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    乔丹卡佛宾馆完整版9
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    已完结/2022/中国台湾/动作/恐怖/悬疑/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：阿尔瓦罗·塞万提斯/乌苏拉·科尔维罗/帕特里夏·洛佩斯·阿奈斯/华金·弗里尔/露西娅·德尔加多/卢卡·佩洛斯/纳瓦·尼姆利/丹尼尔·格劳/路易莎·加瓦萨/埃米利奥·古铁雷斯·卡巴/安吉拉·莫利纳/乔瑟普·马利亚·波乌/玛利亚·莫林斯/克拉拉·巴迪奥拉/费利克斯·阿卡拉佐/
    • 导演：JagMundhra/
    • 年份：2022
    • 地区：中国台湾
    • 类型：动作/恐怖/悬疑/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：英语,韩语,国语
    • 更新：2024-12-17 18:28
    • 简介：1有(yǒu )什么科学(🕹)依(🈚)据能证明李小(🎃)龙(🚽)中国功夫的破坏(🆖)2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身材(⛅)能打多1有什(shí )么科学依(🤢)据能证明(🌙)李小龙中国功夫的破(🔎)坏以其标志性动作垫步侧踢把一(yī )个一袭护甲的200磅壮(👈)汉踢飞了20米没入游泳池中(💵)美国不权威杂志(💎)黑带(🚲)曾经的新闻过(guò(👱) )这件事至多明(mí(🥣)ng )确一点杂志上登的数据就是22875米(🆎)当(🤕)时是在(🌙)(zài )一(🆑)个游泳池(♈)旁(páng )边李小龙退后仅几步一个(🌊)垫步(bù )侧踢就(📎)把对(🎡)(duì )方踢入水里以前我也不我相信(🐷)不过以李小(xiǎo )龙的身手(shǒu )速度(dù )再加(jiā(🚛) )体重猛踢(🏢)估计(jì )能产(✌)生(🍪)这些(🍦)效果(guǒ )再者(🤣)当时(shí )被(🤤)踢(tī )飞的人做(🙏)的(de )是(shì(📄) )平抛(🦒)运动并不是在水平(😚)面上结束这一动作并且增强了可(kě )能性李小龙(🗽)在体(🔮)能上倒是有过人(rén )之处在(🖕)毅力(✈)有爱国这方面很值(🔻)得(dé )你(nǐ )去爱我们去学习1以(🔹)其130余磅的(😕)(de )体重(❔)劈出了(😬)(le )350磅的沉(🌧)拳2用(🎅)二节棍轰(⛓)出了1600磅的(📬)(de )力量3以(🥊)其招(🌴)牌手势垫步侧(🐢)踢把(🐽)一个一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米(mǐ )落入游泳池(chí )中4把345公(🐛)斤的杠铃(líng )直(🌀)臂水平前伸收起在(🐜)伸出右(🎚)手绝对静止(🍁)控帛20秒5把(bǎ )563公斤的(🍬)(de )杠铃平伸并停留半刻6一手(shǒu )持32公斤(🙀)哑铃水平前接一个反(🤕)身后摆(🐇)再侧举至肩部并要(yào )坚持数秒7随意地(🎬)把(🤤)手指再插入(😎)一(🧚)罐(🍧)未开封的可口(🎠)(kǒu )可乐(lè )8用侧踹把(🦗)一只45十公斤(⛪)的沙(📹)袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到总共(gòng )一(yī )层房子的高度(🏬)李小(🤘)龙(🦗)的(de )个(🚜)人健身绝(jué(🔻) )对机密(💔)求知(🔤)若(ruò )渴李小(🚨)龙马(mǎ )上收(⛹)藏点了全部也能找(zhǎo )到(dào )的(🔝)健(🍍)康(kāng )和健美运(✔)动杂志以(🕛)及(🏚)乔韦(🥘)德的(de )美国先生(⏺)和健美者与(yǔ(🏎) )力量他把这些杂(zá )志能变现部分衣服裁剪下了(le )并(😟)整理一番需要保(😡)存好在洛(👼)杉矶时他如果一有空就逛各书(shū )店(diàn )寻找风(🛃)(fēng )健美(měi )杂志他所积攒到(dào )的(🚭)有从本(🕛)世纪初到60年代的各种各(🚑)样的力量天天练习杂志的(❓)书籍他对这方面知(zhī )识的渴(🕹)望几乎(hū(👏) )到了发疯的程度(🏃)从那时候一直到1973年病故李(🍹)小龙(🕚)积聚了(👃)大量(〽)的或者哲学(🎨)武术(shù )的书(🚯)籍另有约400册(🏞)或者(👾)健身健美运(⛲)动(dòng )训练学营养学(💕)和举(jǔ(🍹) )午等(děng )方面的书(shū )籍他细(🅾)细(xì(🥑) )的看努力专(🎛)研(yá(💔)n )把其中本(🧕)身价(jià )值部分(♉)徒手画(huà )并(🎩)在空白(♌)处(🎊)标明训练计划经钻研(🦎)大(dà )量(🆗)资料和信息李(📐)小(xiǎo )龙汇(♍)编了一套(tà(🐱)o )适(shì )合自己并能最(zuì(🎃) )大程度地发(🖕)展起来力量又相对(😃)于不会(📻)增长体(🍕)重的(de )训练计划除了每个星期天(🔃)3次(cì )的训练内容恢(😏)复手段(💞)和营养(🥏)等尤其是(👔)把素(📴)质练习和武功(gōng )天天练习有机地(📹)加(🦉)强起(🐂)来令其(⚪)(qí )本已很高(💐)深的武功升华至几(😪)乎完(wá(🤰)n )美(🗓)的艺术品(😪)程度可是相关证(🎤)明那样做(zuò(🍨) )的效(⛏)果是骇(hài )人的李小(xiǎo )龙安(ā(🏊)n )排(🎉)好了的(de )力量训练比(🙍)重(chóng )很小仿若(ruò )要把死去的时间阻(zǔ )一阻出(🥁)去(qù )但改变过(🈺)去对力(⏹)量训练的看(🎰)法很显(💢)然(🍥)他(🌅)分出受益颇深并把这(🎩)计(🥛)划修炼之法给(gě(💘)i )最常来馆训练的学生之一(yī )卡里(🥢)姆阿布杜尔(📊)贾巴尔贾(🈷)巴尔曾对肌(jī )肉与健(🔃)美杂志记者说布鲁斯是在(😉)1970年(👾)(nián )夏让我进(jìn )行(🏧)力(⏲)量(👤)练习的那是星期13次的(🎪)计划(✅)大多数内容是布鲁(🍹)斯(➗)经(🏒)常会(🔝)练(🛁)习(🚣)练(lià(📌)n )习的(💂)只不(🐉)过(guò )我当时(📱)只有做每(🏛)(měi )项(xiàng )两组各12次可是它确实是(shì )比(🌟)较(🏂)有(yǒu )效李小龙对力量练习(🎙)根本就是到了狂暴地步据伊鲁山度回(😨)忆除星期13次(cì )力量(😞)练习外李(🔏)小(xiǎo )龙还在武(🍧)功练(liàn )习(〰)中(zhōng )渗入很多(duō(👣) )几(jǐ )乎一样的练(🔸)习他(👮)说李(lǐ )小(📠)龙(lóng )在武功练习(🗽)练习常持着哑铃接(🐹)受拳击练习你(🛴)每次练习练习进行12组每组100次双手各持(😟)1234567和10磅(🧖)哑铃(líng )参(🎄)与金字塔形递增6组然(📏)后(😚)(hòu )再再依(👋)次(cì )趋于(👋)零(líng )重量通过6组拳(quán )击我模仿(🤴)李曾(céng )让我(🚗)和他一起练过一次(👼)哇练习后三角肌和(⛷)手(shǒu )臂是会如此酸(🌧)胀但(🅰)不仅仅这些李小龙在那三(🌱)天的(de )力(🎣)量(📺)训练日和未不负重练(lià(⬅)n )功(👪)其(🎣)他时间里是会用哑铃发泄没有了(🍜)能量他是那副哑铃琳达道他从(cóng )来不趁着当(🏻)电(diàn )视里有拳击赛时(shí(➡) )他你经常(🚈)是边吃边持铃我模仿即使是(📽)在看点书时也是一只手手里书而另(lìng )一(😃)只手做着(🍨)哑铃练习实在(🏨)觉得不(🏐)(bú )可(👪)思议天(tiān )生(shē(👀)ng )神力(lì )的前(qián )臂李(🚇)小龙而且(qiě )特(🌥)别注重前臂训(xùn )练(liàn )以可以提(tí )高他的握力(⏺)和击拳力量他的(🐩)妻子琳达说他对前(😳)臂练(🗝)习(🛑)练习甚至入迷的(📇)地步如果(🔁)能有人(rén )常规完全没有一种新(🚃)的(🌥)(de )前臂(bì(🌍) )再练习方法他一定要想个办(🈹)法(🆎)(fǎ )得到它(🕧)他甚至(🤲)于让他的一位(wèi )在旧金山的老朋友李鸿新(🤞)给他(tā )能(🤪)制造几种(🍩)握力去(🦗)练(liàn )习器李鸿新说小(xiǎ(🤙)o )龙经常把设计草图给我然后再让(📜)我(🎢)遵循要求和规(🚦)格去能完成不过(🏯)我也不傻他(🤒)笑(xiào )了笑(xiào )后(⛵)(hò(🚦)u )紧接着说我明白小(📖)龙(🚶)电脑设计的那些器械对练习练(liàn )习肌肉是很有效的所以才我(wǒ )并不一定(dìng )给寄(jì )一个(🍯)的同(tóng )时(🤑)也留一个在家(⛲)自己练鲍勃沃尔是李(🚘)小龙的另一位朋友(🛳)他还在李小龙出演的猛龙(ló(📋)ng )过(guò(🐖) )江龙(😯)争虎斗死亡(🐛)游戏等3部影(yǐng )片中扮演的角色过(🥟)角色(🎭)他说李(🎐)小龙(🎷)力气惊人(💻)(rén )的前臂(bì )在他(🥈)的(🐷)功夫(🛩)中抢走很主(🥗)(zhǔ )体形象(🏿)的位置(🙇)他说布鲁斯的前臂和身体(〽)的比例是我(wǒ )仅(🚭)见(❓)的人中最大的他不仅仅前臂十(shí )分普(🏿)遍富裕(yù(🔉) )但(🈸)还占(🦋)据(jù )一双铁拳(🛐)和十(shí )只钢指那绝(🦑)对(🌸)是实在太(🕸)(tài )可怕地了奥(🚈)林匹亚健美先(xiān )生多里安耶(🤱)茨这样的评价(🌄)李小龙他(tā(✉) )混身肌(💀)肉是极为非常(🚖)(cháng )结实刺(💥)(cì )出的力量是(shì )极(👖)为的可怕(😕)(pà )地(dì(✊) )他是一(yī )个令人不可(kě )置信的人李小龙的拳头是(shì )令人胆寒的他(✉)曾将一个由钢丝条(tiáo )编制的头盔击了(👤)个(gè )坑而(😱)那(🆓)个(gè )头盔当然(🥓)了(😬)已(yǐ )经承受住了好几次(🍠)砸击(💍)1965年李小龙在哥伦(👕)比亚广播(bō )公司的最新出(🎗)电(🔳)视剧青(🤶)蜂(fēng )侠(🐠)中扮演(🕟)的角色二(🈺)号男主(😦)(zhǔ )角加藤时(👠)与青蜂侠的(🍲)扮演者(zhě )好(🍵)莱坞(wù )影(yǐng )视明(😎)星(xīng )范威廉姆斯成了(🔼)好朋友两人(rén )都(dō(🐒)u )占(🎩)据粗长(😲)的前臂但全面(miàn )的胜利的完全不(bú )同(tóng )李小龙是通过练功(gōng )有目(🛴)的的训练获得(🌃)而后者则通过(⛓)多(duō )年骑野牛(niú )的竞技(🍲)表演和(hé )越(🌞)野摩托而(⛰)(ér )勤练这位(🐖)身高186米(🍣)6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉(🔅)是当(dāng )时(shí )惟一能和李小龙掰(bāi )手腕正面(🎄)交锋的人现在想起(qǐ )了(le )这些个事来他还不好意(🏠)地说(shuō )他李实(🎖)在难以相信我们与不是一个级别的较量我远(yuǎ(😆)n )远(🔥)超过(guò )他40磅可(💱)是他的前(qián )臂是我所见等同于(📡)体(😼)重的(📁)人中最粗壮的李小龙在掰手腕(wàn )比(bǐ )赛中我总(🦃)是取得胜(shèng )利据赫(📦)伯杰克森一段回忆说李(lǐ )曾玩(😿)笑说(shuō )准备好(⚓)当此项目世(🧓)界冠军李另一位(😋)好朋友木村(😘)武(😷)之说(🤟)你要是(♈)(shì )抓(🖖)着李的前臂觉(🍹)得竟像扣住了一根坚(🥋)硬的(💬)(de )棒(🚨)球棒(🍉)李小(📚)龙每(měi )隔一天只要能坚持天天练(❤)习前臂他怀疑前臂(bì )的密度很大因此要(🛰)每隔一(yī )天给了它们一定量的刺(cì(♋) )激才(🌒)能够(🈁)健壮范威(🆔)廉姆斯一(yī )些(xiē )回忆说布(bù )鲁斯那时我总是开车不带齐琳(lín )达和布兰顿(♑)李国豪到我家(🥑)度周末即使(shǐ )来我这(🔩)里他(tā )也叮咛去(🏢)练习时总衣袋跟着再(zài )练习(🍿)专用小(🌑)玩意(yì )他绝不(🤱)沾烟酒是名完全(📏)(quán )洁(🥕)身自好很还好的人(rén )当我(⏰)在他死前约一(yī )个(👊)月看见他(📲)们时他看上去还真棒(bàng )极了身(shēn )体上看上去像岩石(shí )一样的坚(🧚)硬他说布鲁斯很谦让我(🔆)如果我们在一起气氛是(🌃)会亢奋下来他(tā(🖕) )还你经常你别当真有(yǒu )一次他将一张(🍀)粘贴物粘(🌧)在我(🦖)车子后窗上面写着(zhe )青(🤽)蜂侠保护此车当电视连续剧(📙)(jù )青蜂(❗)侠(🍴)播出后(🚖)李小(xiǎo )龙名声大震他训练(🤰)十分勤奋(fèn )刻苦并如何修改了(le )计划的部分(🐴)内容增加了器械重量(liàng )增(🦎)加(🔅)了(le )次(🔓)数(⛔)并在每(měi )项练(🎬)习中相对应提高两(💑)(liǎng )组练习无法置信(📅)的力量(liàng )李小龙的力量素质是不俗的(💏)据(🖨)被(bèi )称(👈)美国(guó )跆拳道之父的李俊久所述他曾和李小龙交过手深深被李(lǐ )小(🏞)龙(🎨)的武(🎑)功速度(🛍)力量所称(chē(⚫)ng )霸他说(😭)李小龙还真天才人(🚖)物我从来都没有(💨)见到过会如(rú )此健壮的人他这个可以单手(🦃)(shǒ(⭐)u )用一只(zhī )食(🐻)指来(lái )做深蹲而(ér )我用四(sì )个(🐚)指头撑都很(hěn )沉(chén )重(🤐)曾是李小龙徒弟的223米高的大(dà )个(🆖)子(✝)篮球运动(📺)员卡(kǎ )里(👽)姆(🤧)阿布(♉)杜尔贾巴(bā )尔一段回忆说李(lǐ )相当(dāng )灵活精(🌁)明强干他老是速(✔)度不(🐱)(bú )光快动作像猫一样耐力李还独特(tè )创新了一种(🛁)他(🎞)一般称升旗的下腹肌练(🧗)习方法70年代传统(tǒng )日式自(zì(🍐) )由搏击(🏉)的倡(🔘)导(🤼)者乔刘(liú )易斯(🤴)JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回(huí(🌛) )忆说(🗺)通过李的身体和体重而言他具备(bèi )了令人(rén )不敢(🤯)相信的(📝)力量他是可以把(😽)343公斤重的杠铃直臂水平前伸收(🎷)起(🎋)再伸出(🈸)静止在锁住控20秒钟这对一名体(tǐ )重62公斤的人而言是太不(🗳)可(kě )思(sī )议的除(chú )非一个903公斤(🍶)重(chóng )的人都(🙊)未必(bì )会做能(né(🕙)ng )够(gòu )得到(😵)而伊鲁山度说(shuō )的比这更玄(💡)他说曾目睹李把563公斤的杠铃水(🤽)平前举(🖊)并仅仅片刻(kè )李(🌑)小龙在(zài )美(🧀)国(🔞)的(🏡)第一个徒(👻)(tú )弟杰(jié )西格洛弗也回(🧜)(huí )忆说(🕊)师傅偶尔会做(🕔)这样(🚹)一种练习(🌑)一手持323公(gōng )斤哑铃水平前举接一个欺身后摆接着呈侧(📸)举至(zhì )肩部(😱)水平并一定要坚持(🥞)(chí(🙁) )数秒这重(chó(🎈)ng )量对(➰)一般(bān )人(🕞)(rén )提摆尚有困(🕋)难(nán )不要说做动作了(le )况(kuàng )且李小龙有很多小绝活如(🐣)可以不随意地把(bǎ )手指(zhǐ(🛬) )插(chā )进一罐未开封(fēng )的可(🌑)口可乐或是一(📼)个侧踹使一(yī )只45十公斤(jīn )的(de )沙袋裂开美国比(bǐ )较(jiào )著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说(⏪)他最(zuì )后一(🌕)次看见了李小龙是李小龙搬(🈷)去好(👒)莱坞时那(⬅)时李刚(gāng )刚把家从卡佛城搬到洛(🔄)杉矶贝尔(🙂)空港(gǎng )在李小龙(lóng )新家的院内(🎠)横(✒)挂有两只太严(yán )重的沙袋(😬)最少(🗨)1353公斤重我甚至都移住(🥡)不(bú )动它但李(🥐)对我说嗨威利看着远处随即他就飞起一脚把它(tā(🧒) )踢悠得老(Ⓜ)高完(➡)全(quán )碰到(dào )天花板接着又狠狠弹回来(📼)了李小(🍒)(xiǎ(📠)o )龙的力量真够慑人心魄无(wú )法置信李小龙(lóng )的绝招也有(yǒu )他的寸拳他(⬛)的(de )寸劲可将一名体重45公斤以(🎺)内(🗒)的(💏)人轰出非常一段距离泛美柔道冠军海沃(wò )德(⚓)小本曾(🈴)切磋一番(fān )过这(🏨)样的(de )拳(quán )的滋味每当(🐳)一提起这件(📥)事(shì )他就不(🙋)以为然伤(🈶)感的歌地说怎摸也(😭)想(💌)不(🍩)到李的拳头竟这般很厉害当时他从后面(🗜)紧紧(🌘)抱住(➡)李以(🐕)为李无法(🌐)动弹不了没(🎮)有想到李(lǐ )只身体颤(chàn )抖了一下身体(🎤)回过头来是一拳小(🥄)本只都觉得(🐾)自己飞行一段(〰)后撞到(dào )墙上再被摔倒在地上(✡)就这(🈵)一拳使(shǐ )小本仰(yǎng )躺很久才可以恢复(🏺)和李小龙同时(shí )期的武林高手一谈(🐭)到李都(dōu )有(yǒu )一种恐惧(🐩)感特别是李小龙(lóng )的(de )速(sù )度他(🚞)们同盟(méng )协议的感觉是(shì )发现(🗼)到李小龙(🙇)无比地快(⛄)并也能当初查觉(jiào )对手意图即使是(🥈)和对手(🐓)同时(shí )进攻都是(✏)李(lǐ )先击中他对方李(❔)小龙的另一名(🌙)徒弟格伦是(🔣)这样评价(jià(🎞) )他师(shī )傅的布鲁斯的全盛期(qī )得象(📻)麦(mài )克(🖋)尔(🕝)乔丹和默(🔺)罕默德(💦)阿里(⛹)一样称雄称(chēng )霸于自己(jǐ )的领(lǐ(🎮)ng )域(🈹)又不是别人不行的(de )话(huà )完全是(shì )他真(zhēn )的太出色(sè )了铁人李小龙的(🌹)第(👛)一步计划即便(🥎)李小龙更具(🕔)超乎常人的素质天赋但(dàn )他(tā(✋) )仍(🌻)然(rán )很崇拜具高相象不俗(sú )素质的选手他曾一(yī )段文字特训不仅仅能想提高体能(🍌)但(🧓)(dàn )能注意培养精神(🎷)和感情它必须智力和天赋的高度(dù )加强才能(néng )达到(💞)完美(měi )境界摘自李小(🐆)龙遗(⬆)著截拳(quán )道之道(🎵)从生理学(🐆)(xué )的角度讲强大的力(lì )量(💋)来源于肌(🍞)纤维(🧑)的(💙)增粗和神经(🛁)系统的一定高度完善李小龙(👎)的妻子(👤)琳达(🎧)说布鲁斯(🐂)死(🐧)后有抽取健美(🦓)明星图片和资料的嗜(🚦)好3个坦克(💭)师拉里(lǐ )斯科特大卫德雷(léi )珀(🐓)和(🎎)当时还不太为人所知(🦑)的年轻小(🙆)伙子(🤡)(zǐ )阿诺德施(🉑)瓦辛(😮)(xīn )格在收(🏟)集(⤵)过程中李(lǐ )小龙把那些(👹)世界著(🐧)名选手更适合自己(jǐ )的训(📸)练内容(📮)和计划布(🌚)(bù )料裁剪(jiǎn )下了并剪切粘(♊)(zhān )贴到(dào )拿来的笔记本(🎎)上(🌥)伊鲁山度(💲)一段回忆说布(😯)鲁斯你(🌰)每次回中国城的武馆时(🚂)都带到(💨)一大堆(duī(💌) )从外面买来的健美杂(📗)志(🏾)接着之中飞出精选都结束(📝)了完(wán )了对我说丹这三(sān )个(🤗)伙计都(👬)说这(📃)是发(📷)展肌(🔝)肉线条清晰(xī )度的适宜(yí )方法那绝(🚢)对是(shì )是太棒了然后再他(tā )变会(🌦)(huì )亲自来去想体(🛐)验这(🛫)应该是李小龙在1969年时的状态但他是(🧗)怎么对(🐽)(duì )健(💏)美(měi )和(🌞)力量训练感兴趣的(📔)东西呢一种推测很可能是他和严镜海在(🍳)(zài )加州奥克兰(📠)认识(shí )后受严的影响(xiǎng )肝胆火旺严镜海有(yǒu )很(🏰)多背景和关(guān )系(xì )他曾和当时(shí(🕥) )很著名健(jiàn )美选(🍞)手史蒂夫(fū )里(lǐ )夫斯克兰茜罗斯杰克拉(🦓)(lā(🦁) )兰以及日本最著名(míng )举重运动员奥运会(🐾)冠军汤米片岗一起特训了很长时间不过积累了(le )极为(wéi )丰富的(❎)(de )训(xùn )练(liàn )方(fāng )法在(🥜)(zài )李小(🔀)龙(lóng )和琳达订婚后不久他们由西雅(🗓)图搬来奥克兰和严镜海一家住在一起所以才(🔱)李(🍭)小龙有机会和严镜(🕓)海一起去练习(📃)但(dàn )李小(xiǎo )龙传的c语(🔼)言设计者来自纽约的(😶)乔治泰恩说(shuō )布(🌓)鲁斯在遇到严镜(🐘)海前几(jǐ )年在香(🖇)港时就有力(lì )量去练习的记(jì )录(lù )和裸露上(shàng )身肌肉(ròu )的(de )照片据(jù )泰恩的资(🔱)料李小(xiǎo )龙的大姐李秋(😪)源有(yǒu )一(😔)次将她(🕑)男朋友罗伯(bó )特(✒)陈送回家陈是一名健美(měi )运动员身(👂)体很(🚄)强(qiáng )健虽说李(🔀)小龙立剪要前往他(👓)的出(🐼)生地美(👨)国但他对陈说以后(hòu )回香港再安排好了和他一起(qǐ )特训(xùn )无论(🎬)谁是李小龙首位健(⏸)美启蒙(❌)者全部李小龙(😧)传记作者(zhě )都一致认为李(🌞)小龙在1965年(🥅)几年(🍍)前大(🚌)多并(bìng )且力量练习他当时(shí(🏪) )通常还是去练习(🚦)咏春拳等(🐝)中国(🌇)悠久的传(🔬)统功夫杰西格洛弗回(⛽)忆中说布鲁斯(🦔)18岁时可到达(dá )西雅图他的训练唯有(yǒu )撞击柚木制作的模仿靶一(yī )些(🎞)单双杠天(tiān )天(🏏)练习(xí )健(👮)美操和柔(🧢)韧练习(xí )但(⛹)过了不久布鲁斯就有一些力量练习练习(🙃)如拉负重行走滑轮和(🥀)用短棒绳系(🎞)3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛(🖤)弗(fú )还回(🐜)答说布鲁斯而且(qiě )注重实际关节无氧(👚)训练只不过怀(⛓)疑要(yào )前蹬首先要使关节强壮并传(chuán )达击打时所迸发而(👱)出的极为强大(🎓)力量转(zhuǎn )折点这(🍽)个看(❕)似(🛃)简单但他有(yǒu )效的力量天天练(liàn )习加强武术功(gōng )夫的训(🎯)练(liàn )也(➰)让(ràng )李小龙在60年代初就已小有名声但(👄)一直到了1964年他才绝无可能对力(🅱)量和别的素质(🤛)的理解更(gèng )加(💣)深入因(yī(🏴)n )为他一直是在旧金山他的(😻)(de )武馆(guǎn )亲传武(wǔ )艺(👫)在1964年下(💢)半年(📫)他(🚢)迫不(🎱)(bú )得已地卷入(🍚)其中一场对他(🧘)(tā )身心具备强大惊撼力的大比武虚(xū )空(🏻)之(⏮)中那(🍐)是当(🌱)李小龙正准备(🏺)向他的(🌗)学生传艺时门突然之间被一伙人一脚踢开(🗿)冲(🏅)进来的是几个中国武术高手他(🐲)(tā )们(🤛)是当地中国社(shè )团的代表据琳达说当时她正(🎥)好在(zài )内并怀有他(🍮)们的后代李国豪(háo )8个月的身(🍩)孕这个(🦓)代表(🍓)走(🏹)过去(😽)(qù )李(💘)(lǐ )小龙(👹)面前(♊)给了他一(👓)(yī(🛣) )个之后能牒(🐯)要么开(🌕)(kāi )始向非东方人传武要嘛和我(♎)(wǒ(💑) )们比武会我来教任何想(🍫)学的人李小龙解释说我毫不在意他们的肤色只(🥒)要(📖)怀有(yǒ(🚛)u )真(zhēn )诚我就(jiù(🍏) )教当(🌸)时布鲁斯的学生除开了联合(♒)国以外国家(🙅)的人除了了世界(jiè )上不(bú )同种族和信仰的人可(kě(🦄) )是(shì )1964年(👞)在旧金山的中(😭)国(🏂)城(chéng )把中国(guó(👑) )武术的秘(mì(🗃) )密(mì )修炼之法给西方人在当地华人武术社团被认为是一种背(bèi )叛(🤩)行(🏬)为双方(🐬)(fā(📻)ng )的(🤶)态(🍁)度很(🙄)肯定(♿)地会造成一场比武会(huì )在又开始前(qián )那(nà )些个中国武术高(🤐)(gāo )手曾(cé(😑)ng )说过(🌌)(guò )李最好(🍣)是(🚚)关(🥦)掉这(🐇)所(🎉)所馆否则据那些个了(le )解和曾与李小龙训(xùn )练训练过的(🎶)(de )人(🐚)说李小(xiǎo )龙(🤜)是(shì )有(yǒu )名的(🎧)火爆性(⭐)不曾受过试练或愚弄果见(😾)他缓缓地戴(⏰)上手套(🌹)(tào )操纵一下情绪(🗯)在一阵如(rú )此激烈的交手就把那位与(👫)他比武会(📦)(huì )的功夫(🦄)高手打跑(🕌)了尽(jìn )管(guǎn )李小龙(😶)(lóng )功(gō(♏)ng )夫征(🚑)服大陆了挑(tiāo )战者(zhě )但在这场(🌄)较量中他的体能(🚉)消耗比较大琳达回忆(🙅)说布鲁(🤣)斯当时实在(🔊)累(🎾)(lèi )极(🥢)了(le )他认为这次(cì )较量的时(shí(🔳) )间不(🐑)应该这样长(🆔)是而自(💦)己杀伤力还不够功能(☔)失常他当(➡)时真够难过极了通过这(♑)次搏斗以至于李小(xiǎ(🌓)o )龙见过到能够的(🌽)武功(🔤)不只是(shì(🗼) )一招一势(shì )的(de )拳脚(🔽)但(dàn )还必须(📔)应具(jù )备超人的体能与力量素(sù )质他把接下来(🎭)事件看成是是(🚔)一个起(qǐ )点(diǎn )这一世结(🍂)束(shù )后他更(🐊)一类积攒和闷头勤练这也就是李小龙(lóng )对力量练(🧥)习见过的转折点2欧(🥚)(ōu )美(měi )第一(🌺)超模乔(🥞)丹(📯)卡佛这样的身材(🤑)能打多90分吧个人对(🏳)于并非太(⬅)不喜(🤸)(xǐ )欢胸(🥖)最重要的大的(de )女生但身材我还是相(📻)当的很喜(xǐ )欢的

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