• 1有什么科学(💲)依据能证明李小龙中国功夫的(💅)破坏
• 2欧(👫)美(měi )第(🚩)一(🚢)超(⏺)模(🦈)乔丹(dān )卡佛这样(🔄)的(🐪)身材能打(🐎)多

1有什么科(🚋)学(🤧)依据能证明李小龙中国(👔)功(🗄)夫(fū(🈁) )的(❕)破坏

1以其130余(🧜)磅的体(tǐ )重(🖲)劈出了350磅的沉拳

2用(🔉)二节(💯)(jiē )棍轰(🌽)(hō(🐷)ng )出了(🎡)1600磅的力量

3以其招牌手(⏲)势(⌛)垫(❗)步侧踢把一个一名身穿护甲的(🕷)200磅

壮(📿)汉踢飞了20米落(🐸)入游泳池(🥐)(chí )中

4把345公斤的(de )杠铃直臂(🤴)水平前伸收起(qǐ )在(zài )伸出右手绝对静止控帛20秒(🛴)

5把563公斤(😊)的杠铃平伸并停留半刻

6一手(🗝)持32公斤哑(🛣)铃水平前(qián )接一个反身(🐆)后(hòu )摆再侧举至肩部(bù )并要(👜)坚(jiān )持数秒

7随意地把手指(zhǐ )再插入一罐未(wèi )开封(fēng )的可口(kǒ(👹)u )可乐

8用侧踹把(😗)一只(📦)45十公斤的(de )沙袋(🆚)踢破

9把约135公斤的麻(💇)袋(🐥)踢到总共(🚗)一(🎇)层房子的高(🔘)度

李小(xiǎo )龙的个(gè )人(🕟)(rén )健身绝(🌩)对机密

求知若渴

李(🕴)小龙马上收(👉)藏点了全部也(😈)能找(zhǎo )到(dà(🐀)o )的健康和健美运动杂志以(yǐ )及(jí )乔(qiáo )韦德(😠)的美国先(xiā(⏳)n )生和健美者(🔲)与力量(liàng )他把(🍑)这些杂志(😠)能(🧤)变现部分衣服裁(cái )剪下(⚽)了并(📱)整理一番需(xū )要保(🐂)存好在洛杉(💿)矶时他如果(guǒ )一有(🗼)空就逛各书店(🔧)寻(xún )找风健美(🚛)杂志他所(suǒ(📔) )积攒到的有(yǒu )从本(běn )世纪(😤)初到60年(nián )代的(🐹)(de )各种(🍳)各样(yàng )的(🆙)力量(⛺)天天(🦒)练(liàn )习杂志(🌟)的书籍(🏋)(jí )他对这(🕑)方面(miàn )知识的渴望几乎到(dào )了(💧)发(🏇)疯的程度从(cóng )那时(🛌)候(hòu )一直到1973年病(🤽)故李小龙(⛲)积聚(jù )了(le )大(dà )量的或(🐁)者哲学(xué )武(wǔ(⬜) )术的书籍另有约400册(cè )或者健身健美运动训练学(🦈)(xué )营养学和举午等方(🆚)面(🍦)的(de )书籍他细细的看努力(lì(💵) )专研把其(qí )中本(bě(🥤)n )身价值部分(🔶)徒手画并(bìng )在空白处标(biāo )明

训(🧦)练计划

经钻(zuàn )研大量资料(🗓)(liào )和(🌇)(hé )信息(xī )李小龙汇编了(le )一套适合自己并能最大程度地发展起来力量(lià(🎅)ng )又相(🧑)对于不(🗜)会增长体重的训练计(jì )划(huá )除了(➰)每个星期(qī )天3次(cì )的训练内容恢(🧕)复手段和(🥓)营养等尤其(qí )是把素(🛄)质(🏋)练习和(🤨)武(🦁)功天天(tiān )练(liàn )习有机地(🈂)加强(🌨)起来令其本已很高深的武功升华至几乎完美(🐒)的艺术品程度可(kě )是相关证明那样做的效(xià(📛)o )果是骇人的

