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简介
乔丹卡佛宾馆完整版
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已完结
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2014
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香港
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-乔丹卡佛宾馆完整版
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
片名:
乔丹卡佛宾馆完整版
状态:
已完结
主演:
山崎努
/
小川真由美
/
原田芳雄
/
石桥莲司
/
小松方正
/
宫口精二
/
高桥瞳
/
若松武史
/
高桥洋子
/
天本英世
/
新高惠子
/
导演:
Hong
/
年份:
2014
地区:
香港
类型:
动作
/
恐怖
/
谍战
/
时长:
内详
上映:
未知
语言:
日语,韩语,国语
更新:
2024-12-14 11:26
简介:
1有什么(me )科学依据(jù )能证明李小龙中国功夫的破坏2欧(🥟)美第(dì )一超模乔(qiáo )丹卡(kǎ )佛(🍈)(fó )这样的身(🍤)材(🛶)能(🚈)打多1有(🌐)什(😻)么科(💛)学依据能证明李小龙中国功夫的破(🤲)坏以其标志(🐜)性(xìng )动作垫步侧踢(🥞)把一个(🈶)一袭护(🍒)甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国(🤹)不权威杂志黑(🤘)带(🍛)曾经的新(🥞)闻过这(❣)件事至多(✋)明确一点(🈹)杂志(zhì(🐸) )上(🧓)登的数(shù(🤩) )据就是22875米当时是在一个游泳池(🥨)旁(👇)边(⛎)李小龙退后仅几步一(🗝)个垫步侧(📞)(cè )踢(⤵)就把对方踢入(rù )水里以(yǐ )前我(🙅)也不我(🚛)相信不过以李小龙的身手(shǒ(😶)u )速度(🕤)再加体(🥦)重(chó(🌇)ng )猛踢估计(jì )能(néng )产生这些(🔚)效(xiào )果再者当时被(🛤)踢飞(🛹)的人(🐳)做的是平(📍)(píng )抛运动并不是在(😽)水(🍪)平面上结(🖼)束这一动作并且增强了可能性李小龙(🐋)在体能上倒是(shì )有(🐂)过人之处在(⏹)毅力有爱国这方面很值得(dé )你去爱我(🐱)们去学(🛏)习1以(🤘)其130余磅的体(tǐ )重(chóng )劈(👹)出了(🧟)350磅(páng )的(🚣)沉(chén )拳2用(yòng )二节棍轰(hōng )出(🍕)了1600磅的力量(liàng )3以其招牌手势垫(🦌)步侧踢(🎳)把(🔴)(bǎ(🔭) )一个一名(🌚)(míng )身穿护甲的200磅壮(zhuàng )汉踢飞了20米(mǐ )落入游(🐾)泳池中4把(🏳)345公斤的杠铃直臂水平前伸收起在伸出右手绝对(duì )静止控帛20秒5把(🍍)563公斤(jīn )的杠铃平伸(🈚)并停留半刻6一手持32公斤哑铃(líng )水(🍛)平前接一个反身后摆(bǎi )再侧举至肩部(✔)并(🉐)要坚持数秒7随意(🚂)地把手指再(zài )插入一罐未开封的可(kě )口可乐8用(🧥)(yòng )侧踹(🌄)把一只45十公斤(jīn )的沙袋(🚱)踢(😆)(tī(🐋) )破9把约135公斤的麻(má )袋踢到总共一(yī )层房(🦂)子的高度李小(💤)龙的(🆔)个人健身绝对机密(🕢)求(📫)知若(ruò(🕘) )渴(⬇)李小龙马上收藏(📰)(cá(🛋)ng )点了全部也能(🥜)(néng )找到的健康和(✂)健(Ⓜ)美(měi )运动(🤫)杂(🚇)志(zhì )以(yǐ )及乔韦德的美国先(🏚)生和(hé(🈳) )健(🕑)(jiàn )美(měi )者(📮)与力量(liàng )他把这些杂(zá )志能变现(xiàn )部分衣服裁(💢)剪下(🤑)了并整(📑)理一番需(🐽)要(yào )保存好在洛杉矶时他(tā )如果一(🍑)有空(😳)就逛各书店(💽)寻找风健(🌂)美(🏙)杂志他所积攒(⛵)到的有从本世(🚶)纪(🚐)(jì )初到60年代的各(gè(🐵) )种(zhǒng )各样的力量天天(🤙)(tiān )练习杂志的书籍(🎍)他对这(zhè )方面(miàn )知(🗡)识的(👅)渴望(wàng )几乎(🖌)到了发疯的程度从那(🛤)时候一直到1973年病故李(🥖)小(🚀)(xiǎo )龙积(😢)聚(🀄)了大量的(🏅)或(🧕)者哲学武术(🐼)的书籍另有约400册(🤘)或者健身(🎭)健(jià(💼)n )美(🍄)运动训练学(🖇)营养学(xué )和举午等(🥪)方(🐍)面的书籍他细细(xì )的看努(nǔ )力专研把(🗼)其(🤜)中本身价值部分徒手(💐)画并在空(kōng )白处标明训练计(🌓)(jì )划(💂)经钻研大量资(zī )料和信(💙)息李小龙(📮)汇编(biān )了一(yī )套适合(hé )自己(jǐ )并(⛏)能最大程(🧟)度地发(fā(🛵) )展(🎹)起来力(lì(🈚) )量(🎼)又相对于不会增(zēng )长体重的训练计划除了每个(gè )星期天(👔)3次的训练内容恢(huī )复手段(duà(⛴)n )和营(yíng )养等尤其(🔡)是把素质练习和武功天(👞)天练习有机地加(jiā )强起来令其本(běn )已很高(🕳)(gāo )深(shēn )的武功(gō(👗)ng )升华(🔪)至几乎完(🏿)美的(🍪)艺(yì )术品(pǐn )程(⛑)度可是相关证(zhèng )明(🚢)那样做的效果(🚩)是(🏞)骇(🍽)人(🤘)的李小龙(🈳)安排(🌮)好(🏳)了的力量训练比重很小(xiǎo )仿若要把(⚫)死去(🔱)的时(shí )间阻(zǔ )一阻出(📽)去(qù )但改变过去对力量训练的看法很(👟)显然(rán )他分出受益颇深(🍝)并把这计划修炼(🆒)(liàn )之(zhī )法给最常(🧞)(chá(🈷)ng )来馆(guǎn )训练的学生之(zhī )一卡里姆阿布杜(🎲)尔贾巴尔贾(jiǎ )巴尔(ěr )曾(🎐)对(duì )肌肉与健美杂志(🍩)记者说布(bù )鲁斯是在(🔴)1970年(📧)(nián )夏让我(🐌)进行力量(liàng )练习的那是星期13次的计划大多数内容是布鲁(🍓)斯经常会练(🧔)(liàn )习练(🏗)习的只(zhī )不(👇)过我(🦐)当时只有(🏋)做每项两组(zǔ )各12次可(kě(😏) )是它确实是(🐷)比较有效李小龙对力量练习(🌹)根本就是到了狂暴(🛹)地步据伊鲁山度回忆除星期(qī )13次(🤖)力量练(🈶)习(🚑)外李小龙还在武功练习中渗入很多(duō )几乎一(🐂)样(yàng )的练习他说李小(🏓)龙在武功练习练习(xí )常持(💭)(chí(👴) )着哑铃接受拳击练习你每次练习练(🏂)习进(📦)行(🧔)12组每组100次双手各持1234567和(hé )10磅哑(❓)铃(💼)参与金字塔形(xí(🍩)ng )递(dì )增6组然后再再依次趋于零重量通过(🈳)6组拳击我模仿李曾让我和他一起练(🏠)过一次哇(🛃)(wa )练习后(🤗)三角(jiǎo )肌和手臂(🐹)是会如此酸(suān )胀但不(🅱)仅仅(😿)这些李小龙在那三天的力量训练日和未不(🗽)负重练(liàn )功其他时间里是(🕌)会(🆚)用(🌈)哑铃发泄(👊)没有了能量他(👏)是那副哑铃琳达道他从来不趁着当(dā(🗿)ng )电(diàn )视(🔚)里有拳击赛时他你经常(cháng )是(🏴)边吃边持铃我模仿即使是在看点书(🍬)时也是一(yī )只手(shǒu )手(⏲)里(🔝)书而(🥐)另一(yī )只手做(zuò )着哑(🚀)铃练习实在觉得不可思议天生神力的前臂李小龙(🥦)而且特别注(🧞)重(👥)前臂训练(liàn )以可以提高他(🚏)的(de )握(💶)力和击拳(🥏)力量(liàng )他的(🛏)(de )妻(qī )子琳(❎)达说他对前臂(🍜)练习练(liàn )习(xí(🕸) )甚(🥜)至入迷(💚)的地步如果能(🚋)有人常(🍻)规完(wán )全没有(😇)一种新的前臂(bì )再(🔁)练习(xí )方法他一(🔬)定要想个办(🧤)法(💂)得到(🕕)它他(⏰)甚至于(💍)(yú )让他的一位在旧金山的老朋友(🐬)李鸿新(🐔)给他(🙈)(tā )能制(🎒)(zhì )造几(🐉)种(zhǒng )握力去练习器李鸿(hóng )新说小龙(🍢)经常把(bǎ )设计草图给我然后(🥚)再让我遵循要求和规(🍡)格去能(néng )完成不过(👸)我也(🍖)不傻他笑了笑后(💑)紧接(💶)着说我明白小龙电脑设计的那(nà )些器械(🛵)(xiè )对练习练习肌肉是很有(yǒu )效的所以才我(wǒ )并不(🐿)一(yī )定给寄一个的同(🍻)时也留(liú )一个在家自(zì )己练鲍勃沃尔是(♋)李小(🛷)龙的另一位朋(péng )友他还在(🎒)李(🥤)小龙出(🏝)(chū )演(yǎn )的猛龙(🚾)过江(🎮)龙争虎斗死亡游戏等3部影片(🖱)(piàn )中扮演(⏸)的角色过角色(sè )他(🔬)说李小龙力(lì )气(🐩)(qì(💢) )惊人的前臂在他的功夫中抢走很主体形(🔷)象(😥)的(de )位置(🏋)(zhì )他说布鲁斯的前臂和身(📎)体(🈸)的比(bǐ )例是我仅见的人(🎢)中最大的(😧)他(🛀)不仅仅前臂十分普遍富裕但还占据一双铁(tiě )拳和(🍦)十只钢(🚙)指那(🦋)绝对是(🔵)实在太可怕(pà(🚰) )地(dì(🤬) )了(🛩)奥(🙆)林(🥇)匹亚健美先(xiān )生多里(💷)安耶茨这样的评价李小(🌨)龙他混身肌肉是(🕜)极为非常(cháng )结实(shí )刺出的力量是(shì )极(🚾)为的可(🕉)怕地他是一(⛎)个(👺)令(lìng )人不可(🥃)置信的人(🎵)李小(xiǎo )龙的拳头(tóu )是令人胆寒的他曾将(jiāng )一个(🚸)由钢丝(sī )条编制的(😿)头(🥡)盔击了个坑而那个头盔当然了已经承(chéng )受住(zhù )了好几次砸击(🕙)1965年(🥞)李小龙(lóng )在(🍺)哥伦比亚广播(🛅)公司的最新出电视(shì )剧青蜂侠(xiá )中扮演的(❎)角色二(🤹)号男主角加藤时与(🤦)青蜂侠的扮演者(🏣)好莱坞(🐑)影(yǐng )视明(míng )星范威(💁)廉(🗼)姆(mǔ(🦏) )斯(🍭)成(chéng )了好朋友两人都占(㊙)据粗长的前臂但全(🙎)面的(de )胜(📎)利的完全不同李小龙是通(tōng )过(guò )练(🆘)(lià(🕹)n )功有目的的(de )训练获(huò )得而后者则通过多(duō )年骑野牛的竞技(✒)表演和越(yuè )野(🎲)摩托而勤练这位身(🈷)高186米6英(yīng )尺1英寸体(🦐)重(🤥)(chóng )9550公斤210磅的大汉是(shì )当时(📜)(shí )惟一能(néng )和李小龙掰手腕正面(miàn )交锋的人现在想起了这些(⛴)个事来他还不好意(yì )地(😘)说他(👕)李实在难以相信(🌹)我们与不是(🏿)一个(gè )级别的较量我远远(💣)(yuǎn )超过他40磅可是(😩)他的(🏊)前臂(⏮)是(🏕)我所见等同于体(😁)重(🌪)的(🧤)人中最(📦)粗(😿)壮的李小(xiǎo )龙在掰手(🥑)腕比(🥘)赛中我总是取得胜利据赫(🍣)伯(bó )杰克(🤹)森一段(duàn )回忆说李曾玩笑说准备(bè(😸)i )好当此(✳)项目世界冠(🧦)军李(🎶)另(lì(🌆)ng )一位好朋友木村武(wǔ )之说你(nǐ )要(yào )是抓着李的(de )前臂(🛄)觉得(😦)竟像扣住了一根(🍸)坚硬的棒球棒李(🚹)小龙(lóng )每隔(🛶)一天(🏐)只要能坚持天天(💁)练习前(qián )臂他怀疑(💬)(yí(👻) )前臂的密度(👴)很大因此要每隔(➕)一天给了(🌝)它(🍘)们一定量的刺激(🍰)才能够健(💱)壮范威廉(🧤)(lián )姆斯一些回忆说(shuō )布(🚺)鲁斯那时我(wǒ )总是开车(🕶)不带齐(👍)琳达和(hé )布兰顿(👽)李国豪到我家度周末即(🐡)使来我这里他(🍱)也(🖱)叮咛去练(liàn )习时总衣袋跟着再练习专(zhuān )用小玩(🌫)意他绝不(bú(🐝) )沾烟酒是名完全(🥏)洁身自(zì(👶) )好很还(⬜)好(🔲)的人当我在他死前约一个月看见他们时他看上去还真棒极了身体(tǐ )上看上(🍱)(shàng )去像(xiàng )岩(yán )石一(🚀)样的坚硬他说布鲁斯很(🎋)谦让我如果我们在(zài )一起气氛是(📘)会亢(🤟)(kàng )奋下来他还你(🌎)经常(♎)你(🦑)别当真有(yǒu )一(🌼)次他(✋)将一张粘贴(tiē(🎄) )物粘在我车(🐣)子后(🐥)(hòu )窗上面写着青蜂侠保护此(😙)车当电视(shì )连(✂)(lián )续(🦗)剧(💟)青蜂侠(🤺)播出后李(🏸)小龙名声大震他(👄)训练十分勤(qí(🥠)n )奋刻苦(kǔ )并如何(⚽)修(xiū )改了计划的部分内容增加了器(🍆)械重量(🐕)增加了(🌻)次数并在每项练习(📇)中相对应提(tí )高两组练习无法置信的力量(liàng )李小龙(🏪)的力(⏯)(lì )量(⚽)素质是不俗(👠)的据被称美国(guó(💏) )跆拳道之(🚬)父(🏇)的李(🏡)俊久所(👷)述(shù )他曾和(🚺)李(lǐ )小龙交过手深(shēn )深被李小龙的(🌯)武功(💬)(gōng )速(🧚)度力量所称霸他说李小(🥤)龙还真天(🎖)才人物我从来都没有(yǒu )见到(🕡)过会如此(cǐ )健(😙)(jiàn )壮的人他这个可(👇)以单手用一只食指来做深(shēn )蹲而我用(😫)四个指头撑都很(hěn )沉(✝)重曾(🗼)是李(lǐ )小龙徒弟的(🚐)223米高(🍧)(gāo )的大(dà )个子篮(🆙)球(💍)运(🚔)(yùn )动员卡里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔一段回(☕)忆说李(🙁)相当(🦅)灵活(😞)精(📨)明强干他老是速(🔮)度(♑)不光快动作像(🍌)猫一(yī )样耐力李还独特(🏐)创新了(🛺)一种(zhǒng )他一般称(🉑)升旗(🔀)的下腹肌练习方法(fǎ )70年代传(🌌)(chuán )统日式自由搏击的倡导者乔刘易斯(sī(🎖) )JoeLewis曾拜过李小(xiǎo )龙为(wéi )师乔(👁)回忆(👍)说(shuō )通过李(🗜)的(🛸)身(🔥)(shēn )体和体(⛔)重(😕)而言他具备了(🆓)(le )令(lìng )人不敢(🤧)相(💪)信的力量(lià(😓)ng )他是可以把(bǎ )343公斤(jīn )重的杠铃直臂水平前伸(🎡)收起再伸(😇)出静止在锁住控20秒钟这对(💡)一名体重62公斤(🎢)的人而(🐤)言是太(tài )不可思议(📳)的除非(😐)一个903公(🦐)斤(🥤)重的人都未必(🛷)会(🔇)做能(🥛)够(gòu )得到而伊(yī )鲁(lǔ )山度说的比(🕓)这更(gè(🚋)ng )玄他说曾目睹(dǔ )李把563公斤的杠铃水平前举并仅仅片刻李(lǐ )小龙在美国(🍉)的第(🐏)一个徒弟(✈)(dì(🛸) )杰西格洛弗也回忆(🐑)说师(shī(🐶) )傅偶尔会做这样一种(🚧)练习一(🥎)手(shǒ(🦐)u )持323公(gōng )斤哑铃水平(píng )前举接一(yī )个(⬇)(gè )欺身(🏸)后摆接着(zhe )呈侧举至肩部水平并一(🤴)定要坚持数(〽)(shù )秒这(zhè(😤) )重量对一般(🎡)人提摆(🍰)尚(shàng )有困难(ná(🎦)n )不要说做动作了况且李小龙有很多小绝活(🏻)如可(kě )以(😉)不(😨)随(🆓)(suí(🧘) )意地把手(🏿)指插进一罐(💡)未开封(fēng )的(🔆)可(kě )口可(🧡)乐或是一个(gè(🖤) )侧踹(🌅)使一只45十公斤(🉐)的(🕰)沙袋裂开美国比(🧗)较著名柔(🐛)术大师威利杰伊WellyJay回(huí )忆(😆)说(🔝)他最后(🚩)(hòu )一次(cì )看(⛩)见了李小龙是李小龙搬去(qù )好(🕕)莱坞时那时李刚(🔣)刚把(bǎ )家(jiā )从卡佛(⛲)城搬到洛杉矶贝尔空港在李小龙新家的(🤖)院内(🚒)横挂有两只太严重(🛣)的(❕)(de )沙袋最(zuì(🍴) )少1353公斤重我甚至都移住不动(dòng )它但李(lǐ )对我说(shuō )嗨威利看(🌜)着远(👋)处随即他就飞起一(🌳)脚(📈)把(🐾)它(🥗)(tā )踢悠得老高完全碰到天(🎼)花板接着(zhe )又狠狠弹回来了李小(💩)龙的(de )力量真够慑人心魄无法置信李小龙的绝招也有他(tā )的(de )寸拳他的寸劲(🕯)可将一名体重45公(📺)(gōng )斤(🥒)以(🌜)内的(🌦)人轰出非常一段距离泛美柔道冠(🔰)军(📃)海沃德小本(běn )曾切磋一番过这样的拳的(🅿)滋味每当(🕗)一提(tí )起这(🎑)件事他(🍴)就(jiù(✴) )不以(yǐ )为然伤感的(🈯)歌地说(shuō )怎(🍈)摸也想不(👯)到李的(👿)拳头竟(jìng )这般(bān )很(🛬)厉(🎡)害当时他从(🚟)后(🚧)面紧紧抱(🏒)住(👳)李以为李无法(💓)动弹不了没有想到李只(👈)身体颤抖了一下身体回(huí )过头来是一拳(quán )小本只都(🏿)(dōu )觉得自(📒)己飞行一段(🤓)后撞到墙上再被(🔆)摔倒在地上(🍅)就这(zhè(⬛) )一拳使小(🤜)本仰躺很久才可以(😲)恢复和李小龙同时期(🛣)的武(📺)林(🗨)高手一谈(tán )到李(lǐ )都(dōu )有一种恐惧感特别是李小龙的(🔱)速度他们同盟协议的感觉是(🥉)发现到李小龙(🎱)无比地(🦈)(dì )快并(📚)也能当初(🦂)查觉对(🍐)手意图即使是和对手同时进(jìn )攻都是李先击中他对(duì )方李小龙的另一名徒弟(dì )格(🌌)伦是这样评价他师傅的布鲁斯(📉)(sī )的全盛期得象(👇)麦克尔乔丹和默罕(🔶)默德(👘)阿里一样称雄称霸(😪)于自己的领(🌅)域(😨)又(yò(🆎)u )不(👆)是别(bié )人(rén )不行的话完(🐣)全是他(🕡)真的太(tài )出色(🚀)了铁(🥈)人(🍕)李小龙的第一步计(jì )划即便李小龙更具超乎常人(rén )的素(🥖)质天赋但他仍(⤵)然很(🔄)崇拜具(jù )高相象不俗素(💲)质(🔓)的选手他曾(céng )一段文字特训(👫)不(🥩)(bú )仅(😣)仅能想(🐌)提高体能但能注意培养精神和感(🔙)情它必须智力(🐊)和天赋(fù )的(📵)高(💃)度加强才(🔂)能达到完(wán )美境界摘(zhāi )自李小龙遗著截(jié )拳道之道(dào )从生理学(✂)的(🏛)角度讲强(🔞)大(🐛)的(de )力(lì )量(🔃)来源(🖲)于(❔)(yú )肌(🌨)纤维的(🦍)增粗和(hé )神经(jīng )系统(💻)的一定高度完(wán )善李小龙的妻子琳达(dá )说布鲁斯死(sǐ )后(😗)有(yǒu )抽取健(jiàn )美明星图片和资(🐑)料的嗜好3个(gè )坦克师拉里(😚)斯科(😇)特大卫德雷(léi )珀和(hé )当时(⛲)还不(bú )太为(🐤)人(🏠)所(📻)(suǒ )知的年轻小伙子阿(ā )诺德施瓦辛格在收(🦗)集过程中(🤾)李(🏘)小龙把那(⚫)些世界著名选手更(🍠)适合自己(jǐ(🥫) )的(🕔)训练内(🍀)容和计(🆗)划布(🛰)料裁剪下了(le )并剪切粘贴到拿来的笔记(🏺)本(🏂)上伊鲁山(shān )度一段回(💮)忆说布鲁斯(🕎)你每(mě(🧙)i )次回中国城的(🖍)武馆时都带到一大堆从外面买来的健美(🙈)杂志接着之中飞出精选都(🧓)结束了(🔂)完(wán )了对我说(shuō )丹(🚢)这三个伙计都说这是发展肌(🥎)(jī )肉线条清晰(📎)度的适宜(🐁)方法(fǎ )那绝(🥂)(jué )对是是太(🦇)棒了然后再(💫)他变(📧)会(📍)亲自来去想体验这应(🧥)该是李小龙在1969年时的状态(tài )但他是怎么对健美和力量训练(liàn )感兴趣的东西呢一种推测很可能是(🔦)他和(🧘)严镜海在加州奥克兰认(rèn )识后受严的(de )影(📲)响肝胆火旺严镜海有(🌱)很多(🕰)背景和关系他曾和当时很著名(míng )健美(🎺)选(🔠)手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日(😼)本最(zuì )著(🔍)名(🏨)举重运动员奥运会冠军汤米(🎐)片岗一起(🍤)特训了很(Ⓜ)长时间不过积累了极为(🐵)丰富的训(📷)练方法(🤤)在李小龙和琳达订婚后(hò(🕶)u )不久他们由西(🤛)雅(🥤)图搬(bān )来奥(ào )克兰和严镜海一家住在一起所以才李(🔸)小龙有机(jī )会和(🃏)(hé(🏀) )严镜(🦃)(jìng )海一起去练(💾)习(xí )但李小龙(🔥)传的(🍽)c语言设(shè )计者来(🤟)自纽约的(de )乔治泰恩说布(🏞)鲁斯在遇到(🍶)严镜海(🔺)前几年在香港时(🎵)就有(🙌)力量去(🐰)练习的记录和裸露上身(🌕)肌肉的(de )照(〽)(zhào )片(💰)据泰(🥊)恩的资料李小龙的大(🆑)姐李秋(👽)源有一(🗃)次将她(🚒)男(nán )朋(📥)友罗(🌞)伯特陈送回家陈是一名(🍦)健美运动员身体很强健虽说(⏲)李小龙立剪要前往(wǎng )他(💂)的出生地美国但他对陈说以后回香港再(📌)(zài )安排(pái )好了和他(tā )一(yī(🎫) )起(⏫)特训无论谁是(🕒)李小龙首位健(🚈)美(🐐)启蒙者全部(🙇)李(🦀)小龙(🔠)传记作者(⏮)都一致认为(🏀)李(👁)小龙在1965年几年前大多并且力量练(lià(🌄)n )习(🕗)他(🤥)当时(😒)通常还是(🚧)去练习(🖐)咏春(🎢)拳(quán )等(děng )中国悠久(jiǔ )的传统功夫杰西格(gé(🏾) )洛弗(fú )回忆中说布鲁(🍿)斯18岁时(💆)可(⛱)到(dào )达西雅图他(tā )的训练唯有撞击(📽)柚木(mù )制作的(♎)模仿靶一(💶)(yī )些单双杠天天练习(🌯)健美操和柔韧练习(xí(⤵) )但过了(le )不久(jiǔ )布鲁(😽)斯就(jiù )有一(👿)些力(🐁)量练习练习(xí )如拉负重行走滑轮(🚠)和(🌹)用短棒(🃏)绳(🏈)系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前(qián )臂格(💗)洛弗还回答说布鲁斯而且注重实(shí )际关节无氧训练(🏾)只不过怀疑要(yào )前蹬首先要使关节(😃)强壮并传达(dá )击打时所迸发而出的极为(🥛)强大力量转折点这个看似简(jiǎn )单(♉)但(dàn )他有效(👖)的(de )力(lì )量天天练(liàn )习加强武术功夫(🔩)的(de )训练也让(🔕)李小龙(lóng )在60年代初就已小(xiǎo )有名(míng )声(🙇)但一直到了1964年他(📶)才绝无(wú )可(❤)能对力量和别(bié )的素质的理解更加深入(rù )因为他一(🏐)直是在旧金山他(⤴)(tā )的武馆亲(💟)(qīn )传武艺(🛢)在1964年(nián )下半年他迫(💎)不(🍚)得已地(dì )卷入其(qí(👏) )中一(🖨)场对他身(👴)心具备(bè(📳)i )强大惊撼力的大比(bǐ )武虚空之(🎃)(zhī )中那是当李小龙正(🐬)准备向他的学生传艺(yì )时门突然之(zhī )间被一(yī )伙(🆗)人一脚踢开冲(🚣)进来(lái )的是几个中国武术高(🏿)手(🍝)他们是当地中国(🌈)社团的代表据琳达(🛰)说当时(shí(🛁) )她正好在内并(🕹)怀有他(🎇)们的后(hòu )代李(lǐ(💆) )国(✉)豪8个月(🎙)的身孕这个(🕌)代表走(👢)过去李(lǐ )小龙面前(🎺)给了他一个(🌜)之(zhī )后(🍰)(hòu )能牒要么开始(shǐ )向非东方人(👨)传(chuá(🥧)n )武要嘛(🕘)和(🆔)我们比武会我来教任何想学的人(🍯)李小龙解(⚽)释说(⛷)我毫不在意他(🌕)们的(🎀)肤色只要怀有真诚我就教(🥐)(jiā(💨)o )当时布鲁斯的学生除开了联合国(guó(🔱) )以外(wà(🆗)i )国(🎫)家的(🔴)人除了了世界(🌱)上不同种(📁)族和信仰的人可(😇)是1964年(niá(✋)n )在旧(✔)金山的中国城把(🙆)(bǎ )中国武术的秘密修(🕡)炼之法给西方人(rén )在当地华人武(⏸)术社团(🖍)被认为(🌃)是一种背叛(📻)行(🌵)为双方的态度很肯定地会造成一(🌱)场比武(🛑)会在又开始前(📷)那(🐳)些个中国(guó )武术(shù )高手(🈺)曾(céng 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