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    乔丹卡佛宾馆完整版9
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    已完结/2014/欧美/古装/恐怖/谍战/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：曹查理陈美丽李中宁潘君/
    • 导演：이리단/
    • 年份：2014
    • 地区：欧美
    • 类型：古装/恐怖/谍战/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,国语,韩语
    • 更新：2024-12-14 17:00
    • 简介：1有(🧛)什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏2欧美第一超(chāo )模乔丹卡佛这样的身材能打(dǎ )多1有(🅱)什么(🔄)科学依据能(💦)证(zhèng )明李小龙中国功夫的破(🐞)坏以其标志(📅)性动作垫步侧踢(tī )把一个一(⚓)袭护甲(jiǎ(🕗) )的(de )200磅壮(🔻)汉(hàn )踢飞了20米没入游泳池中美国(💓)不(bú(🏪) )权威杂志黑带曾经的新闻过这件(jià(💊)n )事至(zhì )多明确一点杂志(zhì )上登的数据就(jiù )是22875米当(⬆)时(🛳)是在一个游(🦂)泳(🕊)(yǒng )池旁(pá(🎭)ng )边(⛅)李(❓)小龙退后仅几步(bù )一(🤩)个垫(🎻)步侧踢就把(🅰)对方(fāng )踢入(👯)水里以前我也不(bú )我相信不过以李(👦)小龙(lóng )的身手速度再加(🕐)体重猛踢估(🍻)计能产生这些效果再者当时被踢飞的(🕷)人做的是(👯)平(🎤)抛运(yùn )动并不是在水平(🦎)(píng )面(🐧)上结束这一动(dòng )作并且增强了(🐴)可能性李小(📆)龙在体能上倒是有过人(☔)之处在(⛽)毅力有爱国这方面(miàn )很值得(dé )你去爱(👀)我(🥂)们去学习(xí(🎚) )1以(🎖)其(🔅)(qí )130余磅的体重劈出了350磅的沉拳(❌)2用二节棍(🐉)轰(💀)出了1600磅的力量3以其(qí )招牌(pái )手势垫步侧踢把(🚸)一个一名(🥦)身穿护甲的200磅壮汉踢(tī )飞(fēi )了20米落入游(💣)泳池(chí )中4把345公斤(✨)的杠(🧤)(gàng )铃(⏹)直臂(bì )水平前伸收起在伸出右手绝对静止(😖)控(kò(🎉)ng )帛20秒5把563公(🌽)斤(jīn )的杠铃平伸并停(🏟)留(🤲)半刻(kè )6一手持32公(gōng )斤哑铃水(🕟)平前接一个反身后摆再侧举至肩(😙)部并要坚持(🍓)(chí )数(🕊)(shù )秒7随意地(dì )把手指再(zài )插(🎞)入一罐未(🎡)开封的(de )可口可(💾)乐8用侧(〽)踹把一只45十公斤的沙袋(🕦)(dài )踢(🗜)破9把约135公斤(🦍)的麻袋踢到总共(🏔)一层房子的高度李小龙的(🔚)个人(🤴)健身绝对机密(mì )求知若渴李小龙(🥄)马上收(shōu )藏点(🕛)了全部也能找(📨)到的健康(👷)和健(🕢)美(měi )运动(📥)(dòng )杂志以及乔(qiáo )韦德的美(🎧)国(guó )先生和健美者与力量(🏖)他把(🎱)这些杂志能(🤸)(néng )变现(🍲)(xià(👣)n )部(🚄)分(🎐)衣服(fú )裁剪下(xià(🕋) )了(🚴)(le )并整理一番需要(🐣)保存(🐗)(cún )好在(❕)洛(luò )杉矶(👤)时他(tā )如(🗣)果一有空就逛各书(🌧)店(⛹)寻(🚪)找(zhǎo )风健美杂志他所积攒到的有从本世(🦊)纪(jì )初到60年(nián )代的各种各样的(🙀)力量(⬆)天(💉)天练习杂志(zhì )的书籍他(tā )对这方面知识(🔼)的(de )渴(kě )望几乎到了发疯的程(chéng )度从那时候一直(🤨)到1973年病故(gù )李小(🛀)龙(👫)积聚(jù )了大量(📳)(liàng )的(de )或者(🥈)哲学武术(🐻)的书(🚬)籍另有约400册或者健身健美运(☔)动训练(✳)学营(📭)养(💍)学和举午等方面(😱)的书(shū )籍他细细(xì )的看努力专(zhuān )研(yán )把其中本(běn )身(📦)价值部(bù )分(fèn )徒(🚙)手(shǒu )画并在空(📉)白处标明训(🧗)练计划经钻(🐒)研大(🍄)量资(🙎)料和信息(xī )李小(xiǎo )龙汇编了一(yī )套适合(😜)自己(jǐ(👠) )并能最(🗽)大(dà )程度地发展起来(lái )力(🔳)量又(yòu )相(🧜)(xiàng )对于不会增(zē(🐺)ng )长(zhǎ(🎾)ng )体重的训练计划除了每个星期天3次的训练内容(róng )恢复手段和营养等尤其是把素质(zhì )练习和(📄)武功天天(tiān )练习(xí )有机地加(😱)强(🤫)起(💂)来令其本已很高深(🕳)的武功(🐯)升华至(⛱)几(🥑)乎完(⬆)美的(🎌)艺术品程(chéng )度(🍪)可是相关(🏛)证明那(👟)样做的效(😏)果是骇(🥟)人的李小龙安(🧒)(ā(🔯)n )排(🔥)好了(le )的力量训练比(🎮)重(chóng )很小仿若要把死去的时间阻一(😦)阻出去但(🎽)改变过去对力量训练(😧)的看法很显然他(🌒)分(🥥)出受(😝)益(🎰)颇深(🚲)并(bì(💾)ng )把这计划修炼之法(🔏)给最常来馆训练(🥗)的学(xué )生之一卡里姆阿布杜(🌾)尔贾(🚿)巴尔贾巴尔(🎯)曾(👓)对(📚)肌肉与(🐊)健美杂志记者说(shuō )布(🐵)鲁斯是(shì )在1970年夏让我进行力量练习(🛩)的那(🌨)是星期13次的计划(huá )大多数内(💊)(nèi )容是(🙌)布鲁(📪)斯经(jīng )常会练(👺)习练习(xí )的(📑)只(zhī )不过(🕙)我当时只(🎾)有做每项两(👱)组各12次(cì )可是(shì )它确实是比较有效(xià(👈)o )李(lǐ )小(🎺)龙(😎)对(🎁)力(📕)量练习根本就是到了狂暴地(😋)步据伊鲁(📛)(lǔ(🎱) )山度回忆除(🎡)星期13次力量(🧦)练习外李小龙还在武(✉)功(gōng )练习中(📽)渗入很多几乎一样的练习他(tā )说李小龙在武(wǔ )功练习练(🌙)习(xí )常持着哑铃(📹)接受(shòu )拳(💥)击(🛥)练(liàn )习(🏁)(xí )你(nǐ )每次(cì )练习练(🐑)习(👩)进行12组(zǔ )每(🕜)(měi )组100次(🍊)双(🕌)手各持1234567和10磅哑铃参与(🕹)金(😉)字塔形(🆑)递(dì )增6组然后再再(🏷)依(yī(💊) )次趋于零重量(liàng )通过(🐾)6组拳(👻)(quán )击我模仿李曾让我(🧝)和他一起练过(Ⓜ)一次哇练习(⚡)后(🎥)(hòu )三角肌和手(💈)臂(⬇)是会如此酸胀但不仅仅(jǐn )这些李小(🌃)龙在那三天的(de )力量(liàng )训练日(rì )和(hé )未(wèi )不(🌬)负(🏅)重练功其他时间里是会用哑铃发(fā )泄(🦋)没有(🥙)了能量他(📺)是(🎮)那副哑铃琳达道他(tā )从(🍫)来不趁着当电(🔏)视里(👓)有拳击赛时(🈯)他你(😙)经常是(🚇)边吃边持铃我模仿(🍲)即(👟)(jí(🖖) )使是(👔)在(🏌)看点书时也是一只手(🐄)手里(🎮)书而另(🌧)一只手做着哑铃练习(xí(🎹) )实在觉(jiào )得不(🤣)可(✈)思议(yì )天生(👘)神力的前臂(🦅)李小龙(lóng )而且特别注(🏾)重前臂(😴)训练以可以提(📣)高他的握力和击(jī )拳(quán )力量他的妻子琳(🍾)达说他对前臂(bì )练习练(🌄)(liàn )习甚至入迷的地(dì )步(bù )如(🎹)果(🌅)能(👡)有(➗)人常(🐊)规完(🎢)全没有一种(📵)新的前(qián )臂再练习方法他(👞)一(🚶)定要想个办法(fǎ(😌) )得到(📪)它他甚至于让他(🎅)的(💈)一位在(🎒)旧金山的老朋友(yǒu )李鸿(🍔)新给他能(🎖)(néng )制造几(🍾)种握(wò )力去练习器(🎿)李(💘)(lǐ )鸿新说小龙经常把设计草(🦔)图给我然后再让我(wǒ )遵循(xú(🎤)n )要(♟)求和规格去能(👀)(néng )完(👒)成(🈁)不过(guò )我也不傻他笑了笑(🕡)后(🔃)紧接着(🕍)说(🕵)我明白小(xiǎo )龙电脑设计的那些器械对练(👺)习练习(🗺)肌肉(🥎)(ròu )是(shì(📚) )很有效的(de )所以(🛣)才我(🈲)(wǒ )并不一定给寄一个的同时也留一个在(zài )家自己练鲍勃(bó(🐆) )沃尔是李小龙的(de )另一位朋友(yǒ(👳)u )他还在李小龙出(🤼)演的猛龙(🌫)(lóng )过江(💟)龙争虎斗死亡(🥊)游戏(xì )等3部影片(✅)中扮演的角色过(🤶)角色他说李小(🔌)龙力气惊(jī(📗)ng )人的前臂在他的功夫(👂)中(🔼)抢走很主(✝)体形象的位置(zhì )他说布鲁(🔣)斯的前(qián )臂(bì )和身体(tǐ )的(de )比例(⏯)是我(🥖)仅见的人中最大的(🚀)他不仅(🍅)仅(💼)前臂十(shí )分普遍富(fù )裕但还占据一(🛫)双铁拳(quán )和十只(⏪)钢指那(nà )绝(💅)对是实在太可(kě )怕(📽)地(dì )了奥(à(🔥)o )林匹亚(❤)健美(👷)先(😁)生多里安耶茨这样的(🔲)评价李(⛓)小龙他(🦕)(tā )混身肌肉是(shì )极为非常结实(shí(🥇) )刺出的力量是极为的可(🎭)怕地他是一个令人不可(🙉)置(📛)信的人(💀)李小龙的拳头(🔩)是令人(🦅)胆寒的(de )他曾(🌌)将一个由钢(gāng )丝条(🐟)编制(🕒)的头(tóu )盔击了(🍝)个坑而那个头盔当然了(😳)已经承受(💍)住了好几次砸击(🚶)1965年李小龙(🌉)在(😗)哥伦(lún )比亚(🔓)广播公(🔉)司的最新出电视剧青蜂侠中扮演的角色二号男主角加藤(téng )时(🖋)与(yǔ )青(🏄)蜂(🌸)侠的扮演(yǎn )者好莱(🚘)坞影视明星范威廉(⭕)姆斯成了好(🈷)朋友两(💜)(liǎ(🌥)ng )人都占据粗长的前(🕒)臂但全面的胜利(❔)的完全(💶)不(bú )同李小(⛄)龙是通过练功(🤷)有目的的(de )训练获得(🌪)而后者(zhě )则通过(guò )多年骑(qí )野(yě )牛的(de )竞技表(🥤)演(yǎn )和越(💦)野摩托而(🧚)勤练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当(dāng )时惟一能(🥫)和李(🎃)小龙(ló(🕉)ng )掰手腕正面交锋的人现在想起(qǐ )了这(zhè )些个事来(❎)他还(😟)(hái )不(👫)好(🚅)(hǎo )意(📡)地说他李实在(💣)难以相信我(🙃)们与不是(🏚)一(🚃)个级(🤺)别(bié )的较量我远远超过他(🐆)40磅可是(🔨)他(♿)的前(🚯)臂是(🅿)我所见等(dě(🏥)ng )同于体重的人中最粗壮的李小(xiǎo )龙在掰手腕比赛中我总是(shì )取得胜利(🧞)据赫伯杰(🧦)克(kè )森一段回忆说李曾玩笑说准备好当此(cǐ )项目世(👡)界(😇)(jiè )冠军李(🌞)另(😷)一位(🌩)好(hǎo )朋友(👒)木(⛅)村武之说你要是抓着李的(🚍)前臂(bì )觉得竟像扣住了一(yī )根坚硬的棒(👻)球棒(👁)李小龙每(🔚)隔一天只要(yào )能坚持(chí )天天练(👳)习前臂他怀疑前臂的密度很大(dà )因此(🌟)要每隔一(yī )天给了它(🎭)们(men )一定量的刺激才(🐖)能够健壮范威廉姆斯(✝)一些回忆(💔)说(shuō )布鲁斯那时我总是开(kāi )车不带齐琳达(dá )和布兰顿(🗽)李国豪(💬)(há(⚾)o )到我家(🎠)度周末(🏝)即使(shǐ )来我(😪)这里他(😛)也叮咛(🦗)去练习时总衣袋跟着再练(🎷)习专(🐲)用小玩意他绝不(bú )沾烟酒是名(míng )完全洁身(🥜)自好很还好的人当我在他死前约(💩)一个(🤢)月看(🆙)见他们(🎧)时他看上去还真(🌠)棒极了身体(🔫)上(shàng )看上去像岩石一样的坚(💍)硬(yìng )他说布鲁斯很谦让我如(rú )果我们(📄)在一起气氛是会(huì(💗) )亢奋下来他还你经(jī(👵)ng )常你别当真(🕝)(zhēn )有一次他将(jiāng )一张粘(zhān )贴物(🏯)粘在我车(chē )子后窗上(⛔)面写着青(🥪)蜂侠保护此车当电视连(📯)续剧青蜂(fēng )侠播出后李小龙名(🙁)声大震他(tā )训(🚺)(xù(🕗)n )练十分勤奋(🥞)刻(♊)(kè )苦(💳)并如何(hé )修改了计划的部分内容增加了(🖕)器械重量增加(🦅)了次数(shù(🏁) )并在每项(xiàng )练习中相(🕐)(xiàng )对(🍢)应提高(🔇)两组练(liàn )习无法置信的(🔜)力(🥑)量(🙉)李小龙(🕕)(lóng )的力量素质是不俗的据被称美(🥊)国跆拳道之父的李俊久所述他(🔟)曾和李小龙交过(🔣)手深深被李(🍴)小龙的武功速(sù(🦊) )度力量所称(🗒)霸他说李(♿)小龙还(hái )真天才人(🔤)物我(🔊)从(🍰)来都没有见到(👽)过会(🖱)如此健(🏅)(jiàn )壮(zhuàng )的人他这(🚥)个可以(yǐ )单手用一(yī )只食指来做深(🐵)(shē(😕)n )蹲而我用(🚬)四个指(🏂)头撑都很沉重曾是(shì )李小龙(🏰)徒弟的223米高(📳)的大个子(🚜)篮球运动员卡里(lǐ )姆(mǔ )阿布杜尔(ě(🚤)r )贾巴尔一段回忆说李相当灵活(huó )精明(🎬)强干他老(🎺)是速度不光快动(dòng )作(zuò )像(🔶)猫(🉐)一样(😢)(yàng )耐力李还独特创新(👿)了(le )一种他一(🐰)般称升旗的(de )下腹肌练(🖲)习方法70年(nián )代传统日(🐷)式自(zì )由搏(🏪)击的倡导者乔刘(🎭)易斯(sī(👶) )JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆(yì(🔊) )说通(🔳)(tōng )过(🚋)李的(de )身体和体(👺)重(chó(📨)ng )而言他具备了令人不敢相信的力(🈴)量他是可以把343公斤重的杠铃直臂水平(📩)前伸收(shōu )起再伸出静止在锁住控20秒(miǎo )钟这(😬)对一名体重62公斤(jīn )的人而言(yán )是(🍢)(shì )太(🎤)不可(kě(👖) )思议的除非一个903公斤(👒)(jīn )重(chóng )的(😫)人都未必会做能够得到而伊鲁山度说(🛋)(shuō(🚺) )的比这更玄他说曾(céng )目睹李把(⏬)(bǎ )563公斤的杠铃水(shuǐ )平前举并仅仅片刻(kè )李小龙(🏃)(lóng )在美国的第(dì )一(yī(🚘) )个(💩)徒弟杰西格洛(🕶)弗也(yě )回(🖼)忆说师傅偶(📦)尔会做这(🤱)样(🐼)一种练(♉)(liàn )习一(👗)手持323公斤(✏)哑铃水平前举接一个欺身后摆接着呈侧举(jǔ(🍬) )至肩部水(shuǐ(😕) )平(👱)并(👠)一(🥑)定要坚持数秒这重(chóng )量对一般(bān )人提摆尚有(yǒ(🏤)u )困难不(bú )要说做(☕)动作了(😲)(le )况且李小龙有很多小绝活如可以(💾)不随意地把手(shǒu )指插(🤢)进一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤(🐯)(jīn )的沙袋裂(liè )开美国比较(🕍)著名(👵)柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一(💏)次看(kàn )见了(le )李小(⏺)龙是李(lǐ )小龙搬(🐴)去好莱(⛺)坞时那(😏)时李(lǐ )刚刚把家从卡佛城(🌌)搬到洛(🐅)杉矶贝尔(ěr )空港在李小(xiǎ(🔽)o )龙新(xīn )家(🕌)的院内横挂(🈹)有两只(zhī )太严重的沙袋最少(💘)1353公(👧)斤重(❎)我甚至都移住不动(dòng )它但(dàn )李对我说(😑)嗨威利看着远处随(suí )即他(💔)就飞起(qǐ )一脚(🏪)把它踢悠得老高(🦑)完(👹)全(😋)碰到天花板接着又狠狠弹(dàn )回(huí )来了李(lǐ(🤼) )小龙的力量真够慑人心(🚋)魄无(🛑)法置信(🐜)李小(🕞)龙的(de )绝招也有(yǒu )他的寸(📁)拳他的寸劲可将一名体重45公斤以内的人轰出非常一段距离泛美柔(♍)(róu )道冠军海(😍)沃德小(xiǎo )本(🧜)曾切(📭)磋一(🤓)(yī )番过这(zhè )样的(😅)拳的(de )滋味每当(🤟)(dā(🏭)ng )一提起这件(🔓)事他(🌍)就不以为(💯)然伤感的歌地说怎摸也想(xiǎng )不到李的拳头竟这般很厉害(hài )当时他(🔴)从后面紧紧抱住李以为李(🆖)无法动弹不了没有想到(👾)李只身体颤抖(🍆)了(🍃)一下身体回过头来是一拳小(xiǎ(🚩)o )本只都(🚑)觉得(dé(🍰) )自己飞行一段(duàn )后撞到墙上再被摔倒在(⬆)地上(shàng )就这一(👴)(yī )拳(🔒)使小本仰(📹)躺(tǎ(🏈)ng )很久才可以(🤖)恢复(😻)(fù )和李小龙同时期(qī )的(de )武(wǔ )林高手一谈到(dà(🐺)o )李(lǐ )都有(yǒu )一种(zhǒng )恐惧感特别是李小龙的(🍨)速度他们同盟协议的感觉是发现到李(🚟)小龙无比(🍋)地快并(🔌)也能当初查觉对(duì )手意图(🚫)即(jí )使是和对(🎛)手同时进攻(🔸)都是(🆗)李先击(🚽)中他(tā )对方李(🎅)小龙的(de )另一名徒(🛤)弟格伦是这样(🚮)评价他(🛩)师傅(🚣)的(de )布鲁斯的全(quán )盛期得象(📣)(xiàng )麦克尔(㊙)乔丹和默罕默(🛄)(mò )德阿里一样称(🔤)雄称霸于自己的领域又不是(🎄)别(🚐)人不行的话完全(🔇)是他真的太(tài )出色了铁人李小龙的第一步计划即便李(🐥)小龙更具超(chāo )乎常人的素(🏪)质天(tiān )赋但他(tā(🀄) )仍然很崇拜具高相象(❣)不俗素(sù(🔆) )质(zhì )的选(💛)手他曾一(🈵)段文字(🛡)特训不仅(jǐn )仅能想提高体能但(dàn )能注意培养(🔧)精神和感情(qíng )它必须智力和天赋的高度加(jiā )强才(❗)能达到完美境界(jiè )摘(zhā(🧐)i )自李小龙遗(🤦)著截拳(😊)道之道(🌸)从生(🥗)理学的角度讲强(⛴)大的力(🙀)量来源于肌纤维的增(🤼)(zēng )粗(🌳)和神(shén )经系统的一定高度(😉)完善李小龙的妻(🤜)子琳达说布鲁斯死后(📚)有抽(chōu )取健美明星图(tú )片(🤜)和(👠)资料的嗜好3个坦克师拉里斯(🛅)(sī )科特大卫德雷珀和当时还不太为(🏕)人所知的年(nián )轻小伙子阿诺德(dé )施瓦辛格在收(➕)集(jí )过程中李小龙把那(🛫)些世(🤴)界著名选手(🍭)更(➗)适合自己的(💸)训练内容和计划布料裁剪下了并剪切粘(🚌)贴到(🌃)拿来的笔记(🔍)本上伊鲁山度一段回(😢)忆(yì )说布(👶)鲁斯你每次(🧘)回中国城(chéng )的武馆(💜)(guǎn )时(🎾)都带到一大堆从外面买来(🔇)(lái )的(🚇)健美(měi )杂志接着之中飞出精(jīng )选(🅾)都(dōu )结束(shù(🚡) )了完了对我(wǒ )说丹这三(🔭)个(🖕)伙计都(👟)说(⛸)这是发展(zhǎn )肌肉(👠)线(🍪)条清晰度的适宜方法那绝对是(shì )是(shì )太棒了然后再他变会亲(🍸)自来(lá(💰)i )去想体验这(🥩)应该是李小龙在1969年(🐚)时的状态但他是怎(zě(⛅)n )么对健美(⭕)和力(🦔)量(🍥)训练感兴趣(🏌)的东(dōng )西(xī )呢一种(🚄)推测很可能是他和严镜海在加州奥克兰认识后受严的影(yǐ(🍧)ng )响(🛫)肝胆火旺严镜海有很多(💓)背景和(🔛)关系他(🖊)曾(céng )和当时很著名健美选手史(🍚)蒂夫(🚋)里夫斯(sī )克兰茜罗(⏳)斯杰(😱)克拉(☝)(lā(♐) )兰以及日(🙁)本最著名举(🎖)重运动员(🈴)奥(ào )运会冠军汤米片(🤽)岗一起特(🐕)(tè )训了很(📊)长时间不过积(jī )累了极为丰富的训(🙅)练方法在李(lǐ )小龙和琳达(💔)订婚后不久他们由西雅图搬(🌸)来(🐳)奥克兰和严镜海一家(👄)住在(🥥)一(🍜)起所以才(🌌)李小龙有机会和严镜海一起去(🍝)练(liàn )习但李小龙传的c语(🤤)言设(shè )计者来自纽约的(🖲)乔治泰恩(👰)说布鲁斯(🍬)在遇到严镜海前几年在香港(🚡)时就有力量去练习(xí )的记录(🎖)和(🥐)裸露上身肌肉的(de )照(☔)片据(🧦)泰恩的(🔝)资(zī )料李小龙的大姐李秋源有(🔀)一(😐)次将她男朋友(😪)罗伯特陈(⛅)送(sòng )回家(🎳)陈(🦑)(chén )是(➿)一名健美运动(🌴)员身体很强(🛍)健虽说(🐭)(shuō )李小龙(⛔)(ló(🐹)ng )立剪要前往(➕)他的出生地美国但(🐜)他对陈说以后回香(xiāng )港再安排好了和他一起特训无(🔦)论谁是(shì )李(lǐ )小龙首位健美启(⛎)蒙者(⬆)全部李小龙(🏨)传记作者(🧥)都(dōu )一致认为李(🥂)小龙在(❎)(zài )1965年(🌥)几年前大(dà )多并且力量(🚾)练习他当时(shí(➖) )通常还是去练(💆)(liàn )习(xí )咏春拳等中国悠久的传统功夫(🔝)杰(jié )西格(gé )洛弗回忆中说布鲁(🦎)斯18岁时可到达西雅图他的(🚉)训练(🌵)(liàn )唯有(yǒu )撞(🛃)击柚木(mù )制(zhì )作的模仿靶一些单双杠天天(tiān )练(liàn )习健美操和柔(🚀)韧练习但过了不久布鲁(lǔ )斯就(jiù(💟) )有(yǒu )一些力(lì )量练习练(🍞)习(xí )如(〽)拉负重行(⬜)走滑轮和用(🔘)短棒绳系3040千克哑铃参(cā(🕉)n )与卷腕天(🧐)天(🥦)(tiān )练习前(📼)臂格洛弗还回答说布鲁(lǔ )斯(🌟)而(🐘)且注重实际关(⛄)节无氧(🕑)训练(🌥)只(🥫)不(♟)过怀疑要前(🤛)蹬首先要使关节强壮(zhuàng )并(🐇)传(🗄)达击打时所(🖐)迸发而(⏮)出的极为强大力量转折(shé )点(💐)(diǎn )这个(gè )看似简(🎴)单但他(tā )有效的力量天(tiān )天(🤨)练习加强(🧕)武术(😩)功夫的训练也让(🌵)李小龙在60年代初就已小有(🔀)名声但(🦉)一直到了1964年他才绝无(🕉)(wú )可能对力量和别的(de )素质的理解更加(jiā )深入因为他一直是在(🎹)旧金(🚦)山他(🎦)的武馆亲传(chuán )武艺在1964年下半(🍄)年他(🔰)迫(🧙)不得(👍)已地卷入其中一(🚀)场(chǎ(🐲)ng )对他身心具(🏅)备(🏋)强(🚮)大惊(🕺)撼力的(🗼)大比武虚空(kōng )之中那(🛀)是当李小(xiǎo )龙正(🗿)准(😂)备向他的学生传艺(🏤)时(shí )门突(tū )然之间被一(♒)伙人一(🧗)脚踢开冲进(jìn )来的(🈴)是几个中国武(🛴)术(🎹)高(gāo )手(shǒu )他(🚠)(tā )们是(🙄)当地中国社团的代表据琳达说当时她正(zhè(⛽)ng )好在(zài )内(nèi )并怀(huái )有(♏)他们的后(🐔)代李国豪8个月(yuè )的身孕这个代(dài )表走(🌈)(zǒu )过去李小龙面前给(gěi )了他(tā )一(👲)个(gè )之后(🎮)能牒要么开始向非东方人传(🎪)武要嘛和我们比武会(huì )我来教任何想学的(😗)人李小龙解释说我毫不在意他们的肤色(🔍)只要怀有真(🏺)(zhēn )诚我就教当时布(⚽)鲁斯的学生除(🎾)开了联合国以(yǐ )外(wài )国(👉)家的人除了了世界上不同种族和信仰的人可是(🗯)1964年在(😷)旧金山的(🍣)中国城把(🌉)中国武术的秘(🔬)密修炼(⬛)之法给西方人在当地华人武术社团被(📪)认为是一种背叛(🚬)(pàn )行为双方的态(🕒)度很肯定地会造成一场比(➗)武会(😥)在又开始前那些个中国武术高(✨)手曾说过李最好是关掉(diào )这(😘)所所馆否(fǒ(🥎)u )则据那(👚)些个了解和曾与李(🔣)小龙训练训练(liàn )过的(de )人(❗)说李小(xiǎ(🍦)o )龙是(shì )有名的火爆性(👳)不曾(céng )受过试练或愚弄果见他缓缓地戴上手套操纵一下情绪(👈)在一阵如此(cǐ(📍) )激烈(liè )的交手就把(🤣)那位(😘)与他比(⛹)武会的(⚡)功夫高手(shǒu )打跑了(🚮)(le )尽(🚧)管李小龙(🚪)功夫(🕔)征(🥂)服大陆了挑战者但在这(🏭)场较量(🎟)中他的体能消耗比较大(🔨)琳(lín )达回忆说布鲁(🛹)斯当时实在(zài )累极了(🕳)(le )他认为这次(🕧)(cì )较量的时间不(💡)应(🦒)(yīng )该这样长是而自己(jǐ )杀伤力还不(🏧)够(🏎)功(🍺)能(néng )失(shī )常他(👅)当时真够难过极了(🥫)通(tōng )过这(🎉)次搏斗以(yǐ )至于李(lǐ(🖍) )小龙见过到能(😜)够的(de )武功不只是一招一势的拳脚但还(🥈)必须应(yīng )具(jù )备超人(💠)的体能(né(🔒)ng )与力(lì )量素质他把(bǎ )接(jiē )下(🎖)来事件看成是是一个(gè(🗞) )起(🥎)(qǐ )点这(🖲)(zhè )一(yī )世结(jié )束后他(tā )更一类积攒和闷头勤练这也就是李小龙对力(👽)量练习见过的转折点2欧(👗)美第(🚖)(dì )一超模(🏩)乔丹卡佛这样的身材能打多90分吧个人对于并(bìng )非太不(bú )喜欢胸最(zuì )重要的(🕟)大的女生但身材我(🍯)还是相(xiàng )当的很喜欢的

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