李小龙安排好了(le )的力量(🚎)训练(🕓)比重很小仿若要把死去(🎄)的时(🤣)(shí )间阻(zǔ(🔚) )一阻(👋)出去(🍚)但改变过去对力(👪)量训练的(de )看法很(🍠)(hěn )显然他(tā(⛺) )分出受(🍃)益颇深并把这计划修炼之法给最(⛲)常来馆训练的学生(💊)(shēng )之一卡里姆阿(ā )布杜尔(✈)贾(jiǎ )巴尔贾(jiǎ )巴尔曾(céng )对肌(⚫)肉与(yǔ )健美杂志记者(💲)说(shuō )布鲁斯是在(zài )1970年(🥑)夏让(rà(🌤)ng )我进行力量练习的那是星期(🧣)13次(cì(❓) )的计划大多数内容是(shì )布鲁斯经常会练(💑)习(㊙)练(🤘)习的只不过(🍒)我当时只有做每项两组各(gè )12次(🚚)可(kě )是它确(🕜)实是(🌸)比(bǐ )较有效

李(🚿)小龙对力量练(🤛)习(🚲)根本(běn )就是到了狂(kuáng )暴(bào )地步(🔶)据(📁)伊鲁山度(👒)回忆除(🅿)星期13次力量(🔗)练习外(😦)李小龙(ló(🏝)ng )还在武功练习中渗入很(🕘)(hěn )多几乎一样的(❌)练习他说李小龙在武(⌛)功练习(🥦)(xí )练(liàn )习常(cháng )持着哑铃接(jiē )受拳(quán )击练习你每次(🌭)练习练习进行(🐎)12组每组100次双(⛔)手(🐩)各持1234567和(🌔)10磅哑铃(líng )参与金(jīn )字塔(tǎ(🚂) )形(🚬)(xíng )递增6组然后再再(zài )依次趋于零(🌐)重量(🕧)通过6组拳击(🥪)我模仿李曾让我和他(tā(🏋) )一(🏠)起练过一次哇(🧞)(wa )练(👂)(liàn )习后三角(jiǎo )肌和手臂是会如此酸胀但不仅仅这(zhè )些李(lǐ(🎪) )小(xiǎo )龙在那三天(🦖)的力量训练(⛳)日和未不负重练(🍺)功其(qí(👡) )他(🖨)时间里(🕐)是会用(👖)哑铃发(fā )泄没有(🏜)了(le )能(🎢)量(🙍)他(👷)是那副哑铃琳(🕚)达(dá )道(dào )他从来(📗)不趁着当电视里有拳(quá(✴)n )击赛时他你经常是边吃边持铃(🕰)我模(mó )仿即使是在看点书时(shí )也是一只手手里(😒)书而(🍼)另一只(zhī )手做(zuò(😜) )着哑(🎶)铃(♋)练(🍐)习实在觉得不可思议(🏁)

天生神力的前臂(bì )

李小龙而且特(tè )别注(🔼)重前臂(bì(⛴) )训练以可(🔃)以提(🍆)高他的握力(📽)和击拳力量他(tā )的妻子琳达说他对前臂练习(🙁)练习甚(shèn )至(🗓)入迷的地(💠)步如果(guǒ )能有人常(cháng )规完(🔝)全没有一种新的前(qián )臂再练习(xí )方法他一定要想个办法得到它(tā )他甚至于(yú )让他的一位在旧金(jīn )山的老(🐓)朋(♍)友李鸿新(📹)(xīn )给(gěi )他能(néng )制造(zào )几种(🔠)握力去练习器李鸿新说小(🔃)龙经常(📔)把设(📮)计草图(🆙)给我然后再(zài )让我遵(zūn )循要(🍿)(yào )求和规格去能完成不(😪)过我也(🚮)不傻他(😿)笑了笑后紧接着说我明白(🥌)小龙电(🦕)脑设计(jì )的(⛳)那些(xiē )器械(xiè )对练习练习肌肉(ròu )是很有效的所(🎧)以才我并(🖍)不一定给寄一(yī )个的同时(😼)也留一个(gè )在家自(🥈)己练鲍(🖨)勃沃尔是李(🔥)小龙的另一位朋友他还在李小龙出(chū )演(yǎn )的猛龙过江龙争虎斗(dò(🦄)u )死(👌)亡游戏等(🥃)3部影片中扮演的角色过角色他说李小(xiǎo )龙力(🤢)气惊人的前臂在他的功(📀)夫中(zhōng )抢走很(🤦)主体形象的位(✅)置他(tā )说(😚)布(bù )鲁斯的前臂(⏹)和(hé )身(🔚)体的比(bǐ )例是(🛁)我仅见(jiàn )的(de )人中最(🔅)大的他不仅仅前臂(✖)十分普(pǔ )遍(🗿)富裕但还占据一双铁拳和(📖)十只钢指那绝(😁)对是实在太可(kě )怕地了奥林匹(💝)亚健美先生多里安耶(🍶)茨这样的评价李小龙他混(hún )身肌肉是极为非常结实刺出的力量是极(jí )为的可怕(pà )地他是一个令人不可置(🦇)信的(de )人李小龙的拳头是令人胆寒(hán )的(📪)他曾将一个由(yó(🍜)u )钢丝条(⛔)编制(✅)的头盔击了(📲)(le )个(💑)坑而那个头(tóu )盔当(dāng )然了已经(🤭)承受住了好几次砸击(🛴)

