简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：韩业云/全成焕/徐智锡/孔宥硕/
- 导演：IKKO铃木/
- 年份：2022
- 地区：欧美
- 类型：动作/悬疑/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,印度语,日语
- 更新：2024-12-15 08:51
- 简介：1有什么(🛶)科学依据能(⛅)证明李(lǐ )小(🍗)龙中国功夫(fū )的(de )破坏2欧(👱)美第一超模乔丹(🥝)卡佛这(🦔)(zhè(📖) )样的身材能打多1有什么科(🧘)学依据能证明(míng )李小龙中国功夫(fū )的破坏以其(🌔)标志性动作垫步侧(cè(📯) )踢把一个一袭护甲的200磅(páng )壮汉踢飞了20米(mǐ )没入游泳池中美国(🤹)不(bú )权威(🚱)杂志黑带曾(🍵)经的(de )新闻(🚡)过(guò )这件事至多明确一(🔣)(yī(🔋) )点杂志上(📓)(shàng )登的数(shù )据就是(👆)22875米当(🦀)时是在一个游(🛄)泳池(🍟)(chí )旁边李小(xiǎo )龙退后仅(📷)几步(😤)一个垫步侧(🎢)踢就把对(🤘)方踢入水(shuǐ(🥈) )里(🛄)以前(qián )我也不(🍜)我(✨)相信不过(🚞)以李小龙的身手速度再加(🛩)体重猛踢估计能产生这些(xiē )效果再(zài )者当时被踢(tī )飞的人做的是平抛(⛺)运动并不是在水平(🛄)面上结束这(👼)一动作(zuò )并且增(zēng )强了(le )可能性李小龙在(🈂)体能上倒(🍼)是有(yǒu )过人之(zhī )处在毅力(lì(🥈) )有(🦓)爱国这方(fāng )面很值得(🤠)你去爱(👦)我们去(qù )学(xué )习1以其130余磅的(de )体重(💖)劈出了350磅的沉拳(🚃)2用二节棍轰出了(🌠)1600磅(🤺)的力量(🐲)3以其招牌手(🍠)(shǒu )势垫步侧(🖖)(cè )踢(🍤)把一个一(yī )名身(🥀)穿护甲的200磅(🚦)壮汉踢飞了20米落入游(🍠)泳池中4把345公斤的(🤱)杠铃直臂(🎊)水(shuǐ )平前(💙)(qián )伸收起在伸(😄)出右手(shǒ(🔜)u )绝对(duì )静止(zhǐ )控帛20秒5把563公斤的(🦂)杠铃平(píng )伸并停留半刻6一手(shǒu )持32公(🏒)斤哑铃水平前(⭕)接一个反(🔐)身(shēn )后摆再侧举至肩部并要坚持数秒7随意地把(bǎ(🕕) )手指(〰)再(🎸)插入一罐未开封的可口可乐8用侧(🛌)踹把一(yī )只(🗨)45十公斤的沙袋(dài )踢(🗨)破(📿)9把约135公斤的麻(🧓)袋(🛰)踢到总共(😽)一(🏵)层(céng )房子的(⬅)高度李小(xiǎo )龙的个(📔)人健(jiàn )身绝对机密求知若(🍷)渴李(🏖)小龙马上(🏯)收藏(⛄)点了全部也(⬜)能找(zhǎo )到的健康和(🈷)健(jiàn )美运(yù(🤠)n )动杂(🔻)志以及乔韦(🔶)德(dé )的(⛑)美国先生和健美者与力(lì )量(lià(📢)ng )他(tā )把(🏩)这些杂志(zhì(🎬) )能变现部分衣服裁剪(🤪)下了并(😳)整理一番需要保存(cún )好(hǎo )在洛(🔭)(luò )杉矶时他如(🍒)果一(💮)(yī )有空就逛各书(🤟)店寻找风健美杂志(zhì )他所(📈)积攒(🔹)到的有从(📚)本世纪初到60年代的各(👑)种各样的力量天(💏)天练习杂志的书籍他对(🕐)这方面(🧣)知识的渴望几乎(🥍)到了发(fā )疯的程度从那时(shí )候一直到1973年病故李小龙积聚了(👠)大(dà )量(lià(🛶)ng )的或(🐢)者哲(⛱)学武术的(de )书籍另(🎢)有(yǒ(🎡)u )约400册或(😱)(huò )者健(🛑)(jiàn )身健(🖤)美运动(🚓)训(🦃)练学营养学和举午等方面(miàn )的书籍(jí )他细细(xì )的看努力专研把(📴)其中本身价值(✴)部(🕠)分徒手(👠)画并在空白处(🏚)标明训(😿)练计划经钻研大(📺)量资料(🏃)和(hé )信息李小龙汇编(👜)了一套适(📺)合自己并能最大程度(🌽)地发展起(qǐ )来力量又相(🚠)对于(yú )不会增长(zhǎng )体(tǐ )重的训练计划(huá(📃) )除了每(🎾)个(gè )星期天3次的训(xùn )练内容恢复(🕴)手(❗)段和营(yíng )养等尤(yóu )其是把素质练(liàn )习和武功(gōng )天天练习有机地(🧑)加强起来令其本(🙂)已很高深的武功升华至几(🕊)乎(🌻)完美(🍙)的艺术品程度可是相关证明那(🤘)样做的效果是骇人的李(lǐ(💜) )小龙(🎙)安排(🏵)好了的力量训练比重很(👙)小仿(fǎng )若(📗)要把(bǎ )死去的时间阻(🖌)一(🏐)阻出去但(🕝)改(🌐)变过去对力量训练的看法很显然他分出受益(yì )颇深(😂)并(📲)把(📓)(bǎ )这(zhè )计划修(xiū )炼(liàn )之(📈)法给最常来馆(guǎn )训(🏓)练的(de )学生之(zhī )一卡里姆阿布杜尔(ěr )贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美(🧛)杂志记者说(🍏)布(🎥)鲁斯(sī )是在1970年夏让我进行(🗼)力量练习的那(🕴)是星期13次的计(🌃)划(😂)(huá )大多数内容(🚗)(róng )是(🥊)布鲁斯经(jīng )常会练习练习的只不过我当时(🏿)只有做每项(🚕)两(👔)组各12次可是它(🔉)确实是比较有效李小龙对力量练习根本就是到了(🚩)狂(🌬)暴地(dì )步据伊(yī(🕸) )鲁山度回忆(yì(⏪) )除星期13次力量(liàng )练(🙅)习外李(♈)小龙还(hái )在武功练习中(⛎)渗入很多几乎一(🏷)样(yà(🌜)ng )的练习(😻)他说(shuō )李小龙在武功练习练习(🦂)(xí )常(🏨)持(chí )着(🥤)(zhe )哑铃(💔)接受(shòu )拳击练习你每(🤔)次练习练习进行12组每(🛃)组(zǔ )100次双手(shǒu )各持1234567和10磅哑(🙍)铃(líng )参与金字塔形递增6组然后再(😺)再(🎈)依次趋于(🏭)零(🦃)重(🦖)量通过6组拳击(jī )我模仿(fǎng )李曾(👉)让我和(hé )他(tā )一(yī )起练过一(yī )次(⛵)哇练(liàn )习后三角肌和手臂是会如此(🧑)酸胀(🦓)但(🍼)不仅仅这些李小龙在(🐛)(zà(⬜)i )那三天(tiān )的(de )力(lì )量(🤴)训练日和未不负重练功其他时间(👿)里是会用哑铃发泄没有了能量(liàng )他是那副(fù )哑(🥊)铃琳达道(dào )他从来(lá(🔞)i )不趁着(🏕)当电视里有拳击赛时(shí )他你(👯)经常是(🐍)边吃边持(chí )铃我模仿(fǎng )即使是(🦌)在看(🚫)点书(🐈)时也是(🏓)一只手手里书而另(〰)一只手做(zuò )着(🥫)哑(🌍)(yǎ )铃练(liàn )习(🍼)实在觉得(dé )不可思议天生神力(lì )的前臂李小龙而且特(🎀)别注重前臂训练以可以(yǐ )提(🚱)高他的握力和击拳力量他的妻子琳达说他(💡)对(🔜)前臂练习练习甚至入迷的地(👢)步如果(guǒ )能有人(rén )常(📴)规完(🔃)全没有一(😊)种(zhǒng )新的前臂再练习(💑)方法他一定要(🧕)想个(😾)办(bà(🥙)n )法(fǎ )得到它他甚至于让他的一位在(🍙)旧金山(shān )的老(🏁)朋友李(lǐ )鸿新给他能制造(zào )几(jǐ )种(zhǒng )握力去练习器李鸿新说小(xiǎo )龙经常(cháng )把设计草图给(gěi )我然后再让(🎸)我遵(🍰)循要(yào )求和规格(🦗)去(🚘)能(🍐)完成不过(🙍)我(wǒ )也不傻他笑了(🌞)笑后紧接(📿)着说(shuō(🈴) )我明(🏿)白小龙电脑设计的(🤱)那些(xiē )器械对练习练习肌(📝)(jī(🚩) )肉(🎚)是很有效的所以才我并(💽)不一定给寄一个的同时也留一个(gè )在家自(zì )己练鲍勃(bó )沃尔是李小龙的另(💝)一(yī )位朋友他还(🎡)在李小(🛥)(xiǎo )龙出(chū )演的猛龙(lóng )过江龙争虎(🤠)斗死亡游戏等3部影片中扮演的(de )角色(🔭)过角色他说李小龙力气惊人的前(🚟)臂在他的功夫(fū )中抢走(🔷)很(🍸)主体形象(⛏)的位(🐴)置他说布鲁斯(🙌)的前臂(bì )和身体(🕓)的比例是我仅(📀)见的人(rén )中最大的他(🏕)不仅仅(🥇)前臂十(🍫)分(🆘)普遍(⬛)富裕(😨)但还占据一双(shuāng )铁拳和十只(zhī )钢指那绝对是(shì )实在太(tài )可怕地了奥林匹亚健美(🚢)先生多里安耶(✨)茨这样(👘)的评价李小龙他混身肌肉是极为非常结实刺出(🙀)的力量是极为的可(⬜)(kě )怕(🀄)地他是一个令人不可(🐒)置信(🦈)的人李小龙的拳(🔉)头是令人胆寒的他曾将(🔹)一个(gè(🏾) )由钢(💒)丝条编制(⏺)的头盔击了个(📕)坑而(🍉)那个(gè(🌓) )头盔当然了已经承受住了好几次砸击(jī(🤰) )1965年李小(xiǎo )龙在哥(🛎)伦(🎋)比(bǐ )亚广播公司的最新出电视剧青蜂(fēng )侠中扮演(yǎ(🥨)n )的角色二号男主角加(jiā(🥚) )藤时与(🥞)青蜂侠的扮演者好莱坞影(yǐng )视明星范威廉姆(👜)斯(sī )成了好朋(➿)友两人都占据(🌈)粗长(⛱)(zhǎ(💆)ng )的前臂但(🏄)全面的(🐹)胜利(😂)的完全不同李(🔯)小龙是通(tō(😦)ng )过练(🚵)功有(㊗)目(🚣)的的训练(🔰)获(🍫)(huò )得而(ér )后者则通过(🤮)多年(🙋)骑野牛的竞技表(🎬)演(🔪)(yǎ(🏫)n )和越野(yě )摩托而勤(qín )练这位(🎺)身高(gāo )186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉(⬇)是当时惟(🐉)一(🔒)能(né(🚱)ng )和李小(🧙)龙掰手腕正面(miàn )交锋的(de )人现在想(🔭)起了这(zhè )些个事(🚵)来他还不(bú )好意地(😄)说(🍩)他李实在(🚩)难以相(♍)信我(💑)们与不(⬅)是(🌄)一个(gè )级别的(de )较量(🐇)我远远(yuǎ(👙)n )超过他40磅可(✈)是他(tā )的前臂(bì(🧙) )是我所(👸)见(🦕)等同于(🚳)体重的人中最粗(🤢)壮的李(🏗)小龙(lóng )在掰手腕比赛中我总是取(qǔ )得胜利据(🔉)赫伯杰克森一段回(👮)忆说(🤬)李曾玩笑(xiào )说准(zhǔn )备好(hǎo )当此项(🛳)(xiàng )目(💯)世界冠军(📤)李另(🤳)一位好朋(🤶)友木村(🏅)武之说(♎)你要是(💊)抓着李的(🦓)前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的(🦗)(de )棒球棒(🌃)李(lǐ )小(🎲)龙每隔一天(❕)只要能坚持天天(😅)练习前臂(🛳)他怀疑前臂的密度很(hěn )大(🚸)因此要每隔一天(🔔)给了它们(🏺)一定量的(de )刺激才能够健壮范威(wēi )廉姆(mǔ )斯一些回忆说布鲁斯那时我总(zǒ(📹)ng )是开车不(🐔)带齐琳达和布兰顿(dùn )李国(🔚)豪到我(wǒ )家(🤶)度周(🦎)末即使来我这里他也(🔃)叮(⬆)(dīng )咛去(qù )练习时总衣袋跟(🔋)着再练习专用(🤮)小玩(🚕)意他绝不沾烟酒是名(🍅)完全(⛪)洁身自(zì )好很(hě(📁)n )还好(hǎ(🐈)o )的(de )人(🧞)当(dāng )我在(🔞)他死前约(yuē )一个月(🌈)看见他们时他看上去还真棒极了身体上看(kàn )上去(🐰)像岩石一(🛁)样的坚硬他(tā )说布鲁(😋)斯(🚐)很谦让我如果我们在(👮)(zài )一(yī )起气氛是会(huì )亢奋下来他还(🔢)你(nǐ )经常(🧦)你别当(👍)真有一次他将一(yī )张粘贴(tiē )物粘(🚥)在(zài )我车子后窗上面写着青蜂(💎)侠(📺)保(bǎo )护此(💹)车当电视连(🚔)续剧青蜂侠播出(chū )后李小龙(📥)(lóng )名声大震(🎯)他训练十分勤奋刻苦并如何(👄)修改了计(jì )划的部分(🐆)内(nèi )容(ró(🤝)ng )增加(🔳)了器械重量增(zēng )加了次数(💷)并在每项练习(xí )中相对应(yīng )提(tí )高(👚)两(🐈)组练习无(wú )法置信的力量(liàng )李小龙的力量(lià(🚌)ng )素质(🍑)是不俗的据被称美国跆拳(quán )道之父(📘)(fù(🏅) )的(🎳)李(🍣)俊久所述(🐻)他曾和李(lǐ )小(🤐)(xiǎo )龙(🐱)交(jiāo )过(guò )手深深被李(🥓)小龙的武功速度力量所称霸他(🎽)说李小龙还真天才人(🌧)物(😕)我从来都没(🦑)有(yǒ(♒)u )见到过会(👐)如此(cǐ )健壮的人(rén )他这个可以单手用(🔶)一(🦊)只食指来做(🦍)深蹲而我用四(👠)个指(🤨)头撑都很沉(chén )重(chóng )曾是(🎺)李小(xiǎo )龙徒弟的223米高(gā(📔)o )的大个子(zǐ )篮球运(💿)动(🚰)员卡里姆阿布杜(dù )尔(ěr )贾巴尔一段回忆说(〰)李相(🕗)(xiàng )当灵活精明(míng )强干他(tā )老(lǎ(🧘)o )是速度不光快动作像猫一样(🦅)耐力李(lǐ )还(hái )独特创新了一种他一般称(chēng )升(🤬)旗的下腹(fù(💿) )肌练习(xí )方(♓)法70年代传(💃)统(🏥)日式自由搏击的倡(chàng )导者乔(🥋)刘易斯JoeLewis曾拜过(🕔)李小龙(lóng )为师乔回忆说通过(guò )李(🤤)的身(shē(🌝)n )体和体(🚲)重而言他具备(💟)了令人不(🔷)敢相(xià(👫)ng )信的(📙)力量他(📪)是可以(🐌)把343公斤重(chóng )的杠铃直臂水平前伸收起再伸出静止在锁住控(🏍)20秒钟这对(🦉)一名体重(chóng )62公斤的(📆)人而言是(shì )太不(⌛)可思议的除非一(🦉)个903公斤重的人都未必(bì(😭) )会做能(⚫)够得到而伊(🕕)鲁山(shān )度说的比这更玄他(tā )说曾(🌝)(céng )目睹李把563公斤的(🎢)杠(gàng )铃水平(😴)前(qián )举并(🍩)(bìng )仅(🔽)仅片(🔡)(piàn )刻李小龙在美国的(🌤)第(💭)(dì )一个徒弟杰西(xī )格洛弗也回忆说师傅偶(📧)尔会(huì )做(🚏)这样一种练习一手持323公斤哑(🌇)铃(líng )水(🌳)平前举(jǔ )接一个欺身(🐂)后(👐)摆(🍞)接着(📼)呈侧举至肩部水平(🏑)(píng )并一定(dìng )要(🤛)坚持(chí )数(🤘)秒这(zhè )重量对一般(🐷)人提摆尚有(yǒu )困难不要说(📀)做动作(🗻)了况且李小(🆔)龙(🌋)有很多小绝活如可(🉑)以(💊)不随意地把(😦)手指插进一(🏳)(yī )罐未开(🎄)封(fēng )的可口可乐(lè )或是一个侧(🧦)踹使(💤)(shǐ )一只(zhī )45十(♏)公斤的沙袋裂开美国比(bǐ )较著名(🔅)(mí(🎏)ng )柔(👿)术大师(shī )威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见(👲)了李小(✡)龙是李小龙搬(bān )去(qù )好莱坞时(🧙)那时李刚刚把(🏙)家从卡(🎌)佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李小龙(lóng )新(xīn )家的(🍔)院内(🎆)横挂有两只(🙀)太(tài )严重的(🏞)沙袋最少1353公斤重我甚(🦀)至都移住不(💂)动它但李对我说嗨威(wēi )利看着(🤗)远(yuǎn )处(🗓)随即他就飞起一(🐙)脚把它踢悠得老高完全碰(🌨)到天花板接着又(🌴)狠(🦁)狠弹(🦍)回(huí )来(📟)了李小龙的力(lì )量真够慑(🕳)人(🖖)心魄无法置信(xìn )李小龙的绝招也有他的寸拳他的寸劲可将一名体重45公斤以内的人轰(🌔)出非常一段距离(🏮)泛(fà(💱)n )美柔道冠(🈸)军海沃(wò )德小本曾(🤗)切(qiē )磋(🚡)一番过这样(🤬)的拳的(de )滋味每(měi )当一提起这(🚮)件事他就不以为然伤感的歌地说(shuō )怎摸也(yě )想不到李的拳头竟(jìng )这(🏽)般很(🛌)(hěn )厉害(hài )当(🙏)时他从后(🦔)面紧紧抱(🌮)住(zhù )李以为(wéi )李无法动弹不了没有想到(🚯)李只身体颤抖了一下身体回(🤓)过(🕰)头来是(👇)一拳小本只都觉得(dé(🌤) )自己(🕎)(jǐ(🙇) )飞行一(yī )段后撞到墙上再被(👏)摔倒在(📑)地上就这一拳(quá(🎾)n )使小本(🍪)仰(🎆)(yǎng )躺很久才可以恢复和李小(⏪)龙(lóng )同(🥟)时期的武(🧚)林(🗾)高手一谈到李都(🕡)(dōu )有一种恐惧(👯)感(🕗)特别是李小龙的速度他(🚃)们同盟(💰)协(💙)(xié )议(yì )的感觉是(🐭)发现(xiàn )到李小龙无比(bǐ )地(⚓)(dì )快(💶)并也(🌓)能当初(chū )查觉对手意图即使是(shì(☝) )和对手(🚈)同时(🎠)进攻都是李先击(💁)中他对方李小龙(💹)(ló(📔)ng )的(🚈)另一名(😅)徒弟格(gé )伦是这样评价他(🛅)师傅(fù )的布鲁斯的全(quán )盛期得象麦克(kè )尔乔丹和默罕默德阿里一(🛫)样称雄称霸于自己的(⚪)领域又不是别人不行的话完全是他真的(🚘)太出色(🧐)(sè )了铁人李小龙的(de )第一(yī )步计划即便李小龙更具超(chāo )乎常人的素(🛰)质(zhì )天赋但他仍然很(🦌)崇拜具(jù )高相象不俗素质的(🎯)选手他曾一段(🗣)文字(zì )特(tè )训不仅仅能想提高(gāo )体能但能注意培养精神和感情(🚜)它必须智力和天赋的高度(🛍)加(📕)强才能达到完(wán )美境界(🚲)摘自李(🤰)小龙(👗)遗著(🚹)截拳道之道从生理学的角度(👛)讲强大(😴)的力(lì )量来源于肌(jī(📊) )纤维的(💿)增粗和神(shén )经系统的一定(🌙)高(🏟)度完善(🎬)李小龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星图片和资料的嗜好3个坦克(🕊)师拉里斯科(kē )特(🗒)大卫(🎪)德雷珀和(hé )当时还(hái )不太为人(🐓)所知(🌁)的年(👿)轻小伙(huǒ )子阿诺德施(🚻)瓦辛(🏅)格在(zài )收集(🎑)过(guò )程中李小(🏾)龙把(❇)那(💖)些世界(jiè )著名选手更适合自己(⛽)的训(xùn )练内容和计划(✊)布料裁剪下(🥟)(xià )了(🗳)并剪(jiǎ(🌹)n )切粘(zhān )贴到拿(🔝)来的笔记本上伊鲁山度(dù )一段回忆说布鲁斯你每次回(👻)中国城的(🎧)武馆时都带到一大堆从外面买来的健美杂志接(jiē(🏯) )着之中飞(🚜)出精选都结束了完了(🏒)对我说丹这三个伙计都(😓)说(shuō )这是发展肌肉(ròu )线条清(qīng )晰度的适宜方法那绝对是是太(🛠)棒了然后(🥨)再他(tā )变会亲自来去想体验这(🛑)应该是李小(xiǎo )龙在(🦔)1969年(🛣)(niá(🕊)n )时(shí )的状态但(dàn )他是怎么对(🏣)健美和力量训练(😂)感兴趣(qù(✂) )的东西(xī(📬) )呢一(😏)种推测很(hěn )可能是他和(hé )严镜海在加州奥克(🏤)兰认识后受严的影响(🥞)肝胆火旺严镜海有很多背景(😽)和(💱)(hé )关(🥖)系(xì )他曾和当(🧚)时很著名健(jiàn )美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗(🌜)斯杰克拉兰以及日(rì )本最著名举重(🕰)运动员奥运(🅱)会冠军汤米片岗(gǎng )一起特(🗜)(tè )训(xùn )了很长时(🎟)(shí )间不过积累了极为(🛍)丰富(🌦)的(😛)训练方法在李(lǐ )小(🛀)龙和琳达订婚(🔮)后不久他们(men )由西雅图搬来(✝)奥克兰和严镜(jì(🧖)ng )海一家住在一起(🔙)所以才(cái )李小龙有机会和严(🛎)镜海一起去练(liàn )习但李小(🎭)龙传的c语言设(shè )计者来自(🥓)纽约的(de )乔治泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年在香港时就有力量去练习(🍕)的记录(lù )和裸露上身肌肉的照片据泰恩的资(zī )料李(lǐ(🕥) )小(xiǎo )龙的大(🌌)姐李秋(qiū )源有(🉐)一次将(jiāng )她(tā )男(🔼)朋(pé(🎨)ng )友罗伯特(🎲)陈送回家(🚢)陈是(shì(🚪) )一名(✨)(míng )健美运动(🏖)(dò(🈳)ng )员身体很强健虽(suī )说(shuō )李小龙立剪要前往他的(🐾)出(🛷)生(🎰)地美国但(⛅)他对陈说(🍝)以(yǐ )后(🈚)(hòu )回香港(😇)再安排(pái )好了(le )和(➖)他一起特训(🥌)无论(🙈)谁是李小龙首(🙁)位健美启(🕌)蒙者(zhě(🌷) )全(quán )部李小龙(lóng )传记作者(zhě )都一致认为李(🎩)(lǐ )小(🚋)(xiǎo )龙在1965年几(😝)年前大多(👢)并且(🎃)力量练习他(💕)(tā )当时(shí )通(⤴)常(🐉)还是(😫)去(qù )练(🚌)习(❎)咏春(chūn )拳等中国悠久的传统功夫(🥪)杰西格洛(🦆)弗回忆(yì )中说布鲁(👤)斯18岁时可到达西雅图(😊)他(tā(🤷) )的训(😋)练唯有撞击柚木(♊)制(🚛)作(🛶)的模仿(🤽)靶一些(⛷)单双杠天(🚎)天练习健美操和柔韧(🎉)练习(👞)但过了不久布鲁斯就有一些力量练习练习如拉负重(🐴)行走(🛵)滑轮(lún )和(🧑)(hé )用(🥓)短棒绳(🔙)系3040千克哑铃参与卷腕天天练(🍡)习(⬆)前臂格洛(🚟)弗还回答(🔢)说(🏯)布鲁斯而且注重实际关节无氧训练只不过怀疑要前(qián )蹬首先要(😆)使(⬅)关节强壮并传达击(🐴)打时所迸发而出的(🤜)极为强大力(🎄)量转折点这个看似(🍹)简(jiǎ(📓)n )单但他有效的力量(liàng )天天练习加强(⛎)武术功夫的训练也让李小(xiǎo )龙在60年代初就已小有名(📥)声(⛩)但(🉑)一直到(dào )了1964年(niá(🛩)n )他才绝(jué )无可(kě )能(néng )对力量和(🤥)别的素质(zhì(😰) )的理(🚋)解更加深(🐿)入(🥎)因为(wéi )他(tā )一(👫)直是在旧金山他的武馆亲(🦐)传武艺在1964年(nián )下(xià )半年他迫不得已地卷入(🧓)其中一场对他身心具(🌗)备强大(dà(🔋) )惊撼力的大比武虚空之中那是当李小(⏮)龙正(zhèng )准备(🗞)向他的学(xué(❓) )生(⚫)传(🌨)艺时门突然之间被(👗)一(🌅)伙人一脚(〰)(jiǎo )踢开冲(🏸)进来的(😽)是几个中(zhō(♍)ng )国武术高手他们是当地(🍽)中(zhōng )国(guó )社团的代表据琳(🥋)(lí(🍛)n )达(🤬)说当时她正(🚚)(zhèng )好(🏗)在内并怀(🚄)(huá(👝)i )有他们(🔰)的后代李国豪8个月的(🔇)身(shēn )孕这个代表(biǎo )走过去(qù(📫) )李小龙面(🥐)前给(gěi )了他一个之后能牒(📐)要(🎯)么开始向非东(🚶)方人传(chuá(🌨)n )武要嘛和(✉)我们(🤺)比(🐄)武会我来(😿)教任何想(🛥)学(🤰)的人李(🎽)小龙(lóng )解释说(🏼)我毫不在意他们的(🕚)肤色只要(yào )怀(huái )有真诚我就(🎧)教(jiāo )当时布鲁斯的(de )学生除开了联合国以外(🚮)国家的人(rén )除(chú )了了(✨)世界上不同种族和信仰的(📣)人可是1964年在旧(🆘)金山的(👖)中(🚘)国城把(🉑)中国武(🎥)术的秘(mì )密修炼之法给(gěi )西(🎾)方人(rén )在当地(🕷)华人武术社团被认为是一种背(🚪)叛行为双方的态度很(😑)肯定地(🏑)(dì )会造成一(yī )场比(bǐ(🏴) )武会在(zài )又开始(🚕)前那些(🌋)个中国(guó )武术高手曾说过李最好是关掉这(zhè )所所馆否则(zé )据那些个(📆)了(le )解和(🌬)曾与李小(🧤)龙训练训(🏻)练过的人(🍪)(rén )说李小(🌿)龙(lóng )是(shì(👢) )有名的火爆性(🍈)不曾(cé(🍿)ng )受过试(👃)练或愚弄果见他(📿)缓缓地戴(🥘)上手套操纵一下情绪在一(🕢)阵如此激烈的交手(🎳)就(jiù )把那(🆙)位(wèi )与他比武会的功夫高手(Ⓜ)打(😛)跑了尽(🐬)管李小龙功夫(fū )征服大陆(😦)了挑战者但在这场较量中他的体(🏡)能消耗比较大(🚖)琳达回忆(➖)说布鲁斯当时(shí )实在累极了他认为这次(cì )较量的时(🗡)间(🤶)不应(yī(👳)ng )该这样长是(😝)而(🎵)(ér )自(🔷)己杀伤力还不够(🎴)功能失(shī )常(⏹)他当时真够(🐉)难过极了通过(guò )这次搏斗(🕥)以(🦐)至于李小龙见过(🕚)到能够(🚪)的(de )武功不只(🤪)是(shì )一招一势的拳(👫)脚但还必须应具备超(㊗)人的体能与力量素质(zhì )他把接下来事(🛷)件看(☕)成是是一个起点这一世结束(🥉)后他更一类积攒和(🗳)闷头勤练这也就是李(😌)小龙对(🦔)力量练(liàn )习(🎇)见过的转折(😟)(shé )点(🗣)2欧美(🎪)第一超模乔丹卡佛这样的身材能打多(🐎)90分吧个人(⤵)对(🚜)(duì )于并非(🎸)太不(🏐)喜(🐯)欢胸最重要的大的女生但身材我还(hái )是相当(🈂)的(🎶)很(hě(🥗)n )喜欢(🕘)的(📒)
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