    共 0 条评论

    电视剧排行榜

    更多