1965年李小龙在哥(gē )伦比亚(yà )广播(🔇)(bō(🚓) )公(gōng )司的最新出(🦌)电视剧青(🕔)(qīng )蜂侠中扮演的角色二号(hào )男(🎶)主角加藤时(🎽)与青蜂侠的扮演(🕧)者好莱(lá(🀄)i )坞(🧦)影视明星(xīng )范威廉姆(👻)斯成了好朋友两人都(🍦)(dōu )占(🍷)据(jù )粗长的前(🍷)臂但全面的胜利的完全不(bú )同李小龙(lóng )是通过(guò )练功有目的(de )的训练(👪)获(👫)得而后(hòu )者则(📐)通过多年(🎥)骑野(⛱)牛的竞技表(⛽)演和(🏢)越野摩(mó )托而(🚞)勤练(🤳)这位身高186米6英尺(🏟)(chǐ )1英寸体重(chó(🕯)ng )9550公斤210磅(🏝)的大汉是当时惟一(🐽)能和李小龙掰手腕正面(📯)交锋的人(🅾)现在想(🐊)起(🐃)(qǐ )了这些(🍘)个事来他还不好(hǎo )意地说他李实在难(😏)以(🍥)相(xiàng )信我(🌈)(wǒ )们与不是一个级(🥩)别的(de )较(✡)量我远远超过(🏎)他(tā )40磅可(👜)是(shì )他的前臂是(shì )我(wǒ )所(🔛)见等(🎵)同于体重的(🥤)人中最(🕌)粗壮(zhuàng )的李小(🧟)龙(🥟)在掰手腕比赛中我总是(shì )取(qǔ )得(dé )胜利

据赫伯杰克(🐕)森一段回(👴)忆说李曾玩笑说(shuō )准备好当此项目世界冠军李另一位好朋友木村(cūn )武之说(shuō )你要(❌)(yào )是抓(📖)着李的前臂(🐄)觉得(🤷)竟像扣(kòu )住了一根坚(🆎)硬(🎪)的棒(bàng )球(❎)棒(bàng )李(😊)小龙每隔一天(🍅)只要能坚持天天练(🍃)习前臂他怀疑前臂的密度很(hěn )大(❔)(dà )因(🆙)此要(yào )每(🔺)隔一天给了它(👁)们(🗿)一定量(😹)的(💂)(de )刺激才能够健(jiàn )壮范(🦊)威廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时我总是(🥢)(shì )开车(⭕)不带齐(qí )琳达(🎽)和布兰(lán )顿李国豪到我家度周末即(🏦)使(shǐ )来我这(🌕)里他也叮咛(🌊)去(♐)练习时总衣袋跟着再练习(xí )专用小玩(🥐)意(😟)他(🦓)绝(🍩)不沾(😶)烟酒是名完全洁身自(🌕)好很(hěn )还好(hǎo )的(🍼)人当我在(⌚)他死前(qiá(🔺)n )约一个月看(🥍)见(🈺)他们(🎷)时他看上(🧝)去(✴)还真棒(bàng )极了(le )身(📹)(shēn )体上看上去(🕺)像岩石一样的(📋)坚硬他说(📮)布鲁(🕰)斯很谦让我(wǒ )如果我们在一起气(qì )氛是会亢(🔬)奋(🚾)下(xià )来他(🕉)还(😰)你经常你别(🚅)当真有一次他(tā )将一张粘(zhān )贴物(wù )粘(✴)在我车子后窗上面写着(🦌)(zhe )青蜂侠保护此车(🕚)当电(diàn )视连续剧(jù(🐜) )青蜂(🔨)侠播出后李小龙名(🕠)声大震(zhèn )他(🧖)训(🗺)练十分勤奋刻苦并如何修(💠)(xiū )改了(le )计划(😳)的部分(🛵)内(🍼)容增加了器械重量增加(jiā )了次数并(💺)在每项(xiàng )练习(🔒)中相(🌰)对应提(⛺)高两组练(liàn )习无法置信的力量

