简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：小泽玛利亚/南まりか/奈美子/水濑祈/小林一徳/河野智典/大迫茂生/
- 导演：AndreaBianchi(I)/
- 年份：2017
- 地区：韩国
- 类型：科幻/言情/动作/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,国语,英语
- 更新：2024-12-16 06:02
- 简介：1有什么科学依据(jù )能证(🥐)明李小(🚚)龙中国(🕗)功夫的破坏(🔝)2欧美第一超(😥)模乔(👈)丹(dān )卡(🛍)佛这(zhè )样的身(🕜)材(cái )能打多1有什么(💖)科学依据能证明李小龙中国(🍨)功夫(🛢)的破坏以其标志性动作垫步(💉)侧(🦊)踢把一个一(✡)袭护(hù )甲的(🌮)200磅(🎟)壮汉(hàn )踢飞了20米(mǐ(🐬) )没(méi )入游泳池中(zhōng )美(měi )国不权(quá(💆)n )威杂志黑(🔗)带曾经的新闻过这件事(💮)至(zhì )多明确一(🔴)点杂志上登(dēng )的数(🦕)(shù )据就是(🔴)22875米当时(🚴)是在(zà(📈)i )一个游泳池旁边李小(👸)龙退后(hòu )仅几步一个垫(diàn )步侧踢就(🐀)把对方踢(🌇)入水里以(yǐ(🏌) )前我也(♟)不我相信不过以(🐸)李小(xiǎo )龙的身手速度再(zài )加体重猛(měng )踢估计(⏮)能产生这些效(xiào )果再者当时(shí )被踢飞的人做的是平抛(🌹)运动(dòng )并(🧐)不(🌰)是在水平面上(🤔)结束这一动(🚕)作(zuò(🔤) )并(bìng )且(🍊)增(📭)强了可(kě )能性李小龙在体能(né(📇)ng )上倒(dǎo )是(shì )有过(🤰)人(⚾)之(♌)处在毅力有爱国这方面(miàn )很值(🤱)得你去(🔪)(qù(🌞) )爱(📞)我们(📩)去学习1以其130余(🌈)磅的(🍠)体(🥇)重劈出(chū )了350磅的沉拳2用(👤)二节(🤧)棍轰出(🏾)了(🤵)1600磅的力量3以其招牌手势(shì )垫步(🅰)侧踢把一个一名身穿护甲的(💌)200磅壮汉踢(💭)飞了(le )20米落入游泳池中4把(🚁)345公(gōng )斤的杠铃直臂水(🎮)平前伸收起(🐖)在伸(shēn )出(👿)右手绝(🎄)对(duì )静(jìng )止控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并(🕤)停留(liú )半(bàn )刻6一手持32公(gō(🈹)ng )斤哑铃水平前接一(😳)个反身后摆再侧举至肩(🍂)部并(bìng )要坚(🎖)持(chí )数秒7随(🈳)意地把手(😈)指再插入一罐(🎙)未开(🗳)(kāi )封的可口可乐8用侧踹把(🤲)一只45十公(💛)斤的沙袋踢破9把约(yuē )135公斤的麻(🎁)袋(💌)踢(📂)到总(📼)共(🌰)一(yī )层房子的高(🚼)(gāo )度李小(🔙)龙(🦏)的个人健身绝对机密(mì )求知(🕎)若渴李小龙马上收藏点(😎)了全部也能(🕜)找到的健康(👧)和健(jiàn )美运(📪)动杂(zá )志以(yǐ )及乔韦(🌉)德(dé(🏘) )的美(měi )国先(✅)生和健美者(zhě )与力量(liàng )他把这(🛅)些杂志能变现(🖱)部分衣服裁剪(🐣)下了并整理一(yī )番需要(👇)保存好在洛杉矶(jī )时(🤴)他如果(🌯)一有空就(🎲)逛各书(🍁)店寻找风(🐄)健美(měi )杂志他所积攒到的有从本世纪初到60年(📦)代的各种各样的力量天天练习杂志的书籍他对这方面知识的(de )渴(kě )望(🌆)几(jǐ )乎(🔯)(hū(📭) )到了发疯(🥐)的程度从那时(shí )候一直(zhí )到(dào )1973年病(bìng )故李小(👉)龙积聚了大量的(de )或者哲(🔨)学武术的书(🥔)籍(🕗)另有约400册或者健身健美运动(🕓)训(xùn )练(💼)学营养学和举午等方面的书籍他细细的看努力专(zhuān )研(🚹)把(💏)其(qí )中本身价值部分徒手画并(bìng )在空(⤴)白处标明训练计划经(📈)钻(🧗)研大(dà )量(👧)资料(🔀)和信息李小(🍈)龙汇(🌱)编了一套适(shì )合自己(🥧)并(🐲)(bì(👫)ng )能(🎢)最大(🔼)程(📫)度(🥖)地发展起来力(lì )量(🚏)又相对(duì )于不会(🏸)增长体重的训练(lià(🦐)n )计划(🤶)除(chú )了每个星期天(tiān )3次的训练内(🕎)容(💹)恢(🚵)复手段和营养等尤其是(🐍)把素质练习和(hé )武功天天练(⭕)习有机地(dì )加强(qiáng )起来令其(🥘)本已很高深(shēn )的武功(❄)升(shēng )华至(🍀)几乎(hū )完美的艺术品程度可是(🌓)相关证明那(nà )样(yàng )做的(🆕)效果是骇人(🥐)的李(📜)小龙安排(🍋)好了(le )的力量训练比重很小仿若要把死去的时间阻一阻(🏙)出去但改变过(🥘)去对(🏑)力量训练的看法很显(⬜)然他(tā )分出(🐱)受益(🤑)颇深并把(🦌)(bǎ )这计(🐶)划修炼之(🏅)法(📐)给最常(💂)来馆训练的学生之一(yī )卡里姆阿布杜尔贾(🐉)巴尔贾巴尔曾(céng )对肌肉(🌪)与健美杂(zá )志记(jì )者说布鲁(lǔ )斯是在1970年夏让我进行(há(🥣)ng )力量练(💩)习的(de )那是星期13次的计划大多数内容是布鲁斯经常会(🥔)练习练习的只(🆎)不过我当(🔪)(dāng )时只(zhī )有做每项(🛌)两组(🤴)各12次可是它确实(💗)(shí )是(😳)比较有(yǒu )效李(🦑)小龙对(duì )力(🆓)量练习(xí )根(🎙)本就是到了(🥊)(le )狂暴(🍟)(bào )地步(📤)据(jù )伊鲁山度回忆(✡)除(chú(♿) )星(xī(🚽)ng )期13次力量练习外李小龙(📧)还在(💛)武(wǔ(🔴) )功练习中渗入很多(🈯)几(♑)乎一样(🤽)的练习他说李小龙(🚥)在武功练习(🔡)练习常持着哑(⏱)铃接(😾)受拳击练习你每(mě(👩)i )次练习练习进行12组每组100次双手各持(🔕)1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组(zǔ(🤠) )然(🎥)后再再依次(cì )趋于零重量(lià(🚘)ng )通过6组拳击我(👂)模仿李曾让我和他(🗞)一(🎎)起(🕝)练过一次哇练习后三角肌和手臂是会如此酸胀但(💧)不仅(jǐn )仅(🐲)这些李小龙在那三(sān )天(tiān )的力量训练(liàn )日(🕤)和未(🔽)不负(🗜)重练功其他(tā(🕹) )时间里是会用哑铃发(⛩)泄没有了能(👽)量他(💱)是那副(🏪)(fù )哑铃琳(🛀)达(dá )道他从来(🛶)不(bú(👏) )趁(chèn )着当电视里有拳击赛(🍩)时他你经(jīng )常是边吃边持铃我(wǒ )模仿即使是在看点书时也(yě(😜) )是一只手手里书(🤰)而另一只手做(🐸)着哑(yǎ )铃练习实在觉得不可(😦)思(⚫)议天(🍁)生神力的前(🐓)臂(bì )李小龙而且特(tè )别注(🌪)(zhù(🐖) )重前臂训练以可以提高他的(🙅)握力(lì )和击拳力(♒)量(liàng )他的(de )妻子琳达说他对前臂练习(🎐)练习(🦉)甚至入迷(🧟)的(⛄)地步如(🕡)果(🤳)能(🌳)有人(✝)常(cháng )规完(wán )全没有(yǒu )一种新的前(qián )臂再练习方(fāng )法(📿)(fǎ )他一定要想个办法得到它他甚至(🤧)于让他的一位在旧金山的老(🗯)朋(☕)友李鸿新给他能(né(🤓)ng )制(zhì )造几(🤼)种(zhǒ(🌠)ng )握力去练(liàn )习器李鸿新说(shuō )小龙经常把设计(🔖)草图给我然后再让我(🏁)遵(zūn )循要(💋)求和(🖍)规格去能完成不过我也不(🌋)傻他笑(xiào )了笑后紧接(🖥)着(😽)说(shuō )我明白小龙电(diàn )脑设计(⏲)的那(🔐)些器械(xiè(🦖) )对(duì )练习(🚦)练习(👙)肌(🐍)肉是很有效的所以(❔)才我并不(🚨)(bú )一(❎)定(🕒)给寄一个的同时也留一(yī(🍩) )个(🏃)在(🦃)家自(📞)己(🍔)练鲍勃沃尔是李小龙(lóng )的另(lì(💡)ng )一位(🤝)朋友(🍃)(yǒ(👜)u )他还在(👓)李小龙出演的猛龙过(guò )江龙争虎斗死亡游戏等3部影片中扮演的角(💼)色过角色他说李小龙力气惊(🖖)人的前臂在他的功夫中抢走(🔧)很主体形象的位置(🚠)(zhì )他说布(💵)鲁斯的前臂和身(🕡)体的比(➿)例是我仅见(😂)的人中最大的他(🦂)不仅(⏬)仅前臂十(shí(🎱) )分普遍富(🚓)裕但还占据一双铁拳和(📻)十只钢指那绝对是(🛶)实在(zài )太可怕地(💤)了奥林匹亚健美(měi )先(💓)生多里安(❣)耶茨这样的评(🎞)价李小龙他(tā )混(hún )身肌肉(🛤)是极为(🐝)非常结实刺出的(🎷)力量(liàng )是极为的可怕地他是(shì )一个(gè )令人不可置信的人(🍨)李小龙的拳头是(📕)令人胆寒的他(tā )曾将一(yī )个由(yóu )钢丝条编制的头(🔻)盔击了个坑而那(💉)个头(tóu )盔当(✏)然了已(👂)经(🕥)承受住了好几次砸击1965年李小龙在(🤡)哥(🤛)伦比亚广播公司(🐌)的最新出(🆕)电视(shì )剧青蜂(🕯)侠中(💀)扮(🦔)(bàn )演(🔚)的角色二号男主角加藤时与青蜂(🙎)侠的扮(🈯)演者(zhě )好莱(🏧)坞影视(shì )明星(🌅)范威(💃)廉(😗)姆斯成(🕉)了好(🍎)朋友两人都占据粗(🛅)长的前(🏝)臂但全面的胜利的(🦎)(de )完(🛸)全不同李小龙是(🏤)通过练功有目的的训练获得而后者则通(tōng )过多年骑野牛的竞(🕶)技表演和越野摩托(🗼)(tuō )而勤练(lià(⛽)n )这位(🔘)身高186米(🌅)6英尺1英(💾)(yīng )寸体重9550公(🍧)斤(😊)210磅(🏤)的大汉是当时(🍰)惟(💕)一(yī )能和(🚣)(hé )李小龙(lóng )掰手腕正(🦇)面交锋的人现在想起了这些个事来他还(💔)不好意(yì )地说他李实在难(nán )以相信(👂)我们与(♒)不是一个级(jí )别的较量我远远超过他40磅(páng )可是(shì(👟) )他(tā(🧓) )的前臂是(shì )我所见等同于体重的人(🥡)中最(zuì )粗壮的李(🔥)小龙在掰手腕(🍓)比(bǐ )赛中我总(🐗)是取得胜利据赫伯杰(jié )克森一段回忆(🚩)说李(🌒)曾玩笑说准(zhǔn )备好(hǎo )当(🛷)此项(xiàng )目(🛶)(mù )世(🎉)(shì(😺) )界冠军(jun1 )李(lǐ )另一位(🌩)好朋友木村武之说你要是抓着李(🚕)的前臂(🛢)觉得竟像扣住了(le )一根(🚼)坚(⛹)硬的棒球棒李小龙每隔一(🙂)天只要能坚持天天(🛌)练习(🏌)前臂(🥑)(bì )他(tā )怀疑前(qiá(🛺)n )臂的密度很(🗼)大因此要(yào )每(🛶)隔一天给了它(💄)们一(😣)定量(🔉)的刺(cì(🍮) )激才能(😾)够(gòu )健壮范威廉姆斯一些回忆说(🤪)布鲁斯那(🕘)时我(🍩)总是开(🕤)车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度(♐)周末(🏂)(mò )即(🥥)使来我这(zhè )里他也(🚹)叮咛去练习时总衣(✊)袋(🙄)跟着再练习专(zhuān )用小玩(🐦)意他绝不沾(zhān )烟酒是名(⛏)完全(🌠)洁身自好很还好的人当我在他(tā )死前(qián )约(🕤)一个月看(kàn )见他们时他看上(📷)去还真(🔤)棒极了(le )身体(tǐ )上看上去像岩石一样(🧗)的坚硬(💛)他说布(🚻)鲁斯很(🍭)谦(🥃)让(ràng )我如(🕤)果我们在一起气氛是会亢奋(💱)下来(👋)他还(💟)你经常你别当真有(👂)(yǒu )一(📭)次他将(Ⓜ)一(yī(🐛) )张粘(zhā(🎥)n )贴物粘(♿)在我车(🚒)子后(hòu )窗(🦋)上面写(xiě )着(🚃)(zhe )青(qī(🤟)ng )蜂侠(xiá )保护(hù )此车当电视连(🍤)续(🚜)剧青蜂侠(🧥)播出后李(🛏)小(🌇)龙(lóng )名声(📅)(shēng )大震(zhè(🏦)n )他训练十分勤奋刻(🎟)苦并如何修改了计划(🚜)的部分(🏀)内(📼)容(róng )增(🔇)加了(le )器械重量增(🔖)加了(👰)次数并在每项练(lià(🆑)n )习中相对应(🌧)提高两(liǎ(⛎)ng )组练习无法置信的力量(🏦)李小龙的力(lì )量素(sù )质是(🗂)不俗的据被称(chē(💴)ng )美国(🍧)跆拳道之父(📷)的李俊久所述他(⏬)曾和李小龙(lóng )交过手深深(👹)被李小龙的(de )武功速度力量所称(🏛)霸他说(📕)李(lǐ )小(🚾)龙(💃)还(🖋)(hái )真天才人物(wù )我从来都没有见(jiàn )到过会(🛃)如(📅)此健壮的人他这个可(🆙)以单手用(🤰)一只食指来(🔴)做深蹲(🥦)而我用四个指头撑都很(👔)沉(🚼)重曾是(📥)李小龙(lóng )徒弟(⬇)的223米(🌘)高的大个子篮(lán )球运(yùn )动员(🏖)卡里(⛱)姆阿布杜尔贾(💾)巴尔一段(duàn )回忆说(🍧)李相当灵活精明(😛)强干他老是速度不(bú )光快动(dòng )作像猫一样(🕋)耐力李还独特(📁)创新了一(🤦)种他一般(🗄)称升旗的下(💒)腹肌练习方(fāng )法70年(🌄)代传统(tǒng )日式自由搏击(⛷)的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(😓)拜过李小龙为师乔回忆说(🎨)通过李的身体和(🔂)体(👍)重而(🌑)言他具备了令人不(bú )敢(🔥)相(🚊)信的力量(🏮)他是可以把343公(gōng )斤重的杠铃直臂水平前伸(shēn )收起再伸(📑)出(🆒)(chū )静止在锁(🏋)住(😓)控(kòng )20秒钟这对一名(mí(🏋)ng )体重(🕵)62公斤的人而言是太不可思议的除非一个903公斤重的人都未必(😼)会做(🏽)能(né(🤪)ng )够得(dé )到而伊鲁山度(dù )说(📠)的比(🛹)这更(👦)玄(xuán )他说(shuō )曾目睹李把563公斤的杠铃(lí(🔼)ng )水(shuǐ )平前举并仅(jǐn )仅片刻李小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛弗也回(🚆)忆说师傅偶尔(🆔)会做(🍶)这样(🚭)一种(🥃)练习一(🔰)(yī )手持323公斤哑(🙄)铃水平前举接(jiē(🗜) )一个欺(qī )身(🔚)后摆接着呈侧举至(🔐)肩部水平(🥣)并一定要坚持数秒这重(chóng )量(liàng )对一(🎑)般(🎷)人提摆尚有困难(🧡)不(🍄)要说做动(⏪)作了况且(🚸)李小龙有很(hěn )多小(xiǎo )绝(jué )活如可以不随意地把手指插(chā )进一罐(🧀)未开封的可口(kǒ(🤝)u )可乐或是(🏘)一个侧踹使一只(🌙)45十公(😯)斤的沙袋裂开美国比较著名柔术大师威利杰伊(🤽)WellyJay回忆说他最后一次看(kàn )见了李(🚖)(lǐ(🛰) )小龙是李小(🤰)龙搬去好莱坞时那(👰)时李刚(🤚)刚(😉)把家(jiā )从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李小龙(lóng )新家的院(yuà(😪)n )内(✊)横挂有两(🥏)只太严(🏡)重的沙袋最少1353公(gōng )斤重我甚(shèn )至都(dōu )移住不动它但李对我(🦋)说嗨(hē(🍯)i )威利看着远(📈)(yuǎn )处(🥫)随即他就飞(🐴)起一脚把(🔆)它(tā )踢(💱)悠得(dé )老高完(🗜)全碰到天花(🕞)(huā )板接着(🤭)又狠狠弹回来了李(lǐ(💾) )小(🔝)龙的力(lì )量真够慑(shè(🖱) )人心魄无(wú )法(🎊)置(zhì )信李(🖖)小龙的绝招也有他(tā )的(🥇)寸拳他(🥍)的寸劲可将(jiā(❓)ng )一名(🔢)体重45公(🐶)(gō(🖨)ng )斤(😾)(jīn )以内的人轰出非常一段距离泛美(měi )柔道冠军海沃德小本曾切磋一番(fā(📭)n )过(guò )这(zhè(📟) )样的拳的滋(🔹)(zī )味每(měi )当(🏤)一提起这件事他就不(bú )以为(🎛)然(rán )伤感(🔮)的歌地说怎摸(🦃)(mō )也想不到李(lǐ )的拳头(👜)竟这般很厉(🌷)害当(🚄)时(shí )他从后面(miàn )紧紧抱住(🥥)李(🌲)以为李(lǐ )无法动弹不了没有想到李只(💘)身体颤(🐝)抖了一下身(🏽)体回过头来是一(🏥)拳小本只都觉得自己飞(👄)(fē(🤐)i )行一段后(🏈)撞到墙上(😈)再(🛹)被摔倒在地上就这一拳使小本(🐤)仰躺很久才可以恢复和(🚇)李小(🤓)龙同时期的武林(lín )高手(🅾)一(🕹)谈到李都有(🔣)一种恐惧(📲)感特别是李小龙的速度他(tā )们同盟(🐩)(méng )协议的感觉是发现到(😮)李小(♑)龙无比地(dì )快并也(🎼)能当初查觉(jiào )对手(👠)意图即使是和对手同时进(jìn )攻(👗)都是李先(🔓)击中他对方李(📖)小龙的另(🌀)一名徒弟格伦是这样评价他师傅的(💐)布鲁斯的全盛期得象(📦)麦克尔乔(qiáo )丹和默罕默德(😡)阿里一样称(🙃)雄(🙌)称霸于自己的领域(yù )又不是别人不行的话完全(😳)是(shì(🦊) )他真的(🆒)太(🕣)出色了铁人李小龙的第一步(🍄)计划(🆔)即便(🎄)(biàn )李(lǐ(🕥) )小龙更具超乎常人的素质天赋但他仍然(🚂)很(hěn )崇拜具(🥣)高(⛹)相象不(bú )俗素(🌄)质的选手他曾一段(🌄)文字特训不仅仅能想(🌲)提高体能但能(🐜)注(💙)意培养(🔴)(yǎ(🥘)ng )精神和感(gǎn )情它(💇)必须智(zhì )力和(🅱)天(🚄)赋的高度(🦉)加强才(👕)能达到完美境界(📥)摘(💹)自李小(xiǎo )龙遗著截拳道之道从生理学的角度讲强大的力量来源于肌(♉)纤(xiān )维的增粗(cū )和神经系统的(de )一定高度完善李小龙(lóng )的(💭)妻子琳达说布(bù )鲁(🛂)斯死后有(🚵)(yǒu )抽(🎣)取健美明星(🎞)图(💷)片和资(zī )料(🐼)的(🉐)嗜好3个坦克(🎲)师拉里斯科特大卫德雷(📧)珀(🌩)和当时(😞)(shí )还(🕓)不太为人所知的年轻(qīng )小伙子(zǐ )阿诺德施瓦辛格在收集过(guò )程(chéng )中李小(xiǎo )龙把那些世界著(🐥)名选(🔁)手更(gèng )适合自(zì )己的训练(liàn )内(nèi )容和计(🉑)(jì )划布料(📇)(lià(🧡)o )裁剪下了并(bì(😍)ng )剪切(🍁)粘贴到拿来的笔记本上(shàng )伊鲁山度一段(🔮)回(💺)忆说布鲁斯你每(🍢)次回中国城(chéng )的武馆时都(dōu )带到一大(🦐)(dà )堆(🕳)从外面买来(💂)的(de )健美杂志接着之(zhī )中飞出精选都结束了(🔁)完(wán )了对我说丹这三个(gè(😂) )伙计(jì )都说(shuō )这是发展肌肉(💫)线(🗿)条清晰(🚞)度的适宜方法那绝(jué )对是(shì )是太棒了然后(🐾)再他变会(🛴)亲自(👾)来(lái )去想体验这(zhè )应该是李(lǐ )小龙在1969年时(📻)(shí(♿) )的状态但他是怎(⏯)么(me )对健(🚠)美和力量训练感兴趣的东西(xī(🤪) )呢一(yī(✴) )种推(🚩)测很可能(néng )是(shì )他和严镜海在加州奥克兰认识(🌂)后受严的影响(🚂)肝(🚚)胆火旺严(🛂)镜海有(yǒ(👟)u )很(🥧)多背景和关系他曾和当(dāng )时很(👲)(hěn )著(zhe )名(🧣)健(jià(🏺)n )美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗(luó )斯杰克拉兰以及日本最著名举重运(🌓)动(dòng )员(yuán )奥运会冠军汤米片(🚬)岗一起特训了很(hěn )长时间不过积累了(le )极为丰富(fù(🥡) )的训练方法在(🌉)李小(xiǎo )龙和(📈)琳达订(🤜)婚后不久他们由(👡)西雅图搬来奥克兰和严镜(🔜)海一家住在一起所以才李小(📪)龙(♏)有机会和(🈯)严镜(🤝)海一起去练习(💡)但李小龙(lóng )传的c语(yǔ )言(🏷)设计(👪)者来(🤜)自纽约的(🤜)乔(qiáo )治泰恩(🐣)说布(bù )鲁斯在(zài )遇(yù(💘) )到严镜海(🧜)(hǎi )前几年在香港(💏)时就有力(⚪)量(🙇)去练习的记录(lù )和裸露上身肌肉(💪)的照片据泰恩(🚡)的资料李(🏙)小龙(lóng )的大(🔶)姐(🚴)李秋源(⛅)有一(yī )次(🚡)将(😒)她男朋友罗伯特(tè )陈送(❓)回家陈是(🐨)一(yī )名(😀)健美运动员身体很(🥎)强健虽说李(lǐ )小龙立剪要前往他的(de )出生地美国但(📺)他对(duì )陈(chén )说以后回香港再(🍝)安(🤾)排好(🏓)了(⬛)和他一起(😌)特训无论谁是李(🌤)小龙首位健(😶)美启蒙(😊)者全部(bù )李小龙传记作(🧥)者都一(👱)致认(🕺)为李小龙在1965年几年前大多并且力量练习他当时(shí )通常还是去练习咏春拳等中国(💆)悠久的传统功夫杰(🤙)西(🧠)格洛(⛲)弗回忆中说布鲁斯(🛳)18岁时(🚌)可到达(🔁)西雅图(😵)他的训(xùn )练唯有撞(🆕)击柚木制(🍎)作的模仿靶一(🈺)些单双(🙎)杠(⏺)天天练习(xí )健美操和柔(róu )韧练习但过了不久布鲁斯就有(yǒu )一些力量练习练习如拉负重行走滑(🚰)轮和用短(duǎ(🏳)n )棒绳(🚿)(shéng )系3040千克哑铃(líng )参与卷(juàn )腕(⛹)(wàn )天(tiān )天练习前臂(🛳)格洛弗(🚻)还回答说布鲁斯而且(qiě )注重(🉐)实际关节无氧训练只不(🌎)过怀疑(yí(🐆) )要前(qián )蹬首先要(yà(⛑)o )使关节强壮并传(🍷)达(dá )击打时所迸(🤥)发(🎮)而出的(🍮)极为(wéi )强大力量(🎊)转折点这个看(🏮)似简单但他有效的力量天天练习(xí )加强武术功夫的训练也让李(lǐ )小龙在60年(🏾)(nián )代初就已小有(yǒ(🎹)u )名(míng )声但一(👁)直到了1964年(🏔)他才(🚩)绝无(⏭)可能对力量和别的(🎮)(de )素(sù )质的理解更加深入因为他一直是(🧔)在(zài )旧金山他(tā )的武馆亲(🔔)传武艺在(zài )1964年(🏙)下半(⛲)(bà(👇)n )年他迫(🍭)不得(dé(🅱) )已地卷(💝)入其中(zhōng )一(yī )场对(🛥)他身心具备(🔎)强大(dà )惊撼(hàn )力的(🐁)大比武(🥈)虚(🌁)空(kōng )之(🐤)中(zhōng )那是当李(🍨)小龙正准备向他的(📕)学生传(chuán )艺时门(🕗)突然之间(jiān )被(bèi )一伙人一脚踢(🍼)开冲进来的是几个中国(guó )武(wǔ )术(🐳)高手他们是当地中国(⬅)社团的(🔬)代表据琳达(🦒)说(shuō )当时她正好在(zài )内并(🏸)怀(huái )有(🏍)他们(📄)(men )的后代李国豪8个月的身(shēn )孕这个代(🈳)表(💉)走过去(🔚)李小龙面前给了他一个(gè(🔯) )之后能(🐡)牒要(💮)么(🐫)开(kāi )始向非东方人传武要嘛(🏆)和(hé )我(wǒ )们比武(😑)会我来教(jiāo )任何想学(😶)的人李小(🌴)龙解释说我毫不(bú )在意他们的肤色只(zhī )要怀有真(🛠)诚我就教当(dāng )时布(⛅)鲁斯的学(👲)生除开(kāi )了联(😁)合国以外国家(🥏)(jiā )的人除了了世(👫)界上不同种族和信仰(💥)的人可是1964年在旧金山的(de )中国城把(📛)中国武(⛎)术的秘密(📔)修炼之法给西方人在当地华(huá )人武术社团被(bèi )认为是一种背叛行为双方的(🚩)态度很(hěn )肯定地会造成(chéng )一场(😕)比武会(🆑)在又开始(😽)前那些个中国武(😎)术高手曾说过李最好是关掉(diào )这所所(❎)馆否则据那些个了解(🌕)和(🍛)曾与李小龙(lóng )训练训练过的人(🥉)说(🧜)李小(💵)龙是有名的火爆性不曾受过试练或愚(📄)弄(🍼)果见(🤣)他缓缓地(💹)戴上手套操(🕊)纵一下(💤)情绪在一阵如此激烈的(🔃)交(jiāo )手就(🍼)把那位与他比武会(huì )的功(gōng )夫(🦖)高手打跑(👯)了尽(🤽)管李小龙功夫(🕓)征服(fú )大(dà )陆(🚳)了(💩)挑战者但在这场(🈺)较量中他(tā )的体(tǐ )能消耗比较大(🤰)琳达(dá )回(huí )忆说布鲁斯当时实在累极了他认为这次较量的时间不应该(gā(🔭)i )这样(📂)长(zhǎng )是而自己杀伤力还不(bú )够(🕓)功(gōng )能失常他当时真够难过极了(🎢)通过这次(cì(⛰) )搏(bó(☝) )斗(dò(💃)u )以(yǐ )至于(yú )李小龙见过到能够(🦃)的武(wǔ )功不只是(🤞)一(🐔)招(🎂)一势(shì )的拳脚但还必须应具(jù )备(🌍)(bèi )超人的体(tǐ )能与(🌬)力量素(sù )质(zhì(💲) )他把接下来事件(💊)看(kàn )成(🦁)是是(🥓)一个起点这(zhè )一世结束后他更一类积攒和闷头勤练这也就是(😢)李小龙(💬)对力量练习见(👷)过的(😧)转折点2欧美第一超模乔丹卡佛这样的(de )身材能打多90分(fèn )吧(🤺)个人对于并非太不(bú )喜欢胸(🐂)最重要(🍕)的大的女生但身材我(🦗)还是相当的很喜欢(huān )的
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