简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：高良健吾/铃木杏/大森南朋/忍成修吾/
- 导演：PhilippeHarel/
- 年份：2015
- 地区：欧美
- 类型：恐怖/悬疑/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,韩语,国语
- 更新：2024-12-21 20:11
- 简介：(📢)1有什么科学依据能(néng )证明(👹)李小龙中国功夫的(🍂)破坏(🔦)2欧美第一超模乔丹(dā(🧞)n )卡(kǎ )佛(🏸)这样的(🌨)(de )身材(cái )能打多(🔞)(duō )1有什么(me )科学依据(🔹)能证明李小龙中(🌻)国功夫(fū )的破坏以其标(🦔)志性动作垫(🧥)步侧踢把一个(🐏)一袭护甲的200磅壮(zhuàng )汉踢飞(🎈)了20米没入游泳池中美国不权威(wēi )杂志黑(hēi )带曾(céng )经的新(xīn )闻(🔍)过(guò )这件事至多明确一点(🐕)杂志上登的数(😎)据就是22875米当(📿)时是在(💆)一(🍥)(yī )个游泳池(🚌)旁(⏲)边(😘)李小龙退后仅(🚬)几步一个(gè(🦐) )垫步侧踢(tī )就把对方踢入水里以前(qiá(🌥)n )我也(🖤)不我相信(🚋)不(bú(🍧) )过以李小龙的身(shēn )手速度(dù )再(zài )加(🕞)体重(❌)(chóng )猛踢估(🔒)计(📭)能产生这些效(🌰)果再者当时(🐹)被踢飞的人(🚦)做的是平抛运动并不是(😴)在水(shuǐ )平面(🎞)上结束这一(〰)动作并且增强了可(👥)能(🥄)性李(🍷)小龙(👘)在体能(🔝)上倒是(📌)有过(🖋)人之处(🎥)在毅力有爱国这方面(🕧)很值得你去爱(ài )我们去学习(😰)1以其(qí )130余磅的体重劈(🏋)出了350磅的沉拳2用二节棍(gùn )轰出了(🚰)1600磅的力量(🌱)3以其(📥)招牌(😟)手势垫步侧踢把(➗)一个(gè )一(❗)(yī )名身(♿)穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米落入游泳池中4把(bǎ )345公斤的(🔯)杠(gàng )铃直臂水平(píng )前伸收起在(🎯)伸出右手绝对静止控帛(bó )20秒(🎮)5把563公斤的杠铃(👴)平伸并(🗑)停留半(📧)刻(kè )6一手持32公斤哑铃水平(💻)前接一(yī )个反(🔸)身后摆(🍧)再(zài )侧举至肩部并要坚持数(shù(❔) )秒7随(suí )意地(⚽)把手指再插入一罐未(🖌)开封的可口(🚻)可乐8用侧踹把(bǎ )一只45十(😃)(shí )公斤的(😖)(de )沙(shā )袋踢破9把约(🗺)135公斤的麻袋踢到总共一层房(🧚)子的高(🔎)度李小龙的个人健身(🐪)绝(🙋)对机(🥍)密求知若(ruò )渴李(lǐ )小(🍰)龙马(🧐)(mǎ )上收藏点了全部也能找到的健康和(hé )健美运动杂志以及乔(👻)韦德的美国(guó )先(xiān )生(shēng )和健美者(📂)与力量(liàng )他(😙)把这些杂志能(🕗)变现部分衣服(💱)裁剪下了并整理一番需要保存好在(👭)(zài )洛杉(📦)矶时他如果一有空(kōng )就逛各书店寻(📩)找风健(🐮)美杂(🕳)志他(🥟)所积攒(zǎ(🎄)n )到的有从本世纪初(🌋)到60年代的各种各样(👔)的力量天(tiā(🕝)n )天练习杂志的书籍他(tā )对(👛)这方面知(🥗)识的渴望几(🚕)乎到(dào )了发疯(🗒)的程度从那时候一(🔳)(yī )直到1973年病故李(🐥)小龙积聚了大量的或(huò )者哲(zhé )学武(🐫)术(shù )的书籍另(🌵)有约400册或者(🔶)健身健美(měi )运(🏄)动训(xùn )练学(xué )营养学和(🈵)(hé )举午等方面的书籍他(🔬)细(🎶)(xì )细的看(🍖)努力专研把其中本身价值(🍧)部分徒(🍀)手画并在(👮)空白处标明训练计划经钻研大量资(zī )料和(🔢)信息李小(xiǎo )龙(🚏)汇(👴)编了一套适(😵)合自(🍮)己(jǐ )并(🌃)能最大程度地发展起(🏄)来力(lì )量又相(xiàng )对(duì )于不会增长体(tǐ )重的训练计划除了每个星(✌)期天3次(cì )的训练(🌝)内(nèi )容(róng )恢复(♒)手(🥄)段和(hé )营养等(🚙)尤(🧛)其是把素质练习(📷)和武功天天练习有机(jī )地加强起来令其本已很高深的(🦒)武(⏰)功升华至几(🗑)乎完美的艺术(🦍)品程度可是相关证明那样做的(🙁)效果(guǒ )是骇(💤)人(🖲)的李(❤)小(xiǎo )龙安(💀)排好了的力量训练比重很(hě(🌑)n )小仿若要把死(🤑)去的(de )时间阻(zǔ )一(yī(💉) )阻(zǔ )出去但改变过去对力量训练(🔀)的(🐖)看法很显然他分出受(⛅)(shòu )益颇(🎿)深(🔩)并把(🚎)这计划(💓)修炼(💰)之法给最常来馆训练(🦀)的学生之一卡里姆阿布(bù(🐻) )杜(dù )尔贾巴尔(ě(🏢)r )贾巴尔曾对肌肉与健美杂志(🌭)记者说(🥨)布鲁(lǔ )斯是在(zài )1970年夏让我进行(🦔)力(lì )量练习的那是星期13次的(📬)计(jì )划大多(duō )数内容是布鲁斯经常(🥧)会练习练(♍)习的(➖)只不过我当时只(😧)有(🛬)做(🈲)每项两(🎸)组(🐚)各12次可是(shì )它确实是比(bǐ )较有效李小龙对(duì )力量练习根本(❔)就是到(🕢)了狂暴(bào )地步(bù(🛏) )据伊鲁山度回忆(🍦)除星期(🐢)13次力量练习(📻)外李小龙还在武功练习(🎡)中渗入(💋)很(hěn )多几(jǐ )乎一样的练习他(😠)说(💼)李小龙在武功练(🐹)(liàn )习(🛺)练(😫)习常持着(🔢)哑(yǎ )铃接受拳(😟)击练习你每次(💘)练习(🤬)练习进行(há(🐅)ng )12组每组100次双手(😜)各(🦕)持(🥥)1234567和10磅哑铃参与金字(🚀)塔形递(📧)增6组(❌)然后(👝)(hòu )再再依次趋于零重(chóng )量(liàng )通过6组拳击我模仿李(🎓)曾让我和他一起(qǐ )练过一次哇练习后三(sān )角(jiǎo )肌和手臂是(📀)(shì )会(✏)如(🥙)此酸胀但不仅仅这些李(😜)小龙在(🤔)那三天(🗻)的力量训练日和未不(🐂)负重练(🚀)功其他(🌩)(tā(🍯) )时间里(🚮)是会(💠)用哑铃发泄没(🗯)有(yǒ(🎟)u )了能量(liàng )他是那副哑铃琳(😎)达道他从(cóng )来不趁(chèn )着当电视里有拳击赛时(🤙)他你(🦖)经(😯)(jīng )常(😭)是(😆)边吃边持铃我模仿即使是在(🌅)看点书(🎩)时也是一(yī )只手手里书(shū )而另一只手做着哑铃练习实在觉得不(bú )可思(🧑)议(👉)天生神力的前(qián )臂(🍽)(bì )李(😊)小龙而(🐁)且特别(🚔)(bié )注重前臂训(⭕)练以可以(🚫)提高他的(⛱)握力和击拳力量(liàng )他的妻子琳达说他对前臂练(📎)习(xí(❗) )练习甚至入迷的地步如果能有(🐂)人常(😞)规完全(quá(🎯)n )没(🔤)有一种新的前臂再练习方法他一定要想个(⛅)办法得到(🚪)(dào )它他甚至于让他的一(yī )位(🏟)在旧金山的(de )老(lǎo )朋友李鸿新给他(tā )能制造几种握力去练习(🚎)器(🙀)李鸿(🔈)新说小(🗞)龙经(jīng )常把设计草图(tú )给我然后再让我遵循(🚄)要求和规(🚕)格去能完成不过我也不(🐱)傻(📅)他(😏)笑(xiào )了笑后紧接着说我明(🎿)白小(xiǎo )龙(📮)电(diàn )脑设计(🥓)的那些器械对(🤴)练(⛳)习练(🌞)习肌肉是很(🖋)有(🎳)效的所以(yǐ )才我并(🐑)不一定给寄一(🖋)个的同时也留一个在家自己练鲍勃沃尔是李(🖋)小龙的(🔎)另(👟)一位朋友他还在李小龙(🌁)出演的(de )猛龙(lóng )过江(jiā(👕)ng )龙争虎斗(🐦)(dòu )死亡(wáng )游戏等3部影片中扮演(yǎn )的角色过角色(👵)他说李小龙力气(👃)惊人的前臂(💜)在他(tā )的功夫中抢(qiǎng )走(😃)很主体(📭)形象的位置他(🏃)(tā )说布鲁(🥍)斯的前(💝)臂和身体的(de )比例是我仅见的人中最大的他(tā(😬) )不仅仅前(🍚)(qián )臂十分(fèn )普(🍏)遍富裕(👍)但(dàn )还占据一双铁(tiě(💀) )拳和(hé )十只(🧡)钢指(zhǐ )那绝对是实在(🚌)太(🎽)可怕地(🔅)了奥(🗜)林匹亚健美(🥂)(mě(📸)i )先(💕)生多(duō )里(lǐ )安耶茨这样(yàng )的评(🧗)价李小(xiǎo )龙他混身肌(jī )肉(🆔)是(shì )极为非常(cháng )结实刺(cì )出的力量是(😭)极为的(de )可怕地他是一个(gè )令人不可置信的人李小龙的拳头是令人(🦆)胆(♓)寒的他曾将一个由钢丝条(🚨)编(🏝)制的头盔击(🎞)了个坑而那(nà )个头(🏩)盔当(🐭)然了(le )已经承受住了好(hǎo )几次(🐢)(cì(👋) )砸击1965年李小龙在(zài )哥(gē )伦比(🧗)亚(🚶)广(guǎng )播公司的最新出电视剧(👷)青(📍)蜂侠中(zhōng )扮演的角色二号(hà(🕖)o )男(🗯)主角(🗃)加藤时与青(🐬)蜂侠的(🙆)扮演者好莱坞影视明(míng )星范威廉姆斯成了好(🚴)朋友(yǒu )两人都(🤝)占据(🏄)粗长(😹)的前(👤)臂但全面的胜(🛀)利的完全不同李(🗝)小龙是通(🕟)过(🔫)练功有目的的(🎟)训练获得而后者则(🖊)通(💪)过多年骑野牛的竞技表演和越(🚥)野摩托而勤(🥓)练(🐡)这位(🤱)身高186米6英尺(🏤)1英寸体(💸)重9550公斤210磅的(⛎)大汉(hàn )是当(dā(🍶)ng )时惟一(💐)能(🔕)和(🔻)李小龙掰手腕正面交锋的人现在想(📀)起了(🍏)这(🤾)些个事来(lá(📶)i )他(tā )还(📓)不好意(yì )地说(🙌)他李(🍅)实在(🅱)难以(⭐)相信我们(😳)与不是一(🕞)个级(jí(🐣) )别的较(⛑)量(liàng )我远远超(chāo )过(🚈)他40磅可是他的前(💐)臂是我所见等同(tóng )于体重(🥑)的人(rén )中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我总是(shì )取得(👗)胜利据赫伯杰克(🍣)森一段回忆说李曾玩笑说准备好当此项目(mù )世界(jiè )冠军李另(lìng )一位好朋(🚽)友(yǒu )木村武之说你要是抓着李的(👊)前臂(🕡)(bì )觉得竟像扣住(🤜)了一根坚硬的棒球棒(bàng )李小龙(lóng )每隔(gé )一天(🗽)只(🤥)要能(🚇)坚(👤)持天(♉)天(🏤)练(liàn )习(xí )前臂他怀(🛩)疑前臂的(♊)密度(dù(🦀) )很大因此要每隔一天给了它们(men )一定量的(de )刺激(🏗)才(🐫)能(🎑)够健(🐓)壮(🚡)(zhuàng )范威廉姆斯一些(🙊)回忆(👾)说(🐊)布鲁(🏟)斯那时我(🤦)总是开车不带齐琳达和布兰(lán )顿李国(guó )豪到我家度周末即使来我这里他也叮咛(🦐)去练习时(🥅)总衣袋跟着再(🔘)练(😲)习(xí )专(zhuān )用(🎮)(yò(😮)ng )小玩(🔄)意他绝不沾烟酒(💥)是名(míng )完全洁身(🦇)(shēn )自好很(hěn )还好的(💘)人当(🎙)我(⏪)(wǒ )在他(tā )死(sǐ )前约(🎼)一个月看见他们时他看上去还(hái )真棒极了(🌓)(le )身体上看上去像(xiàng )岩石(🌥)一(yī )样(yàng )的坚硬他说(🔶)布(👼)鲁斯很谦(🗃)让我如果(🛺)我们在(🅱)一(👵)(yī(😉) )起气氛(fēn )是会亢(🎥)奋下来他还你经(💈)常你(nǐ )别当真有一次(👂)他将一(👗)张粘贴物粘在我车子后窗上面写着青蜂侠(🐂)保护此车当(dāng )电视连续(📐)剧青蜂侠(🎒)播出(👶)后李小龙名声大震他(🛣)训练十分勤奋(💬)刻(🤜)苦并如何(hé )修改了计划的部分内(☔)容(🎋)增加(🎫)了器械重量(👺)增加了次数并在(🍑)(zài )每项练习中相对(🗽)应提高两组练(🚜)习无法置信的力量李小龙(🎠)的力(🗑)量素质(📯)是不俗的据被称美国(🦇)跆拳道之父的李俊(♎)久所述他(🏸)(tā )曾和(hé )李小龙交过手深(🌥)深被(bèi )李小龙的武功速度力量所(suǒ )称霸(bà )他说李(lǐ )小龙还真天(tiā(🥒)n )才人物我从(😲)来都没(méi )有见到过会如此健壮的人他这个可(🎦)以单手用一(yī(🚍) )只食(📻)指(🍡)来做深蹲而(🧞)我用(🔝)四个指头撑都很沉重曾是李小龙徒弟的223米高(♟)的大(dà(🏃) )个子篮球(💬)运动员(yuán )卡(📑)里姆阿布(bù(🖲) )杜尔贾巴尔一段(duà(👲)n )回(🗜)忆(yì )说李相当灵活精明强干他老是速度不(bú(🐺) )光快动作像猫一样耐力李(🔴)还独特创(🎖)新了一种他一(yī )般(bān )称升旗(🕗)(qí(🏼) )的下(xià )腹肌练习方(fā(🉐)ng )法70年(nián )代传统日式自由搏击的倡导者乔刘易(yì(🚯) )斯JoeLewis曾拜过(🆖)(guò(🏛) )李(🈚)小龙(lóng )为(💣)师乔回忆说通(🗝)过李的(🤝)身体和体重而言他具备(✍)了令人不(📠)敢相信的力量他(tā )是可以把343公(🕳)斤重的杠铃直臂水平(🕔)前伸收起再伸出静(🏭)止(zhǐ )在(🎯)锁(💋)住控20秒(🚝)钟这对一(yī )名体重62公斤的(🌩)人而(🦅)言(yán )是太不可思(🏭)议的除非一个(gè )903公斤重的人都(dōu )未必会做(🦃)能(⏳)够得(👺)到而(ér )伊鲁山度(🛰)说的比这(📸)更玄他(🌃)(tā )说(shuō )曾目睹李把(🕍)563公斤的(➕)杠铃水平前举并仅仅片(piàn )刻(❓)李小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶(ǒu )尔会(huì )做这样(💍)一种(zhǒng )练习一手持323公(🖐)斤哑(🤼)铃水(❤)平(🧐)前举接(👥)一个欺身后摆接(jiē )着呈侧举(📌)至(🌮)肩(jiān )部水平并一定要坚持(🥨)数秒这重(chóng )量对一般人提(🏾)摆尚有困难不要(💮)说做动(dòng )作了况且李小龙有很多小绝(🐜)活如(rú )可以不(bú )随(suí )意地把手(shǒu )指(🎫)插进一(🍩)罐(⛵)未开(kāi )封(⏫)的(🌍)可口可(kě )乐或是一个侧(🎬)踹使(shǐ )一只45十(❕)公斤的沙(🤡)袋(dài )裂(♋)开(📖)美(měi )国(🌂)比较著(zhe )名柔(🍩)术大师威(🌏)利(🦎)杰伊WellyJay回(🧤)忆说(shuō )他最后一次看见了李小龙是李(lǐ )小龙搬去好(🔚)莱坞(🤧)时那时(🔘)(shí )李刚刚把(🕘)家从卡佛城搬到(dào )洛(luò )杉(🤩)矶贝尔空港在(zài )李小龙新家(🎲)的(💎)院内(nèi )横挂有(yǒ(💱)u )两只太严重的沙袋最少1353公(🥀)斤重我(wǒ )甚至都移住不动(🛢)它但李对我(wǒ )说(💀)(shuō )嗨(🧓)威利(🕷)看着远(yuǎn )处(⏰)随即(jí )他就飞起一脚(jiǎo )把它踢悠得老高完(wán )全碰到天花(🏔)板接着又狠狠弹回(🔯)来(👢)了李小(🏧)龙的(💽)(de )力量真够慑人心魄(🏮)(pò )无法(fǎ )置(zhì(♉) )信李小(💔)龙的绝招也(yě )有(☝)他(🍋)的寸拳他(🍂)的(👔)(de )寸劲(jìn )可(✔)将一名(míng )体重45公斤以内的(🏵)人(rén )轰(📡)出非常一段距(🍲)离(lí )泛美柔道冠军海沃德小本(🧘)曾切磋一番过(guò )这样的拳的滋味(📺)每当一(🔉)提起(🥒)(qǐ(🅾) )这件事他就不以为然伤感的歌地说怎摸也想不到(dào )李(🏋)的(💻)拳头竟这般很厉害当(dāng )时他(🚧)从后面紧紧抱住李(➰)以为李无法(🥕)动(dòng )弹不(🧚)了(💨)没有想到李只(zhī )身体颤抖了一下(🐙)身体回过头来(🆑)是(🗝)一拳小本只都觉得自己飞行一段(duàn )后撞到(dà(🏿)o )墙(🚡)上再被(⤴)摔倒在(zài )地上(🎸)(shàng )就这一(📦)拳使(📐)小本仰躺很久才可以恢复(🎪)和李小(🦎)龙同(🖨)时(🏊)期的武林高手一(yī )谈到李都有一种恐惧感特别是(🥁)李(lǐ )小(xiǎo )龙的速度他(tā(🕛) )们同盟协议的感觉是发现到李小龙(lóng )无比地(dì )快并(bìng )也(🕺)能当初查觉对手意图即使是(shì(🍞) )和对手同时进攻都(dōu )是(shì(🖕) )李先击中他对方李小龙的另一名徒弟格伦(🏎)是这样评价他师傅的布(bù )鲁斯的全盛期得象(🔇)麦克尔乔(👁)丹和默罕(🧓)默德阿里一样称(🥣)雄(xióng )称(🔀)霸于自己的领(lǐng )域又不是别人不行的(de )话完全是他(tā )真的太出色了铁人(😳)李小(🚔)龙的第一(🏣)步计(jì )划即便李小龙更具超乎常人的素质天赋但他仍然很崇(🈴)拜(bài )具高(📗)相象(xiàng )不俗素质的选手他曾一段文字特训不仅仅能想(👀)提(🧔)高体能但(👄)能(❎)注(zhù )意培养精神和感情它必须智(🐾)(zhì(🈶) )力和天赋的高(🌱)度加强才能(😽)达到完美(🚱)境界摘自李小龙遗著截拳道(🚢)之道从生理学的角度讲强(qiáng )大(🌂)的力量来源(🚷)于肌纤维(⛅)的增(⚓)粗和(📧)神(🍆)经(🏎)(jīng )系统的一(yī )定高度完善李(lǐ )小龙(👑)(ló(🕷)ng )的妻子琳(👽)达说(shuō )布鲁斯死后有抽(chō(🚷)u )取健美明星图片和资料的嗜好(hǎo )3个坦克师拉里斯科(👣)特大卫德(dé )雷珀和当(dāng )时还(✳)不太为人所知的年轻小伙(🛁)子阿诺德(📍)施瓦辛(🈁)格在收集过程(🔛)中李小龙把那些世界著名选手更(gèng )适合自己的训练(👑)内容和(🌘)计划(huá )布料(🍌)裁(🧙)剪下了(le )并剪(jiǎn )切粘贴(💥)(tiē )到拿来的笔记本(🕐)(běn )上伊(🎉)鲁山度一(yī )段(🉐)回忆说布(bù )鲁斯(♌)你每次回中国(🐜)城(✴)的武(wǔ )馆时(🏪)都带到(dào )一大堆从外面买来的健美杂志接着之中飞出精选都(📦)结束了完了(le )对我(wǒ )说(🐴)丹这(💻)三个伙计都说(🥕)(shuō(🎊) )这(zhè )是发(fā )展肌肉线(xiàn )条清晰度的适宜方(fāng )法(🈹)那绝对(🚱)是(shì )是太棒(💤)了(🚮)(le )然(rán )后再他变会亲自来(📑)去想体验(🤮)这(🚿)应该是李小龙在1969年时的(de )状态但他是怎么对健美和(🕤)力量(💕)训练感兴趣的东西(⤴)呢(ne )一种推测很可能是(🤚)他(🔕)和(hé )严(🚢)镜海(👄)在加州奥克(🌶)兰认识(🏉)后受(🐓)严(yán )的影(🛣)响(🧡)肝胆火旺严镜(jìng )海有很(hěn )多背景和(🆖)关系他曾和当(🥦)时很著(🗑)名健(❄)美选手史(🧀)蒂(🍕)夫(🤝)里夫(🏡)斯克兰茜罗(luó )斯杰克拉兰以及日(🐰)(rì )本(😽)最著名举重(chóng )运动员(🏑)(yuán )奥(ào )运会冠军汤米片(🗒)岗(🚞)一起特训了很长时(♎)间不(bú )过积累了(📰)极为丰富的训(🚐)练方法在(💟)李(😼)小龙和(hé )琳(lín )达订婚(🌱)后不久(👵)(jiǔ )他们由西(xī )雅(yǎ(🏈) )图(🥒)(tú )搬来奥(ào )克兰和严镜海一家(jiā )住在一起(💒)所以(🤽)才李(lǐ )小龙有机(🈴)会(huì )和严镜(👱)海一起去练习但李小龙(✒)传的c语言(👶)设计者来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在(🏘)遇到严(🗽)镜海前几年在香(🔑)(xiā(🎙)ng )港时(🔩)就有力量去练习的(de )记录和(🏸)裸(🔅)露上(shà(🔖)ng )身肌(❇)肉(🖱)的照(🍨)片据(🌽)泰(🔶)恩的(de )资(💒)料(liào )李(lǐ )小(xiǎo )龙(lóng )的大(dà(🗯) )姐(🏰)李秋源有(🏔)一次将她男朋友罗伯特陈送回(😲)(huí )家陈(💲)是一名健美运动(dòng )员身体(tǐ )很(hěn )强(qiáng )健虽说(shuō )李(🐩)(lǐ )小龙立剪(🎗)要(🤰)前(🔪)往他的出生(shē(👀)ng )地美国(🎤)但他(tā )对陈说(shuō )以后(hòu )回香港再安排(👇)好了和他一起特训(🗺)无论谁(🐻)是李小龙首(🐧)位健美启蒙者全部李(lǐ )小龙传(➡)记作者(zhě )都一(🗳)致(zhì )认为(😜)李(🗒)小(xiǎo )龙在(🍊)(zài )1965年几(jǐ )年前大多并且(🌧)力(lì )量练(lià(🍴)n )习(xí )他当时通常还是去练(⛽)习咏春(🥃)拳等中国悠久的传(chuán )统功夫杰西格(gé )洛弗回忆中说布鲁斯(🏑)(sī )18岁时(shí )可到达西雅(🦐)图(tú(⏩) )他的训练唯有撞击柚木制作的模仿靶一些单双杠天(🧗)天练习健美(🔽)操和柔(róu )韧练习但过了(Ⓜ)不久布鲁(😾)斯就有一些力量(⛪)练习练习如拉(🏧)负重行走滑轮(🚌)和(hé )用短棒(🔜)绳(🥁)系(🦔)3040千克哑铃参与卷腕(🍽)天天练习(🤛)前臂格洛弗还回答(❌)说布鲁(lǔ )斯而且注重(chóng )实(shí )际(🈁)(jì )关节无氧训(🗒)练只不过怀(✨)疑(🐀)要前蹬首先要使关(🌲)节强壮(zhuàng )并(bìng )传达(🍫)击打时所迸发而(é(⛱)r )出的极为强大力量(🥓)(liàng )转折点(🌳)这个(gè )看(⛳)似简(🥐)单但(dàn )他有效的力量(⬅)天(🌼)天练习(🌷)加强武(wǔ )术(🚥)功夫(🎺)的训(👏)练也(yě )让(rà(🚶)ng )李小龙在60年代初就已小(xiǎ(💀)o )有(📙)名(😧)声但一直到(⛹)了1964年他(🔭)才绝无可能(🧑)对力量和别(🈂)的(🎯)(de )素质的理解(jiě )更加深入因为他(tā )一直是在旧金山他的武(📶)馆亲传武艺在1964年(nián )下半年(nián )他(👖)迫不(bú )得已地(🥜)卷入其(📄)中(💮)一场对他(🈵)身心具备强大惊撼力的大比(🦋)武虚空之中那是当李小龙正准备向他的学(🏽)生传艺时门突(👠)然(❤)之(😲)间被一伙人一(🤠)脚踢(🏍)开冲进来的是(shì )几个中国(guó )武术高手(shǒu )他(🐕)们(men )是当地中(😢)国社团的代(dà(🐦)i )表(🚑)据(🐎)(jù )琳达说(shuō )当时她正(zhèng )好在内并怀(📞)有他们的后代(🤪)李国豪8个月的身孕(yùn )这个代(dài )表走过(🈁)(guò )去李小龙面前给了他一个之后能牒要么(💪)开始向(🥉)(xiàng )非东方人传武要(♋)嘛和(🐹)我们比武会我(wǒ )来教任何想学(🚵)的人李小(xiǎ(👲)o )龙(🏂)解释说我毫不在意(🐗)他们的(de )肤色只要怀有真诚我(🎭)就教当时布(👇)鲁(lǔ )斯的学(🔏)生除(🍑)开了(le )联合国以外(wài )国家(jiā )的(⤴)人除了(🌝)了世界上不(🍧)同种(👃)族和信仰的(👓)人可是1964年在旧金(🕣)山的中国城把中(✒)国武术的(🔶)秘密修炼之法给西方(🕓)人在当地(😁)华人武术(💳)社团(🎳)被认为(😠)(wéi )是一种背(bèi )叛行为双方的态度很肯定地会造(👪)成一场比武(🆒)会在(zài )又开始前那些个中国武术高(🔣)手(🥙)曾(céng )说过李最好(hǎo )是(shì )关掉这所所馆否则据那些个了(😏)解和曾与李小龙训练(🙀)训(🧠)练过的人说(shuō )李小龙(👯)是(⏹)有名的火(huǒ )爆性不曾(céng )受(shòu )过试练或(huò )愚弄果见(🌶)他缓缓地(dì )戴上手套操(🧔)纵一(yī )下情(🙀)绪在(zài )一(😫)阵如此激烈的交手就把那位(wèi )与他比武会(🈯)的(🤒)(de )功夫高手打跑了尽管李(lǐ )小(🍥)龙功夫(fū )征(zhēng )服大陆了挑(👥)战者但(🐐)(dàn )在这场较量中他的体(🕥)能消耗比较大琳达(🔐)回忆说布鲁斯(sī(📜) )当时(👆)实(🦐)在(zài )累极了他认为这次较量(🏽)的时(😭)间不应该这(📄)样长是而自己杀伤(shāng )力(🎥)还不够功能(🎙)失常(🤚)他当时真(zhēn )够难(💇)过极了通(🦉)过这(zhè )次(cì )搏斗(🐳)以(🚪)至于李小(🌎)龙见(🍬)过到能够的(de )武功不只是一招一势的拳脚(👆)但(🍙)还必须(㊙)(xū )应具备超人的体(tǐ )能与力量(😄)素质他把接下来事件(🐬)看成(💖)是是(💠)一个起点这一世结(jié )束后他更一类积攒和闷头勤练这也就(jiù(🚨) )是李(🏫)小龙对力量练习见(🐯)过的转折(⛰)点2欧美第一超模(😷)乔丹(dān )卡佛这样的身材能打多90分(fè(👔)n )吧个人对于(😛)并非太不喜欢胸(🚡)最(🤑)重要的(❗)(de )大的女生但身(🏣)材我还是相当(dāng )的很喜欢(👭)的
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