李小龙的力量素(sù )质是不俗的(🧒)据被称美国跆拳道之父的李俊久所述他曾和李小龙(lóng )交过手深(🚂)深被李小龙(🚻)的武功速(sù )度力量所称(🐜)霸他说李小龙还真(🥂)天才(👏)人物(❄)我从来都没(🅰)有见到过会如(⬇)此健壮的(🌆)人他这个可以单手用一(👺)只食指来做深蹲而(🤺)我用四个指(zhǐ )头撑都(🗝)很沉重(chóng )曾(🏳)是李(lǐ )小龙(🌏)徒弟的(de )223米(🌐)高(gāo )的(🧟)大个子篮(🛐)球运动员卡里姆(🕕)阿布杜(📴)尔贾(🙄)巴尔(🍅)一段回忆说李相当灵(lí(🥓)ng )活(🔎)精明(😍)强干(🗒)他老是速度不(💐)光快动(🔬)作像猫一(yī )样(⚪)耐(🕰)力(Ⓜ)李(lǐ )还独特创(chuàng )新了一种他一般称升旗(🤪)的下(💶)腹肌(📺)练(🚝)习方法(🛸)70年(🧕)(nián )代(dài )传(🤞)统日式自由搏击(jī )的(🥋)倡(🛃)导者乔(💀)刘易(🌿)斯JoeLewis曾拜(bài )过李小(🙉)龙为师乔(👘)回(🥒)忆说通过李的身体和(⏱)体重而言他(tā )具备了令人不(🐍)敢(⤴)相信的力量他是(shì )可以(yǐ )把343公斤重的(de )杠铃(🔐)直臂(📯)水平前伸收起再伸(😻)出(🧛)静(📞)止(🌊)在锁(suǒ )住(🎫)控20秒(🔠)钟这(zhè )对(duì )一(yī )名(míng )体(👝)重62公斤(jīn )的人而言是太(🏵)不可思议的除非一个903公斤重的(🌎)人都(🛑)未必会做(💍)(zuò )能(🛁)够(🙌)得到而(🔰)伊鲁山度说(🎼)(shuō )的(🌋)比(bǐ(✅) )这更玄他说曾目(🚡)睹李把563公(gōng )斤的杠铃(lí(🙄)ng )水平前举(jǔ )并(bìng )仅仅(🥪)(jǐn )片刻(🤥)李小龙(🌻)在美(📆)国的第一个徒弟杰西格洛弗(🥍)也回忆(🤯)说师傅(🧤)偶(🏄)尔(📭)会做这样一种(🙁)练(🐇)习(🛳)一手持323公斤哑铃水平前举(jǔ )接(jiē )一(yī )个(🐲)欺身(🥧)后摆(🏋)接着呈侧举至肩部水平(🔎)并(💖)一定要坚持(chí(🕦) )数秒这重量(🏡)对一般(bā(📼)n )人(rén )提摆尚有困难不要说做动作(🈺)(zuò )了(✳)

