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    乔丹卡佛宾馆完整版7
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    已完结/2016/国产/恐怖/科幻/动作/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：克劳迪亚·杰里尼/马可·博奇/马克·迪莱特/
    • 导演：Steven.Vasquez/
    • 年份：2016
    • 地区：国产
    • 类型：恐怖/科幻/动作/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,韩语,英语
    • 更新：2024-12-16 14:02
    • 简介：1有什么科学依据能证(🐟)明李小(xiǎo )龙中国功(🎞)夫(fū )的破坏2欧美第一(yī(🐱) )超模乔丹卡佛这样的身(shēn )材能打多(🕎)1有什么(💳)科学依(🍫)据(jù )能证明(mí(🛐)ng )李小龙(lóng )中国功(gōng )夫的破坏以其标(🅾)志性动作垫(diàn )步侧(🛀)踢把一个一袭护甲的(👇)200磅壮汉(🆕)(hàn )踢飞了20米没入游泳池中美国不权威(wēi )杂(zá )志(🌋)黑带曾经(🥟)的(🍪)新闻过这件事至多明确(què(🦎) )一点杂志(🚋)上登的(🐦)数据就是(shì )22875米(⛹)当时(shí )是在一个(🐴)游泳池旁边李(😕)小龙退(🔑)后仅几步(bù )一个(⛽)垫步侧踢就把对方踢入水(shuǐ )里以(🍜)前(qiá(🚏)n )我也不(bú )我相信不(🤔)过以李小龙的(🦃)身手速(sù )度再(zài )加体重猛踢(🅱)估计能产生(shēng )这些效(xiào )果再者当时被踢飞的人做的是(🎩)平(💰)抛运动并(bìng )不是在(🈂)水(shuǐ(👻) )平面上(shàng )结束这一动(dòng )作并(🕰)且增强了可能性李(lǐ )小(xiǎo )龙在体能上倒是有过(🎋)人(🥐)之处(🕧)在(🆕)毅力有(🏂)爱国这(zhè(⚫) )方(🌐)面很值得你(🏼)去爱我们去(😏)学(xué )习1以其130余磅的体(tǐ )重劈出(🈂)了350磅的(🛌)沉拳2用(yòng )二节棍轰(🦒)出(🔮)了1600磅的力(👯)量3以(❔)其招(zhāo )牌(🍃)手势垫步侧踢(tī )把一(🆖)(yī(🚿) )个一名身穿护甲(jiǎ )的200磅壮(🕝)汉踢(tī )飞(🍠)了20米落入游(yóu )泳(😳)池(chí )中(🈴)4把345公斤的杠铃直臂水平前伸(shēn )收起在伸(😃)出右手绝(🍘)对静止控帛(💫)20秒(🤓)5把563公斤的杠(🌞)铃平伸并(🥈)停留半(📲)刻6一手持32公斤(🦊)哑铃(🌂)水平前接一(🏙)个反身(⤵)后摆再侧举至肩部并要坚持数(🍆)秒(miǎo )7随意地把(🎤)手指(🧗)(zhǐ )再插(🛁)入一罐未(wèi )开封的可口可乐(lè )8用(👡)侧踹把(🕍)一(yī )只45十公(gōng )斤的沙袋(❎)踢破9把约135公斤(jīn )的麻袋踢到总(zǒ(👽)ng )共一层房子的(de )高(⌚)度(dù )李小龙的(🐠)个人(😋)健身(shēn )绝对机密求知若(🗺)渴李小龙(🍜)马上收藏(😟)点了全部也(yě )能找到的健(🔋)康和健美运动杂(zá )志以及乔韦德的美国先生和健(jiàn )美者与(yǔ(🚪) )力量(🧙)他把这些杂志能变现(xiàn )部分衣服裁剪下了并整理一番(📻)需要保(🎯)存(🏢)(cún )好在洛杉矶时他如果一有空就逛各书店寻找(🛌)风健美杂志(❣)他所积攒(🉐)到的有从本(běn )世纪(📿)初到(🧖)60年代的各种各样(yàng )的力(😕)量(🥦)天天练习(🕢)(xí(⏰) )杂(🚚)志的书籍他对这方面知识的渴望(🍂)几乎到了发疯的程度(dù(🏥) )从那(🔠)(nà )时候一直到(🕥)1973年病故(🔸)李小龙积聚了大量的或者(zhě(🐡) )哲学(xué )武术的书(🔰)籍另有约400册或者健身健美运动训练学(💴)营养学和举(👘)午等方(fāng )面的书籍他细细的看努力专(zhuān )研把(🔽)其中本身价值部(bù(😲) )分徒手画并在(🏗)空白处标(biā(⛺)o )明训练计划经钻研大量资(🤨)料和(🎖)信息(🎓)李小龙汇编了一套适(📄)合(💑)自(🃏)己并(📁)能(néng )最大程度地发展起(⬛)(qǐ )来(📉)力量又相(🖍)对于不会增长体重的训练(🎑)计划除了(😊)每个星期天3次(cì )的训练内容恢(✈)(huī )复手(🌦)段(duàn )和营(🥨)养(yǎng )等尤其是把(🥩)素质练习和武功天天练(liàn )习有机(🀄)地加强起来(lái )令其本已很高深的武功升华(📒)至几乎完美的艺术品(pǐ(💴)n )程度可是(🤔)相关证明那样做的效果是骇(🤱)人(🙍)的(🎻)李(🚉)小(xiǎo )龙安排(🥀)好了的力量训练比重很(🤶)小仿若要把死去的(🤣)时间阻一阻出去但改变过去对力量训(xùn )练的看(kàn )法很显然他分出(🚶)受益(📱)颇深(shēn )并把这(zhè )计划(📅)修(xiū )炼(lià(🛺)n )之法给最常(📯)来馆(💴)训(xùn )练(🤞)的学生之一卡(🛸)里姆阿布杜尔贾巴(🐼)尔贾巴(bā )尔曾对(duì )肌肉与健(jiàn )美(měi )杂志记(📲)者说布鲁斯是在(🀄)1970年(nián )夏让我(🔜)进行(😲)力量练习的那是星(🕓)期13次(😤)的计划(huá )大(dà )多数(🥛)内容(🍁)(róng )是布鲁斯经常会(🍞)练习练习的只不过我当时(🍉)只有做(🤫)每项两组各12次可是它(✔)确(🏷)实是比较有效李小龙(🙅)(ló(🔇)ng )对力量练习根本就是(🐺)到了狂(🕳)暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李小龙还在武功练习中渗(📮)入(rù )很多几乎一样的练(👁)习他说李小(🔟)龙在(zài )武(🐪)(wǔ )功练习练习常持着哑铃接受拳(quá(💉)n )击(jī(😿) )练习(xí )你每次练习(xí(🦗) )练习(xí(🥏) )进行12组每组(zǔ )100次(⏺)双手各(gè(⬛) )持1234567和10磅哑(😌)铃参与金字塔形递增6组(zǔ )然后再(🤩)再依次趋于零重量通过6组(🌒)拳击我模(📱)仿李曾(céng )让我和(🏉)他(🏐)(tā )一(🏆)起练(liàn )过一(🦄)次哇练(🚗)习后三角肌(🤞)和手(🙂)臂是会如此酸胀但不仅(😣)仅这些李小龙在那三天的力量训练(🛵)日和未(wèi )不负重练功其他时间(🏴)里(🗨)是会(😬)用(👅)哑(yǎ )铃(líng )发(fā )泄没有了能量(liàng )他(🌽)是那副哑铃琳达(dá(💡) )道他从来不趁着当电视里有拳击赛时他你经常是边(😷)吃边(🚋)持铃我模(🧥)仿即使是在看点书时也(yě )是一只(🗂)手(shǒu )手里书(😂)而另(lì(🍎)ng )一(🥂)只手(shǒu )做着哑铃练(liàn )习实在觉得(🆕)不可思议天生神力(⬛)(lì )的前臂李小(xiǎo )龙而(🛬)且特别(🥃)注重(🏾)前臂(🎥)训(🎠)(xùn )练(🏰)以可(kě )以提高(⛎)他的(💣)握力和击拳力量他的妻子琳(🗃)达说(🚖)他(🙅)对前臂练习练(🐳)习甚(🏼)至入迷的地步(🍔)(bù )如果(🎬)能(⏲)有人常规完全(🏒)没有(⌚)一种新的前臂再(🚔)练习方法他一定要想(xiǎng )个办法得到(💾)它(💁)他甚(🆎)至(🆓)于让他的一(🕷)位在(♋)(zài )旧金山的老朋(🖐)友(🚄)李鸿(☔)新给他能制造(🐸)几(jǐ )种握力去练习器李(💜)鸿新(xī(💉)n )说小龙经常把(bǎ )设计(🥋)草(🔤)图(tú )给我然后再让我遵循(xún )要(💉)求和规格(🏝)去能完成不过我也(🌔)(yě )不傻他笑了(👜)笑(xiào )后紧(👃)接着说(😇)我明白(bái )小龙电脑设计的那些器械对练习练习肌(🐩)肉(🛐)是很有效的(😰)所以才(🗯)我并不(🥧)一定给寄一个(🌗)的同时也留(🌺)一(🐽)个在(🕥)家自己练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋(péng )友他还在李小龙出演的猛龙过江(jiāng )龙争(🏦)(zhēng )虎(hǔ(🏼) )斗死亡游(yóu )戏等3部影片中(zhōng )扮演的角色过角色他说李小龙力气惊人(⬅)的前臂在(zài )他的功夫(fū )中抢(🌸)走很主(zhǔ )体(😋)形象的位(wèi )置他说布鲁斯的前(🤬)臂(📐)和身(🚁)体的比例(🏨)是我仅(🔔)(jǐn )见(🚥)的人中最大的他不仅仅(💉)前臂十分普遍富裕(🐩)但还占据一(yī )双铁拳和(🈶)十(🐽)只钢指那(nà )绝对是(shì )实(shí )在太(🥀)(tài )可(🐧)怕地(dì )了奥林匹亚健美先生多(💹)里安耶茨(cí )这(🐜)样的(de )评(📤)价李(lǐ )小龙他混身肌(💋)肉是极为非常结(😥)实刺(cì )出的力量是极为的可怕地他是一个令人不(🏾)可(💂)置信的人(rén )李小龙的(🎬)(de )拳头是令人(🖇)胆寒的他曾将一个由钢丝(📬)条(tiáo )编制的头盔击(🧙)了个(🗝)坑而(ér )那个头(🚓)(tó(📜)u )盔当然(rá(📣)n )了(🗜)已经承受住了(🥑)好(🕸)几次砸击1965年李小龙在哥伦(🐞)比亚广(🤱)播公司的最新(🦁)出电视剧(🦎)青蜂侠(❣)中扮(🛂)演的角色二号(hào )男(🔉)主角加藤时与青蜂侠的扮(🈴)演者好莱坞影视明(⏬)星范威廉姆斯成了好朋友两人都占据(🙇)粗长的前臂(bì )但(dàn )全面的胜利(🥁)的完(wán )全不同(🥑)李小龙是(🏓)通过练功有目(mù )的(de )的训练获(huò(📱) )得而后者则通(tōng )过多(🚩)年骑野(yě )牛(niú )的竞技(👃)表演和越野摩托而(ér )勤(🚌)练(liàn )这位身高186米6英尺1英(🌚)寸(📤)体重9550公斤210磅(páng )的大汉(hàn )是当时惟一能和(hé )李小龙掰手腕正面交锋的(🎞)人现在想起了(🤴)这些个事(😩)来(lái )他(😖)还不好(hǎo )意地(dì )说他李实在(zài )难以相信我们(🌡)与不是(🎞)一个级别的(✝)(de )较量我远远超(chā(🈶)o )过他(😕)40磅可(🉐)是他(🔵)的(🥁)前臂是我所见(jiàn )等同于体重(🎯)(chóng )的人中最粗(cū )壮的李小龙在掰手腕比(🤘)赛中我总是取得胜利据(jù(💡) )赫伯杰(🌙)克森(🐽)一段(duàn )回(🥑)忆说李曾(céng )玩笑说准备好当此项(xiàng )目世界(🐱)冠军李(🌳)(lǐ )另(lìng )一位(🔡)好朋(⛲)友(🚌)木村武之说你要是(🏠)抓着李的前臂觉得(🕚)竟(👖)像扣住(zhù )了一根坚硬的棒球棒李(lǐ )小(🏔)龙每隔一天只要能坚持(chí )天天(🐊)(tiā(🤡)n )练习前臂他怀疑前臂的密度很大(dà )因此要每隔一天(🙋)给了它(💱)们一定量(🌵)的(🗞)刺激(🆚)才能够健壮范威廉姆斯一些(⌚)回忆说(shuō )布鲁斯那时我总(😭)是(🍞)开(🎍)车不(bú )带齐琳(🛂)达和(hé )布(💤)兰顿李国豪到我(wǒ(📚) )家度周(🍉)末(✋)即(🤮)使(shǐ )来我这里他也叮咛去练习时总(zǒng )衣袋跟着再(🛋)练习(🏖)(xí )专用小玩意他绝不沾烟酒是名(🤙)完(wá(⛹)n )全洁(jié )身(📛)自好很(🌖)还(hái )好(hǎo )的人当我(🦅)在(zài )他(tā )死前(qián )约一(🏷)个月看见他们时他看上(🏿)去还真(⏹)棒(🕗)极了身体上看上(shà(✅)ng )去像岩石(🌵)一样的坚硬(😁)他说布鲁斯(sī )很谦让我如果我(wǒ(🦎) )们在一起气氛是会亢奋(fèn )下来(lái )他还你经常你别(bié )当真有一次他将(🐣)一张粘贴(♌)物(🐄)粘(zhān )在我车子后(🔈)窗上(🔱)面写着青蜂侠保(🔆)(bǎo )护此车(🐞)当电视连续剧青蜂侠播出后李小龙名声大震他训(🛵)练十分勤(🔪)奋刻(🔸)苦(🏮)并如何修改了计(💿)划的部(bù )分内容(🏢)增加(🥠)了器械重量增加(jiā )了次(🌴)数并在每项(xiàng )练习中(zhōng )相对应提高两组练习(🦂)(xí )无法(🈂)置信的(🚕)力(lì )量李(🌴)(lǐ )小龙的力量素质是(shì )不(bú(🐣) )俗(sú )的据被称美国跆拳道(🗃)(dào )之父的(de )李俊久所述他曾和李小龙交过手深(🗿)深被(bèi )李(lǐ(🕔) )小龙的(🔪)武功速(🕑)度力量(🕟)所称霸(💜)他说李小(xiǎo )龙还真天才人物我从来都没有见到过(🎿)会如此健壮的人(💔)他这个可以(yǐ )单手用(💊)(yòng )一只食(🕋)指来做(🌞)深蹲而我用四个指头(💰)撑(chēng )都很沉重曾是李小(xiǎo )龙(lóng )徒弟(📝)的(de )223米高(gāo )的(de )大个子篮球运(😩)动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一(📪)段回忆说李相当灵活精明强干他老是速度不光快动作(🥜)像猫一(🏬)(yī )样(🎅)耐力(🏰)李还独特(💳)创新(xīn )了(le )一种(🎤)他(tā(👇) )一(yī )般称(🐒)升(🎐)旗的下腹肌练(liàn )习方法(fǎ )70年代传统日式自由搏击的倡导者(👼)(zhě )乔刘(liú )易(yì )斯JoeLewis曾(😼)拜过李小龙为师乔回(huí )忆说通过李(🕙)的身体和体重(❤)而言他(tā )具备了令(lìng )人(🌓)不敢相信的(de )力量他是可以把(🥏)343公斤(jī(🥀)n )重(🍆)的杠(⛺)铃直臂(🔻)(bì(🦇) )水平(📂)前伸收(🛥)起(qǐ(🔧) )再(🚠)伸出(🍂)静止(zhǐ )在(🐪)锁住控20秒(👋)钟这(zhè(😑) )对一名(míng )体重62公斤的人而言(🧙)(yán )是太不可思议(🤥)的除非(fēi )一个903公(🤚)斤重的人(rén )都未(wèi )必会做能(⏫)够得到而伊鲁山度说的比这(zhè(🤚) )更玄他说(shuō )曾目睹李把563公(👌)斤的杠铃水平前举并仅仅片刻李小龙(lóng )在美国的第一(📳)个徒弟杰西格洛(💫)弗也(yě )回忆说师傅偶尔会做(zuò )这样一(🏭)种练习一手持(🆓)(chí )323公斤哑铃水平(píng )前举接一个欺身后摆接着呈(🥎)侧(cè(🔢) )举(jǔ )至肩部(🧑)水平(píng )并一(yī )定(🐘)要坚持数秒这重(📈)量对一(yī )般(bān )人提摆(bǎi )尚有(🛢)困难不(👌)要说做动作了况且李(lǐ )小龙有很多小绝活(👩)如可(😊)以不随意地把手指插(💖)进(🍆)一罐未开封的可口(kǒ(🅾)u )可(💃)乐或是(🌦)一个侧踹使一只45十公斤的沙(🖤)袋裂开美国比(bǐ )较著(⚾)名(👠)柔术大(🕊)师威利杰伊WellyJay回忆说他(tā )最后(⛵)一(yī )次(💹)看见了(🌝)李小龙(🛩)是李小龙搬去(✝)好(hǎo )莱坞时(🐞)那时(shí )李刚(🍓)刚(gāng )把家从卡佛城搬到洛杉矶(🎗)贝尔空港在李小(⬛)龙新家(jiā )的院(yuàn )内横挂有两只太(🍬)严重(📅)(chóng )的沙袋最(🌆)少1353公(gōng )斤(🥨)重我甚至都移住不动它但李对我说嗨威利(🏹)看(♋)着远处随即他就飞起一(yī )脚把(bǎ )它踢(tī )悠得老高完全(quán )碰到(dào )天花板接(🌐)着又狠狠弹(🈹)(dàn )回来了李小(🈸)龙(😍)的(🤰)力量真够慑人(😠)心(xīn )魄(🦇)无法(🐾)置(🐂)信李小龙的(🏺)绝招也有他的(de )寸拳(quá(🌟)n )他的寸(♟)劲可将一(💤)名体(🐋)重45公斤以内的(🤧)人(🦓)轰出非常一(yī )段距离泛(fàn )美柔道冠(🎲)军海沃德(dé )小本曾切磋一番过这样(🔜)的拳的滋味每当一(🕋)提起(qǐ )这件事(🆓)他就不(bú )以为(🗿)然伤感(🗿)的歌(gē(🍌) )地说怎摸(mō )也想不到李的(🕐)拳头竟这般很(🔚)厉害当时(😂)他从后面紧(✝)紧抱(bà(👬)o )住李(📓)以为李(lǐ(🛁) )无法动(😃)弹不了(🏻)(le )没有想到李只身(🙌)体颤抖了一下身体回过(🗾)头来是一拳小本只都觉得自己(☝)飞行一段后撞到墙上再被(🤕)摔倒在地(dì )上就这一拳使(🥒)小(xiǎ(🚓)o )本(🕙)仰躺很久(♈)(jiǔ(🐌) )才可以恢复和李小龙同时(shí )期的武林高手一谈到李都(💂)有(yǒu )一种(zhǒng )恐惧(💸)感特别是李(🗳)小(xiǎ(💄)o )龙的速(📬)度(🔔)他们(🚄)同(tóng )盟协(xié )议的感觉是发现(xiàn )到李(lǐ )小龙无比地快并也能当初查觉对手意图即使是和对(📯)手同(🥓)时(shí )进攻都是李(🥅)先击(🍞)中他(tā )对方李(🤞)小(✍)龙的另一名徒弟格伦是(🌪)这样(yàng )评价他(tā )师傅的布鲁斯(sī )的全盛期(💊)得象(☔)麦(🦑)克尔乔丹和(hé )默罕(hǎn )默(🕊)德阿里一样称雄(🚠)称霸(🎐)于(🍌)自己的领域又不是别(🌒)人不行的话(🚃)完(⚓)全是他真的(de )太出色了铁(🐙)人李小龙的第(⚽)一步计划即(jí )便李(🐓)小龙更具超乎(🗻)常人的素质天赋但他仍然很崇拜具高相(🔉)象不俗素质的选(📵)手他曾一段(duà(👂)n )文字特训不仅仅能想提(🐼)高(🌔)体能但能(néng )注意(📅)培养精神(🌾)和感情它(😕)必须智力(lì )和天赋(fù )的高度加强才能达到(dà(👖)o )完(⛩)美境界摘(👳)(zhāi )自(🛴)李(🔹)小(😯)龙遗著截拳(quán )道之(🍐)道从生理(🍗)学的角度讲强大的力(👇)(lì(🏻) )量来源于肌纤维(🤬)的(🛫)(de )增粗和神经(🚠)系(♊)统(tǒng )的一定高度完善李小(🧞)龙(🔪)的妻子琳达(🧞)说布鲁(🌠)斯(🚺)死后有(yǒu )抽(📥)取(😦)健(🛶)美明星图片(pià(🌴)n )和资料(liào )的嗜好3个(gè )坦(tǎn )克师拉里(🚉)斯科特大卫德雷珀和当(😃)时(shí )还不(🍷)太(🖥)为(👍)人所知的年轻小伙子(🖐)阿诺德施(shī )瓦辛(🦒)格(🤸)在收(♉)集过(📣)程中(🍃)李小龙把(😤)那些世界著名选手更适(🕚)合自己的训练(👽)内容和计划布料(lià(🥡)o )裁剪下了并剪切(🐑)粘(🗞)(zhān )贴到拿来的笔记(🙁)本(běn )上伊鲁(lǔ )山(🤗)度一段回忆说布鲁斯你每次回中(zhō(🤣)ng )国城的(🦗)武馆时都带(dài )到一大堆从(cóng )外面买来的(😾)健美(mě(🔗)i )杂志接(🥙)着(🎄)之中飞出(🏆)精选都(🤗)结束了(le )完了对我说丹(🖊)这三个伙计都(🤦)说(shuō(🥑) )这是发展肌(🌷)肉(🧑)线条清晰度的适宜(🐣)(yí )方(👢)法那(nà )绝对是是(🧓)太棒了然后再(💫)他变会(🌦)亲自来去想体验这应(🐟)该(❄)是(👐)(shì )李小龙在1969年时(📜)的状(👞)态但(dàn )他是怎么对健美和力量训练(liàn )感兴趣(📐)的东西呢一种推(⚪)(tuī )测很可(🐸)能是(😚)他和严镜海在(🕗)加州奥克兰认(rè(⏹)n )识(🔷)后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多(duō )背(🥛)景和关(🗃)系他曾和当(dāng )时很著名健(♓)美选手史蒂夫(fū )里夫斯克(🎅)兰茜罗斯杰克(🐛)拉兰以及日本(běn )最著(🤱)名举重运动员奥运会(huì )冠军汤米片岗一起特训了很长(zhǎng )时间不过(guò )积累了极为丰富的训练方法在李小(xiǎo )龙和琳(🍱)达订婚(hūn )后不久他们由(😊)西雅图(tú )搬来(lái )奥克兰和严镜海一(🗡)(yī(🖨) )家(jiā )住在一起所(suǒ )以才李小龙(lóng )有机会和严镜海一起去练习(🍧)但(👯)李(lǐ )小(xiǎ(😎)o )龙传的c语言设(🌡)计者来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇(yù )到严(📀)(yán )镜海(hǎi )前几(jǐ )年在(🚍)香港(gǎng )时就有(🗜)力量去练习的记(jì(🤸) )录和裸露上(🥝)身肌肉的(de )照片据泰恩(ē(🔣)n )的资(👐)料李小龙的大姐李秋源有(💰)一次(🖊)(cì )将她(🆑)男朋友(yǒ(🎹)u )罗伯特(tè )陈(chén )送回家陈是一(🐹)(yī )名健美运动员身体很强健虽说李(lǐ )小龙立剪要前(qián )往(wǎng )他的出生地美(🐲)国但(🎸)他(💋)对陈说以后(🎅)回(huí )香港(gǎng )再安排好了和他一起特(📤)训无论谁是李小龙首(🧞)位健美(🎬)启(📨)蒙(🛀)者全部李小龙传(🎸)记作(🏽)(zuò )者都(dōu )一(🍟)致认(rèn )为李小龙在1965年几年前大多并且力量练(🛐)习他当时通常还是(shì )去(🌈)练习咏春拳等中(zhōng )国悠久(jiǔ )的(de )传统功夫杰西格洛(luò )弗回(huí )忆中说布鲁斯18岁时可到(dà(💷)o )达西雅(🛁)图他的训练(📚)唯有撞击(🏬)柚木制作的模仿靶一(yī )些单(🍈)双杠天天练习(🍿)健美操(🛡)和柔韧(✍)练(🎊)习但过了(le )不久(jiǔ )布(🈹)鲁斯就有一些力量练习(🐫)练(lià(⛑)n )习(🙌)如拉(🕠)负(📱)重行(háng )走滑轮(🍝)(lún )和用(yòng )短棒(bà(💕)ng )绳系(🧡)3040千克(🌠)哑铃参与卷腕天天练习(🚚)前臂格洛弗还回答说(shuō )布鲁斯(🥀)而且注重实际(jì )关节无氧训(xùn )练(🕎)只不过怀疑(yí )要前蹬首先(👮)要使关节强壮并(bìng )传达击打时所迸发而出(🐦)的极(🥘)为强大力量(🎦)(liàng )转折点(diǎn )这个看似(sì(😁) )简单但(🕌)他有(yǒ(😆)u )效的力(lì(🏆) )量天(😥)天练(🏀)习加强武术功夫的训练也让(🍢)李小龙在60年代初(🔕)就已小有名声但一直到(🐉)了1964年(🚂)(nián )他(📄)才(😺)绝无可能对力量和别的素(🥀)质(✔)的理解(jiě(📜) )更加(💜)深(shēn )入因为他一直是在旧金山(shān )他的武(💰)馆(🌑)亲传武(wǔ )艺在1964年下半年他迫不得已地(dì(📻) )卷入(🐝)其(🌌)中一场对他身心具备强大惊撼力的大比武虚(🥍)空之(⚡)中(🍫)(zhōng )那是(shì )当(🌤)李小(xiǎo )龙正准备向他的学(🤬)生(shēng )传艺(🥀)时门突然之间被一(yī )伙人一脚踢开冲(🗾)进(🤳)来(🥙)的(🧘)是几个中国武术高手他(🕰)们是(shì )当地(👅)中国社(➡)团的代表(🌅)据(💈)琳达说(shuō )当时她正(🎨)好在内并怀(🦐)有(🥞)他们的后(hòu )代李(🚸)国豪8个月的身(🐭)孕这个代表(🎾)(biǎo )走过去(🧒)李小龙面前给(gěi )了他一个之后(🎚)能牒要么开始(shǐ )向(xiàng )非东方人传(chuán )武要(🌔)(yào )嘛和我们比武会我来教任何想学的人李小龙解(📖)释说我(🌦)毫不在意(🐒)他们的肤色只要怀有真诚我(🌪)就教当时(👎)布(🥑)鲁(🎥)斯的学生除开了联合国以外国家的人除了了世界(🍪)上不同种族(🚤)和(🚫)(hé )信(🍘)(xìn )仰(🕥)的人可是1964年在(🐘)旧(🏥)金山的中国城把中(❎)国武术(🔹)的秘(🐺)密修炼之(zhī )法(💊)给西方(🛎)人在当地华人武术社团被认(⭕)为(⛵)是一种(🧠)背叛行(👬)(háng )为(🍕)双方的态度很肯定(🌓)地会造成一场(chǎng )比武会在又(yòu )开始前那些个中国(guó )武术高手(🧀)曾说(shuō )过(guò )李最好是关掉这所所馆否(fǒu )则据(jù(👾) )那些个(🗝)了(🐩)解(🎊)和(hé )曾与李小龙(lóng )训练训(xùn )练过的人说李小龙是有名的火爆性(xìng )不曾(🛀)受过试(🎬)练或愚弄果见(jiàn )他(🥕)缓(🎯)缓地戴(🌈)上手套操纵(❤)一下情绪(xù )在一阵如此(🍳)激(jī(📭) )烈的交手(📫)就把那位与他比(🤮)武会的功夫高(gāo )手打跑了(🏀)尽管李小龙功夫征服大(🐁)(dà(🍾) )陆了挑战者但(dàn )在这(zhè )场较量中(🌫)他(🔐)的(🤬)体能消耗(✨)比较(🍣)大琳(lín )达回忆说布鲁斯当时实在(🍸)累极(🤤)了(🔒)他(tā )认为这(🛣)(zhè )次较量的(📴)时间不应(🔦)该这样(✌)长是(🛹)而(ér )自己杀伤力还不够功(🙍)能失常他(👢)当时真够难(nán )过极了通过这次搏(😁)(bó(📺) )斗以(yǐ )至(🏙)于(🔃)李小龙见过(guò )到能够的武(🛬)功(gōng )不只是一招(🐴)一势的拳脚但还必须(xū )应具备(bèi )超人的体能与力量(liàng )素(🎗)质他把接(jiē )下来事件看成是是(🈺)一个起(🚐)点(♒)这一世结(jié )束后(🤳)他更一类积攒(zǎn )和(hé )闷头勤练这也就是李(lǐ(😉) )小龙对力(lì )量(💓)练习见过(🏎)的转折(🐑)点(⛴)2欧美(měi )第一(yī )超模乔丹(🦇)卡佛这样(yàng )的身(shē(🚱)n )材能打多90分(🕧)(fèn )吧个人对于并非太(tài )不喜欢胸最重要(🦍)(yào )的大(❌)的女生但身材我还是(shì )相当(dāng )的(🗣)很喜欢的

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