简介
乔丹卡佛宾馆完整版7
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：YuvalSegal/拉米·希尔伯格/莫尼·穆索诺夫/利奥尔·阿什肯纳齐/阿尼娅·布克斯坦/OritCher/RonitEitan/IanFisher/BeckyGriffin/AnaliHarpaz/杜瓦·科萨史维利/AnastasiaKovelenko/MickeyLeon/IritNathanBenedek/AlonNeuman/
- 导演：庭月野议启/
- 年份：2015
- 地区：香港
- 类型：动作/言情/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,日语,韩语
- 更新：2024-12-22 09:54
- 简介：1有什(shí )么科学依据(📙)能证明李小(xiǎo )龙中国功夫的破坏2欧美第一(🚭)超(chāo )模乔丹卡佛这(zhè(💜) )样的身(👴)(shēn )材能(🛶)打多1有什么科学依据能证明李小龙中国功(gō(🌿)ng )夫的(💠)破坏(huài )以(yǐ )其(🎗)标志性(xìng )动(dòng )作垫(🃏)步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没(👃)(méi )入(🤐)(rù )游泳池(🚆)中美国不(bú )权(👯)威杂志黑带曾经(😃)的新闻过(guò )这件事至多明确一(🍩)点杂志上登的(de )数据就是22875米当时是(shì )在一个(🗽)游(🕤)泳池旁边李小(xiǎo )龙退(🎶)后(🐠)(hò(💩)u )仅几步(🐍)一个垫步侧踢就把(🚝)对方踢入水里以(🤟)前(📊)我也不(➿)我相信不过以李(lǐ )小龙的身手(🦀)速度再加体重(👉)猛踢(🍴)估计能(😎)(néng )产生这些效果再者当时被踢(🐄)飞(👕)的人做的是平抛运动并不是在水平面上结束这一(yī )动作并(bìng )且增强了可(🐯)(kě(🔝) )能性李小龙在体能上倒是有过人(📇)之处在毅力有爱(ài )国(guó )这方面很值得你(🧗)去爱我(🍁)(wǒ(🦐) )们去学习1以其(🐫)130余(😌)磅的体重劈出了350磅(😋)的沉(chén )拳2用二节棍轰出(🖐)了(💩)1600磅的力(⏩)量3以其招牌手势垫步侧(👼)踢把(🔬)一个(gè )一(🙀)名身穿护(hù )甲(❄)的200磅壮汉(hàn )踢飞了20米落入游(yóu )泳池(chí )中4把345公斤(🚜)的杠(🤭)铃直臂水平前伸收起在伸出(chū )右(🥀)手绝对静(💧)止控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸(🍧)并(🐻)停留半刻6一手持32公斤哑铃水平前(🚇)(qiá(🍴)n )接一(yī )个反身(🌅)后摆(bǎi )再侧(💕)举(jǔ )至肩(💾)部并(🍚)(bì(🔝)ng )要坚持(🌏)数秒7随意地把手指再插入一罐未(🈶)开(kā(🍐)i )封的可口可(kě )乐8用侧(🛰)踹把一只45十公(➿)斤的(🌼)沙(🌅)袋踢(📂)破(pò )9把约135公(gō(🐰)ng )斤(jī(👫)n )的麻袋踢到总共(🧔)一层房子的高度李小龙的个(🎸)人健身绝对机(jī(🌾) )密求知若渴(🥀)李小龙马(🛶)上收藏点了全(quán )部也能找到(🚞)的健康和(🏇)健美(měi )运动(🔪)杂志以(yǐ )及乔(📅)韦德的美(🗽)国先(xiān )生和健美者与力(😘)量他(🎋)把这些杂志能(🚐)变现(👃)部分(🔕)衣服(🚶)裁剪下了(📬)(le )并整理一番需要保存(📅)好在洛杉矶时他(tā )如果一有空就逛(🌟)各书店寻(🤣)找风健美杂志他所积攒到的有从本世纪初(chū )到60年代(📓)的各(📥)种各样(👚)的(de )力量天(🤯)天(🕌)练(🚴)习杂志的书籍他(tā(🔚) )对这方面知识的渴望几乎到(💺)了发疯(🥧)的程度从那(nà )时候一直到1973年(🛬)病故李小龙积聚了大量的或(🍉)者(zhě )哲(🤸)学武术的书籍另有约(✝)400册或者健(🥫)身健美运动训练学营(⚾)养(yǎng )学和举(🌳)午等(děng )方面(🔑)的书籍他细细的看努力(🅿)专研把其中(🐸)本身价(🏻)值部分徒手(🐻)(shǒu )画并在空白处标(🕓)明训练计划经(🍣)钻研大量资料(🤩)和(🧛)信(xìn )息李小龙汇编了一套适合自己(🌀)(jǐ )并能最大程(chéng )度(dù )地(😌)发(🐳)展起(qǐ )来(🛷)力量又相对(🎈)于不(🥉)会增长(🏕)体(tǐ(🤫) )重的(🏛)训练计划除了(le )每个星(xī(🏁)ng )期(🥉)天(tiān )3次(👥)的训练(liàn )内容恢复手(🕴)段(🧕)和(🤼)营养等尤其(qí )是(🐺)把素质练习(😳)和武功(gōng )天天练习(🌧)有(🕦)机地加强(qiáng )起来(🔡)令其本已(😒)很高深的(🖖)武功升华至(🛬)几乎完美(🐷)的(🥑)艺术品程度(📽)可是相关证明那(🉑)样(🚙)做的效果是骇人的李小龙(♊)安(😔)排(🏍)好了的力(🐮)量(lià(🧑)ng )训(🔣)练比重很小仿若要(🔸)把死去的时间阻一(😝)阻出(chū )去但改变过去对(duì )力量训练的看法很显然他分(🎂)(fèn )出受(shòu )益颇深(shēn )并把这计划修炼之(zhī )法给(gěi )最常来馆训(📿)练的(👢)学生之一卡里姆阿布(bù )杜尔贾巴(⬇)尔贾巴尔曾对(duì(🔨) )肌肉(⛸)与健美杂志(💦)记者说布鲁斯是在(zà(👈)i )1970年夏让(🤛)我进行力量(liàng )练习的(🚚)那是星期13次的计(🍤)划(huá )大多数内容(✋)是(shì )布鲁(🤕)(lǔ )斯经常会(huì(🤷) )练习练习的(de )只不过我当时只有做每项两(liǎng )组各12次(cì )可是(shì )它(🍟)确实是比(bǐ )较有效李(lǐ )小(🏍)龙对力量(⚾)练习根本就(🐉)是到了(le )狂暴地步(bù )据伊鲁山(🐚)度(🏥)回忆除星期13次力量练(🥜)习外李小龙(🤦)还在武功(🔑)练(🛫)习(🎫)中渗(shèn )入(🕳)(rù )很多几乎一样(😱)的练(📲)(liàn )习他说李(🔮)小龙在武功(gōng )练习练(lià(🎿)n )习常持着哑铃接受拳(🍴)(quán )击练习你(🔉)每次练习练习进行12组每组(🐁)100次双手各持(🤽)(chí )1234567和(👒)10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后再再依次趋于(🚚)零重量(🕣)通过(🙏)6组拳击我模仿李(lǐ(🚏) )曾让我和(hé )他(tā(🥫) )一起练过一次(🚜)(cì )哇练习后三(sān )角肌和手臂是(shì )会如此(cǐ )酸(suān )胀但不(bú )仅(jǐn )仅这些李小龙在那三(🚲)天的力量训练(🥀)日和未不负重练(liàn )功其他时间里是会(🕐)用哑铃发泄没有了(le )能量他是(shì )那副哑(yǎ )铃琳达道他(tā(🔮) )从来不趁着(zhe )当电视里有拳(💭)击赛时(🦔)他你经常是边吃边持(🤠)铃我模仿即(jí )使是在看(🐤)点书时(shí )也是一只手(💯)(shǒu )手里(lǐ )书而另一只手做着哑铃练习实在觉得不可思(🧣)议天生神力的前臂(bì )李(🏎)小龙而且特别注重前臂训练以可(kě )以提高(👖)他的握(🔙)力和击拳力(lì )量他的(💙)妻子琳达说(shuō )他(tā )对前(qián )臂练习练习甚(🚁)至入迷的(de )地步(bù )如(rú )果能(🙏)(né(🌺)ng )有(👴)人常规完全没(méi )有(yǒu )一(yī )种新的(de )前臂(😋)再练习方法他一定要想个办(bàn )法得(🐭)到(dào )它他甚至于让(ràng )他的一位(🤮)(wè(🚓)i )在旧金山的老朋(péng )友李鸿(hóng )新给他能制造(🚻)几种(🎠)握力去(qù )练(👡)习器李鸿新说小龙经(jīng )常(chá(🔯)ng )把设计(🤖)草图给我然后(👃)再(🕋)让我遵(zūn )循要(❌)求(qiú(🤪) )和规格去能完成不过我(wǒ )也不傻他笑了笑(🌞)后紧接着说我明(míng )白小龙电脑设计(🛢)的那些器械(📍)对(🅿)练(liàn )习练习肌肉是很有效(🌚)的(❇)所以才我并不(bú )一定(🥤)给(gěi )寄一(yī(😀) )个的同时(❄)也(🚛)留一(🦊)个在(zài )家自(🐵)己练鲍勃沃尔(🥤)是李小龙的(🔘)(de )另一(🐊)位朋友(yǒu )他还(❗)在李小龙(⛺)出演的猛(měng )龙过(guò )江龙争虎斗死(sǐ )亡游戏等3部(bù )影(⛑)片中扮(☝)演的(👹)角色(sè )过角色他说(🌼)李小龙力气(🆕)惊人(😾)的前臂在他(😐)(tā )的(⛲)功夫(fū(🚝) )中抢走(zǒu )很(🤑)主体形象的位置他说布鲁斯的前臂(🎼)和(hé )身体的比例(🏾)(lì )是(shì )我仅见的人(😱)中最大的他不仅仅前臂十分普遍富裕(🎋)但还占据一双铁拳和(🍳)十只钢(gāng )指那绝对是实在太可(kě )怕地了奥林(🛍)匹亚健美先(🔀)生多里安耶茨(😌)这样的评价李(🥩)小龙他混身肌肉(🤧)是极为非常结实刺出的力(lì )量是极为的可(🚖)怕地(dì )他是一个令(🕊)人(🧀)不(bú )可置信的(👴)人李(🎬)(lǐ(👶) )小龙的拳头是令人(✏)胆寒的他(tā(🥥) )曾(🚒)将一个(🧟)由钢丝条(tiáo )编制(zhì )的头盔击了(🔪)个坑而那个头盔当然(🔐)了已经承受(🦌)住了好几次砸击1965年(nián )李小(🖇)龙在哥(gē )伦(😑)比亚广播(😤)公(🎉)司的最新(xīn )出电视剧(🌪)青蜂侠中(💴)扮演的角色二号男(nán )主(🕓)角加藤(🤺)时与(👨)青蜂侠的扮演者好(hǎo )莱坞(wù )影视明(🛅)星范威廉(lián )姆斯成了好朋友(yǒu )两人都占(🔷)据粗长的前臂但全面(miàn )的胜利的(😥)完全不同(🕦)李小龙是(😢)通(👚)过练功有(yǒu )目(🤟)的的训练获(huò )得而(ér )后(👳)者则通(🛡)(tōng )过(guò )多(🚱)年骑野牛的竞技表(🔅)(biǎ(🌆)o )演和越野摩托(tuō )而勤练这(zhè )位身高(🐫)186米6英(🚊)尺1英寸体(⛄)重9550公斤210磅的(de )大汉是当(dāng )时(shí )惟一能和李小(💭)龙掰手(shǒu )腕正面交锋的人(🤡)现(➰)在想起(🦐)(qǐ )了这些个(gè )事(🙀)来他还不(🤫)(bú )好意地说(shuō(🐌) )他李(🖐)实(shí )在难(nán )以相(xià(🏜)ng )信(xìn )我(🌷)们与不是一个(🍦)级别(bié )的(de )较(jiào )量我远远超过(🏛)他(tā )40磅可是(shì )他的前臂是我所见等同(👿)于体重的(de )人(rén )中最粗(cū )壮(🔛)的李小(🏻)龙在掰手(💁)腕比赛中我总是取得(😯)胜利据赫伯(bó )杰克森一段(🥏)回(huí(🚖) )忆说李曾玩笑说准(zhǔn )备好当此项目世界冠军李另一(yī )位(🌷)好朋(pé(🐕)ng )友木村武之说你要是抓着(😦)李的(de )前臂觉得(🚵)竟像扣住了一根坚硬的棒球(qiú )棒李小龙每隔一(yī )天只(zhī )要能坚持天天练(🌽)习前臂他(🤠)怀疑前臂(🌒)的密(🔱)度很大(🔭)因此要每隔一(📘)天(📣)给了它们(men )一定(👎)量(🔭)的(de )刺激才能够健壮范(🎢)威(wēi )廉(💚)姆斯(sī(📓) )一些回(🥈)忆说布鲁斯那(🦓)时我总(🍛)是(shì )开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到(🍖)我(wǒ )家度周末(📉)即使(🗽)来我这里他(🐳)也叮(⚽)咛去练(lià(🎨)n )习时总衣袋(✋)跟(gēn )着(zhe )再练习专用(🦆)小(xiǎo )玩意他绝不沾烟酒是名完全(🚱)(quán )洁身(shēn )自好很还好(hǎ(🕜)o )的人当我在他死前(🕴)约(🐴)一(🐶)个(🐐)月看见他们时他看上去(qù )还(🌉)真棒极了(📤)身体上看上去(qù )像岩石一样的坚硬他说布鲁斯很谦让(ràng )我如果(😋)我们在一起气氛(😛)是会亢奋下来(🙃)他还你经常你别当(dāng )真有(yǒu )一次他将一张(🌍)粘贴物(🐽)粘在我车子(zǐ )后窗(🈲)上面写(📷)着(🖖)青蜂侠(xiá )保护此车当电视连(🤭)续剧青蜂侠播出后李小龙名声大震他训(🤩)练十分勤奋(fèn )刻苦(💦)并(bì(🕉)ng )如何修改了计划的(❌)(de )部分(🏠)内(🥉)容增加(⏸)了器械重(🏈)量增(🔪)加(👧)了次(cì(🛏) )数并在每项练习(xí )中相对(🎁)应提高(🛡)两(🍲)组练习无法置(zhì(👅) )信的力(lì )量李小(xiǎo )龙的(🌵)(de )力(🚑)量素质(🍨)是不俗的据被称(chēng )美国跆(🌹)(tái )拳(⚾)道(🥕)之父(🐦)的李俊久所述他曾和李(lǐ )小龙交过手(🎓)深深被李小(🚚)(xiǎo )龙(lóng )的武功速度力量所称(🔺)霸(bà(🎉) )他说李(🆑)小(❣)龙(🐍)还(💍)(hái )真天(tiā(🤘)n )才人物我从来都没有(💛)见到(📺)过会如此健壮的人他这个(🆗)可(kě )以单手(😣)(shǒu )用一(🌼)只食指来做深蹲(dūn )而我用四个指(zhǐ )头(🏉)撑(chēng )都很沉重曾是李小龙徒弟的223米(mǐ(💕) )高的大个子篮球运动员(yuán )卡里(🕚)姆阿布杜尔贾(🕘)巴尔一段回忆(🐜)说李相(👝)当灵(lí(🚸)ng )活精明(👵)强干他(tā )老(lǎo )是(😴)速度不光(🤐)快(🧡)动作像猫(🔢)一样耐力李还独(dú )特创新(🃏)了一种他一般称升旗的下腹肌练(liàn )习方法70年代传统日(rì )式自(zì )由搏击的倡(chàng )导者乔(🖱)刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过李小龙(🍷)为师乔(🏣)回忆说通过李的(🖥)身体(🐝)和体重而言他(🚮)具备(bèi )了令人不敢相(xiàng )信的力量他是可以把343公斤重(😑)的杠铃(🔆)直(zhí(📵) )臂(🔪)水平前伸收起(🥩)再伸出(chū(➗) )静止在(zà(🤨)i )锁住(🈹)控(🈵)(kòng )20秒钟这对(📜)一(🗻)名体重62公斤(💝)的(de )人而(🙃)言是太(👊)不可思(sī(🌴) )议的除非一个(gè )903公斤重的人都未必会做能够(gòu )得到(📇)而伊鲁山度说(shuō )的比这(🏼)更玄他说曾(🔕)(cé(💻)ng )目睹李把(🐿)563公斤(💝)的杠铃水平前(✈)举并仅仅片(📌)刻李小龙在(zài )美国的第(dì(🙎) )一个徒弟杰(jié )西(xī )格洛弗也回(♑)忆说(shuō )师傅(♈)(fù )偶(ǒu )尔(🌫)会做这样一种练习一手持323公斤哑(🎊)铃水(🎦)平前举(jǔ )接(jiē )一(🧢)个欺身后摆接着呈(🀄)侧(💶)举(👉)至肩部水平并(💼)一定要坚(jiān )持数秒这(zhè )重(🐠)(chóng )量对一般人(🧕)提摆尚有困难不要(yào )说(🚧)做(zuò )动(dòng )作(📝)(zuò )了(📐)况(🤥)且李(🥃)小龙有很(👻)多小绝活如(rú )可以不随意(yì )地把手指插进一罐(🚏)未开封(🐁)的(🌻)可(😍)(kě )口(🥠)可乐或是一个侧踹使一只45十(shí )公斤(😈)的沙袋裂开(kāi )美国(♒)比较著(🕹)名柔术大师威(🔘)利杰(jié )伊WellyJay回忆(💸)说(🌧)他最后一次看见了李小龙是李(lǐ )小龙搬去好莱坞(✔)时(🚅)那时李刚刚把(bǎ )家从(😉)(cóng )卡佛城搬到(dào )洛(luò )杉矶贝(🔧)尔空(🔀)港在李小龙(🦀)新家(🗜)的院内横挂有两只太严(yán )重的沙袋(dài )最少1353公斤(🌩)重(🏗)(chóng )我(🤲)甚至都(🌏)移住不动它(🐑)但(🎗)李对我说(🌃)嗨威利看着远(🚍)处随即他就飞起一脚(📪)把它(🌒)踢悠(yōu )得老(🤝)高完全碰到天花板接着又狠狠弹回来(lá(🚓)i )了李小龙(👽)(lóng )的力量真够慑人(rén )心魄无法置信李小龙的绝招也(yě(🐳) )有他的寸拳他的寸劲可将一名体(🎬)重(chó(💷)ng )45公斤(😱)以内(nè(🏙)i )的人轰出非(fēi )常一段距离泛(📓)美柔道冠军海沃(🤱)德小本曾切磋一番过(❎)这样的拳(quán )的滋味每当(🤣)(dā(🎏)ng )一提起这件事他就不(🏒)以为然伤感的歌地说怎摸也想不(bú )到李的拳(👉)头竟这(🛠)般很厉害当时他(💶)从(🤼)后面紧紧抱住李以为李无法(📛)动弹(💚)不了没有想(xiǎng )到李只(📘)身(🤧)体颤抖(🎞)了(🤹)一下(🈳)身(✖)体回过头来是一拳小本只都觉得自己飞行(há(🐭)ng )一(➿)段后撞到墙(qiáng )上再被摔倒在地上就这一拳使小本仰躺(📸)很久才(😝)可以恢复和李小(xiǎo )龙同时期的武林(🥒)高手一谈(😮)到(📋)李(🎴)都有一种恐惧感特别是(shì )李小龙的速(🎪)度他们(🎵)同盟协议的感觉是发(🏬)现(🌹)到李小龙(ló(😦)ng )无比地(🕠)快并也能(⚾)当初查觉对手意图即使是(shì )和(🕖)对手同时进攻都是(shì )李先击中他对方李小龙的另(📸)一(🍯)名徒弟格(gé )伦(🦑)是这样(yàng )评(🕖)价(jià )他(tā )师傅的布(😕)鲁斯的全(quán )盛期得(🕑)象麦克尔乔丹和默罕默德阿(🎥)里一(yī )样称雄(xióng )称霸于自己的领(✂)域又不是(shì(🐔) )别人不行的话完全是他(🚍)真的太出(🥃)色了铁人李小龙的第一(yī )步计(✂)划即便李小龙更具超乎常人的(de )素质天赋但他仍然很崇拜具高相象不(bú )俗素质的选手他曾一(yī )段文字(🐑)特训不仅仅能想提高体能但能注意培养(yǎng )精神和感情(qíng )它必须智力和天赋的高(gāo )度加(🍒)强(🙈)才(cá(🌛)i )能达到完(wán )美(měi )境界摘自李小(xiǎo )龙遗著截(🤵)(jié )拳道之道从生(shēng )理学的角度讲(💳)强(qiá(🎖)ng )大的力量(🐆)来源于肌纤维的(🏻)增粗和神经系统的一(yī )定(dìng )高度完善李小龙的妻子琳(🌦)达说(🐺)(shuō )布鲁斯死后有抽取健美明星图(㊗)片和资料的嗜好(👠)3个坦克师拉里斯科特大卫德(dé )雷(🚉)珀和(💵)当时还不太为人所(🤯)知的(🌂)年(nián )轻小伙子阿(ā )诺德施(👺)瓦辛格在(zài )收集过程中(🍸)李小龙把那些世(shì(♿) )界著(🙁)名(míng )选手更适(🍍)合自(🏀)己的训练内(🏊)容和计(🕣)划布料裁剪下了(🤣)并剪切粘贴(😲)到拿(ná(🥁) )来(😽)的笔记本上伊(✖)鲁(🍟)山(shān )度一段回(😫)(huí )忆说布鲁斯你每次回中国城的(⛺)武馆时都带到一大堆从外面买来的健(🔄)美杂(zá(🆕) )志接(🛍)着之中飞出精选都结(👘)束(📚)了完(🕘)了(🐆)(le )对我说丹(🗞)这三个伙计(🕤)都说这是发(fā(👞) )展肌肉(👆)线条清晰(🎡)度的适宜方法那绝对是是(shì )太棒了然后再他变(bià(🙄)n )会亲自来去(qù )想体验这应该是李小龙在(zài )1969年时的状态但他是(Ⓜ)怎么对健(jià(🍌)n )美(🚒)和力(🧑)量训练感兴(xì(🅿)ng )趣(✏)的东西呢一种推(🚯)测很(🍭)可能是他(🏸)和严镜海在加州奥克兰认识后受(☝)严的影响肝胆火旺严镜海有很多背景和关系他曾和当时很(🌆)著名健美选手(shǒu )史蒂夫里夫(👼)斯克(🥏)兰(🌡)茜罗斯(💟)杰克拉兰(🦓)以(yǐ )及日本最著名(🔯)举重(🐗)运动(🙋)员(yuán )奥运会冠军汤米片岗一起(🎨)特训了很长(🍺)时间不(📝)过(🏁)积累了(🚷)极为丰富(🌦)的训练方法在李小龙和琳(🚫)达订婚后不久(🔅)(jiǔ )他(tā )们由西雅(🔸)图(tú )搬来奥克兰和(🗂)严镜(jìng )海(🌹)(hǎi )一(🥐)家住在一起所以才(⏩)李小龙有机会和严(😘)镜海一起(🔘)去练习但李小龙传的c语言(🏨)设计者来(❓)自(zì )纽(⏭)约的乔(qiáo )治(zhì )泰恩(😊)说布鲁斯在遇(yù )到(🛏)严(🤘)镜海(♉)前几年在香港(gǎng )时就有力(🦆)量去练(🕥)(liàn )习的(de )记(😵)录和(🌂)裸露(lù )上身肌肉的照片据(jù )泰恩的资料李小龙(😁)的(🐍)大姐李(🌭)秋源有(yǒu )一次(😞)将她男朋友(yǒu )罗伯特陈送回家陈是(🛹)一名健美运动员身(🚳)体很强(🔙)健虽说李小龙立剪要前(🦄)往(😐)他的出生(🖱)地美(📰)国但他对陈说以后回香港再安排(👘)好了(🥂)和他(tā )一起(🌾)特训(❇)无论谁是(shì )李小龙首位健(🥎)(jiàn )美启蒙者全部(bù )李小龙传(🎻)记作者都一(🏍)致认(🏞)为李小龙(🔘)(lóng )在1965年几年前大多并且(🈚)力量练习他当时通常还是(🏻)去练习咏(💨)春(🚾)拳等(🥩)中国悠久(⛔)的传统功夫杰西格洛弗(♒)回忆中(🏾)说(shuō )布鲁(lǔ )斯(⬛)18岁时可到达西雅图他的训练唯有撞(zhuàng )击柚木制作的模仿靶一些单双杠天天(tiān )练习健美(🔜)操和(hé )柔韧(rèn )练习但过(🚪)了不久布鲁(📀)斯(📻)(sī )就有(yǒ(🏟)u )一(🌞)(yī )些(⭕)力(lì )量练习练习(xí )如(🌚)拉负重(chóng )行(háng )走滑轮和(🌬)用短棒(👻)绳系3040千克哑铃(líng )参与卷腕天天练习前臂格(gé )洛弗(🐴)还回答说布(bù )鲁斯(sī )而且注重实(🧝)(shí )际关节无(wú )氧训练只不过怀(💌)疑要前蹬首先要使(♒)(shǐ )关节强(⏹)壮并传达(🍯)击打时所迸(bè(🤡)ng )发而出(chū )的极为(📷)强(🥧)大力量(💲)转折点(diǎn )这个看似(🍑)(sì )简单(🧝)(dān )但(🌥)他有效的(de )力量天(tiā(🕵)n )天练习加强武术功夫的训(xùn )练也(💟)让(👊)李小龙(🦌)在(🐫)60年(🍿)(nián )代初(🐻)就(🍄)已小有名声但一直到了1964年(🎼)他才(cái )绝(📩)无可能对力量和别的素质的理解更(🌖)加深入(🛍)因为他一(yī )直是在旧(💮)金(🚺)山他的武(🅱)馆(guǎn )亲传武艺在1964年下(xià )半年他迫(pò )不(🕣)得已地卷入其中一场对(duì )他身心具备强大惊(📺)撼力(🚔)的大比武虚空之中那是当(🥪)李(⛹)小龙正(zhèng )准备向他的学生(😲)传艺(yì )时门突然之间被一伙人一脚踢开冲进来的是几个中国(📨)武术高手他们是当(dāng )地中国社(👋)团的代表据琳达(dá )说当时她正好在内并怀有他们的(🕗)后(hòu )代李国豪8个月的身孕这个代表走过去李小龙面前给了(le )他(😚)一个之后(hòu )能(néng )牒要(🏈)么(📄)开始(shǐ )向非东方人传武要嘛和我(🐀)们比武会我来教(jiāo )任何(hé )想学的人(🗨)李(🐶)小龙解(🎒)释说我毫(háo )不在意他们的肤(🦎)色只要怀有真诚我就教当时布鲁斯的学(🌊)生除开了联合国以外国家的人除了了世(shì )界上不同种族和信仰的人可是1964年在旧金山的(♿)中国城把中(zhō(🈺)ng )国武(👋)术(shù )的秘(🌕)密修(🔽)炼之法给(🚪)西(xī(🏥) )方人(⏭)在当地华人武术社团(tuán )被认为是(🌬)一种背(📯)叛(pà(🎺)n )行为双方的态度(🍨)很肯定地会(🆖)造(💣)(zào )成一(yī )场(🚤)比武会在又开始前那些(⏳)个中国武术(📘)高手(shǒu )曾说过李最(🍙)好(🐃)是关掉这所所(suǒ )馆否则(🔶)据(jù )那(🦁)些个了解和曾与李(👨)小龙训(🍉)练(😱)训练过的人说李(lǐ )小龙是有名的(de )火爆性不曾受过(🐨)试练(liàn )或(huò(🛢) )愚(😹)弄果见(🤼)他缓缓(🔶)地(➿)戴上手套操纵(🔟)一下情绪在一阵如此激烈的交手就把那(nà )位与他(tā )比武会的功夫高手打跑了尽管(guǎn )李小龙功(🤬)(gōng )夫征服(fú )大陆了(🔢)挑战者但在(🙊)这(zhè )场较量中他的(de )体(♐)能消耗比较大(🍷)琳达(📔)回忆说布鲁斯当时(shí )实在累(🎛)极了他认为这次较量(🍤)的时间(jiān )不应(💭)该(gā(🔚)i )这样长是而(🕯)自己杀伤力(lì )还不(👠)够功(♒)能失常(🚜)他当时(🧦)真够难过极了(🥀)通过(guò )这次搏斗(🔚)以(yǐ )至于李小(😫)龙见(🕒)过到能够的武功不(👣)只是一(🤷)招一势的拳脚但(dàn )还必须应具备超人(📨)的体能与力(🥧)量素质他把接(jiē )下来(🚨)事件(jiàn )看(⛄)成(🚅)是是一个起点这一世结束后他更一类积(⏸)攒和闷头勤(qín )练这也(🔣)(yě )就(jiù )是李小龙(🚆)对力(lì )量练(♿)习见过(guò )的转折点(💖)2欧(🚲)(ō(🥜)u )美(🌒)第一(😩)超模乔丹(dān )卡(🏸)佛(🏰)这样(💈)的身材能打多90分吧个人对(duì )于并(👈)非(fēi )太不喜(🎻)欢胸最重要的(de )大的女生但身材我(😛)还是相当(🗺)的(de )很(🈚)喜欢的
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