况且李(🦃)小龙有很多(🍉)小绝(🌒)活如可以不随意(🐰)地把手(shǒu )指插进(jìn )一罐未开封(📦)的可口可乐或是一个侧踹使一只45十(shí )公(🔂)(gō(📨)ng )斤(🔯)的沙袋裂开美国比较著名柔术(🎐)大(🌁)师威利杰伊WellyJay回忆说(shuō )他最后一次看见(jiàn )了李小龙是李小龙搬去好(hǎo )莱坞时那(🏏)时李刚刚把家从(cóng )卡佛城(chéng )搬到洛杉矶贝(🧗)尔空(🔨)港(gǎng )在(zài )李小龙新家的院(🌞)内横(héng )挂有两只(zhī )太严重的(😹)(de )沙袋(🤓)(dài )最(🙀)少1353公斤重我(wǒ )甚(shèn )至都移住(📺)不动(🔙)它(🔇)但李对我说嗨威利看(kàn )着(zhe )远(🍪)处随即他(🤘)就飞(🚠)起一脚(♒)把它踢悠(🍳)(yōu )得(📵)老高完全碰到天花板接着又狠狠(hěn )弹回来了李小龙的力量真够(❗)慑人心魄无法置信

李小龙的绝(🅿)招(📪)也有他的寸拳他的寸劲可将一名(🏯)体重45公斤(⛄)以内的人轰出非常一段距离泛美柔(🤗)道(🚖)冠军海(hǎi )沃德(dé(🕊) )小本曾切磋(✈)一番过(🐴)这样的拳的滋味每当一提起这(zhè )件事他(🙂)就不以为然伤感的歌地(dì )说怎(zěn )摸也想不到李(🌜)的拳头竟这般(bā(😐)n )很厉害当时他从后面紧紧抱住(🍆)(zhù )李(💵)以(yǐ )为李无(🔄)法动弹不(🍗)了(le )没有想到李只身(🤵)体(tǐ )颤抖了(🛑)一下身体回过头来(lái )是一拳(quán )小本(běn )只(⬅)都(🌊)觉得(dé )自己飞行一(yī )段(🍟)后撞(zhuàng )到(dào )墙上再被摔(🖊)倒在地上就这一(💑)拳使小本仰(🐷)躺很(hěn )久才可以恢(👋)(huī )复和李(💇)小龙(🍅)同时期的武(⏺)林(🚟)高手一谈到李都有(yǒu )一种恐惧(🌒)感特别是李小(🗿)龙的速度他们同盟(🅱)(méng )协(🎇)议(🐼)的感觉(🌧)是发现(xiàn )到李小龙无比地快并也能当初查觉对手意图即使是(🐒)和对手同时(🏨)进攻都(❤)是(🏃)李(lǐ )先击中他(🛢)对(🏤)方李小龙的另一名徒弟格伦是这样(yàng )评价他(tā )师傅的布鲁斯的全盛期得象(♍)麦克尔(🏗)乔丹(🚷)(dān )和默罕默德阿里一(🔛)样称雄(xióng )称(chēng )霸于自己的领(lǐng )域(📈)又(🕧)(yòu )不是别人不行(⛰)的话(👸)完全是他真的太(tài )出色了

