简介
乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：迈伦娜·麦凯/玛丽-克劳德·盖伦/米雅·科贝伊-戈夫罗/西尔维·德拉波/弗兰西斯·莱珀雷/凯瑟琳·布吕内/马克·贝兰德/杰森·卡弗利尔/西蒙·阿兰/弗朗西斯·达查梅/迈克尔·高因/埃马纽埃尔·施瓦茨/
- 导演：安妮塔·罗卡·德拉谢拉/
- 年份：2015
- 地区：印度
- 类型：谍战/恐怖/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,英语,印度语
- 更新：2024-12-15 14:30
- 简介：1有(yǒu )什么科学依据能证明(🙆)李小(🏧)龙中(zhōng )国功夫的破坏2欧美第一(👒)超模乔丹卡佛这样的身材能打(dǎ )多1有(🆘)什么(me )科(♒)学依据能证明李小龙中国功夫的破坏以其标志性动(dòng )作(🕓)垫步(bù )侧踢把一个一袭护甲(🔗)的(💽)200磅壮汉踢飞(🚏)(fēi )了20米没入(⌚)游泳(🏚)池中美国(🎩)(guó )不(bú )权威杂志黑带(dài )曾经的新(⏬)闻过这(🌱)件事(🚟)至(😟)多明确一点(🆓)杂(zá(👆) )志上登的(🌚)(de )数据就(⚽)是22875米当时是在一个游(yóu )泳(yǒng )池旁边(🏭)李小(🎞)(xiǎo )龙(lóng )退(⏰)后仅几步一个垫步(🔈)侧(cè )踢(tī )就把对(duì )方踢入(rù )水里(🐠)以前我也(🧤)不(bú )我相(xià(👘)ng )信不过以李小(😫)龙的身手速度再加体重(✝)猛踢估计能(néng )产生这些效果再者当(dāng )时被(🍱)踢(📁)飞的人做的是平抛(pāo )运动并(bìng )不是(🐙)在水平面上(shàng )结束这一动作并且增(zēng )强了可能性(xìng )李小龙在体能上(shàng )倒(📙)是有过人之处在(🤓)毅力有(yǒu )爱国这方(🌐)面很(🚈)值得你去(qù )爱我们去学习1以其(🐍)130余磅(🔅)的体重(🥍)(chó(🕉)ng )劈出了350磅的沉拳2用二(🧙)节棍(📶)轰出了1600磅的力量3以(🌷)其招牌手势垫步(bù(🎎) )侧(cè )踢把一个一名身(🏀)穿护甲的(💹)200磅壮汉踢飞(fēi )了(🥋)20米落入游泳池中4把345公斤的杠(gàng )铃(líng )直臂水平前伸收起在(🤯)伸出右(⏪)手(shǒu )绝对静止控帛20秒5把563公斤(jīn )的杠铃平伸并(bìng )停留半(💽)刻6一手(shǒu )持32公斤哑铃水(shuǐ )平(🃏)前接一个反身(🏬)后摆再(🌭)侧(⏹)举(jǔ )至肩部并(bìng )要(yào )坚持数秒7随(🌄)意地把手指(zhǐ(👰) )再插入(rù )一罐未开封(🕤)的可口(🐨)可乐8用(🦈)侧踹把(bǎ )一(🌋)只45十公斤的沙袋(dài )踢破(⬛)9把约135公(📘)斤的麻袋踢到总共一层房子(👀)的高度李(lǐ )小龙的(⚫)(de )个人健身(💵)绝(jué )对机密求(🏛)知若(🐳)渴李小龙马上收藏点了全部也能找到(dào )的(🌃)(de )健(🕺)康和健美运(👛)动(📓)杂志以及乔韦德(👍)的美国(⏳)先(♿)生和(hé(🗿) )健美(🚈)者(zhě )与力量他(tā )把(🍂)这些杂志能(néng )变现部分衣(🤤)服裁剪(🍻)下了(le )并整理一番需要保存好在洛杉矶时他如果(guǒ )一(yī )有(😜)空就(🏠)逛各书店寻找风健(jiàn )美(🔍)杂志他所积攒到的有(🎌)从本世纪初到60年(🚻)(nián )代的各(gè )种各样的力量(💤)天天练习(👿)杂志(🕗)的书籍他对(🚓)(duì(🥔) )这(🚂)方(🧓)面知识的(🍪)渴望几(jǐ )乎(🌺)到了(🎸)发疯的程度从(⏬)那时候一直到1973年病故(📔)李(lǐ )小龙(🔴)积聚了大量(〰)(liàng )的或者哲(zhé )学武术(shù )的书籍另有约(🕵)(yuē )400册或(😱)者(🚷)健身健美(♎)运动训练学营养(yǎng )学(⛽)和举午等方面的(de )书籍他细细(🐽)的看努力专(🏰)研把其(qí )中本身价值部分徒手画并(👈)在(zài )空白(bá(⬛)i )处标明训练(lià(🏍)n )计(❄)划(🎇)(huá(❗) )经钻研大量(🚷)资料和信息(xī )李小(📇)龙(🌱)汇编(💴)了(🎻)一(🤖)套(🥙)适(🚞)(shì )合(🛹)自己并能最大程度地发展(🏘)起来力量(💨)又相对(duì )于(yú )不会增长(🚏)体重(chó(🌾)ng )的训练计划(😃)除了每个星期(🐷)(qī )天3次(🖕)的训练内(nè(🔨)i )容(róng )恢(👑)复手段和营养等尤其是把素质练(🤲)习和(🌾)(hé )武功天(tiā(🕚)n )天(tiān )练习有机(🗾)地加强起来令其本(🐟)已很高深的武(wǔ(💄) )功(💁)升(💟)华至几乎完美的艺术(🗃)品程度可是相关证明(míng )那样(yàng )做(✋)的效果是骇人的(😏)李小龙(lóng )安排(💎)好了(🐚)(le )的力量训练(lià(🉑)n )比重(🖼)很小仿若要把死去(qù )的(🎦)时间阻一阻(🎻)出去但改变过去对力量训练的看法很显然他分出受(🏍)益(🔍)颇深(🕷)(shēn )并把(🏤)这计划修炼之法给最常来馆训练的(de )学生之(zhī )一(🤫)卡里姆阿布杜(dù )尔(🍊)贾巴尔(🚃)贾巴(🦖)(bā )尔曾对肌肉(🖼)与健美杂志记(jì )者说(⚫)布鲁(🕖)斯是在1970年夏让我进行力量练习的那是(🛫)星(👟)期(qī(🎃) )13次(🕉)的计(📙)划大多数内容(🚃)是布鲁(🗒)斯经常会练(👋)习(🏻)练(🍼)习的只(🚛)不过我当(🎸)时只(👛)(zhī(🕺) )有做(😢)(zuò )每项两组各12次可是它(🌵)确实是比较(💐)有效李(lǐ(🦔) )小龙对力(🏍)量练习根本就是到了狂暴地步(👉)据伊鲁山度(🔛)回忆除(🚗)星期13次力量练(➿)习(🎊)外(〰)李小(🐸)龙还在武功(🍮)练习中渗入很多(duō )几乎一(🍅)样的(⬆)练习他(tā )说(🅰)李小龙在(zài )武功练习练习常(cháng )持着哑铃接(jiē )受拳击练习你每次练习练(🕥)习进行(👵)12组每组100次双手各持(🔡)1234567和10磅(🙍)哑铃参与金字塔形递增6组(zǔ )然后(😣)再再依(yī )次趋于零重(🉐)量通(tōng )过6组拳击我(🐙)模仿李曾让我和他一起练过(guò )一次哇(🎻)(wa )练习后三角肌和手臂是会如此酸(🤬)胀但不仅仅(🖥)这(😁)些李小(🧓)龙在那三天(🍹)的力量训(🥐)练日和未(🌔)不(🉐)负重练功其他时间里(lǐ )是(✉)会用(yò(🤢)ng )哑铃发泄没有了能量他是(👍)那副哑铃琳(🚺)达道他从(cóng )来(🔫)不趁(chè(🐸)n )着当电视里有拳击赛时他(🚡)你经常是边吃边持铃(🛹)我模仿即使(🙊)(shǐ(🍴) )是在看点书时(🦎)也是一只手手(🔵)(shǒu )里书而另一只手做着哑铃练习(🧐)实在(zài )觉得不可思议天(👢)生神(shén )力的前臂李(🦁)小龙(lóng )而(ér )且特别注重前臂(🏭)训练以可以提(tí )高他的握力和击拳力量他的妻子琳达说他对前臂(🏎)练习练习甚至入迷的地步如果能有人(rén )常规(〽)完全没有一种新(xī(😒)n )的前(qián )臂(🔣)再练(🏃)习(🥌)方法(fǎ )他一定要想个办(🔤)法得(🧡)到它(📋)他甚至于让他的一位在旧金山(💈)的(🏄)老(🤔)朋(⛴)友(🏖)李鸿(🍾)新给他能(🧡)制造(zào )几种(📅)握力去练习器李鸿(hóng )新说小(xiǎo )龙经(🕘)常把设计草图给我然(🚁)后再让(ràng )我遵循要求和(hé )规格去能(néng )完成(🤾)不过(guò(🔇) )我也不(😈)(bú )傻(shǎ(🌷) )他(⚓)笑了笑后(hòu )紧接着说我明(🎼)白小(xiǎo )龙电脑设(🎦)计的那些器械对(🔴)练(😁)(liàn )习练习(🍯)(xí )肌肉是很有效的(🛌)所以才我(📳)并不一定给(gěi )寄一(😝)个的同时也(🐖)(yě(🏳) )留一个在家自己练鲍勃(🐏)沃尔是李小龙的另一位(wèi )朋(péng )友他(🕧)还在李小龙出演(yǎ(😠)n )的(de )猛龙(🌙)过(➰)江龙(lóng )争虎斗死亡游戏等3部(bù )影片(🔪)中扮(🎒)演的角色过角色他说李小龙力气惊人的前臂在(💔)他的(🥋)功夫中抢(qiǎng )走(zǒu )很主体形(⛱)象(xià(🦄)ng )的位置(📻)他说布鲁(🚱)斯的前(✋)臂(🚁)和身体的比(💠)(bǐ )例是我仅见的人中最大的他不仅仅前臂(🔴)(bì )十分普遍富(🍥)裕但还占据一双铁(🍩)拳(quán )和十只(zhī )钢(📯)指那(nà )绝(jué )对是(shì )实在太可怕地了奥林(lín )匹亚健(jiàn )美先生(🗜)多里安耶茨这样的评(🎈)价(🥕)(jià(😒) )李小龙(🧐)他混身肌肉是极为(🔌)非(fēi )常结(🔃)实刺出的力(👁)量是极为的可怕地他是一个令人不可置信的人李小(🌱)龙的拳头(🖋)是令人胆(🐙)寒(hán )的他(🥇)(tā(🅱) )曾将一个(gè )由钢丝条(tiáo )编制的(🤔)头盔(kuī )击(jī(🙀) )了个坑而那个(🎚)头盔当(🙉)然了已经承(chéng )受住(🚳)了好几次砸击1965年(🚨)李(🔦)(lǐ )小龙(lóng )在哥伦比亚(🏙)广(🍶)播公司的最新出(chū )电视(shì )剧(💢)(jù )青蜂侠中扮演(🛥)的(de )角色二(💬)号男主角(🎷)加藤时与青蜂侠(🎧)的(🦕)扮(bàn )演(🏈)者好(🌅)莱坞影视明星范威廉(🈵)姆斯成了好朋(🐘)友(yǒu )两(🦐)人(🎀)都(🚪)占(zhàn )据粗(🏪)长的前(qián )臂但全(🌏)面的胜利的完全(🤵)不同李小龙(🤶)是通过练功(gōng )有(✉)目(mù )的(🌌)的训(♌)(xùn )练获得而后(🎇)者则通过多年(nián )骑野(yě )牛的竞技表(biǎo )演和越野摩(mó )托而(🎬)勤练这位身高186米6英(🍍)尺1英寸体(🤚)重(chóng )9550公斤210磅的大汉是当(🔞)时惟一能和李小龙掰手腕正面交锋的人现在想起了这些个事来他还不(bú )好意地说(shuō )他李(lǐ )实在难以相信我们与不是一(yī )个级(👣)别(bié(🍱) )的较量我远远超过他40磅可(kě )是他的前臂是(🤙)我所见等同(👉)于体重的人中(💋)最(zuì )粗壮的(de )李小龙在(🙎)掰手腕(🌦)比赛中(zhōng )我总(🐩)(zǒ(🧗)ng )是取得胜利(❤)据(jù )赫伯杰(😨)克森一段回忆(yì )说李(🎺)(lǐ )曾(🉑)玩笑说准(🚢)备(🎎)好当此(👨)项目世界冠军李另一(🧢)位好朋友木村(🎣)武之(zhī )说(shuō )你(🎌)要(✏)是抓(🏦)着李(lǐ )的前臂觉得竟像(xià(🙀)ng )扣住了一根(🥇)(gēn )坚硬(yì(🕹)ng )的(🚱)棒球棒李小龙每隔(🎖)一天(🔃)只要(🚿)(yào )能坚持天天练(lià(🈷)n )习前臂他怀疑前臂的密(📥)度很大(dà )因此要(yào )每(🕴)隔一天给(🍳)了(le )它(💠)们一定量的刺激(📐)才能够(🔀)健壮范威(😌)廉姆斯一(🚎)些(xiē )回忆说布(♊)鲁(🌒)斯那(🕞)时我总是(➗)开车不带齐琳(🔂)达和布兰顿李国豪(🕚)(háo )到我家度周(🍁)末即(jí )使来我这里他(⛲)也叮(😮)咛(ní(💊)ng )去练习时总衣(yī )袋跟(⚓)着(🚌)再练习专用(yò(🚃)ng )小玩意他(🗿)绝不沾(zhān )烟酒是名完全(😬)洁身自好(🍣)很(hěn )还好的人(👈)当我在他死前(qián )约(🧔)一个月看见他们时(👃)他看上去还(🖼)(hái )真棒极了(🔎)身体上看上去像(xiàng )岩(yán )石一样的坚硬他(🌧)说布鲁斯(⏳)很谦让我如果(⚫)我们(😞)在一(yī )起气氛(👒)是会(🕘)亢奋下(xià )来他还你(🍏)经常你别当(🔌)真有一(yī )次(🕎)他将一张粘贴(👸)物粘在我(wǒ )车子后窗(✔)上(shàng )面(mià(⛄)n )写着(🍳)青蜂(fēng )侠保护此车当(dāng )电视(🔷)连续剧青(qīng )蜂侠播出后李小龙名声大震他训练(🆓)十分勤(qí(🌐)n )奋(👬)刻苦并如(😩)何(♓)修改了计划(♉)的部分(fèn )内容(🤼)增加了器械重(🤒)量增(zēng )加了次(cì )数并(bì(😴)ng )在每项练习中相对应提(✖)高(gāo )两组练(🏿)习(🤜)无(🏄)法置信的力(lì )量李(lǐ )小龙的力量素质(zhì )是(📌)不俗(sú )的据被称美国跆拳道(🌨)(dào )之(🦎)(zhī(💠) )父的李俊久(💤)所(🎇)述(🤦)他(🔯)(tā )曾和李小龙交过手深深(shēn )被李小龙(🛎)的武(🤣)功速度(dù )力量所称霸他(tā )说李小龙还真天才人物(🎡)我从来(lái )都没有见到过会如此(cǐ )健(jiàn )壮的人他这(🐃)个(🥀)(gè(📅) )可以单手(shǒu )用一只食(🐑)指来做(🍤)深蹲而我用四个指头撑都(🐷)很沉重曾是李小龙徒(tú )弟的223米高(📻)的大个(gè )子篮球运动员卡里姆阿布杜(📧)尔贾巴尔一段(🌥)回忆说李相当灵活精明强干他老是(🌔)速度不光快动作像(📼)猫一样耐力李还独特(tè )创新(🌗)了一种他一般称升旗的下腹(🚃)肌(🌇)练习(🌏)方(💡)法70年(🍄)代传统日(⭕)式(🚹)自由搏(bó )击的倡导(🧣)者(😘)乔(💗)刘易斯JoeLewis曾拜过(guò )李小(😱)龙为师(😥)乔(📗)回忆说通过李的身体和体重而言他具(🥊)备了令人(🥟)不敢相(🖥)信的(de )力量他是可以把(🏓)343公斤(🧔)重的(🌔)杠铃直臂水平(😪)(píng )前伸收起(🍟)再伸(shēn )出(chū )静止在锁住控(🍨)20秒钟这对(duì )一名体(✌)重62公斤的(🕉)人而言(🐫)是太不可思(🔥)议(🌉)的除非(fēi )一(❕)个(🔘)903公(🗳)斤重的人都(dōu )未必会做能够得到而伊鲁山度说的比这更(gèng )玄(🌄)他说曾(🧗)目睹李把563公斤的杠铃水(shuǐ )平前(🎉)举并仅仅片(piàn )刻李小龙在美国的第一(🛅)个徒(🕥)弟(dì )杰西格洛弗也回忆说师傅偶(ǒu )尔会做这(🕔)样一种练(liàn )习一手(🔎)持323公斤(💴)(jīn )哑铃水平前举接(📯)一个欺身(shēn )后(🐨)摆接(🧝)着呈侧(🔆)举(jǔ )至肩(🏣)部水(🤛)平并(🏳)一定要坚持数(🌄)秒这重量(lià(🥂)ng )对一般(bān )人(➰)提摆尚有困难不要说(🔺)做动(dòng )作了(🍛)况且李小龙有很多(duō )小绝活如(🚕)可以不(🥌)随(suí )意地把手指插进一罐未开封的可口可乐或是一个侧(🧘)踹使(📦)一只45十公斤的沙袋裂开美国比较著名柔(róu )术大师威利杰伊WellyJay回忆说(shuō )他最后一次看(🏓)见了李小(xiǎo )龙是李小龙(ló(❓)ng )搬去好莱坞(😠)时那时李刚刚把家(💆)从卡佛(📍)(fó )城搬(📔)到(dào )洛(🦏)杉矶贝(👯)尔空港在(🦅)李小龙新(xī(🧖)n )家的院(yuàn )内(🙍)横挂有两(🍉)只太(🕎)严(🚝)重的(de )沙(⏭)袋(dài )最少(👘)1353公斤重我甚至都(☕)移住(㊗)(zhù(🍻) )不动(dòng )它但李(🈷)对我说嗨威利看着远处随即他(🛀)就飞起一脚把(🧔)它踢悠得(📧)老高完全碰到(🀄)天花(📙)板接着又狠狠(hěn )弹回来了李小(xiǎo )龙的(🥢)力量(🐑)真够慑人心魄无(👍)法置信李小龙的绝招也有他的寸拳他(tā )的寸劲可将一名体重45公斤以(🛹)内的人轰出非常(👶)(cháng )一段距离泛(fàn )美柔道冠军海(hǎi )沃德(dé )小(xiǎ(🎶)o )本(běn )曾切(🗓)磋一(🎏)番过(➖)这样(🙍)的拳的滋味(🥨)每(🌳)当(🌞)一提起这件事他就不以(🔭)为然伤(🔚)感的歌地说怎(🍩)摸也想不(♈)到李的(de )拳头竟(jì(⬛)ng )这般很(🈲)厉害当时他从后面紧紧抱住李(lǐ )以为(wéi )李无法动弹不了没有想(🔤)到(🌧)李只身体颤(chàn )抖了一下身体回(🚎)过头来是一拳(🥙)小本只都觉得自己(jǐ(🎏) )飞(💃)行一段后撞(zhuàng )到墙上再被(🌆)摔倒(dǎo )在地(dì )上就这一拳使小本(běn )仰躺很久才可以(yǐ )恢复和(hé )李小龙同时期(🍊)的武林高手(👃)一谈到李(lǐ )都(dōu )有一(yī )种(🆑)恐惧感特别是李(📽)小龙的速度他们同盟协议的(de )感觉(♎)是发现到李小龙无(😣)比地快(🔸)并也(👠)能当初(🍕)(chū )查觉对(duì )手意图即使是和(➡)对手(🐷)同时进攻都是李先击中他对方李小龙的另(🤜)一名(🌅)徒弟格伦是这样评价他(🥊)师(🅱)傅的布(🐷)鲁斯(🚥)的全盛期得象麦克尔乔丹和默(🕧)(mò(🛷) )罕默(🤦)(mò )德阿里(👳)一样称雄称霸(bà )于自己(👬)的(🏦)(de )领域(🍈)(yù(🈹) )又不是别(bié(🚸) )人(👻)不行的话完全是(🛶)他真的(🛎)(de )太出(🗜)色了(🐆)铁人(😛)李(lǐ )小龙的第一步(bù )计(😰)划即便李小龙更具(jù )超乎常人的(💡)素(🕒)质(😩)天赋但他仍然(😀)很崇拜具高相象不(⚽)俗素质(🙂)的(🚀)选手他曾(céng )一段(duàn )文(🌶)字特(👠)训(xù(📯)n )不(🎹)仅(jǐn )仅能想提高体能但能注意培养精神和感情(⛷)它(📺)(tā )必(bì )须智力和天赋的高度加强才能达到完(wán )美境(♑)界摘(zhāi )自(📽)李小龙遗著截拳道之道从生理(lǐ )学的角(jiǎo )度讲强(qiá(🍐)ng )大(🛫)的力量来源于肌纤(🦃)维(😯)(wéi )的增粗和神经系统的一定高(gāo )度完善李小龙(lóng )的妻子(🔆)琳(💴)达说布鲁(🈸)斯死(👗)后有抽取健美(🍒)(měi )明星图(tú )片和资料(🐂)(lià(🥊)o )的嗜好3个坦(⏭)(tǎn )克师(🚹)拉里(lǐ )斯科特大(🕧)卫德(dé )雷珀和当时还不太为人所知(🐆)的年轻(👟)小(✖)伙子阿诺德施瓦辛格在收集过程中(🎑)李小龙把(bǎ )那些(xiē )世界著名选手更(gèng )适合自己(🚽)的训(🥍)练(🧛)内(📩)容和计划布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊(Ⓜ)鲁山(➕)(shā(📃)n )度一(yī )段回忆说布鲁斯(sī )你(nǐ )每次回中国城的武(🕌)馆(guǎn )时(🔤)都带到一大堆从(🎬)外面买来(lá(🆙)i )的健(✡)(jiàn )美(měi )杂志(🐒)接着之中飞(fēi )出精选都(dōu )结束了完了对我说丹(🌝)这(🏆)三个伙计都说(shuō )这是发(fā )展肌(🐃)肉线条(👾)清(🥚)晰(🍪)度的(de )适(shì )宜(yí )方(fāng )法那绝对(duì )是是(shì )太棒了然后再他变会亲自来(🕧)去(👜)想(🧞)体验这应该是李小龙在1969年时的(de )状态但他(🏟)是怎么对健美和力(🛥)量训(xùn )练感兴趣的东西呢一种推测很可能是他和严(🌏)镜海在(zài )加州奥克兰认识后(hòu )受严的影响肝胆(🌎)火旺(🥅)严镜海有很多背景和关系(xì )他曾(cé(🏄)ng )和当时(shí(❤) )很著名健美(mě(📊)i )选手史蒂夫里夫(😼)斯克兰茜(🏢)罗斯杰(jié )克拉兰以及(jí )日本最(zuì )著名举重运动员(🧔)奥运会冠(🔭)军汤米片岗一起特(♉)训了(💌)很长(💜)(zhǎng )时间(🔦)不(bú )过积累了极(jí )为(🤒)丰富的训(🚱)练方法在(zài )李小龙和琳达订婚后不(bú )久他们由西雅图搬来奥(👯)克兰(🏽)和严镜海一家住(🌸)在一起所以才李小(🐜)龙有机会和严(🥕)(yá(📑)n )镜(💊)海一起去练习但(⏹)李小龙(lóng )传的c语言(💏)设(🛎)计者来自纽(niǔ )约的乔治(zhì )泰恩说布鲁斯在(zài )遇到(dào )严镜海前几年在香港时(🗯)就有力量去(qù )练习(🤘)的记(jì )录(🌦)和裸(🎟)露上身肌肉的照片据泰恩的资料李小龙(😀)的大姐(🆖)李秋(🏠)源有一次将她男朋(🚓)友罗伯(bó )特陈送回家陈是一名健美运动员身体很强健虽说李小龙立剪要前往他的出生地美国但他(tā )对陈说(shuō(😣) )以后回香(xiāng )港再安排好了(🎗)和他一起特训无论谁(shuí )是(❓)李小龙首位(wèi )健(jiàn )美启蒙者全部李小(xiǎo )龙(ló(🕥)ng )传记作者都(dōu )一致认为李(🏮)小龙在1965年(🦑)几年前大(👬)多(👘)并且力量(🥙)练习他当(🐚)时通常还(hái )是(🗂)去练习咏(🤦)春拳(quán )等(🔕)中(🌅)国悠(yōu )久的传统(🥃)功夫(fū )杰西格(🐡)洛弗(🖌)回忆中说布鲁斯18岁时可到达西(🌓)雅(yǎ )图他的训(⏸)练唯有撞击柚木制(zhì )作(🛷)的(👖)模(mó )仿靶(bǎ(👼) )一些单双杠天天(🤖)练习健(🐬)美操(🤢)和柔韧(rèn )练习但过了不久(😄)布鲁斯就有一些力(👠)量练(liàn )习练(🦎)习如拉负重行走(zǒ(👋)u )滑轮和(😎)用(yòng )短棒绳(🚡)系3040千克哑(🤛)(yǎ )铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗还回答说布鲁(lǔ )斯而且(🐔)(qiě )注重(🎎)实际关(🕗)节无氧训练只不过怀(🕍)疑要前(qián )蹬(👢)首先(⬆)要使关节强壮并传达击(🛂)打(dǎ )时所(suǒ )迸发而(🎗)出(🐙)的极为强(💴)大力量(🥧)转折点这个看似(📜)简单但他有效(👑)的力量天天练习加强(✅)武术(🍰)功夫的训练也让李(😲)小龙(🍊)在60年代初(🎢)就已小有名声但一直(⚓)到(dào )了(🤨)1964年(🧢)他才(cái )绝(🚬)无可能(néng )对力量和别的素(sù )质的理解更加(jiā )深(🈴)(shēn )入因(🌾)为他一直(🌝)是(💹)在(zà(💖)i )旧金山(🍶)他的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫(pò )不得已(yǐ(🌊) )地卷入其中一(😂)场对他(tā )身心具备强大惊(jīng )撼力的大比(bǐ )武虚(📹)空之(zhī )中那(🦋)是当李小龙正(🐊)准备向他的(👌)(de )学(💷)生传艺时门突(tū )然之间被一伙人一脚踢开冲进来(lái )的(💅)(de )是几个中(🚮)国武术高手他们是当(dāng )地中国社团的代表据琳达说当时她(🕳)正好在内并怀有他们的后代李国豪8个(🤦)月(⛄)的(😱)身孕这个代表走(➡)过(🗽)去李小龙面前给(⏭)了他一个(🤘)之后能(😈)牒要么开(🧕)(kāi )始向非(🎇)东方(💔)人传武(🛰)要嘛和我们(men )比武(🎌)会我来教任何想学的人李(🍟)小龙(🍰)解(🕸)(jiě )释说我(✈)毫不在意(🕣)他们的肤(🦐)色只要(💻)怀有(😤)真诚我就教(jiā(📎)o )当时布(🐢)鲁斯的学(🏐)生除开了(🍂)(le )联(🖖)合(📴)国以外国家的人除了了世界上不同种族和信仰(💗)的人可是1964年在旧金山的中国城把(📹)中国武术(shù(🐎) )的秘密修炼(🔏)之法给(👲)西方人在当地华人武术社团被认为是一种(🔄)背叛行为双方的态度很(hěn )肯定地会(🚘)造成一场比(🐿)(bǐ )武会在又开始前那(⛑)些个中国武术高(gāo )手曾说过李(lǐ )最好是关掉(diào )这(zhè )所(suǒ )所馆否则据那些个了解和曾与(yǔ(Ⓜ) )李小龙训练训(🌷)练过(guò )的人说李小龙(lóng )是(shì )有名的火爆(🏃)性不曾受过(guò )试练或(🈯)愚(🖕)弄果见他缓缓地(dì )戴(dà(🕕)i )上(📂)手套(🔴)操(cā(🎾)o )纵一(❇)下情(🧛)绪在(➗)一阵(zhèn )如此激烈的交(jiā(🔒)o )手就把那位与他(🍉)比武会的(🏡)功夫高(📗)手打跑了尽管李小(🏒)龙功夫(🎦)征(🏿)(zhēng )服(fú )大陆了挑战(🌧)者但在(zài )这场较量(🔆)中(🦈)他的(de )体能(néng )消(🈳)耗比较(jiào )大琳达(🚬)回忆说布鲁(😢)斯当时实(shí )在累极(jí )了他认为这次(cì )较量的时间不应该这(🔇)样长是而自(zì )己杀伤力还不够功能失(📠)常他当时真够难过(💸)极(🆑)了通(🔰)过这次(cì )搏(🏐)斗以至于李小龙(🗾)见过到能够的武功(🍳)不只是一招一(🧞)势的(de )拳(🎳)脚但还必须应具备超人的体(👱)能(néng )与(yǔ )力量素(sù )质(Ⓜ)他(tā )把接下来事(shì )件看成(chéng )是是(shì )一个起点这一(yī )世结束(🧚)后他更(🌔)一类(⛽)积攒和(hé )闷头勤(🔚)练这也就(jiù )是李小(🎻)龙对(😓)力量练(🍤)习见过的转(🚦)折点2欧美第一超(🌦)模乔丹卡佛这样的身材能打多90分吧个(gè )人对(duì )于并非太不喜(🍛)欢(huān )胸(xiōng )最重(chó(➰)ng )要的大的女生但(dàn )身材我还(😠)(hái )是相当的(🎭)很喜欢(🤸)的
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