铁人李小(😣)龙(🦌)的第(🍁)一步计划

即便李小龙(🍧)更具超乎(💰)常人的素(💑)质天赋但他仍然很崇(📏)拜具(🕋)高(💄)相象不俗素质的选手他曾一段文字特训不仅(😱)仅(jǐn )能想提(tí(🐈) )高体(🏚)(tǐ )能(né(♐)ng )但(dàn )能注(zhù )意培(péi )养精神和感(💷)情它必须智力(🥄)和天赋的高(🏾)度加强才能达到(dà(🔰)o )完(🥙)美(měi )境界摘自李(🥀)小龙遗著截拳(🕛)道之(zhī )道从生理(👉)学的角度讲强大的力量来(🍧)源于(yú )肌纤维的增粗和神经系统的一定(🕍)高度完善李小龙(🎖)的妻(qī )子(🦎)琳达说布鲁斯(🧥)死(sǐ )后(🍜)有抽取(😑)健美(měi )明星图片和资料的嗜(👜)好3个(🍜)坦(😡)克师拉里斯科(🤞)特大(🛍)卫德雷珀和当时还不太为人所知(🎒)的年轻小伙子(zǐ )阿诺(🌖)德施瓦辛(xīn )格在收集过(guò )程中李小龙把那些世界著名选手更适合自己的训练内容和计划布料裁剪下了并剪(💢)切粘贴到(🏎)拿(🏆)来的笔记本上伊鲁山度一段回忆(yì )说布(🎦)鲁斯你每次(⛳)回中国城的(🕎)武馆时(shí )都带到一大堆从(🌝)外面(⬆)买来(lái )的(de )健美(📔)杂志接(🔽)着之中飞(fēi )出精选都结(🆑)束了完(♉)了对我说丹这(zhè )三个伙计都说(🔌)这是发展肌肉线条清晰度的适宜方法那绝对(duì )是是(🌻)(shì )太(🔧)棒了然后再他变会亲自来去想体验(📚)这(🐆)(zhè )应该(gāi )是李(lǐ )小龙在1969年时的(⚽)状态但他是怎(zěn )么(me )对健美(🍨)(měi )和力量训(⬛)练感(🥪)兴趣(qù(🚩) )的东西呢一种(🧤)推测很可能(📺)是(⏩)他和(🦐)严镜海(🍛)在加州(zhō(💙)u )奥克(📘)兰认识后受(shòu )严(⬜)的影响(📂)肝(🔷)胆火(🌇)旺严(🌷)镜(❗)海有很多背景和关系他曾和当(🌘)时很著(🔻)名健美选手史(shǐ )蒂夫(fū )里夫(fū )斯(sī )克兰茜罗斯杰(🔘)克拉(lā )兰(🕯)以及(jí )日本最著(🆎)名(🏴)举(🗻)重运动(🌈)员奥(👏)运会冠军汤米(🐈)片(🛰)(piàn )岗(gǎng )一起特(💌)训了很长时(👏)间(jiān )不过积累(🌸)了(le )极为丰富的训练方法在李小龙和琳达订婚(👗)后不(🤬)久(jiǔ(💳) )他们由西(😊)雅(👦)图(🗺)搬来奥(🎊)克(😨)兰和严镜(📴)海一家住在(zài )一起(👽)所以(♏)才李小(🛩)(xiǎ(🏻)o )龙有机会和严镜海一起去(🔮)练习

但李(lǐ )小龙(ló(🏻)ng )传的c语言设计者(📑)来自纽约(🥚)的乔治(🏘)泰恩(ēn )说布(🌓)鲁斯(🤡)在(📴)遇到严镜海前几(💒)年(🌳)在香港时就有力量去练习(🔫)的(🕹)记录和裸露上身肌肉的(🏐)照片据(jù )泰恩(ēn )的(🥚)资料李小龙的大(✌)姐李秋(⏭)源有(yǒu )一次将她男朋友(🐗)罗伯(🍡)特陈送(🎗)回家陈是一名健美(🎱)运动员身体很强健虽说李(💰)小龙立剪要前往他的出生(shē(😮)ng )地美国(🌽)但他对(duì )陈说以后回香港(🌆)再安排好(💶)了和他一起特(🎡)训(🤲)无(🛥)论谁是(🏅)李小龙首位健(jiàn )美启(🆎)蒙者全(🌖)部李小龙传(👲)记(🏨)作者都一(💷)致认为李小龙在1965年几年前大多并且(🥃)力量练习(xí(🙊) )他当(🎽)时通常还是去练习(xí )咏春拳等中国悠(🤐)久的(📗)传统功夫(😠)杰西格洛(🔤)(luò )弗(🥋)回忆中说(🎻)布鲁(📈)斯(sī(🎺) )18岁时可到(dào )达西(🏥)雅图他的(de )训练唯有(🥉)撞击(jī )柚木制作的(🍑)模(🏒)仿靶(bǎ )一(📔)些(🥓)单(dān )双杠天(🏼)天练习健美操和柔韧练习(xí )但(dàn )过了不(bú )久布(🥧)(bù )鲁斯(sī )就有(⏪)一些力(😆)量(🎥)练习练(🌁)习(🦐)如拉负重行走滑轮和用短棒(😴)绳系3040千(qiān )克哑铃参与(yǔ )卷腕天天练习前臂(🌔)(bì )格洛(🚉)(luò )弗还回答说(🌌)布鲁斯(sī(😿) )而且注重实际关节(👇)无(📕)氧训练只不过怀疑要前蹬首先要使(🔘)(shǐ )关节强壮并传达(dá )击打时所迸发而出的极为强大力量

转折点

这个(gè )看似(✌)简单但他有效的(🍩)(de )力量(🔀)天(tiān )天练(🔇)习加强武(🤼)术功夫的(de )训练也让李小龙在60年(🕳)代初就已小(xiǎo )有名声但一直到了1964年他才绝无可(💦)能对力量(🚇)和(🕡)别的素质的(🈂)(de )理解更加深入因为他一直是(👟)(shì )在(🦅)旧金山他的武馆(🚌)亲传武艺在1964年下半年他迫不得已地卷入其中一场对(duì )他身心(xīn )具备强大惊(jīng )撼力的大比(㊙)武虚空之中那(nà )是当李小龙正(🗯)准备向(📈)他(tā(🎭) )的(de )学生(🍀)传艺时门突然之间被(🧗)一伙(🕓)(huǒ )人一脚(📰)踢开(✋)冲进来的是几(jǐ )个中国(🔴)(guó )武术高手他(👼)们是(shì )当地中国社(🛡)团的(de )代表据琳达说当(🤲)时她正(🙈)好在内并怀有他们的后代(dà(🌖)i )李(🏊)(lǐ(👔) )国豪8个月的(🤫)身孕这个(🕸)代(dài )表走过(🍳)去李(🥫)(lǐ )小龙面前(qián )给了他一个之后能牒要么(me )开始向非东方(fāng )人传武要嘛和(💣)我(🦐)们比武会

我(🚔)来教任何(hé )想(🍺)学的人李小(🗳)龙解(👂)释说我毫不在(🎊)意他们的肤(😽)色只要(⚪)怀有(🕺)(yǒu )真诚我就教当时布鲁斯的学生除开(🏿)(kāi )了(🍓)联(🐸)合国以外国家的人除了了世界上不同种族(🍹)和(hé(🕔) )信仰的人可是1964年在旧(🕜)金(jīn )山的中国城把中(🐰)国武(🛂)术的秘密修炼(lià(🗜)n )之法给西方(fāng )人在当(dāng )地(🕔)华人武(😷)(wǔ )术社(🥝)团被认(rè(📉)n )为是一种背叛行为双方的态度很肯(kěn )定(dìng )地会(🍣)造(zào )成一场比武会在又开始(👽)前(🍚)那些个中(🏸)(zhō(☕)ng )国武术高手曾说(🚠)过(guò )李最(zuì )好是关掉这(zhè )所(suǒ )所馆否则

据那些个了(le )解和曾(🤤)与(✴)李小(🔯)龙训练训练过的人(🙆)说李小(xiǎo )龙是有名的火(huǒ(🌛) )爆(🥌)性不曾(💡)受过试练或愚弄果见他缓(🕡)缓(🏼)地戴上手套操纵(zòng )一(yī )下情绪在一阵如此激烈的交(🌠)手就把那位(🥠)与(✡)(yǔ )他比武会的功夫高手(shǒu )打跑了尽管李小龙功夫(fū )征服大陆了挑战者但在这场(chǎng )较(🆘)(jiào )量中(👳)他(🏽)的体(tǐ(🦖) )能消耗(🍤)比(🗾)较大琳(🕣)达回忆说布(🐻)鲁斯当时实在累极了他认为这(🔛)次较量的时间不(🛀)应该(🎁)这(💖)样(🚊)长是而(ér )自己杀(📡)(shā )伤力还不够功能(néng )失常(🔂)他当时真够(🧥)难过(🔊)极了通过这次搏斗以(✝)至于李(🌺)小龙见(jiàn )过(📢)到(🎾)(dào )能(néng )够(📿)的武(🏑)(wǔ )功(🏂)不只是一招一势的拳脚但还必须应具备超人的体能与(yǔ )力量素质(zhì )他把接下(🐕)来事(shì )件(jiàn )看(kàn )成是是一个起点这(😫)一世结(jié )束后他更一类积(💵)攒(📤)和闷头勤练这也就(🤹)是李小龙对力量(liàng )练(💐)习(xí )见过的转折点

2欧美第(dì )一超(🔷)模乔丹卡佛(🐣)这样的身材能打(➰)多